Lokalavisen Frederikshavn Weekend - BMI Brikken
Lokalavisen Frederikshavn Weekend - BMI Brikken
Lokalavisen Frederikshavn Weekend - BMI Brikken
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
.<br />
Side 8 | <strong>Lokalavisen</strong> | Lørdag 29. juni 2013<br />
Gitte Haack, formand for den landsdækkende forening <strong>BMI</strong> <strong>Brikken</strong>, her omgivet af Den Skaldede Kok,<br />
t.v., plastikkirurg Andreas Printzlau, diætist Mette Mie og Zenia Lohse Dahl, Bodylift Center.<br />
Alle brikker i spil<br />
<strong>BMI</strong> <strong>Brikken</strong> er en landsdækkende forening for<br />
overvægtige, tidligere overvægtige og pårørende<br />
<strong>BMI</strong> BrIkken ønsker at få alle<br />
brikker i spil for at opnå et<br />
varigt vægttab.<br />
- Vi mener, at overvægt ikke<br />
kun kan afhjælpes med<br />
en operation. Brikker som<br />
oplysning, om-programmering,<br />
om-møblering og omsorg,<br />
skal også i spil, siger<br />
Gitte Haack, der er formand<br />
for foreningen.<br />
- Oplysning giver vi i form<br />
af mange forskellige artikler,<br />
der bringes i forskellige medier<br />
og på vores hjemmeside,<br />
men også foredragsturné<br />
rundt i landet med diætister,<br />
psykolog, plastikkirurg<br />
og tidligere overvægtige.<br />
- Med brikken Om-programmering<br />
tænker vi særligt<br />
på diætist-kost og gamle<br />
vaner-psykolog, mens ommøblering<br />
er motion og plastikkirurgi.<br />
Og omsorg giver<br />
vi ved en masse andre arrangementer<br />
og via vores facebookgruppe<br />
med næsten<br />
800 medlemmer”.<br />
Unikt kort<br />
<strong>BMI</strong> <strong>Brikken</strong> tilbyder et væld<br />
af aktiviteter og muligheder<br />
for sine medlemmer.<br />
- Vi har fire slags medlemskort<br />
– alle til 250 kr. årligt.<br />
Det ene medlemskort er for<br />
medlemmer, der ikke har fået<br />
en fedmeoperation. Enten<br />
på grund af afslag eller fravalg,<br />
men det kan også være<br />
som pårørende eller blot fordi<br />
man ønsker at støtte vores<br />
forening, der ønsker at rette<br />
fokus på at forebygge fedme<br />
frem for at fedme skal behandles.<br />
De tre sidste medlemskort<br />
er ganske unikke. De er trykt<br />
ligesom et Nem-Id kortnøgle<br />
med tre sider foldet op på<br />
størrelse med et Dankort.<br />
Det ene medlemskort er<br />
for de personer, der har fået<br />
en gastric banding, det andet<br />
for gastric sleeve og det<br />
sidste er for de personer, der<br />
har fået fedmeoperationen<br />
gastric bypass. Fælles for de<br />
tre kort – og det unikke ved<br />
dem – er, at de hver især beskriver<br />
det vigtigste omkring<br />
operationen og endda på fire<br />
sprog.<br />
ekspertpanel<br />
Et ekspertpanel er også<br />
blandt fordelene.<br />
- Vi er stolte af, at nogle af<br />
de absolut bedste fagfolk på<br />
hvert deres felt, har sagt ja til<br />
besvare spørgsmål. Har et<br />
medlem fx et spørgsmål til<br />
vores psykolog, så kan man<br />
gratis stille et spørgsmål til<br />
Annette Ilfeldt, Risskov, der<br />
siden 1985 har arbejdet med<br />
fedme og fedme relaterede<br />
årsager, samt skrevet flere<br />
bøger omkring fedme.<br />
Fitnessekspert og TV-vært<br />
på ”Ekstrem fed” på TV3,<br />
Henrik Duer, er også med i<br />
vores ekspertpanel, ligesom<br />
diætist Mette Bie fra Århus,<br />
fedmekirurg Jens Fromholt<br />
Larsen, Privathospitalet<br />
Mølholm, og plastikkirurg<br />
Andreas Printzlau. En<br />
coach, en mediciner og en<br />
sexolog kan man også gratis<br />
stille spørgsmål til.<br />
For at sætte ekstra fokus<br />
på de brikker, som <strong>BMI</strong> <strong>Brikken</strong><br />
ønsker at få i spil for at<br />
opnå et varigt vægttab, har<br />
Helle Olsen, Skagen, er én af ambassadørerne i <strong>BMI</strong> <strong>Brikken</strong>, der<br />
står klar til at hjælpe overvægtige personer.<br />
den landsdækkende forening<br />
indgået forskellige rabataftaler<br />
med relevante<br />
virksomheder.<br />
- Er du i gang med et vægttabsforløb,<br />
så skifter du garderoben<br />
flere gange. Dermed<br />
er tøjbutikker en relevant<br />
brik. Rabat til fitnesscentre<br />
og diætister er indlysende,<br />
ligesom eksempelvis<br />
plastikkirurgi kan komme<br />
på tale efter et stort vægttab<br />
– og her kan medlemmer få<br />
op til 5000 kr. rabat, siger<br />
Gitte Haack, der videre oplyser,<br />
at medlemmer også<br />
får nedsat pris på foreningens<br />
arrangementer.<br />
Ambassadør fra Skagen<br />
Helle Olsen fra Skagen er én<br />
af de vigtige brikker, idet<br />
hun er én blandt mange ambassadører<br />
fordelt i hele<br />
Danmark.<br />
- I 2010, da min vægt var<br />
på omkring 125 kilo, valgte<br />
jeg at få en gastric bypass<br />
operation, hvilket har medført<br />
et stort vægttab. I dag<br />
vejer jeg lige under 80 kilo<br />
og jeg føler, at jeg har fået et<br />
helt nyt og positivt liv, forklarer<br />
Helle Olsen.<br />
- Førhen var jeg mest et inde<br />
menneske - nu kan trives<br />
jeg godt ude blandt andre<br />
mennesker og jeg er ikke<br />
flov over mig selv på samme<br />
måde som før min operation,<br />
siger ambassadøren fra<br />
Skagen.<br />
Hun ønsker, at andre mennesker,<br />
som har brug for en<br />
fedmeoperation, også kunne<br />
få det, så de kan få det<br />
godt både psykisk og positivt.<br />
Til spørgsmålet om, hvorfor<br />
Helle Olsen har valgt at<br />
blev ambassadør i foreningen<br />
og dermed støtte <strong>BMI</strong><br />
<strong>Brikken</strong>, siger hun: Jeg håber<br />
at jeg kan give min viden<br />
videre, så andre kan få oplysning<br />
om, hvad det vil sige<br />
at få en gastric bypass operation<br />
og at jeg så kan hjælpe<br />
dem med de ting, de har behov<br />
for at få støtte til.<br />
Læs mere: www.bmibrikken.dk/bmi-brikken.<br />
Snyd dit næste<br />
forkølelsessår<br />
Vær glAd, hvis du aldrig har<br />
oplevet et forkølelsessår i<br />
udbrud – for så tilhører du et<br />
mindretal. Langt størsteparten<br />
af voksne danskere, omkring<br />
80-90 procent, har<br />
nemlig antistoffer i blodet<br />
som tegn på, at de er smittede<br />
med herpes virus HSV1.<br />
Derfor har de fleste af os<br />
haft et forkølelsessår på et<br />
tidspunkt i vores liv – nogle<br />
dog uden synlige symptomer<br />
på dette. Forkølelsessår<br />
rammer rundt regnet en<br />
tredjedel af de smittede.<br />
De fleste ramte ligger i aldersgruppen<br />
25-39 år, der i<br />
gennemsnit får udbrud tre<br />
gange årligt.<br />
Virus hele livet<br />
Ved forkølelsessår optræder<br />
den første HSV1-infektion<br />
ofte i 1-5 års alderen.<br />
Efter denne første smitte,<br />
typisk ved infektion i mundhulen,<br />
forbliver HSV-virus i<br />
en hvilende og permanent<br />
tilstand inde i nerverødderne.<br />
Senere i livet vender infektionen<br />
så tilbage som forkølelsessår<br />
i udbrud med bl.a.<br />
en prikkende, sviende og<br />
kløende fornemmelse til følge.<br />
Sagt med andre ord: Forkølelsessår<br />
på læben (kaldet<br />
når en alvorlig eller kronisk<br />
sygdom slår ned, vælger<br />
mange at søge hjælp og støtte<br />
i patientforeninger.<br />
Alene hos Danske Patienter,<br />
en paraplyorganisation<br />
for 17 af de største foreninger<br />
herhjemme, har man i<br />
dag over 870.000 medlemmer<br />
samlet, og der kommer<br />
stadig nye til.<br />
I en opgørelse over medlemsorganisationernefremgår<br />
det, at 9 af de 11, som<br />
labial herpes) ligger i en<br />
slags dvaletilstand hos mange<br />
mennesker og venter på<br />
de rette vilkår for at gå i udbrud.<br />
Såret er svært at skjule,<br />
hvis det først er i udbrud.<br />
Der kommer små blærer på<br />
læben, som omdannes til sår<br />
og skorper, der til sidst falder<br />
af efter 8-10 dage.<br />
Det kan være ubehageligt<br />
med lette smerter i huden,<br />
irritation og almen sygdomsfornemmelse.Samtidig<br />
har forkølelsessåret den<br />
uheldige ”bivirkning”, at det<br />
ofte kommer med andre sygdomme,<br />
hvor immunsystemet<br />
ligger underdrejet.<br />
Forkølelsessår på læben<br />
smitter ved direkte fysisk<br />
kontakt. Kys og kram er<br />
bandlyst i hele udbrudsperioden<br />
fra den første snurrende<br />
og brændende fornemmelse<br />
og til det tidspunkt,<br />
hvor alle blærer er helet.<br />
Her mener sagkundskaben<br />
at smitten ophører. Over<br />
disse 8-10 dage må man altså<br />
ikke kysse og kramme,<br />
hvis man vil undgå at smitte<br />
andre mennesker.<br />
Vær tidligt ude<br />
Fysisk stress ved f.eks. influenza,<br />
forkølelse eller halsbe-<br />
Patienter samles<br />
i foreninger<br />
Danske Patienter har tal for i<br />
perioden 2008 til 2013, er<br />
gået frem.<br />
Formanden for Region<br />
Nordjyllands Sundhedsbrugerråd,<br />
Henning Olsen, mener,<br />
at patientforeninger<br />
spiller en stærk rolle i at tale<br />
patienternes sag.<br />
- Jeg synes bestemt, man<br />
skal gå ind og være med til at<br />
påvirke de politiske rammer.<br />
Der er ingen tvivl om, at patientforeningerne<br />
har ind-<br />
tændelse kan mindske kroppens<br />
modstandskraft og<br />
sende forkølelsessåret i udbrud.<br />
En travl hverdag med<br />
psykisk stress kan også disponere<br />
til herpes. Nogle<br />
kvinder har udbrud ved<br />
menstruation. Stærkt sollys,<br />
specielle fødevarer, temperaturforskelle<br />
og lokal irritation<br />
ved eksempelvis et<br />
tandlægebesøg kan også udløse<br />
processen – tilmed kan<br />
børn og unge med børne-eksem<br />
få store udbrud af herpes.<br />
Vær tidligtude, når du skal<br />
behandle dit forkølelsessår.<br />
Så snart de første symptomer<br />
eller den tidligste hævelse<br />
med blærer viser sig,<br />
kan du påføre en creme, der<br />
hæmmer herpesvirus.<br />
Smør på flere gange dagligt<br />
for at fremskynde ophelingen.<br />
Ved hyppige og langvarige<br />
udbrud af forkølelsessår<br />
kan det være nødvendigt<br />
med en forebyggende tabletbehandling<br />
med et virushæmmende<br />
stof. Tal med<br />
din egen læge om denne behandlingsform.<br />
Kilder: www.sundhed.dk<br />
(Patienthåndbogen), www.<br />
netdoktor.dk, www.sundhedsguiden.dk<br />
og www.medicinmedfornuft.dk<br />
Der kommer små blærer på læben, som omdannes til sår og skorper, der til sidst falder af efter 8-10<br />
dage. Arkivfoto<br />
flydelse, siger han.<br />
For 48-årige Anthony Lepage<br />
har det gjort det nemmere<br />
at leve med sin sygdom,<br />
at han kunne dele sine<br />
erfaringer i en forening.<br />
- Det betød meget, at jeg<br />
kunne få noget mere at vide,<br />
og at jeg kunne tale med nogen<br />
om det, siger Anthony<br />
Lepage, der lider af narkolepsi<br />
- en sygdom, der giver<br />
kroppen lyst til pludselig at<br />
sove.