Nr. 227 . Marts 2008 - De Danske Skytteforeninger
Nr. 227 . Marts 2008 - De Danske Skytteforeninger
Nr. 227 . Marts 2008 - De Danske Skytteforeninger
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Tekst: Helle Veel • Fotos: Robert Larsen<br />
20 Skytten <strong>227</strong> <strong>2008</strong><br />
At turde tørtræning<br />
På førstedagen repeterede landstræner Jens Peter Bindesbøll<br />
sidste års emner, inden han tog hul på årets fokuspunkter.<br />
Han lagde ud med at gennemgå teorien om tørtræning,<br />
som ofte er et overset træningselement.<br />
- Tørtræning kan brydes ned i dele afhængigt af, hvad<br />
man holder fokus på, fortæller en af deltagerne Michael<br />
Krumholt og kommer med nogle eksempler:<br />
• Man kan tørtræne ved at holde mundingen få centimeter<br />
fra en lys baggrund. <strong>De</strong>t gør, at man bliver trænet i<br />
at bruge forreste sigtemiddel, fordi øjet ikke får mulighed<br />
for at søge ud mod skiven.<br />
• Man kan også tørtræne i total mørke, og her sker det, at<br />
følelsen af aftrækket skærpes, når man de øvrige sanser<br />
blændes af.<br />
• Endelig kan man tørtræne på reel skydeafstand med<br />
hvid baggrund, og så handler det om at holde konstant<br />
fokus på at holde forbindelse mellem korn og kærv samtidig<br />
med, at man pendler. Man kan tillade sig et større<br />
pendle-område, hvis forbindelsen holdes konstant, og<br />
kornet ikke bevæger sig i forhold til kærven.
Change language