FredAG den 16. sePtemBer 2011 - Odsherred Kommune

LOF <strong>Odsherred</strong>www.lof.dkBevæg dig gladFredag <strong>den</strong> <strong>16.</strong> september <strong>2011</strong> kl. 14.00–15.30 og kl.15.45-17.15 samtlørdag <strong>den</strong> 17. september <strong>2011</strong> kl. 10.00-11.30Hvad kan man gøre for at holde sig frisk og glad? Her får du en introduktiontil nogle øvelser, der styrker led, muskler, kredsløb og krop. Der afsluttesmed afspænding.Kontakt: LOF Kalundborg og <strong>Odsherred</strong>, 59561414Deltagergebyr: GratisMødested: Nordgårdsskolen, Billesvej 44, 4500 Nyk. Sj.MavedansLørdag <strong>den</strong> 17. september <strong>2011</strong> kl. 11.45-13.15Smidighed, koordinering og kropsbevidsthed – det giver mavedans på en sjovog anderledes måde. Denne formiddag er en introduktion til mavedansensglæder. Et tørklæde til at binde om hofterne er en god idé.Kontakt: LOF Kalundborg og <strong>Odsherred</strong>, 59561414Deltagergebyr: GratisMødested: Nordgårdsskolen, Billesvej 44, 4500 Nykøbing Sj.5