Download skolematerialet - Experimentarium

En hjerne skal holdes i gang nøjagtigpå samme måde, som nårvi træner vores kroppe. Vi trænervores hjerner ved at udsætte denfor nye stimuli. Lær nyt, så vågnerhjernecellerne op til dåd ogdanner nye forbindelser, der kanfungere som reserve for de forbindelser,vi mister hele tiden gennemlivet. På den måde tvinger vihjernen ud af stand-by-positionen.Vi lever ikke længere i en tid,hvor maden er knap, og hvor viskal spare på hjerneenergien.Tværtimod lever vi i et overflodssamfund,hvor vi snarere skal findepå snedige måder at forbrændeenergien på. Men pas på, for nyforskning viser, at hvis vi har brugtvores hjerner meget intensivt, såhar vi en tendens til at føle størresult end vi egentligt burde. Dethænger sikkert sammen med, at vii tidernes morgen levede næstenpå sultegrænsen. Vi skulle sørgefor at få depoterne fyldt op, hvis vihavde brændt megen energi af vedhjerneaktivitet. Så hvis du føler enekstra sugen i maven efter at havelæst dette skolemateriale til hjerneudstillingen,skal du ikke giveefter og spise lidt mere. Gå hellereen lang tur, eller giv dig i kastmed anden fysisk udfoldelse, derfår pulsen op. For forskningen harogså vist, at når vi dyrker motionudskilles der stoffer, der virker somdet rene gødning for dine hjerneceller.Så det gamle ordsprogom en sund sjæl i en sund krop ermere sandt, end man umiddelbarttror.27