17.07.2013 Views

Mad og Kvadrater - svendaage.dk

Mad og Kvadrater - svendaage.dk

Mad og Kvadrater - svendaage.dk

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

1 Æg. 53g uden Skal, indeholder:<br />

Æggets Vitaminer findes næsten alle i Blommen.<br />

Vitaminindholdet variere med Hønsefoderets Art.<br />

1 Tomat, 100g indeholder:<br />

Vitaminindholdet er størst i de fuldmodne, højrøde<br />

Tomater. A-Vitamin-Virkningen skyldes Karotin (se Side<br />

13). Den største Mængde pr. Gram findes i Skindet, n<strong>og</strong>et<br />

mindre i Kødet <strong>og</strong> mindst i saften.<br />

28<br />

2 kartofler, 100g, indeholder:<br />

Kartoflernes Vitaminindhold variere med Sorten <strong>og</strong><br />

Alderen. Kvadratskemaets Tal for C-Vitamin er en rimelig<br />

Middelværdi. I nye Kartofler kan Indeholdet af C-Vitamin<br />

være betydeligt højere, <strong>og</strong> i gamle Kartofler kan det gaa ned<br />

til det halve af Kvadratskemaets Tal.<br />

2 Gulerødder, 180g, indeholder:

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!