Nr. 2 2007 - Ældre Sagen
Nr. 2 2007 - Ældre Sagen
Nr. 2 2007 - Ældre Sagen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
November<br />
Rundvisning i DR<br />
Byen<br />
Mandag den 19. november<br />
kl. 16.30<br />
En rundvisning i DR byen kan<br />
give et indblik i dagligdagen for<br />
de over 3.000 medarbejdere, der<br />
arbejder i Danmarks største<br />
medievirksomhed. Vi ser studierne<br />
og værkstederne, hvor<br />
DRs programmer bliver til, og<br />
det vil være muligt at slutte<br />
med en Tapas tallerken i DR<br />
byens cafe.<br />
DR BYEN<br />
Emil Holms Kanal 20<br />
0999 København C<br />
T. 35 20 30 40<br />
Reception<br />
Indgang for inviteret publikum til<br />
produktioner<br />
Offentlig transport<br />
Parkering<br />
Taxa<br />
Gangstier<br />
18<br />
KØBENHAVNS RADIO P4<br />
POST OG VAREINDLEVERING<br />
METRO<br />
CYKEL<br />
Rundvisning koster 55 kr.<br />
Tapas tallerken koster 125 kr.<br />
uden drikkevarer<br />
Vi mødes i DR byens reception<br />
med indgang fra Emil Holms<br />
kanal kl. 16.30 eller ved Værløse<br />
station, hvorfra vi tager<br />
toget kl. 15.41 til Nørreport og<br />
videre derfra med Metro til DR<br />
byen.<br />
Billetter kan købes i Satellitten<br />
lokale 3 mandag den 30. juli<br />
eller mandag den 20. august,<br />
begge dage kl. 14-15<br />
BUSLINIE<br />
33, 34, 77, 78<br />
Åbningstider: Mandag-torsdag 11.00-22.00.<br />
Fredag-lørdag 11.00-23.00 (køkkenet lukker kl. 22.00)<br />
Søndag & helligdage 15.00-22.00<br />
Mad- og bordbestilling: tlf. 4447 1727,<br />
Bymidten 11, 3500 Værløse www.ristoranteatlantico.dk<br />
CYKEL<br />
DR NYHEDER<br />
GÆSTER<br />
CYKEL MC<br />
NYHED<br />
Vægt med mere<br />
– nyt hold<br />
Jeg starter et nyt hold i Værløse.<br />
Ideen har jeg fra et lignende<br />
hold, som jeg pt. går på.<br />
Jeg er ikke diætist eller uddannet<br />
inden for ernæringslære.<br />
Det er mine egne erfaringer,<br />
som jeg vil bruge på holdet.<br />
.<br />
Ingen genveje til vægttab<br />
Fakta er, at der kun findes en<br />
sikker vej til varigt vægttab –<br />
at ændre sine kostvaner.<br />
Fakta er: sammen er vi<br />
stærke<br />
Jeg har tabt mig og taget på igen<br />
og igen. Jeg har fundet ud af,<br />
at det eneste, som dur for mig,<br />
er at spise mindre og oftere og<br />
ikke mindst være fælles med<br />
andre i samme situation.<br />
Støtte<br />
Jeg vil bruge mine egne erfaringer<br />
til forhåbentlig at være<br />
en støtte for andre i samme<br />
situation<br />
I skrivende stund har jeg tabt<br />
14,1 kg på ca. 1 år.<br />
Hvad går det ud på<br />
Vi vejer os hver gang og vægten<br />
noteres ned. Vi snakker madopskrifter.<br />
Velsmagende, sunde og kaloriefattige<br />
retter har vi garanteret<br />
alle en masse af i skufferne<br />
- glemmer blot at bruge dem.<br />
På holdet vil vi bruge hinandens<br />
erfaringer. Jeg vil gøre alt<br />
for, at vi får et socialt samvær<br />
i en hyggelig, tryg og afslappet<br />
atmosfære. Det gør bestemt<br />
ikke noget, hvis vi også har det<br />
sjovt, mens vi taber os.<br />
Tilmelding<br />
Det er begrænset, hvor stort<br />
holdet kan være, hvis der både<br />
skal være tid til at blive vejet og<br />
snakke sammen. Derfor anbefales<br />
det at tilmelde sig i god tid.<br />
Det bliver efter »først til mølle«<br />
princippet.<br />
I er også velkomne til at ringe<br />
og få yderligere oplysninger.<br />
Venlig hilsen<br />
Inger Bergstrøm<br />
44 48 48 68<br />
19
Change language