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Arancia limone<br />
Cosa serve<br />
Una fune piuttosto lunga e qualche<br />
oggetto da usare come ostacolo.<br />
Come si gioca<br />
Due di voi, uno di fronte all’altro, sorreggono i due<br />
estremi di una corda, e la fanno girare in ampi cerchi<br />
regolari. Gli altri giocatori scelgono il nome di un<br />
frutto, partendo dai classici arancia, limone, mandarino<br />
e così via. Mentre fate girare la corda, cantate una<br />
filastrocca con i vari nomi dei frutti; il primo giocatore<br />
nominato, es. Arancia, corre e comincia a saltare al<br />
ritmo della corda. Quando qualcuno sbaglia il salto,<br />
viene sostituito dal frutto chiamato nel momento in<br />
cui il giocatore precedente ha commesso l’errore.<br />
Se non ci fosse il giocatore Limone o Mandarino<br />
ripete il gioco l’Arancia che ogni volta rientra in gioco<br />
cambiando colore o qualità: Arancia rossa, Arancia<br />
gialla,Tarocco, ecc. Quando si stanca, scambia il posto<br />
con chi gira la corda.<br />
Prima di iniziare il gioco<br />
Stai in equilibrio su un piede, su diverse superfici.<br />
Solleva, fletti ed estendi gli arti inferiori in successione,<br />
mobilizzando caviglia, ginocchio e anca.<br />
Possibili variazioni<br />
Esegui saltelli a piedi uniti e divaricati, saltelli su un<br />
piede (alternando un piede e l’altro) e a piedi pari sul<br />
posto e in movimento, anche superando un ostacolo<br />
di altezza variabile e variando la zona di stacco e<br />
ricaduta.<br />
Esegui una serie di saltelli con la funicella sul posto e in<br />
movimento; batti con le mani il ritmo della sequenza<br />
di saltelli.<br />
• Cambiate ruolo e frutti.<br />
• Variate la velocità e/o il senso di rotazione.<br />
• Cambiate il tipo di salto rispetto al compagno precedente.<br />
• Rispettate una sequenza di saltelli prestabilita.<br />
• Sei un frutto: disponi tra te e la fune tre oggetti. Fai lo slalom e, senza fermarti o rallentare, entra sotto<br />
la fune per saltare.<br />
Liberamente tratto da Joy of Moving.<br />
MoviMenti & ImmaginAzione. Giocare con la<br />
variabilità per promuovero lo sviluppo motorio,<br />
cognitivo e del cittadino. Calzetti & Mariucci<br />
Editori 2015, a cura di Caterina Pesce, Rosalba<br />
Marchetti, Anna Motta and Mario Bellucci.<br />
(pagina 284)<br />
Se vuoi visionare il gioco completo, da rifare a scuola con<br />
compagni e insegnanti, collegati a<br />
www.joyofmovinghandbook.com/it/giochi/23-arancia-limone
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