Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
MØTRIK PER ARM.<br />
6. Fastgør PVC protektor (37) på begge sider af brystpressen (12), så brystpressen (12) er<br />
beskyttet mod beskadigelse fra armene (4 & 5).<br />
7. Sæt metalgrebene fast (50) på begge arme (4 & 5), så de vender udad eller indad (efter din<br />
smag), ved brug af en skrue (1h), spændeskiver (2h) og møtrikker (3a).<br />
8. 8) Sæt skumcylinderne fast (26) til begge arme (4 & 5), og monter skummufferne (49) på<br />
grebene (50) og grebene der er fastgjort på armene (4 & 5). Fugt indersiden af<br />
skummet med lidt sæbevand for at lette monteringen.<br />
9. Anbring afstivningsstøtten (8) på forsiden af den lodrette støtte (6) og placer<br />
skivefatningsstøtten (7) bag på den lodrette støtte (6) ved brug af skruer (1L), spændeskiver<br />
(2b) og møtrikker (4a).<br />
10. Fastgør den højre skivestøtte (10) og den venstre skivestøtte (9) på skivefatningsstøtten (7)<br />
ved hjælp af skruer (1g), spændeskiver (2f) og møtrikker (3f).<br />
11. Placer gummiprotektoren (38) for enden af afstivningsstøtten (8).<br />
12. Anbring vægtstangen (34) gennem hullet I brystpressen (12), og fastgør på den anden side<br />
ved hjælp af skruehåndtag (35), indsæt den buede ende af stangen i hullet på<br />
afstivningsstøtten (8). Om du skal indsætte stangen i hullet eller ej, kommer an på hvilken<br />
træningsform du ønsker at udføre.<br />
9
Change language