Reality is the leading cause of stress. • For those in touch with it.

More documents

Recommendations

Info

Det, der er afgørende, er, hvordan vi som instruktører lærer denne kontrol fra os, og hvordan kursisten modtager det. Før i tiden opdrog vi vores hunde på en næsten millitaristisk måde, ”gå til højre, gå til venstre”.. osv. Det er en dominant tilgang, som gør hunden passiv, hvis vi har godbidder og legetøj, så træner vi den til et aktivt individ til en aktiv coper. Stress og hjernen: • Vigtig balance i forhold til at beherske stress. • Mange dele af hjernen hjælper til, at vi kan få balance i vores fornuft og følelser. Vores kognition (tanker og fornuft) ligger i den frontale (forreste) del af hjernen. Dybt inde i midten af hjernen ligger vores limbiske system (den reptile) og her kontrolleres følelser. Når der er ubalance i vores kognition og vores følelser, opstår der stress. Når vi færdes i trafikken oplever vi ofte, at vores følelser overtager for vores fornuft. • De følelsesmæssige reaktioner er hurtige. • De kognitive, logiske reaktioner er langsomme. Når en hund får et spor i næsen, så aflæser den hvilket dyr det er og hvilken retning dyret er gået i, og anvender her den logiske tænkning. Når følelserne tager over sætter den efter dyret. Hvad forøger og hvad bremser vores stressfaktor: Forøgelsen: Bremse: • Sympatiske nervesystem, det der kan give os flugt reaktionen, vi bliver vågne og på vagt. • Højre hjerne halvdel, drømmeren • Limbiske system, ligger midt i hjernen og danner vores følelser • Amygdale, man bliver meget bange eller hyperaktiv. Et meget stærk følelseområde. • Noradrenalin, stresshormon som aktiveres i hele kroppen. Vi kan styre balancen mellem noradrenalin og serotonin, bla. med kosten. • Parasympatiske nervesystem, det der giver os hvile, ro, vi fordøjer vores føde • Venster hjernehalvdel, analytikeren • Neocortex, frontal lappen, den forreste del af hjernen. • Hippocampus, henter information. Når amygdalen råber ”hjælp” så siger hippocampus ”tag det roligt, vi har prøvet dette før” • Serotonin, dæmper hjernen… Serotonin virker godt på angst og aggression.. Hjernen tilpasser sig således at den reagerer hensigtsmæssigt i givne situationer.
Timeout kan med fordel anvendes hos hunde.. Timeout er, når vi vender ryggen til hunden og dermed siger at nu sker der ikke noget, vi skal ikke arbejde lige nu. Den fejl, vi gør, er, at bede hunden gå i sin kurv, vi tager den ud af sammenhængen som ”straf”. Almindelig stressårsager: • Overstimulering • Understimulering • Usikkerhed • Mange og hårde krav • Chock PTSD • Hormonelle forandringer • Smerte og sygdom • Dårlig fodertilstand. Dårlig impulskontrol kan skyldes lavt serotonin niveau, og det skal man have øje for.. Skal vi opgive den urolige stressede hund på træningspladsen? Vi skal tage den væk fra holdet og arbejde med den eksplicit. Overstimulering: Når en ulv løber efter et byttedyr, så får den ekstra kræfter, når den ser byttedyret og får på denne måde fat i det, stress sætter ind. Ulven er vant til at gøre dette en til to gange om ugen. Men når vi kaster pinde til hunden igen og igen, hver eneste dag, så når kroppen ikke at restituere sig mellem hver gang, så bliver binyreproduktionen af adrenalin og kortisol forøget konstant. Mange er dog opmærksomme på, at dette ikke skal foregå hver dag, og derfor er det ikke længere den store udfordring blandt hundeejere. Det med alfahund eller alfahan er et begreb, som ikke længere er så aktuelt. Man taler i stedet for om ”opfostrende forældre”. Man taler ikke om lederskab, men om at hunden spejler sig i den adfærd den ser hos ”opfostrende forældre”. Forældredyrene viser hvalpen, hvordan den skal agere i forskellige situationer. Kontraproduktivt er det, når vi har et bristet lederskab, vi bruger ikke ordet lederskab længere. Vi taler om, at vi lade hunden se, hvordan vi gør. Understimulering: Mellem 40 – 50 % af hunde i en population hviler ca 22 timer i et døgn. Hunde, som hviler mere end 22 timer er ofte problembelastede. Hunde, som hviler 20 – 22 timer, øger problembelastningen. Problemhunde hviler mere end ikke-‐problemhunde.
Page 1 and 2: DRK-‐instruktørdag om Stress v
Page 3: 3 trins systemet er med til at træ
Page 7 and 8: Det hjælper ikke at kastrere ham.
Page 9: stikke godbidder ind i en træstamm

Reality is the leading cause of stress. • For those in touch with it.

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?