You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
СТРУМА<br />
24 юли 2017 г. ЛЮБОПИТНО<br />
стр. 19<br />
ВАЛУТА<br />
1USD<br />
1.67998 лв.<br />
1EUR<br />
1.95583 лв.<br />
Ако искате да отслабнете,<br />
това, което е в чинията ви,<br />
често е по-важно от минутите,<br />
които прекарвате във фитнес<br />
залата. И ако искате да<br />
видите най-голямата промяна,<br />
едно изследване от Харвард<br />
от 2015 г. казва, че<br />
трябва да махнете въглехидратите,<br />
а не мазнините.<br />
За изследването учени от<br />
Харвард и Бригъм провеждат<br />
53 разнообразни изследвания<br />
на над 68 000 пациенти,<br />
на които са били назначени<br />
или диети с ниско съдържание<br />
на мазнини, или с ниско<br />
съдържание на въглехидрати.<br />
Те открили, че диетите с ниско<br />
съдържание на въглехидрати<br />
са били по-добри и помагат<br />
на пациентите да отслабнат<br />
повече спрямо нискомаслените<br />
диети. Участниците в<br />
24 ЮЛИ 2017 г.<br />
БНТ<br />
05:20 Вяра и общество с Горан<br />
Благоев /най-доброто/ /п/<br />
06:20 Бързо, лесно, вкусно -<br />
рецепта на деня/п/ 06:30 Денят<br />
започва - сутрешен информационен<br />
блок с водещи Иво Никодимов<br />
и Марина Матева<br />
09:00 По света и у нас - информационна<br />
емисия 09:15 Денят<br />
започва с Култура - информационен<br />
културен блок с водещи<br />
Александра Гюзелева и Николай<br />
Колев 10:30 История.bg:<br />
Гео Милев - екзекуция на българската<br />
духовност/п/ 11:35<br />
Светът на Япония: Дегустатори<br />
на суши 11:40 Телепазарен<br />
прозорец 12:00 По света и у<br />
нас - информационна емисия<br />
12:30 Бързо, лесно, вкусно -<br />
рецепта на деня/п/ 12:45 Телепазарен<br />
прозорец 13:00 Инуяша<br />
- анимационен филм /15<br />
епизод/ 13:25 Имам да ти казвам<br />
нещо - документална поредица<br />
13:35 Демонът на империята<br />
- тв филм /5 серия/<br />
14:55 Телепазарен прозорец<br />
15:10 Градчето „Сидер Коув“ -<br />
тв филм /8 епизод/п/ 16:00 По<br />
света и у нас - информационна<br />
емисия 16:10 Новини на турски<br />
език 16:25 Телепазарен прозорец<br />
16:40 Малки истории /п/<br />
16:50 По съвест 4 - тв филм /3<br />
епизод/ 17:45 Бързо, лесно,<br />
вкусно - рецепта на деня /п/<br />
17:55 Зелена светлина 18:00<br />
По света и у нас - информационна<br />
емисия 18:40 Още от<br />
деня - коментарно предаване<br />
19:45 Лека нощ, деца! Сара и<br />
патето 20:00 По света и у нас -<br />
информационна емисия 20:45<br />
Спортни новини 21:00 Градчето<br />
„Сидер Коув“ 2 - тв филм<br />
/25 епизод/ 21:50 В кадър -<br />
Сделката за свободата /п/<br />
23:00 По света и у нас - информационна<br />
емисия 23:25 Зелена<br />
светлина 23:30 Четвърта<br />
Днес отново ще бъде предимно слънчево, след обяд<br />
- горещо. Ще духа слаб южен вятър. Над планинските<br />
райони, а вечерта и в Северна България ще се<br />
развива купеста и купесто-дъждовна облачност и на отделни места<br />
там ще превали и прегърми. Максималните температури ще<br />
са между 33° и 38°.<br />
Над планините ще преобладава слънчево време. След обяд ще<br />
се развива купеста и купесто-дъждовна облачност и на места ще<br />
превали и прегърми. Ще духа слаб до умерен южен, по най-високите<br />
върхове - западен вятър. Максималната температура на височина<br />
1200 метра ще е около 27°, на 2000 метра - около 20°.<br />
По Черноморието ще бъде предимно слънчево. След обяд ще<br />
има временни увеличения на облачността, но валежи са малко<br />
вероятни. Ще духа слаб до умерен югоизточен вятър. Максималната<br />
температура на въздуха ще е между 27° и 30°.<br />
Това е най-добрата диета,<br />
която може да спазвате<br />
власт - тв филм /7 епизод/<br />
00:30 Бързо, лесно, вкусно -<br />
рецепта на деня /п/ 00:40 Денят<br />
започва с Култура /п/ 01:55 По<br />
съвест 4 - тв филм /3 епизод/<br />
п/ 02:45 Градчето „Сидер Коув“<br />
- тв филм /8 епизод/п/ 03:40<br />
Днес и утре /п/ 04:10 История.bg:<br />
Гео Милев - екзекуция<br />
на българската духовност /п/<br />
bTV<br />
05:00 „Търси се...“ /п./ - токшоу<br />
с водещи Меги и Нели<br />
06:00 „Аватар: Легендата за Анк“<br />
- анимация 07:00 „Тази сутрин“<br />
- информационно предаване<br />
с водещ Антон Хекимян<br />
09:30 „Преди обед“ - токшоу с<br />
водещи Десислава Стоянова и<br />
Александър Кадиев 12:00 bTV<br />
Новините - обедна емисия<br />
12:30 „Шоуто на Слави“ /п/- вечерно<br />
токшоу 13:30 Премиера:<br />
„Градско момиче“ - сериал, с.<br />
1, еп. 9 15:00 Премиера: „Италианската<br />
булка“ - сериал, с.1,<br />
еп.75 16:00 Премиера: „Клиника<br />
край езерото“ - сериал, с.1,<br />
еп. 89 17:00 bTV Новините<br />
17:30 „Лице в лице“ - публицистично<br />
предаване с водещ<br />
Цветанка Ризова 17:55 Спорт<br />
тото 18:00 „Опасни улици“ - сериал,<br />
еп.771 19:00 bTV Новините<br />
- централна емисия 20:00<br />
Премиера: „Великолепният век:<br />
Кьосем“ - сериал, с. 1, еп.20<br />
21:30 „Веществени доказателства:<br />
Рим“ - сериал, с.1, еп.<br />
36 22:30 „Загадките на Лора“ -<br />
сериал, с.1, еп.1 23:30 bTV Новините<br />
- късна емисия 00:00<br />
„Престъпления от класа“- сериал,<br />
с.6, еп.4 01:00 „Новите<br />
съседи“ - сериал, с. 1, еп. 38<br />
02:30 „Преди обед“ /п./ - токшоу<br />
04:30 „Опасни улици“ - сериал,<br />
еп. 652<br />
bTV Action<br />
06:00 „Костенурките Нинджа“ -<br />
анимация 08:00 „Стрелата“ -<br />
диетата с ниско съдържание<br />
на въглехидрати са загубили<br />
с около 1.3 кг повече спрямо<br />
тези, пазещи нискомазнинна<br />
диета. Това доказва, че ако<br />
искате да отслабнете, по-добре<br />
махнете да изключите, а не<br />
зехтина.<br />
Друго неотдавнашно изследване<br />
например показа, че<br />
хора, които приемат под 40<br />
грама въглехидрати на ден, са<br />
загубили около 3.5 килограма<br />
повече от тези, които ограничават<br />
мазнините. Други<br />
проучвания показват, че диетите<br />
с високо съдържание на<br />
въглехидрати могат да бъдат<br />
виновни за сърдечни болести.<br />
Като цяло това проучване<br />
е доказателство, че ако искате<br />
да отслабнете, трябва да<br />
изберете диета, богата на<br />
здравословни мазнини, чисти<br />
протеини и пресни продукти.<br />
И движение, разбира се.<br />
сериал, еп. 2, еп.16 09:00 „Менталист:<br />
Крадецът на мисли“ -<br />
сериал, с. 6, еп. 22 10:00 „Легендите<br />
на утрешния ден“ - сериал,<br />
еп. 12 11:00 „Готъм“ - сериал,<br />
еп. 16 12:00 „Човек от<br />
стомана“ - фентъзи, приключенски,<br />
екшън (САЩ, Канада,<br />
Великобритания, 2013), режисьор<br />
Зак Снайдър, актьори Хенри<br />
Кавил, Ейми Адамс, Майкъл<br />
Шанън, Даян Лейн, Ръсел Кроу,<br />
Андже Трау, Хенри Леникс, Айлит<br />
Зурер, Кевин Костнър, Лорънс<br />
Фишбърн и др. 15:00 „Кости“<br />
- сериал, с.9, еп.8 16:00<br />
„Менталист: Крадецът на мисли“<br />
- сериал, с.7, еп.1 17:00 „Тежки<br />
престъпления“ - сериал, с.2, еп.<br />
17 18:00 „Готъм“ - сериал, еп. 17<br />
19:00 „Легендите на утрешния<br />
ден“ - сериал, еп. 13 20:00 „Стрелата“<br />
- сериал, с.2, еп. 17<br />
21:00 bTV Новините - централна<br />
емисия 22:00 „Ледено бедствие“<br />
- екшън, фантастика (САЩ,<br />
2014), режисьор Джонатан Уинфри,<br />
актьори Виктор Уебстър,<br />
Дженифър Спенс, Майк Допъд и<br />
др. 23:45 „Стрелата“ - сериал,<br />
с.2 еп.17 00:45 „Легендите на утрешния<br />
ден“ - сериал, еп. 13<br />
01:45 „Кости“ - сериал, с.9, еп.8<br />
02:45 „Синовете на анархията“ -<br />
сериал, с.7, еп. 6 04:00 „Готъм“<br />
- сериал, еп. 17<br />
bTV Comedy<br />
Родословно дърво с 13 милиона души<br />
Учени се обърнаха за помощ<br />
към социалните мрежи,<br />
за да съберат полезна информация,<br />
която ги връща<br />
векове назад в опит да създадат<br />
най-голямото родословно<br />
дърво в света.<br />
Колко назад във времето<br />
може да проследите вашите<br />
предци? Вероятно не повече<br />
от няколко поколения и век<br />
назад, но ново родословно<br />
дърво обхваща повече от 13<br />
милиона души. То е дело на<br />
Янлив Ерлих и неговите колеги<br />
от Института по биомедицински<br />
изследвания към<br />
05:00 „Да отгледаш Хоуп“ /п./<br />
- сериал 06:00 „Майк и Моли“<br />
- сериал 07:00 „По средата“ -<br />
сериал 08:00 „Теория за големия<br />
взрив“ - сериал, с.3 09:00<br />
„Играчи“ - сериал 10:00 „Джуно“<br />
- драма, комедия (САЩ,<br />
2007), режисьор Джейсън Райтмън,<br />
актьори Оливия Тирлби,<br />
Джей Кей Симънс, Джейсън<br />
Бейтман, Елън Пейдж, Дженифър<br />
Гарнър, Майкъл Сера, Алисън<br />
Джани и др. 12:00 „Стъпка<br />
по стъпка“ - комедиен сериал<br />
13:30 „Загадките на Лора“ - сериал<br />
14:30 „Без пукната пара“<br />
- комедиен сериал 15:30 „Щурите<br />
съседи“ /п./- комедиен сериал<br />
17:00 „Комиците и приятели“<br />
- комедийно предаване<br />
18:00 „Загадките на Лора“ - сериал,<br />
с.2 19:00 „По средата“ -<br />
сериал, с.6 20:00 „Щурите съседи“<br />
- комедиен сериал 21:30<br />
„Без пукната пара“ - комедиен<br />
сериал, с.4 22:30 „Стъпка по<br />
стъппка“ - комедиен сериал,<br />
с.4 00:00 „Джуно“ - драма, комедия<br />
(САЩ, 2007), режисьор<br />
Джейсън Райтмън, актьори Оливия<br />
Тирлби, Джей Кей Симънс,<br />
Джейсън Бейтман, Елън Пейдж,<br />
Дженифър Гарнър, Майкъл Сера,<br />
Алисън Джани и др. 02:00<br />
„Майк и Моли“ - сериал 03:00<br />
„Теория за големия взрив“ /п./<br />
- сериал 04:00 „Загадките на<br />
Лора“ /п./ - сериал<br />
Nova TV<br />
06:00 „Часът на Милен Цветков“<br />
- предаване на NOVA /п/<br />
07:00 „Здравей, България“ -<br />
сутрешен блок 09:30 „На кафе“<br />
- предаване на NOVA 11:30<br />
„Бон Апети“ - предаване 12:00<br />
Новините на NOVA 12:30 „Двете<br />
лица на Истанбул“- сериен<br />
филм 13:30 „Моята карма“<br />
(премиера) - сериен филм<br />
14:30 „Прости ми“(премиера) -<br />
сериен филм 16:00 Новините<br />
на NOVA 16:30 „Завинаги свързани“<br />
(премиера) - сериен<br />
филм 17:55 „Теглене на Лото 5<br />
от 35 - „Златната топка“ 18:00<br />
„Семейни войни“- телевизионна<br />
игра 19:00 Новините на<br />
NOVA - централна емисия 20:00<br />
„Черешката на тортата“ - предаване<br />
на NOVA, избрано 21:00<br />
„Хавай 5-0“ (премиера) - сериен<br />
филм, сезон 7 22:00 Новините<br />
на NOVA 22:30 „София<br />
- Ден и Нощ“ (премиера) - риалити<br />
сериал 23:00 „Господари<br />
на ефира“- забавно предаване<br />
23:30 „Часът на Милен Цвет-<br />
MIT. Заедно те са събрали<br />
данни, които ни връщат чак<br />
до 15 век в опит да хвърлят<br />
повече светлина върху това<br />
как се предават генетичните<br />
особености през поколенията.<br />
Екипът на Ерлих е събрал<br />
данни от 43 милиона публично<br />
достъпни профила в социалната<br />
мрежа Geni, която<br />
се занимава с генеалогия.<br />
Използвайки информацията<br />
с разрешение на сайта, учените<br />
класифицират и изследват<br />
различни фактори като<br />
продължителност на живота,<br />
ков“ - предаване на NOVA 00:30<br />
„Дракула“ - сериен филм 01:30<br />
„Хавай 5-0“ - сериен филм, сезон<br />
7 /п/ 02:30 „Законите на<br />
съдбата“- сериен филм 03:30<br />
„Ритъмът на мечтите“ - сериен<br />
филм 04:30 „Двете лица на Истанбул“-<br />
сериен филм /п/<br />
Nova Sport<br />
10:00 Футбол: Ница - Монпелие,<br />
мач от френската Лига 1,<br />
повторение 12:00 „Новините на<br />
Нова Спорт“ - новини, интервюта,<br />
репортажи 12:05 Футбол:<br />
Брентфорд - Блекбърн Роувърс,<br />
мач от Чемпиъншип, повторение<br />
14:00 Футбол: Гингам - Монако,<br />
мач от френската Лига 1,<br />
повторение, в паузата - „Новините<br />
на Нова Спорт“ - новини,<br />
интервюта, репортажи 16:00<br />
Футбол: Лил - Бордо, мач от<br />
френската Лига 1, повторение<br />
18:00 „Новините на Нова<br />
Спорт“ - новини, интервюта, репортажи<br />
18:05 Футбол: Фулъм -<br />
Рединг, първи полуфинален мач<br />
от плейофите на Чемпиъншип,<br />
повторение 20:00 Класика от<br />
Висшата Лига - АФК Уимбълдън<br />
- Нюкасъл Юнайтед (1995-96),<br />
повторение 20:45 „Новините на<br />
Нова Спорт“ - новини, интервюта,<br />
репортажи 21:00 Дартс: Световен<br />
Мачплей 2017, трети ден,<br />
директно 01:00 „Новините на<br />
Нова Спорт“ - новини, интервюта,<br />
репортажи 01:15 Еротичен<br />
телепазар 03:15 Край на програмата<br />
BiT<br />
05:00 Най-доброто от „Спорно<br />
за спорта“ с Кирил Веселински<br />
(п) 05:30 „Аз уча английски“ с<br />
Николая (п) 06:00 Просто Диков“,<br />
авторско предаване на<br />
Сашо Диков (п) 09:00 „Star<br />
box“, предаване за българския<br />
и световния шоу бизнес (п)<br />
10:00 „Честно казано с Люба<br />
Кулезич“, публицистично пре-<br />
плодовитост, миграции и дори<br />
промени в начина, по който<br />
изглеждат лицата на хората.<br />
„Използвайки всичката<br />
тази информация конструирахме<br />
потомство от 13 милиона<br />
души, които обхващат<br />
много поколения чак до 15<br />
век“, обясняват авторите,<br />
които не назовават името на<br />
фамилията, която са проучвали.<br />
В крайна сметка това<br />
може би е добре, тъй като в<br />
случай на семейно събиране<br />
може да се появяват изненадващо<br />
голям <strong>брой</strong> хора.<br />
даване (п) 11:00 „Код 11:13“,<br />
информационно - новинарско<br />
шоу LIVE 13:00 „Голямото интервю“,<br />
знаменити личности<br />
пред BiT (п) 14:00 „Просто Диков“,<br />
авторско предаване на<br />
Сашо Диков, (п) - 1 част 15:00<br />
„Един прекрасен ден“, магазинно<br />
предаване с водещ Каролина<br />
Братанова 16:30 еМисия<br />
България LIVE 18:30 Централни<br />
Новини на BIT LIVE 19:00<br />
„Спорно за спорта“ с Кирил Веселински<br />
LIVE 19:30 „Честно<br />
казано“ с Люба Кулезич LIVE<br />
20:30 „Горещи срещи“ с Венета<br />
Райкова 21:30 Kъсни новини<br />
на Би Ай Ти LIVE 22:00<br />
„Спорно за спорта“ с Кирил Веселински<br />
LIVE 23:00 „Код<br />
11:13“, информационно - новинарско<br />
шоу (п) 01:00 еМисия<br />
България, (п) 03:00 „Просто<br />
Диков“, авторско предаване на<br />
Сашо Диков (п)<br />
Kanal 3<br />
05:30 „Спорт в обектива“/п/<br />
06:30 „Кухнята на Звездев“/п/<br />
07:00 „Всяка сутрин“ - сутрешен<br />
блок 09:00 „Офанзива“/п/<br />
11:00 НОВИНИ 11:15 ТОП ШОП<br />
11:30 „Пулс“ с Гергана Добрева/п/<br />
12:00 НОВИНИ 12:05 Телемаркет<br />
12:10 „Интервю“ с<br />
Наделина Анева/п/ 13:00 НО-<br />
ВИНИ 13:10 „Без монтаж“<br />
13:45 Телемаркет 14:00 НОВИ-<br />
НИ 14:30 „Кухнята на Звездев“<br />
15:00 НОВИНИ 15:30 Топ шоп<br />
15:45 Време, календар, хороскоп<br />
16:00 „Всеки следобед“ с<br />
Криси“ 17:00 НОВИНИ 17:25<br />
Телемаркет 17:30 „Имате думата“<br />
18:00 НОВИНИ Централна<br />
емисия 19:00 Патарински Live<br />
19:30 „Денят на живо“ 20:30<br />
„Спорт в обектива“ 21:30 НО-<br />
ВИНИ 22:00 Патарински Live/п/<br />
22:30 „Денят на живо“/п/ 23:30<br />
„Спорт в обектива“/п/ 00:30<br />
„Всеки следобед с Криси“ /п/<br />
01:30-05:30 Повторения