HBF500 minor languages.book(HBF500-DA.fm) - Mediq Danmark A/S

BF500 

Kropsfedtmåler med vægt 

• Brugsanvisning 

Varenummer 60-57-040 

Tak fordi du har købt OMRON kropssammensætningsmonitor. 

Før du bruger enheden første gang, bedes du læse denne 

brugsanvisning omhyggeligt og bruge enheden sikkert og korrekt. 

Opbevar brugsanvisningen til fremtidig brug. 

5002-6057-0401/1 04.10.2007 

DA

Før du bruger enheden 

2 

Indholdsfortegnelse 

Før du bruger enheden 

Sikkerhedsmeddelelser......................................................................3 

Produktets egenskaber ......................................................................5 

Hvad du bør vide, når du bruger enheden........................................6 

Brugervejledning 

1. Lær enheden at kende.................................................................10 

2. Ilægning og udskiftning af batterierne.......................................13 

3. Sådan indstilles datoen og tidspunktet .....................................14 

4. Indstilling og lagring af personlige data ....................................16 

5. Foretag en måling ........................................................................20 

6. Måler kun vægten ........................................................................27 

7. Anvendelse af hukommelsesfunktionen ...................................28 

Pleje og vedligeholdelse 

8. Fejldisplay ....................................................................................33 

9. Fejlfinding.....................................................................................34 

10.Sådan plejes og opbevares enheden.........................................35 

11.Tekniske data................................................................................36 

Forstå resultaterne ................................................................ 39 

Hurtig brugervejledning ........................................................ 46

Sikkerhedsmeddelelser 

Fare: 


Enheden må aldrig anvendes sammen med medicinske elektroniske anordninger, 

såsom: 

(1) Medicinske elektroniske implantater, såsom pacemakere. 

(2) Elektroniske respiratorsystemer, såsom kunstig hjerte/lunge. 

(3) Bærbare elektroniske medicinske anordninger, såsom en elektrokardiograf. 

• Enheden kan forårsage funktionsfejl i ovennævnte medicinske elektroniske 

anordninger. 

Advarsel: 

• Begynd aldrig på vægtreduktion eller motion uden vejledning fra en læge eller 

specialist. 

• Enheden må ikke bruges på glatte overflader, såsom et vådt gulv. 

• Enheden skal holdes uden for små børns rækkevidde. 

• Hop ikke op på enheden, eller hop op og ned på den. 

• Brug ikke enheden, når kroppen og/eller fødderne er våde, som f.eks. når du har taget 

bad. 

• Stil dig op på hovedenheden med bare fødder. Hvis du forsøger at stille dig på den 

med sokker på, kan du glide og komme til skade. 

• Træd ikke på kanten eller displayområdet på hovedenheden. 

• Mennesker med handicap, eller som er fysisk skrøbelige, skal altid have hjælp af en 

anden person, når enheden anvendes. Brug et gelænder eller lignende, når du træder 

op på enheden. 

• Hvis du får batterivæske i øjnene, skal du straks skylle det af med masser af rent vand. 

Gå straks til lægen. 

Forsigtig: 

• Displayenheden eller hovedenheden må ikke skilles ad, repareres eller ombygges. 

• Brug ikke en mobiltelefon i nærheden af displayenheden eller hovedenheden. 

• Pas på, når du stiller displayenheden væk. Du kan få fingrene i klemme mellem 

håndgrebet og hovedenheden, hvis du trykker for kraftigt på den. 

• Brug ikke batterier, der ikke er bestemt til denne enhed. Læg ikke batterier i med 

polerne i den forkerte retning. 

• Erstat straks slidte batterier med nye. 

• Smid ikke batterierne i ild. 

• Hvis du får batterivæske på huden eller tøjet, skal du straks skylle med masser af rent 

vand. 

• Tag batterierne ud af enheden, når du ikke skal bruge den i længere tid (ca. tre 

måneder eller mere). 

• Brug ikke forskellige typer batterier sammen. 

• Brug ikke nye og slidte batterier sammen. 

Generelt råd: 

• Anbring ikke enheden på en polstret gulvflade, såsom et tæppe eller en måtte. Korrekt 

måling kan måske ikke lade sig gøre. 

3 

DA


4 

• Denne enhed må ikke anbringes i meget fugtige omgivelser, og den skal beskyttes 

mod vandstænk. 

• Denne enhed må ikke anbringes i nærheden af varmekilder eller under 

airconditionanlæg og direkte sollys skal undgås. 

• Enheden må ikke anvendes til andre formål end de i denne vejledning beskrevne. 

• Træk ikke hårdt i displayenhedens ledning, som er forbundet med hovedenheden. 

• Da denne enhed er et præcisionsinstrument, må den ikke tabes, vibreres eller få 

kraftigt slag. 

• Bortskaffelse af brugte batterier skal udføres i overensstemmelse med nationale regler 

vedrørende bortskaffelse af batterier. 

• Vask ikke displayenheden eller hovedenheden med vand. 

• Enheden må ikke aftørres med benzen, benzin, fortyndingsmiddel, alkohol eller andre 

flygtige opløsningsmidler. 

• Enheden må ikke anbringes, hvor den vil blive udsat for kemikalier eller ætsende 

dampe. 

Medicinsk elektrisk udstyr er underkastet særlige sikkerhedsforholdsregler vedrørende 

elektromagnetisk kompatibilitet. 

Dokumentationen i overensstemmelse med EN60601-1-1-2:2001 er tilgængelig. 

Brug ikke mobiltelefoner, mikrobølgeovn eller andre apparater, som danner stærke 

elektriske eller elektromagnetiske felter, i nærheden af det medicinske udstyr. Dette kan 

resultere i forkert betjening af enheden. 

Gem denne vejledning til fremtidig brug.

Produktets egenskaber 

Mere nøjagtig måling af hele kroppen 

Da der udføres måling mellem de øvre og nedre ekstremiteter, påvirkes 

målingsværdierne mindre af variationen i kropsbygning i sammenligning med 

traditionelle kropsfedtmålere. 

Produktets egenskaber 

Fedt omkring de indre organer vises i 30 niveauer 

Fedt omkring de indre organer er tæt beslægtet med livsstilsrelaterede sygdomme, 

såsom for højt blodtryk, diabetes og hyperlipidemi. 

* OMRON BF500 kan hjælpe dig med let at kontrollere fedt omkring dine indre organer. 

Kontroller let procentdelen af skeletmuskel 

Skeletmuskel vises som en procentdel. 

Denne enhed måler kun skeletmuskel, muskel, der er forbundet med knogle og som 

bruges til at bevæge kroppen. Det indeholder ikke glat muskel, som findes i de indre 

organer. 

Visning af BMI og hvilestofskifte 

Ud over at beregne kroppens fedtprocent, kan den også få adgang til din sundhed vha. 

BMI-metoden *1 , og samtidig tage din kropsbygning med i overvejelserne. Den beregner 

hvilestofskiftet ud fra personlige data og den målte kropsvægt. Brug disse beregnede 

værdier som reference for planlægning af dit vægtreduceringsprogram. 

*1 BMI: Body Mass Index = Legemsvægt (kg) / (højde (m))² 

Hukommelsesfunktion til at lagre op til fire brugeres personlige data 

Til måling af kropssammensætningen er det nødvendigt at fastsætte personlige data, 

såsom alder, køn og højde. Når du fastsætter og lagrer dataene, er enheden klar til brug 

ved at trykke på knappen personligt profilnummer. Enheden kan deles, da den kan lagre 

op til fire forskellige brugeres data. 

Sammenligning med tidligere resulater for at overvåge fremskridtet 

Enheden lagrer målingsresultaterne, så du let kan overvåge forandringer. Du kan se 

målinger for 1 dag, 7, 30 og 90 dage før. 

Displayenheden kan let betjenes, og er let at aflæse. 

For yderligere oplysninger, se Afsnit “Forstå resultaterne”. 

5 

DA

Hvad du bør vide, når du bruger enheden 

6 


Princip for beregning af kropssammensætning 

Kropsfedt har lav elektrisk ledeevne 

BF500 beregner kropsfedtprocenten ved hjælp af den bioelektriske impedansmetode 

(BI). Muskler, blodkar og knogler er kropsvæv med et højere vandindhold, som let leder 

elektricitetet. Kropsfedt er væv, der kun har lidt elektrisk ledningsevne. BF500 sender en 

meget svag elektrisk strøm på 50 kHz og mindre end 500 µA gennem kroppen for at 

afgøre mængden af fedtvæv. Den svage elektriske strøm mærkes ikke ved brugen af 

BF500. 

For at vægten kan bestemme kropssammensætningen, anvender den elektrisk 

impedans, sammen med oplysninger om din højde, vægt, alder og køn for at generere 

resultater baseret på OMRONs data om kropssammensætning. 

Måler hele kroppen for at undgå indflydelse fra variationer 

I løbet af dagen har mængden af vand i kroppen tendens til gradvist at flytte sig mod de 

nedre ekstremiteter. Det er derfor, der er tendens til, at ben og ankler hæver om aftenen 

eller om natten. Vandkvotienten i den øvre og nedre del af kroppen er anderledes om 

morgenen og aftenen, og det betyder, at kroppens elektriske impedans også ændrer 

sig. Da BF500 bruger elektroder til både hænder og fødder til at udføre målinger, kan 

det reducere disse udsvings påvirkning på målingsresultaterne. 

Hvad er den bioelektriske impedansmetode? 

Muskler, blodkar og knogler er kropsvæv, som har et højt vandindhold, der let leder 

elektricitet. Kropsfedt er væv, der kun har lidt elektrisk ledningsevne. BF500 sender en 

meget svag elektrisk strøm på 50 kHz og mindre end 500 µA gennem kroppen for at 

afgøre mængden af fedtvæv. Den svage elektriske strøm mærkes ikke ved brugen af 

BF500. Den bioelektriske impedansmetode kombinerer elektrisk modstand på en sikker 

måde med afstanden af den ledede elektricitet. Rigtig holdning og ensartede 

måleforhold skal opretholdes for at opnå de bedste resultater. 

Bruger de bedste metoder til at måle forskellige aspekter af 

kropssammensætning 

OMRON har udført forskning vha. udånding og MRI-analyse til at udvikle en algoritme, 

hvorved bioimpedansmetoden i BF500 virker. 

Kropsfedtprocent: Dette er baseret på DXA-metoden (Dual Energy X-Ray 

Absorptiometry), som har været den etablerede metode til nøjagtig evaluering af 

kropssammensætning. OMRON har brugt forskningsoplysninger fra flere hundrede 

personer vha. DXA-metoden til at udvikle den formel, hvormed BF500 virker. 

Kropsfedtmassen og kropsfedtprocenten beregnes med en formel, som omfatter fem 

faktorer: elektrisk modstand, højde, vægt, alder og køn. 

DXA-metoden bruger røntgenstråler med to forskellige frekvenser og 

absorptionshastigheder i kroppen og bestemmer værdien på grundlag af forskellen 

mellem de to. 

Hvilestofskifte: Dette er baseret på analyse af udånding, hvor sammensætningen af 

udåndet luft analyseres. Det gør det muligt at beregne hvilestofskiftet ved at måle 

forbruget af ilt i udåndet luft.


Niveauet af fedt omkring de indre organer: Dette er baseret på MRI-analyse 

(Magnetic Resonance Imaging), som anvender kernemagnetisk resonans, som tager 

ikke-intrusive billeder af kroppen. Herved er det muligt at beregne området af fedt 

omkring indre organer i kroppen. 

Skeletmuskelprocentdel: Dette er baseret på MRI-analyse (Magnetic Resonance 

Imaging), som anvender kernemagnetisk resonans, som tager ikke-intrusive billeder af 

kroppen. Herved er det muligt at beregne mængden af skeletmuskel i kroppen. 

Årsagen til at beregnede resultater kan afvige fra den faktiske 

kropsfedtprocent 

Der er visse tilstande, som f.eks. hos dialysepatienter, hvor der kan opstå markante 

forskelle mellem de beregnede og faktiske kropsfedtværdier. 

Disse forskelle kan henføres til skiftende forhold i kropsvæske og/eller 

kropssammensætning. 

7 

DA


8 

Anbefalede måletider 

Forståelse af de normale ændringer i kropsfedtprocent kan hjælpe med at forebygge 

eller reducere fedme. Hvis man er opmærksom på de tidspunkter, hvor 

kropsfedtprocenten ændrer sig i løbet af dagens program, vil det hjælpe en til at få en 

nøjagtig tendens af kropsfedtet. Det anbefales at bruge denne enhed i samme miljø og 

ved samme daglige forhold. (Se diagram.) 

Daglige aktiviteter 

Opvågning 

Anbefalet tidspunkt 

Morgenmad 

2 timer 


Frokost 

2 timer 


Tager et bad eller 

spiser middag 

2 timer 


Går i seng 

Efter opvågning 

Før frokost og ca. 2 timer eller 

mere efter morgenmad 

Om eftermiddagen ca. 2 timer eller 

mere efter frokost og før du tager et 

bad eller spiser middag 

Undgå måling umiddelbart efter 

du har spist eller taget bad. 

Før du går i seng og ca. 2 timer 

eller mere efter, at du har spist 

middag eller taget et bad 

Undgå at udføre målinger ved følgende forhold 

Hvis der foretages en måling under følgende fysiske omstændigheder, kan den 

beregnede kropsfedtprocent afvige markant fra den aktuelle, da vandindholdet i 

kroppen ændrer sig. 

Undgå at udføre målinger: 

- umiddelbart efter kraftig motion 

Vent i 1 til 2 timer: 

- efter at du har været i bad eller sauna 

- efter at have drukket alkohol 

- efter at have drukket masser af vand 

- efter et måltid 

Målinger skal udføres på en hård, plan overflade 

For at sikre nøjagtige måleresultater skal målinger udføres på en hård, plan overflade.


Langsigtet planlægning til et vellykket vægttab 

Det kan føre til en formindskelse af muskler og knogler, hvis man ser bort fra en velafbalanceret 

kost og blot reducerer fødeindtagelsen for at tabe i vægt. Det kan føre til vægttab, men ikke til 

en reduktion af fedtniveauet. Så selv om vægten går ned, er hvilestofskiftet reduceret, så 

kroppen er mere tilbøjelig til at tage fedt på. 

Eksempel, der sammenligner det samme tab på 10 kg 

Vægt 

(Kg) 

80 

75 

70 

65 

En sultediæt giver hurtigt 

vægttab på 10 kg, men 

forstyrrer kropsmassen... 

Fedtreduktion: 3 kg 

1 2 3 4 5 6 

Måneder 

7 

Reduktion af mager kropsmasse 

(muskel, knogle osv.): 7 kg 

Ændring i kropsfedtprocent 

Kropsfedtprocent 

Før diæt: 

Efter diæt: 

36.0% 

36.9% 

Mager kropsmasse (muskel, knogle, osv.) 

er kraftigt reduceret, mens 

kropsfedtprocenten ikke er ændret. 

En sund diæt 

med vægttab på 10 kg... 

Fedtreduktion: 9 kg 

Reduktion af mager kropsmasse 

(muskel, knogle osv.): 1 kg 

Ændring i kropsfedtprocent 


Før diæt: 

Efter diæt: 

36.0% 

28.3% 

Kropsfedtprocent reduceret til normalt 

niveau. 

Gentagne slankekure og ny vægtforøgelse fører til øget fedtniveau omkring de 

indre organer 

Det er let at tage vægt på igen efter pludselige slankekure. Den vægt, man har taget på igen, 

har en tilbøjelighed til at vise sig som fedt omkring de indre organer frem for subkutant fedt. 

Øget fedtniveau omkring de indre organer menes at øge sandsynligheden for almindelige 

sygdomme. Gentagne slankekure og efterfølgende vægtforøgelse fører til øget fedtniveau 

omkring de indre organer. 

9 

DA

Brugervejledning 

1.Lær enheden at kende 

1. Lær enheden at kende 

10 

Displayenhed 

Hovedenhed 

(Måleflade) 

Set forfra 

K 

A. Gribeelektroder 

B. Display 

C. Knappen personligt profilnummer 

D. SET-knap 

Brug denne knap til at bekræfte 

personlige data eller til at gå til næste 

punkt, når det indstillede punkt er 

bekræftet. 

E. Op/ned knapper 

Brug disse knapper til at indstille 

værdi eller køn til de personlige data. 

De bruges også til at vælge de 

måleenheder, der anvendes til 

visning af højde og vægt. 

D 

E 

F 

A 

G 

B 

M M 

O 

A 

C C 

H 

N N 

J 

I 

F. Knappen Guest/Memory 

Brug denne knap til at indstille de 

personlige data til hver måling eller til 

at vise måleresultaterne, der er lagret 

i hukommelsen. 

G. Knappen Kropsfedt 

H. Knappen Hvilestofskifte 

I. BMI knap 

J. Knappen Skeletmuskel 

K. Displayenhedsholder 

L. Ledning 

M.Fodelektroder 

N. Hælelektroder 

O. Afbryder 

L

Display 

Y 

P Z 

Q 

AA 

AB 

R 

AC 

S 

T 

U 

V 

W 

X 

P. Vægtindikator 

Q.Gæsteindikator 

R. Personligt profilnummer 

S. Vægtresultater 

T. Displayets tilstandsindikator 

U. Kropssammensætningsresultater 

V. Kropsfedtprocent og BMIvurderingsbjælke 

med 12 niveauer 

W.Kropsfedtprocent og BMIklassifikationsindikator 

X. Klassifikationsindikator for fedt 

omkring de indre organer 


AD 

AE 

Y. Indikator for målingens start 

Z. Højdeindikator 

AA.Kønsindikator 

(mand) 

(kvinde) 

AB.Indikator for lavt batteri 

AC.Aldersindikator 

AD.Hukommelsesindikator 

AE.Resultater for fedt omkring de indre 

organer 

11 

DA


12 

Opbevaring af displayenheden 

Stræk ledningen ud og opbevar displayenheden som 

beskrevet nedenfor. 

1. Oprul ledningen inde i displayenhedens 

holder. 

Bemærk: Sørg for at ledningen ikke stikker ud af 

holderen, og at ledningen er rullet jævnt op 

sammen. 

2. Skub displayenheden ind i holderen. 

Tryk på displayenheden indtil den går på plads med et 

klik. 

Om funktionen automatisk afbrydelse 

Der vil automatisk blive slukket for strømmen ved følgende forhold: 

• Hvis enheden ikke bruges i løbet af et minut efter at 0.0 kg vises på displayet. 

• Hvis der ikke indtastes oplysninger i 5 minutter, når der indtastes personlige data. 

• Hvis enheden ikke bruges i 5 minutter, efter at der er vist måleresultater. 

• 5 minutter efter at resultatet er vist, når der kun måles vægt.

2. Ilægning og udskiftning af batterierne 

1. Tag batteridækslet på hovedenhedens 

bagside af. 

1) Tryk på tappen på batteridækslet i pilens 

retning for at løsne dækslet. 

2) Når batteridækslet er løsnet, trækkes 

dækslets tap opad. 

2. Læg batterierne i ved at justere dem 

som vist. 

Sørg for at polariteten (+/–) indstilles med 

polariteten (+/–), som er anført på 

batterikammeret. 

3. Luk batteridækslet. 

1) Juster krogene på batteridækslet med 

rillerne i batterikammeret. 

2) Tryk på batteridækslet indtil tappen går 

på plads med et klik. 

Batteriets levetid og udskiftning 

Bagside 

Når indikatoren for lavt batteri ( ) vises, skal alle fire batterier 

udskiftes med nye. 

Elementer, der lagres i hukommelsen, bevares selv hvis batterierne 

tages ud. Men hvis batterierne tages ud eller udskiftes, vil du blive 

bedt om at indstille datoen og tidspunktet næste gang, der tændes 

for enheden. 

• Udskift batterierne når der er slukket for strømmen. 

• Bortskaffelse af brugte batterier skal udføres i 

overensstemmelse med nationale regler vedrørende 

bortskaffelse af batterier. 

2.Ilægning og udskiftning af batterierne 

Indikator for lavt batteri 

Batterilevetid 

• Fire AA batterier holder ca. 1 år (når der udføres målinger 4 gange om dagen). 

• Da de medfølgende batterier kun er til prøvebrug, kan de have en kortere levetid. 

13 

DA

3.Sådan indstilles datoen og tidspunktet 

3. Sådan indstilles datoen og tidspunktet 

14 

Når der tændes for strømmen første gang, er det nødvendigt at indstille dato og 

tidspunkt. 

Knapper, der anvendes ved denne procedure 

SET-knap 


indstillingen eller til at gå til 

næste punkt, når det indstillede 

punkt er bekræftet. 

Ned ( ) knap 

Tryk på denne knap for at gå en 

tilbage. Tryk flere gange for at gå 

hurtigt frem. 

1. Tryk på afbryderknappen for at tænde 

for enheden. 

Hvis det er første gang, der er tændt for 

enheden, blinker årstalsindstillingen. 

[SÅDAN INDSTILLES ÅRSTALLET] 

2. Tryk på eller knappen for at justere årstalsindstillingen til det ønskede år. 

3. Tryk på SET-knappen. 

Årstalsindstillingen bekræftes, og måneden blinker på 

displayet. 

[SÅDAN INDSTILLES MÅNEDEN] 

4. Tryk på eller knappen for at justere indstilling 

af måneden til den ønskede måned. 

Op ( ) knap 


frem. Tryk flere gange for at gå 

hurtigt frem.


Månedsindstillingen bekræftes, og datoen blinker på displayet. 

[SÅDAN INDSTILLES DAGEN] 

6. Tryk på eller knappen for at justere 

indstillingen for dag til den ønskede dag. 


Indstillingen for dag bekræftes, og timetal blinker på displayet. 

[SÅDAN INDSTILLES TIMETAL] 

8. Tryk på eller knappen for at justere 

timeindstillingen til den ønskede time. 


Timeindstillingen bekræftes, og minuttallet blinker på 

displayet. 

[SÅDAN INDSTILLES MINUTTET] 

10.Tryk på eller knappen for at justere 

minutindstillingen til det ønskede minut. 

3.Sådan indstilles datoen og tidspunktet 


Minutindstillingen bekræftes. 

Når indstillingerne for år, måned, dag, time og minut vises i den rækkefølge, slukkes der 

automatisk for strømmen. 

15 

DA

4.Indstilling og lagring af personlige data 

4. Indstilling og lagring af personlige data 

16 

Til måling af kropsfedtprocenten og fedtniveauet omkring de indre organer er det 

nødvendigt at indstille dine personlige data (alder, køn, højde). 

I dette afsnit beskrives indstilling af personlig profilindstilling på nummer 1 som et 

eksempel. 

Knapper, der anvendes ved denne procedure 

Knappen personligt 

profilnummer 

SET-knap 


personlige data og til at gå til 

næste punkt, når det indstillede 

punkt er bekræftet. 

Ned ( ) knap 


tilbage. Tryk flere gange for at gå 

hurtigt frem. 

1. Tryk på afbryderknappen for at tænde for enheden. 

“CAL” blinker på displayet, derefter skifter displayet til 0.0 kg. 

Vent indtil 0.0 kg vises på displayet. 

2. Tag displayenheden ud. 

Bemærk: Du kan ændre de måleenheder, der anvendes til indstilling af højde og vægt. Alle 

højde- og vægtmålinger vises vha. de nye måleenheder. Denne ændring bliver ved at 

være aktiv, indtil du ændrer indstillingen for måleenheden igen. Sådan ændrer du 

måleenheden: 

1) Tryk ned på knappen indtil “lb” og “kg” blinker på displayet. 

2) Tryk på eller knappen for at vælge den ønskede måleenhed, “lb” eller “kg”. Det vil 

automatisk ændre “cm” og “in”. 

3) Tryk på SET-knappen for at bekræfte dit valg. 


profilnummer 

Op ( ) knap 


frem. Tryk flere gange for at gå 

hurtigt frem.


3. Vælg det personlige profilnummer for at lagre de personlige data. 

1) Tryk på knappen personligt profilnummer for at 

vælge et personligt profilnummer. 

Visningen af det valgte personlige profilnummer blinker. 

2) Tryk på SET-knappen. 

Det personlige profilnummer bekræftes, og standard 

aldersindstillingen blinker på displayet. 

4. [SÅDAN INDSTILLES ALDER] 

Indstillingsinterval: 10 til 80 år 

1) Tryk på eller knappen for at justere 

aldersindstillingen til den ønskede alder. 


Aldersindstillingen bekræftes, og ikonerne for køn blinker 

på displayet. 

5. [SÅDAN INDSTILLES KØN] 


kønsindstillingen til det ønskede køn. 

Du vælger køn (mand) eller (kvinde) ved at trykke på 

eller knappen. 


Kønsindstillingen bekræftes, og standardindstillingen for 

højde blinker på displayet. 

17 

DA


18 

6. [SÅDAN INDSTILLES HØJDE] 

Indstillingsinterval: 100.0 til 199.5 cm (Visningsinterval i displaytilstand for tommer: 3' 4" til 6' 6 3/4") 


højdeindstillingen til den ønskede højde. 

2) Tryk på SET-knappen for at bekræfte indstillingerne. 

Efter at indstillingerne for alder, køn og højde er vist i den 

rækkefølge, vises 0.0 kg på displayet. Du kan nu begynde at 

foretage målinger. (Gå videre til Trin 3 i Afsnit 5 “Foretag en 

måling”.) 

Når du anvender tilstanden GUEST, begynder enheden 

målingen, når højdeindstillingen er blevet bekræftet. Se 

Afsnit 5. 

De personlige data er lagret i det valgte personlige profiltal. 

Ændring af oplysningerne til et personligt profilnummer 

Hvis de personlige data, som er lagret for nogen af de personlige profilnumre (1-4) 

ændres, skal indstillingerne for det pågældende profilnummer korrigeres. 




2. Tag displayenheden ud. 

3. Vælg det personlige profilnummer, som du vil ændre personlige data for. 

1) Tryk på knappen for det personlige profilnummer for at vælge et personligt 

profilnummer. 

Visningen af det valgte personlige profilnummer blinker en gang. 


Det personlige profilnummer bekræftes, og den valgte 

aldersindstilling blinker på displayet. 

4. Ændring af lagrede data. 

1) Ændring af aldersindstillingen. 

a)Tryk på eller knappen for at justere aldersindstillingen til den ønskede alder. 

b)Tryk på SET-knappen. 

Aldersindstillingen bekræftes, og ikonet for køn blinker på displayet.

2) Ændring af kønsindstillingen. 


a)Tryk på eller knappen for at justere kønsindstillingen til det ønskede køn. 

b)Tryk på SET-knappen. 

Kønsindstillingen bekræftes, og højdeindstillingen blinker på displayet. 

3) Ændring af højdeindstillingen. 

a)Tryk på eller knappen for at ændre højdeindstillingen. 

b)Tryk på SET-knappen for at bekræfte dit valg. 

Hvis du vil ændre andre data, skal du gentage denne procedure. 

Sletning af et personligt profilnummer 




2. Vælg det personlige profilnummer, som du vil slette personlige data for. 

1) Tryk på knappen for det personlige profilnummer for at vælge et personligt 

profilnummer. 

Visningen af det valgte personlige profilnummer blinker en gang. 


Det personlige profilnummer bekræftes, og den valgte 

aldersindstilling blinker på displayet. 

3. Slet de personlige data. 

Tryk på Guest/Memory-knappen i to sekunder eller længere. 

“Clr” vises i displayet, og de personlige data og 

målingsværdier slettes fra hukommelsen. 

4. Sluk for enheden. 

Tryk på afbryderknappen for at slukke for strømmen. 

19 

DA

5.Foretag en måling 

5. Foretag en måling 

20 

Sådan måles kropssammensætningen 

Se Trin 4 i dette afsnit for rigtig holdning. 

1. Tænd for strømmen ved at trykke på 

afbryderknappen. 

“CAL” blinker på displayet, derefter skifter displayet til 

0.0 kg. 

Bemærkninger: 

• Hvis du stiller dig op på enheden, før 0.0 kg vises på 

displayet, fremkommer der en fejlmeddelelse, “Err”. 

• Du kan ændre de måleenheder, der anvendes til indstilling 

af højde og vægt. Sådan ændres måleenheden: 

1) Tryk ned på knappen indtil “lb” og “kg” blinker på 

displayet. 




2. Når 0.0 kg fremkommer på displayet, tages 

displayenheden ud. 

Bemærk: Tag ikke displayenheden ud før 0.0 kg 

fremkommer på displayet. Ellers vil displayets 

vægt blive lagt til din kropsvægt og give et forkert 

resultat. 

Sådan holdes gribeelektroderne 

Anbring begge langfingre 

langs fordybningerne i 

gribeelektroderne. 

Pres håndfladerne fast ned på 

gribeelektroderne. 

Hold indergrebselektroderne 

fast med tommel- og pegefinger. 

Hold ydergrebselektroderne 

med ringfinger og lillefinger.

3. Vælg den personlige profilnummerknap eller Guest/Memory-knappen. 

Hvis du har personlige data (personligt 

profilnummer) lagret på enheden: 

Tryk på knappen, hvor det personlige 

profilnummer er lagret, mens du holder 

displayenheden. Det lagrede personlige 

profilnummer vises efter at have blinket en 

gang. 

Eks.: Hvis du vil vælge personligt profilnummer 

“1”, skal du trykke på knap . 

Hvis følgende display vises: 

Dine personlige data er ikke lagret på det 

personlige profilnummer, du har valgt. Se 

Afsnit 4 for at lagre personlige data. 


Hvis du ikke har personlige data lagret på 

enheden (GUEST-tilstand): 

Selv hvis du ikke har personlige data lagret 

på enheden, kan du måle din 

kropssammensætning ved at indtaste alder, 

køn og højde, før du udfører en måling. 

1) Tryk på Guest/Memory-knappen, 

mens du holder displayenheden. 

“G” vil blive vist i displayets top, mens 

data for “AGE” blinker. 

2) Indstil personlige data (alder, køn og 

højde). Læs trin 4 til 6 i Afsnit 4 

“Indstilling og lagring af personlige 

data”. 

21 

DA


22 

4. Start målingen. 

1) Stil dig op på hovedenheden og placer fødderne på fodelektroderne med vægten 

ligeligt fordelt. 

Stil dig op på enheden. 

Fordel vægten ligeligt. 

2) Når “START” vises på displayet, strækker du armene lige ud i en vinkel på 90° i 

forhold til kroppen. 

3) Når målingen er færdig, vises vægten igen. På dette 

tidspunkt må du stige ned af enheden. 

Displayet viser vægten, og derefter 

blinker vægtresultatet to gange. 

Enheden vil derefter begynde at 

måle kropsfedtprocentdelen og 

niveauet for fedt omkring de indre 

organer. 

Indikatorerne i målestatusbjælken 

nederst på displayet fremkommer 

gradvist fra venstre mod højre.


Rigtig holdning til måling 

Når du udfører en måling vha. et personligt profilnummer, skal du lagre de personlige 

data inden. (Se Afsnit 4.) 

Når du har målt 

din vægt. 

(1) 

Stå med knæene 

og ryggen lige og 

se lige ud. 

Stil dig op på hovedenheden med bare fødder. 

Hælelektroder 

90° 

(2) 

Armen er hævet i vandret 

position, og albuen er 

strakt lige ud. 

Stræk armene lige ud i en 

vinkel på 90° i forhold til 

kroppen. 

(3) 

Hold displayenheden så 

du kan se den. 

Sørg for at begge hæle er anbragt på en 

hælelektrode. Stå med vægten ligeligt fordelt på 

målefladen. 

23 

DA


24 

HOLDNINGER, DER SKAL UNDGÅS UNDER MÅLINGEN 

Forkert holdning kan føre til unøjagtig måling af kropssammensætningen. 

Bevægelse under måling Arme bøjede 

Arme for lavt eller højt Displayet vender opad 

Knæene bøjet Står på kanten af enheden

5. Kontroller måleresultaterne. 

Tryk på den relevante knap for at se de ønskede måleresultater. 

For en forklaring af kropssammensætningsresultaterne, se “Forstå resultaterne”. 

Vægt 


Klassificering af 

kropsfedtprocent 

Fedtniveau omkring de 

indre organer/Klassificering 

af fedt omkring de indre 

organer 

Eksempel på visning: 

• Vægt: 73.8 kg 

• Kropsfedtprocent: 29.3% 

• Klassificering af kropsfedtprocent: 0 

• Fedtniveau omkring de indre organer: 5 

• Klassificering af fedt omkring de 

indre organer: 0 

Vægt 

Hvilestofskifte 




organer 


• Vægt: 73.8 kg 

• Hvilestofskifte: 1186 kcal 




Vægt 


Skeletmuskelprocent 




organer 


• Vægt: 73.8 kg 

• Skeletmuskelprocent: 28.1% 




Vægt 

BMI 

BMI-klassificering 




organer 


• Vægt: 73.8 kg 

•BMI: 27.7 

• BMI-klassificering: + 




25 

DA


26 

Fortolkning af BMI-resultatet 

BMI BMI (Angivelse af WHO) 

Mindre end 18.5 

18.5 eller mere og mindre end 25 

25 eller mere og mindre end 30 

30 eller mere 

- (Undervægtig) 

0 (Normal vægtig) 

+ (Overvægtig) 

++ (Fed) 

Ovennævnte indeks henviser til værdierne for bedømmelse af overvægt foreslået af WHO, Verdenssundshedsorganisationen. 

Fortolkning af resultatet for kropsfedtprocenten 

Fortolkning af resultatet for fedt omkring de indre organer 

6. Når målingen er afsluttet, skal du træde ned fra hovedenheden og slukke for 

strømmen. 

Tryk på afbryderknappen for at slukke for strømmen. 


• Hvis du glemmer at slukke for strømmen, slukker enheden automatisk efter 5 min. 

• Opbevar displayenheden i dens holder. 

For yderligere oplysninger, se Afsnit “Forstå resultaterne”. 

BMI-klassificeringsbjælke 

BMIbedømmelse 

7.0 - 10.7 

10.8 - 14.5 

14.6 - 18.4 

18.5 - 20.5 

20.6 - 22.7 

22.8 - 24.9 

25.0 - 26.5 

26.6 - 28.2 

28.3 - 29.9 

30.0 - 34.9 

35.0 - 39.9 

40.0 - 90.0 

– (Lav) 0 (Normal) + (Høj) ++ (Meget høj) 

Fedtniveau omkring de indre organer _ 10 

0 (Normal) + (Høj) 

Område med fedt omkring de indre organer (0 - ca. 300 cm 2 , 1 tomme=2.54 cm) fordeling 30 niveauer. 

Eksempelniveau fastsat 

0: 1 - 9 niveau 

+: 10 - 30 niveau 

* Dataene tilhører Omron Healthcare.

6. Måler kun vægten 




0.0 kg. 


• Hvis du stiller dig op på enheden, før 0.0 kg vises på 

displayet, fremkommer der en fejlmeddelelse, “Err”. 

• Du kan ændre de måleenheder, der anvendes til indstilling 

af højde og vægt. Sådan ændres måleenheden: 

1) Tryk ned på knappen indtil “lb” og “kg” blinker på 

displayet. 

6.Måler kun vægten 




2. Når 0.0 kg fremkommer på displayet, skal du 

træde op på enheden. 


Vægten vises på displayet og blinker to gange for at angive, 

at målingen er afsluttet. 

Bemærk: Du kan også kontrollere måleresultatet ved at tage 


Eksempel: Vægt 73.8 kg 

4. Når målingen er afsluttet, skal du træde ned fra enheden og slukke for 

strømmen. 

27 

DA

7.Anvendelse af hukommelsesfunktionen 

7. Anvendelse af hukommelsesfunktionen 

28 

Måleresultaterne lagres automatisk i hukommelsen, når du udfører en måling vha. en 

personlig profilnummerknap. For at kunne hjælpe dig med at følge målingerne, er der 

lagret 97 hukommelser i udstyret, som gør det muligt for dig at se resultaterne for kun 

1 dag, 7, 30 og 90 dage før. 

Når der er lagret 97 sæt målingsværdier i hukommelsen, slettes den ældste registrering 

for at gemme de seneste målingsværdier. 


• Hvis du ikke udførte en måling på den nøjagtige dato for 1, 7, 30 eller 90 dage før, vises 

resultaterne for den foregående dag. Hvis der ikke er nogen måleresultater for den foregående 

dag, vil resultaterne for dagen før blive vist. Hvis man f.eks. viser de 7 dage før resultatet, og 

der ikke er nogen resultater for 7, 8 eller 9 dage før, vil resultatet for 10 dage før blive brugt. 

Dette gøres for op til 14 dage før den relevante dato. 

• Der lagres kun et sæt måleresultater for hvert personligt profilnummer hver dag. Hvis der 

udføres mere end en måling i løbet af en dag, lagres resultaterne fra den sidste måling. 

Knapper, der anvendes ved denne handling procedure 


profilnummer 

Knappen Guest/Memory 

Tryk på denne knap for at vise 

tidligere resultater for kun 1 dag, 

7 dage, 30 dage og 90 dage før. 

Knappen Kropsfedt Knappen Skeletmuskel 

Knappen Hvilestofskifte BMI knap 

Sammenligning af resultater efter udførelse af en måling 

1. Se måleresultaterne efter udførelse af en måling. 


profilnummer 

Aktuel vægt/kropsfedtprocent

2. Tryk på knappen Guest/Memory en gang for at 

sammenligne med resultatet fra den foregående 

dag. 

3. Tryk på knappen Guest/Memory igen for at 

sammenligne med resultatet for 7 dage siden. 

4. Tryk på knappen Guest/Memory en tredje gang for 

at sammenligne med resultatet for 30 dage siden. 

5. Tryk på knappen Guest/Memory en fjerde gang for 

at sammenligne med resultatet for 90 dage siden. 


Vægt og kropsfedtprocent 

- 1 dag siden - 


- 7 dage siden - 





29 

DA


30 


• Hvis der ikke er nogen resultatet til en valgt hukommelse, 

vises “- - - -” for det pågældende element. 

• Hvis du vil se tidligere resultater for andre elementer, skal du trykke på knappen for det 

ønskede element. Resultaterne for det valgte element vises. 

Tryk derefter på knappen Guest/Memory for at gå igennem de tidligere resultater for elementet 

på samme måde som for vægt og kropsfedtprocenten. 

6. Tryk på afbryderknappen for at slukke for displayet. 

[Kun eksempel. Skærmbilledet 

for det valgte element vil blive 

vist.] 

Tidligere kropsfedtresultater for den aktuelt valgte periode. 

Tryk på knappen Guest/Memory for at gå igennem de 

andre resultater. 

Foregående skeletmuskelresultat for den aktuelt valgte 

periode. 



Tidligere hvilestofskifteresultater for den aktuelt valgte 

periode. 



Tidligere BMI-resultater for den aktuelt valgte periode. 


andre resultater.

Visning af tidligere måleresultater 


Følg denne procedure, hvis du kun vil se og sammenligne foregående måleresultater uden at 

udføre en måling. 




0.0 kg. 

Bemærk: Stil dig ikke op på enheden for at se de foregående 

målinger. 

2. Når 0.0 kg fremkommer på displayet, tages 


Bemærk: Tag ikke displayenheden ud før 0.0 kg 

fremkommer på displayet. 

3. Tryk på den ønskede personlige 

profilnummerknap. 

Eks.: Hvis du vil vælge personligt profilnummer 

“1”, skal du trykke på knap . 

31 

DA


32 

4. Se de foregående måleresultater. 

1) Tryk på Guest/Memory-knappen en gang. 

Resultaterne for den foregående dag vises. 

2) Tryk på knappen Guest/Memory for at gå igennem resultaterne for “1 dag”, “7 dage”, 

“30 dage” og “90 dage” siden. 

5. Tryk på afbryderknappen for at slukke for displayet. 

[Eksempel]

Pleje og vedligeholdelse 

8. Fejldisplay 

Fejldisplay Årsag Afhjælpning 

Dine håndflader eller fodsåler er 

ikke i fast kontakt med 

elektroderne. 

Holdningen til måling er forkert, 

eller håndfladerne eller fodsålerne 

er ikke i stabil kontakt med 

elektroderne. 

Håndfladerne eller fodsålerne er for 

tørre. 

Værdierne for kropssammensætning 

er uden for måleligt interval. 

Unormal funktion. 

Du stillede dig op på enheden, før 

displayet viste 0.0 kg. 

Du flyttede hovedenheden, før 

displayet viste 0.0 kg. 

Du flyttede dig, mens kropsvægten 

blev målt. 

Din vægt er 135 kg eller over. 

8.Fejldisplay 

Pres håndfladerne eller fodsålerne 

fast ned på elektroderne, og udfør 

så målingen. (Se Afsnit 5.) 

Udfør målingen uden at bevæge 

hænder eller fodsåler. (Se Afsnit 5.) 

Fugt håndfladerne eller fodsålerne 

med et vådt håndklæde, og gentag 

derefter målingen. (Se Afsnit 5.) 

Du skal sørge for, at dine personlige 

data er inden for udstyrets målelige 

interval. (Se Afsnit 11.) 

Sæt batterierne i igen og gentag 

målingen. 

Hvis fejlen stadig optræder, skal du 

kontakte din OMRON 

servicerepræsentant. 

Stil dig op på hovedenheden, når 

displayet viser 0.0 kg. 

Flyt ikke hovedenheden før 

displayet viser 0.0 kg. 

Du må ikke flytte dig, når 

kropsvægten bliver målt. 

Kropsvægt på 135 kg eller over er 

uden for enhedens måleinterval. Du 

kan ikke bruge denne enhed. 

33 

DA

9.Fejlfinding 

9. Fejlfinding 

34 

Problem Årsag Afhjælpning 

Den viste værdi for 

kropssammensætning er 

unormalt høj eller lav. 

Der slukkes for strømmen ca. 

10 sekunder efter, at 

kropsvægten er bekræftet, og 

før kropsfedtprocenten og 

fedtniveauet omkring de indre 

organer måles. 

Der vises intet, når der tændes 

for strømmen. 

Se “Årsagen til at beregnede resultater kan afvige fra den 

faktiske kropsfedtprocent” og “Anbefalede måletider” i “ Hvad du 

bør vide, når du bruger enheden”. 

Du trykkede ikke på det rigtige 

personlige profilnummer eller 

knappen Guest/Memory. (Det 

personlige profilnummer eller 

“G” vises ikke på 

displayenheden.) 

Tryk på det rigtige personlige 

profilnummer eller knappen 

Guest/Memory. (Se Afsnit 5.) 

Der er ikke lagt batterier i. Læg batterierne i. 

Batteriernes poler er ikke 

justeret rigtigt. 

Batterierne er slidt op. 

Den ledning, der forbinder 

hovedenheden og 

displayenheden, er beskadiget 

eller slidt. 

Læg batterierne i med rigtig 

justering. 

Udskift alle fire batterier med 

nye. (Se Afsnit 2.) 

Kontakt den nærmeste 

OMRON servicerepræsentant.

10.Sådan plejes og opbevares enheden 

Sådan rengøres enheden 

• Enheden skal altid holdes ren før brug. 

• Tør hovedenheden af med en blød, tør klud. 

Hvis det er nødvendigt, kan du bruge en klud fugtet 

med vand eller rengøringsmiddel og vride den godt, 

før du tørrer enheden af, derefter tørrer du den af med 

en tør klud. 

• Du skal sikre, at der ikke kommer vand ind i hovedenheden. 

• Brug ikke benzen, fortyndingsmiddel eller benzin til at 

rengøre enheden. 

10.Sådan plejes og opbevares enheden 

Pleje og opbevaring 

• Opbevar displayenheden i hovedenheden som vist på figuren. 

Når du trykker på den nederste del af displayenheden, går den på plads i holderen 

med et klik. 

• Når du opbevarer displayenhden, skal du passe på ikke at bøje ledningen. 

• Enheden må ikke opbevares ved følgende forhold: 

- Fugtighed, hvor fugt eller vand kan komme ind i enheden 

- Høje temperaturer, direkte sollys og støvede steder 

- Steder med risiko for pludselige slag eller vibrationer 

- På steder, hvor der opbevares kemikalier, eller hvor der 

findes korrosive luftarter. 

• Udfør ikke selv reparationer af nogen art. Hvis der opstår en fejl, skal du kontakte 

OMRON distributøren eller kundeservice som nævnt på emballagen. 

Benzen 

Fortyndingsmiddel 

Benzin 

35 

DA

11.Tekniske data 


Navn BF500 

Produkt Kropsfedtmåler med vægt 

Model HBF-500-E 

Display Visning af minimums 

kropsvægt: 0 til 135 kg med et interval på 100 g 

Kropsfedtprocent: 5.0 til 60.0% med et interval på 0.1% 

Skeletmuskelprocent: 5.0 til 50.0% med et interval på 0.1% 

BMI: 7.0 til 90.0 med et interval på 0.1 

Hvilestofskifte: 

Fedtniveau omkring 

385 til 5000 kcal med et interval på 1 kcal 

indre organer: 

BMI-klassificering: 

30 niveauer med et interval på 1 niveau 

– (Undervægt) / 0 (Normal) / + (Overvægt) / ++ (Fed) med et 

bjælkedisplay med 12 niveauer 

Klassificering af kropsfedtprocent: 

– (Lav) / 0 (Normal) / + (Høj) / ++ (Meget høj) med bjælkedisplay med 

12 niveauer 

Klassificering af fedt 

omkring de indre organer: 0 (Normal) / + (Høj) 

Hukommelse: For 1 dag siden / 7 dage siden / 30 dage 

siden / 90 dage siden 

Indstil elementer Højde: 100.0 til 199.5 cm (3' 4" til 6' 6 3/4") 

Alder: 10 til 80 år 

Køn: Mand/kvinde 

* Højde og indhold i hukommelsen vises i enheden. 

*Aldersintervallet for skeletmuskelprocenten, hvilestofskiftet og fedtniveauet omkring de 

indre organer er 18 til 80 år. Aldersintervallet for klassificeringen af kropsfedtprocent er 20 til 

79 år. 

Vægtens nøjagtighed 0.0 kg til 40.0 kg: ± 400 g 

40.1 kg til 135.0 kg: ± 1% 

Nøjagtighed (S.E.E.) Kropsfedtprocent: 3.5% 

Skeletmuskelprocent: 3.5% 

Hvilestofskifte: 120 kcal 

Fedtniveau omkring de indre organer: 3 niveauer 

Strømforsyning 4 AA batterier (R6) (du kan også bruge AA alkalinebatterier (LR6).) 

Batteriets levetid Ca. 1 år (når der anvendes manganbatterier med fire målinger om dagen) 

Betjeningstemperatur/ 

Luftfugtighed 

+10°C til +40°C, 30% til 85% RH 

Opbevaringstemperatur/ 

Luftfugtighed/Lufttryk 

-20°C til +60°C, 10% til 95% RH, 700 hPa - 1060 hPa 

Vægt Ca. 2.2 kg (inklusive batterier) 

Udvendige mål Displayenhed: Ca. 300 (B) × 35 (H) × 155 mm (D) 

Hovedenhed: Ca. 300 (B) × 57 (H) × 325 mm (D) 

Pakkens indhold 4 AA manganbatterier (R6), brugervejledning 

Bemærk: Med forbehold af tekniske modifikationer uden forudgående varsel. 

36 

= Type BF BF


Korrekt bortskaffelse af produktet 

(Brugt elektrisk & elektronisk udstyr) 

Dette mærke, som vises på produktet eller i dets litteratur, angiver, at det ikke må kasseres sammen 

med andet husholdningsaffald ved slutningen af dets levetid. For at undgå eventuel skade på miljøet 

eller menneskers sundhed som følge af ukontrolleret bortskaffelse af affald, skal det holdes adskilt 

fra andre typer affald og genbruges på ansvarlig vis for at fremme bæredygtig genanvendelse af 

materialeressourcer. 

Husholdningsbrugere skal enten kontakte den forhandler, hvor produktet blev købt, eller kommunen 

vedrørende oplysninger om, hvor og hvordan de kan bringe produktet til miljømæssig sikker genbrug. 

Virksomhedsbrugere skal kontakte leverandøren og kontrollere købekontraktens betingelser og vilkår. 

Produktet må ikke blandes med andet erhvervsmæssigt affald til bortskaffelse. 

Produktet indeholder ikke nogen farlige substanser. 

Vigtig information vedrørende elektromagnetisk kompatibilitet (EMC) 

Som følge af det stigende antal elektroniske apparater, såsom pc’er og mobiltelefoner, kan medicinsk 

udstyr i brug være følsomt overfor elektromagnetisk forstyrrelse fra andet udstyr. Elektromagnetisk 

forstyrrelse kan resultere i fejlagtig funktion i det medicinske udstyr og forårsage en potentielt 

farlig situation. 

Medicinsk udstyr må heller ikke forstyrre andet udstyr. 

IEC60601-1-2 standarden er indført for at regulere kravene til EMC (elektromagnetisk kompatibilitet) 

med det formål at forhindre farlige produktsituationer. Denne standard definerer immunitetsniveauerne 

for elektromagnetisk interferens, samt de maksimale niveauer for elektromagnetiske emissioner 

for medicinsk udstyr. 

Dette medicinske udstyr, som er fremstillet af OMRON Healthcare, er i overensstemmelse med 

IEC60601-1-2:2001 standard både vedrørende immunitet og emissioner. 

Alligevel er der særlige forholdsregler, som skal overholdes: 

• Der må ikke anvendes mobiltelefoner og andet udstyr, som danner stærke elektriske eller elektromagnetiske 

felter, i nærheden af det medicinske udstyr. Dette kan resultere i fejlagtig funktion i 

enheden og forårsage en potentielt farlig situation. Det anbefales at holde en minimumsafstand på 

7 m. Det skal kontrolleres, at udstyret fungerer korrekt, hvis afstanden er kortere. 

Der kan fås yderligere dokumentation i overensstemmelse med IEC60601-1-2:2001 hos OMRON 

Healthcare Europe på den i brugsanvisningen nævnte adresse. 

Dokumentation findes endvidere på www.omron-healthcare.com. 

37 

DA


38 

Datterselskab 

Datterselskab 

Datterselskab 

Producent 

EU-repræsentant 

Distribueres af 

OMRON HEALTHCARE UK LTD. 

Opal Drive 

Fox Milne, Milton Keynes MK15 0DG, United Kingdom 

OMRON Medizintechnik Handelsgesellschaft m.b.H. 

Windeckstr. 81a, 68613 Mannheim, Tyskland 

www.omron-medizintechnik.de 

OMRON SANTÉ FRANCE SAS 

14, rue de Lisbonne, F-93561 Rosny-sous-Bois Cedex, Frankrig 

OMRON HEALTHCARE CO., LTD. 

24, Yamanouchi Yamanoshita-cho, Ukyo-ku, Kyoto, 

615-0084 Japan 

OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V. 

Kruisweg 577, 2132 NA Hoofddorp, Holland 

www.omron-healthcare.com 

Mediq Danmark A/S 

Kornmarksvej 15-19 

2605 Brøndby 

www.mediqdanmark.dk 

EC REP

Indholdsfortegnelse 

Forstå resultaterne 

BF500 

Kropsfedtmåler med vægt 

Få det bedste ud af din BF500 

Vægt & BMI........................................................................................40 

Kropsfedtforhold & fedtniveau omkring de indre organer ............42 

Hvilestofskifte & skeletmuskel ........................................................44 

Bemærk: Kropsfedtprocenten, som måles med denne enhed, kan afvige markant fra den 

faktiske kropsfedtprocent i følgende situationer: 

• Ældre mennesker 

• Mennesker, der har feber 

• Bodybuildere eller meget trænede sportsudøvere 

• Patienter, der får dialyse 

• Patienter med osteoporosis, som har meget lav knogletæthed 

• Gravide kvinder 

• Kvinder, der har passeret overgangsalderen 

• Mennesker med hævelser 

DA

40 

VÆGT & BMI 

BMI & IDEALVÆGTEN 

Alle er bekymrede over deres vægt. Men hvad er grundlaget for at afgøre idealvægten? 

Nøglen er BMI. 

Hvad er BMI? 

BMI er en forkortelse af Body Mass Index. Dette indeks anvender følgende enkle formel til 

at angive forholdet mellem en persons vægt og højde. 

BMI = vægt (kg) / højde (m) / højde (m) 

OMRON BF500 anvender de højdeoplysninger, der er lagret i dit personlige profilnummer 

til at beregne din BMI-klassificering. 

Lad os se på et eksempel 

VÆGT 

BMI 

BMI-KLASSIFICERING 


• Vægt: 73.8 kg 

• BMI: 27.7 

• BMI-klassificering: +

Skjult fedt, der ikke afsløres af BMI 

Selv om BMI beregner et enkelt 

overvægtsniveau, er der også skjulte 

fedtniveauer, som ikke afsløres med en 

BMI-benævnelse. 

Af eksemplerne nedenfor fremgår to 

tilfælde, der blev afsløret med OMRONs 

forskning. 

Selv om begge tilfælde er for mennesker 

af næsten samme højde og vægt, og 

deres BMI-angivelse er normal, er 

kropsfedtprocenten (p. 42) for tilfælde B 

høj. 

Dvs. selv om tilfælde B har normal 

kropsvægt, er det faktiske fedtniveau højt, 

og afslører det “skjulte fedt”. Det skjulte 

fedt angiver høje niveauer af fedt omkring 

Vægt & BMI 

de indre organer (p. 43), som kan føre til øget disponering for almindelige sygdomme, selv om 

BMI-angivelsen er normal. 

Fortolkning af BMI-resultatet 

K 

34 

172.1cm 

65.3kg 

22.0 

(Normal) 

19.2% 

Normal 

BMI BMI (Angivelse af WHO) 

Mindre end 18.5 

18.5 eller mere og mindre end 25 

25 eller mere og mindre end 30 

30 eller mere 

Eksempler på skjult fedt 

- (Undervægtig) 

0 (Normal vægtig) 

+ (Overvægtig) 

++ (Fed) 

Tilfælde A Tilfælde B 

Køn 

Alder 

Højde 

Vægt 

Ovennævnte indeks henviser til værdierne for bedømmelse af overvægt foreslået af WHO, Verdenssundshedsorganisationen. 

BMI 


BMI-klassificeringsbjælke 

7.0 - 10.7 

10.8 - 14.5 

14.6 - 18.4 

18.5 - 20.5 

20.6 - 22.7 

22.8 - 24.9 

25.0 - 26.5 

26.6 - 28.2 

28.3 - 29.9 

30.0 - 34.9 

35.0 - 39.9 

40.0 - 90.0 

K 

34 

171.1cm 

63.9kg 

21.8 

(Normal) 

35.2% 

Høj 

BMIbedømmelse 

41 

DA

42 

KROPSFEDTFORHOLD & FEDTNIVEAU OMKRING DE 

INDRE ORGANER 

ANALYSE AF KROPSFEDT 

Kropsfedt klassificeres som subkutant fedt og fedt omkring de indre organer osv. afhængig af, 

hvor det sidder på kroppen. Fedt omkring de indre organer er i særdeleshed kendt for at have 

en tæt forbindelse til modtagelighed for almindelige sygdomme. 

Hvad er kropsfedtprocent? 

Kropsfedtprocent refererer til mængden af kropsfedtmasse i forhold til den samlede 

kropsvægt udtrykt som en procent. 

BF500 anvender BI (bioelektrisk impedans) til at beregne kropsfedtprocenten vha. 

følgende enkle formel. 

Kropsfedtprocent (%) = {kropsfedtmasse (kg) / kropsvægt (kg)} × 100 

BF500 bruger kropsvægten til at måle din kropsfedtprocent vha. ovennævnte enkle formel. 


KROPSFEDTPROCENT 

KLASSIFICERING AF 

KROPSFEDTPROCENT 


• Kropsfedtprocent: 29.3% 

• Klassificering af kropsfedtprocent: 0 

Fortolkning af resultatet for kropsfedtprocenten 

Baseret på NIH/WHO retningslinjer for BMI 

Baseret på Gallagher et al., American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 72, sept. 2000 

Klassificering af kropsfedtprocent er 

forskellig for mænd og kvinder 

Når de fleste tænker på kropsfedt, har de et 

negativt billede af det. Det spiller dog også en 

vigtig rolle ved oplagring af energi, beskyttelse 

af indre organer, osv. Selv om for meget 

kropsfedt er usundt, er det også usundt at have 

for lidt. 

Fordelingen af kropsfedt hos mænd og kvinder 

er forskellig, så grundlaget for klassificering af 

kropsfedtprocenten for mænd og kvinder er 

forskellig. 

Køn Alder – (Lav) 0 (Normal) + (Høj) ++ (Meget høj) 

20-39 < 21.0 21.0 - 32.9 33.0 - 38.9 >_ 39.0 

Kvinder 40-59 < 23.0 23.0 - 33.9 34.0 - 39.9 >_ 40.0 

60-79 < 24.0 24.0 - 35.9 36.0 - 41.9 >_ 42.0 

20-39 < 8.0 8.0 - 19.9 20.0 - 24.9 >_ 25.0 

Mænd 40-59 < 11.0 11.0 - 21.9 22.0 - 27.9 >_ 28.0 

60-79 < 13.0 13.0 - 24.9 25.0 - 29.9 >_ 

30.0


Hvad er fedtniveauet omkring de indre organer? 

Kropsfedtforhold & fedtniveau omkring de indre organer 

Fedtområde omkring indre organer (0 - Ca. 300 cm 2 , 

1 tomme=2.54 cm) fordeling på 30 niveauer. 


0: 1 - 9 niveau 

+: 10 - 30 niveau 

* Dataene tilhører Omron Healthcare. 

Fedt omkring de indre organer = fedt, der omgiver de indre 

organer 

For meget fedt omkring de indre organer menes at være tæt forbundet med 

øgede niveauer af fedt i blodstrømmen, som kan føre til almindelige 

sygdomme, såsom hyperlipidemi og diabetes, som hæmmer insulinens evne 

til at overføre energi fra blodstrømmen og anvende det i celler. For at 

forebygge eller forbedre almindelige sygdommes tilstand, er det vigtigt at prøve at reducere 

fedtniveauet omkring de indre organer til et acceptabelt niveau. Mennesker med høje 

fedtniveauer omkring de indre organer har tendens til at have store maver. Men det er ikke altid 

tilfældet, og høje niveauer af fedt omkring de indre organer kan føre til skjult fedt. 

Hvad er subkutant fedt? 

Fedtområde omkring indre organer (0 - 

ca. 300 cm 2 , 

1 tomme=2.54 cm) fordeling på 30 

niveauer. 


0: 1 - 9 niveau 

+: 10 - 30 niveau 

* Dataene tilhører Omron Healthcare. 

FEDTNIVEAU OMKRING DE INDRE 

ORGANER/KLASSIFICERING AF 

FEDT OMKRING DE INDRE ORGANER 



• Klassificering af fedt omkring de indre organer:0 

Subkutant fedt = fedt under huden 

Subkutant fedt ophobes ikke kun omkring maven, mens også rundt om 

overarmene, hofter og lår og kan forårsage en forvrængning af kroppens 

proportioner. Selv om det ikke er direkte forbundet med en øget risiko for 

sygdom, menes det at øge trykket på hjertet og andre komplikationer. 

Subkutant fedt vises ikke i denne enhed, men er inkluderet i kropsfedtprocenten. 

43 

DA

44 

HVILESTOFSKIFTE & SKELETMUSKEL 

ØGET MUSKELMASSE EFTER MOTION 

Skeletmuskel er en muskel, der er forbundet med knoglerne og bruges til at bevæge dele af 

kroppen. 

Vedligeholdelsen og forøgelsen af denne skeletmuskel er tæt forbundet med hvilestofskiftet. 

Dette afsnit beskriver hvilestofskiftet og skeletmuskel. 

Hvad er hvilestofskifte? 

Uanset dit aktivitetsniveau kræves der et minimumsniveau af energi til at opretholde 

kroppens daglige funktioner. Hvilestofskiftet, mængden af kalorier, der behøves for at 

sørge for et minimumsniveau af energi til kroppen, er forskelligt fra person til person 

afhængigt af variabler, såsom alder, vægt, kropssammensætning og energiforbrug. 


HVILESTOFSKIFTE 


• Hvilestofskifte: 1186 kcal 

SKELETMUSKEL- 

PROCENT 


• Skeletmuskelprocent: 28.1% 

60-70% af det daglige energiforbrug er 

til hvilestofskiftet 

Den samlede mængde energi, der forbrændes 

af kroppen på en typisk dag, er som følger. 

Hvilestofskifte 

Dagligt 

aktivitetsstofskifte 

Fødeinduceret 

termogenese 

Energi, der kræves til at 

opretholde vitale 

funktioner. 

Energi, der anvendes til 

daglige aktiviteter, såsom 

pendling til arbejde, 

husarbejde, hobbyer, osv. 

Energi, der afgives efter 

indtagelse af et måltid. 

Forholdet mellem disse er 60%-70% for 

hvilestofskiftet, 20%-30% for daglig aktivitet, og 

10% for fødeinduceret termogenese. Det 

betyder, at hvilestofskiftet tegner sig for det 

meste af det daglige energiforbrug. 

Hvis vores daglige fødeindtagelse overstiger 

den mængde energi, der kræves til disse 

aktiviteter, oplagres den ekstra energi som fedt. 

IND 

Kalorier 

Mad 

Kalorier 

UD U D 

Fødeinduceret termogenese 

Dagligt aktivitetsstofskifte 

Hvilestofskifte

Hvilestofskifte & skeletmuskel 

Hvad er skeletmuskel? 

Muskler er opdelt i to typer, muskler i indre organer, såsom hjertet, og muskler, der er 

fastgjort på knogler, der bruges til at bevæge kroppen. Skeletmuskel kan øges gennem 

motion og anden aktivitet. 

Hvilestofskiftet reduceres, efterhånden som vi bliver ældre 

Hvilestofskifteniveauet kulminerer i de sene teenageår og reduceres så gradvist i løbet af 

årene. Dette fører til reduktioner i kroppens funktioner efterhånden som vi bliver ældre, og det 

er i særdeleshed en af de vigtigste årsager til muskelreduktion, når vi bliver ældre. 

Selv når de ikke bruges til at bevæge dele af kroppen, forbrænder muskler energi hele dagen 

for at generere varme til kroppen, hvilket er en del af hvilestofskiftet. Når muskelmængden 

falder, sker det samme med den forbrændte mængde energi. Hvis man bliver ved med at spise 

den samme mængde mad, som da man var yngre udvikler man et tiltagende omfang om 

maven. 

For at undgå dette er det vigtigt at kende sit hvilestofskifte og bevare muskler vha. motion. 

Skeletmuskelprocent (gennemsnitsværdi for alle aldersgrupper) 

Gennemsnitsmand Cirka 37%* 

Gennemsnitskvinde Cirka 28%* 

* I henhold til tal fra Omron Healthcare. 

45 

DA

Hurtig Hvilestofskifte brugervejledning 

& skeletmuskel 

Hurtig brugervejledning 

46 

Brug kun dette som en hurtig brugervejledning. Hvis du bruger udstyret for første gang, 

skal du læse vejledningen omhyggeligt. 

1. Læg batterierne i. (Se afsnit 2.) 

Sørg for at polariteten (+/–) indstilles med 

polariteten (+/–), som er anført på 

batterikammeret. 

2. Indstil dato og tid. (Se afsnit 3.) 

3. Indstil et personligt profilnummer. (Se afsnit 4.) 

For at kunne måle kropssammensætningen, skal personlige 

data for alder, køn og højde indstilles. 

HVIS DU BRUGER ET PERSONLIGT 

PROFILNUMMER... 

Når du har lagret de personlige data, behøver du ikke indstille 

de personlige data, hver gang du udfører en måling. Tryk på 

knappen til det personlige profilnummer for fremtidige 

målinger. 

FOR GÆSTEBRUGERE 

For gæstebrugere skal de personlige data indstilles for hver 

måling. Når du bruger knappen Guest/Memory, skal de 

personlige data indstilles for hver måling. 

4. Mål kropssammensætningen. (Se Afsnit 5.) 


(Se Afsnit 5.) 

Hvis du vil se måleresultaterne, skal du trykke på knapperne 

Kropsfedt, Hvilestofskifte, Skeletmuskel eller BMI.

HBF500 minor languages.book(HBF500-DA.fm) - Mediq Danmark A/S

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?