مجلة تجار المستقبل
مجلة تجار المستقبل
مجلة تجار المستقبل
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
للوالدين .. ممارسة أطفالكم للرياضة<br />
تحسن مستواهم الدراسي<br />
تشير مراجعة بحثية إلى أن الطالب الذين يمارسون<br />
نشاطًا بدنيًا إضافيًا ربما يزيد تركيزهم في الدراسة<br />
ويتحسن أداؤهم في مواد مثل القراءة والرياضيات.<br />
وحسب »رويترز« حلل فريق الدراسة بيانات من 26 دراسة<br />
نشرت من قبل وشملت أكثر من عشرة آالف طفل تتراوح<br />
أعمارهم بين أربعة أعوام و13 عاما.<br />
وقاست كل الدراسات السابقة تأثير مجموعة مختلفة من<br />
برامج النشاط البدني على األداء الدراسي.<br />
وبحث معدو الدراسة أيضا ما إذا كان تأثير التدريبات<br />
يختلف باختالف المواد الدراسية. وعلى الرغم من أن<br />
فوائد النشاط البدني كانت أقوى بالنسبة للرياضيات<br />
فإنها كانت أقل بشكل طفيف فقط بالنسبة لمواد أخرى<br />
مثل اللغات والقراءة، مما يعني أن النشاط البدني يفيد<br />
التعلم في كل المواد الدراسية.<br />
وقال إيفان كافيرو ريدوندو من جامعة قشتالة-ال مانتشا<br />
في قونكة بإسبانيا الذي شارك في إعداد هذه الدراسة<br />
إن »التدريبات تؤثر على المخ من خالل زيادة تدفق الدم<br />
إلى الدماغ، وهو ما يزيد من إمداد األكسجين والعناصر<br />
الغذائية ويشجع على تكوين الشعيرات الدموية ويزيد<br />
من االتصال العصبي من خالل تشجيع الوصالت العصبية<br />
وتوافر الناقالت العصبية.<br />
وأضاف »وعالوة على التفسيرات المتعلقة بالجهاز<br />
العصبي تشمل التدريبات عنصرا اجتماعيا مهما يعزز<br />
فوائدها للصحة النفسية«.<br />
وتقدم النتائج أدلة جديدة على أن النشاط البدني أحد<br />
وسائل المساعدة في تحسين مستويات الطالب.<br />
وقال ريدوندو إنه عندما يحصل األطفال على وقت خالل<br />
اليوم الدراسي لممارسة نشاط بدني فذلك يسهل<br />
عليهم التركيز على دروسهم وتحسين أدائهم في<br />
المدرسة.<br />
114
Change language