23.07.2013 Views

Ortopædkirurgi for ergoterapeuter og fysioterapeuter - Gyldendal

Ortopædkirurgi for ergoterapeuter og fysioterapeuter - Gyldendal

Ortopædkirurgi for ergoterapeuter og fysioterapeuter - Gyldendal

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>Ortopædkirurgi</strong> <strong>for</strong> <strong>ergoterapeuter</strong> <strong>og</strong> <strong>fysioterapeuter</strong><br />

Kapitel 22: Specifik træning af gluteus medius, adduktorer,<br />

iliopsoas <strong>og</strong> hofterotatorer<br />

Fig. 22.28. Stående abduktion/adduktion på tæppeflise<br />

‐ Glid ud til siden på det ene ben med hele kropsvægten.<br />

‐ Hold det modsatte ben strakt. Saml benene igen.<br />

‐ Gentag.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!