Årsberetning for 2009 - Gigtforeningen

AquaPunkt
Over halvdelen af alle voksne danskere har
ifølge Statens Institut for Folkesundhed haft
smerter eller gener i led, ryg eller muskler
inden for de sidste 14 dage. De seneste års
forskning peger på, at motion i mange tilfælde
kan mindske smerterne og forebygge
udviklingen af alvorlige problemer i muskler
og skelet – fx inden for store sygdomsgrupper
som slidgigt og ondt i ryggen.
Derfor har Gigtforeningen udviklet Aqua-
Punkt - et gratis tilbud til alle svømmehalsbrugere
om målrettet træning af de ømme
punkter. Konceptet er udviklet på baggrund
af Gigtforeningens mangeårige erfaringer
med træning i varmtvandsbassiner for mennesker
med fremskreden gigt. Disse erfaringer
er i AquaPunkt omsat til almindelige
svømmehaller og tilpasset en bredere målgruppe.
Projektet gennemføres i samarbejde med
Dansk Svømmebadsteknisk Forening (DSF),
der er en fælles organisation for svømmehallerne
i Danmark.
Gigtforeningen lancerede i marts 2009 konceptet
i 43 svømmehaller - tre af dem havde
siden slutningen af 2008 fungeret som testsvømmehaller.
Takket være en betydelig
donation fra TrygFonden på 5,715 mio. kr.
har vi fået mulighed for over de kommende
tre år at udbrede AquaPunkt til yderligere
140 anlæg. Det betyder, at 183 svømmehaller
landet over vil deltage i projektet – og
dermed give en meget bred gruppe danskere
mulighed for at træne deres ømme punkter
og mindske gener i bevægeapparatet.
Svømmehallerne modtager hver en træningsstation
med redskaber og øvelsesbeskrivelser
foruden foldere, der fortæller om
øvelserne og selve træningskonceptet. Desuden
uddannes et antal ansatte i svømme-
Kampagner
"Jeg skal lige fortælle dig noget – jeg har ikke gjort noget for at tabe mig – men
efter træning med AquaPunkt i fem måneder har jeg tabt mig 5 kg og 7 cm i livmål.
Og så har jeg ikke haft ondt i ryggen i lang tid." Svømmehalsbruger til Aqua-
Coach.
Årsberetning 2009 19
hallen, primært livreddere, til AquaCoaches.
Uddannelsen er AMU-certificeret og gennemføres
af Gigtforeningen og DSF’s vandgymnastikinstruktører.
Kurset giver AquaCoachene
basal viden om muskel- og skeletsygdomme
og sætter dem i stand til at rådgive
svømmehalsbrugerne om øvelserne på individuel
basis.
En evaluering af AquaPunkt i efteråret 2009
viste, at svømmehallerne har taget særdeles
godt imod tilbuddet. Redskaberne bliver generelt
brugt flittigt, og brugerne oplever, at
træningen har en gavnlig effekt. Samtidig
styrker træningen fællesskabet og er med til
at skabe en god og munter stemning i
svømmehallerne.
Bevar varmtvandsbassinerne
Efter Kommunalreformen i 2007 overgik ansvaret
for genoptræning af patienter efter
udskrivelse fra sygehus til kommunerne. I
den forbindelse har flere sygehuse overvejet
at lukke deres varmtvandsbassiner.
Udover hospitalernes egne patienter benyttes
bassinerne hver uge af flere tusinde
mennesker med fremskreden gigt og andre
alvorlige sygdomme. For denne gruppe er
den lindrende og skånsomme træning i det
varme vand ofte den eneste mulighed for at
dyrke motion. Gigtforeningen gik derfor ind i
sagen og igangsatte samtidig en underskriftsindsamling
mod lukningen af sygehusenes
varmtvandsbassiner.
Den 5. november 2009 overrakte Gigtforeningen
5.048 underskrifter mod lukningen
af bassinerne til sundhedsminister Jakob
Axel Nielsen og indenrigs- og socialminister
Karen Ellemann. Ministrene tog positivt imod
initiativet, og sundhedsministeren understregede,
at rehabiliteringsindsatsen for de
mange danskere med kroniske sygdomme er
et område, regeringen vil satse på.