Beauty Adria DE
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BEHANDLUNGEN<br />
& SAUNA<br />
1
HERZLICH WILLKOMMEN<br />
2<br />
3<br />
in der <strong>Adria</strong> Spa<br />
DAS TUT GUT.<br />
<strong>Beauty</strong> & SPA<br />
Anwendungen für neue Lebenskraft. In unserem Alltags- und<br />
Berufsleben sind wir stets auf Achse. Momente, in denen wir zur Ruhe<br />
kommen, sind so selten wie kostbar. Dennoch sind sie unheimlich wichtig,<br />
um uns zu sammeln und neue Lebenskraft zu finden.<br />
Gönnen Sie sich in Ihrer Auszeit ein ganz besonderes Verwöhnprogramm:<br />
Im <strong>Adria</strong> SPA holen Sie alle Pausen nach, die Ihnen im Alltag oft verwehrt<br />
bleiben.<br />
Auf den folgenden Seiten finden Sie eine Übersicht über alle<br />
Anwendungen im <strong>Adria</strong> SPA. Unser zuvorkommendes und hervorragend<br />
ausgebildetes Team erwartet Sie mit einer großen Auswahl an<br />
verschiedenen Anwendungen und Behandlungen.<br />
Freuen Sie sich auf wohltuende Massagen, entspannende Pakete,<br />
Behandlungen für Gesicht und Körper, sowie <strong>Beauty</strong>-Services,<br />
die einfach hin und wieder dazugehören.<br />
Gesichtsbehandlungen - Maria Galland 4<br />
Man Only - Spezielle Pflege für den Mann 6<br />
Klassische Massagen 8<br />
Fernöstliche Anwendungen 10<br />
Körperpeelings 12<br />
Körperpackungen 13<br />
Bioenergetische Behandlungen 14<br />
Relax-packages 16<br />
Altbewährtes 18<br />
Körper-Wohlfühl-Behandlungen 19<br />
<strong>Beauty</strong> Services 20<br />
Sauna 22<br />
Wir wünschen Ihnen einen erholsamen Aufenthalt in unserem <strong>Adria</strong> SPA<br />
Familie Amort-Ellmenreich und das <strong>Adria</strong>-Team
GESICHTSBEHANDLUNGEN - MARIA GALLAND<br />
4 5<br />
Strahlender Teint<br />
GESICHTSBEHANDLUNGEN - MARIA GALLAND<br />
Sanfte Kraft der Natur<br />
Luxusgesichtsbehandlung Rituel Mille Sublime Jeunesse<br />
Die Kraft des Goldes in einem einzigartigen Ritual:<br />
Das Herzstück der Behandlung ist 1000 MILLE Le Masque Sublime Jeunesse, eine<br />
Behandlungsmaske mit einer innovativen Hydrogel-Textur, die Dank eines einzigartigen<br />
Komplexes seine Aktivstoffe in die tieferen Hautschichten verteilt, während sie der Haut<br />
ein unvergleichliches Gefühl von Frische und Wohlbefinden schenkt. Die Hauptwirkstoffe<br />
sind der weiße Trüffel, 24-karätiges Gold, hochwirksame Anti-Aging Peptide sowie<br />
innovative Zell-Aktivatoren. In Kombination mit einer umfassenden Massage von Gesicht,<br />
Hals und Dekolleté, bietet die Behandlung pure Momente der Entspannung für Körper und<br />
Geist.<br />
(80 Min.) 155,00 €<br />
Soin Lift‘Expert<br />
Die Behandlung strafft und definiert sofort die Gesichtskonturen und glättet mit ihrer<br />
aufpolsternden Wirkung tiefere Falten. Sie verleiht dem Gesicht ein strafferes und<br />
modellierteres Aussehen, das die Haut sichtbar jünger erscheinen lässt.<br />
(75 Min.) 132,00 €<br />
Augenkonturenbehandlung<br />
Soin suprême yeux<br />
Eine Behandlung, die der zarten Haut um die Augen herum gewidmet ist, um die<br />
Zeichen von Hautalterung und Müdigkeit zu mindern.<br />
(25 Min.) 52,00 €<br />
Méthode Mosaïque Modelante<br />
Unsere Signature-Anti-Aging-Behandlung, die auf höchstem Niveau auf Sie<br />
abgestimmt wird. Eine spezielle Abfolge von manuellen Bewegungen, kombiniert mit<br />
den modellierenden Eigenschaften einer sich selbst erwärmenden Tonerdemaske, sorgt<br />
für eine festere und glattere Haut mit neuer Energie. Das Ergebnis ist ein spektakulärer<br />
Lifting-Effekt und eine Haut, die strahlender, gesünder, entspannter und frischer erscheint.<br />
(80 Min.) 145,00 €<br />
Soin Hydra‘Global<br />
Optimale Feuchtigkeit und sofortiger Frische- und Energiekick.<br />
(80 Min.) 135,00 €<br />
Klassische Gesichtsbehandlung<br />
Tiefenreinigung, Peeling, Augenbrauenstyling, wohltuende Gesichtsmassage,<br />
feuchtigkeitsspendende Maske und eine pflegende Tagescreme.<br />
(50 Min.) 93,00 €<br />
(80 Min.) 135,00 €<br />
Ohrenkerzentherapie<br />
mit lymphstimulierender Gesichtsbehandlung<br />
Durch Anzünden der Heilkerze entsteht ein mild, warmer Rauch der mit Hilfe des Kamineffektes<br />
durch das Trommelfell Richtung Innenohr geleitet wird. Durch diesen Vorgang wird<br />
die Durchblutung gefördert. Anschließend folgt eine Gesichtsmassage mit einem Serum<br />
und eine maschinelle Lymphstimulation.<br />
(40 Min.) 75,00 €<br />
Soin Activ‘Age<br />
Für mehr Hautdichte in nur 80 Minuten. Speziell für die Bedürfnisse reifer Haut entwickelt.<br />
Sie kombiniert hochwirksame Produkte mit manuellen Massagetechniken. Für sichtbare<br />
Ergebnisse sorgt eine besondere aufpolsternde Massage mit einer Reihe von Petrissagen,<br />
tiefen Effleuragen und einer abschließenden Lymphdrainage.<br />
(80 Min.) 135,00 €
Die Kunst des Ausruhens.<br />
JOHN STEINBECK, AMERIK. SCHRIFTSTELLER,<br />
MAN ONLY<br />
6<br />
7<br />
1902-1968<br />
Spezielle Pflege für den Mann<br />
Auf den ersten Blick scheint es, als bedürfte es bei den meisten Männern<br />
keiner besonderen Pflege. Der prozentuale Anteil von Kollagen und<br />
elastischen Fasern ist bei ihnen nämlich um einiges höher als bei Frauen,<br />
somit bleibt die Haut dadurch länger gespannt und faltenfrei. Also doch<br />
nur Wasser und Seife für die robuste Männerhaut? Weit gefehlt, denn sie<br />
neigt aufgrund der stärkeren Schweiß- und Talgsekretion zu deutlich mehr<br />
Unreinheiten und stellt individuelle Pflegeansprüche.<br />
Obwohl die Zeichen der Zeit bei den Herren der Schöpfung später zu<br />
sehen sind als bei Frauen, altert ihre Haut ab 40 umso schneller und<br />
vehementer! Gezielte Pflege mit tiefenreinigenden Peelings regt nicht nur<br />
die Sinne und die Durchblutung, sondern auch den Entschlackungsprozess<br />
der Haut an. Aber auch Masken, entspannende Gesichts- und<br />
Ganzkörpermassagen oder Pflegepackungen. mit herrlich duftenden,<br />
erwärmten Aromaölen wirken da Wunder und sorgen für Regeneration und<br />
pure Entspannung. Alle Behandlungen in unserer SPA sind auch für den<br />
Mann geeignet.<br />
Gesichtsbehandlung für den Mann<br />
Effektive Anti-Aging Behandlung, die der Männerhaut neue Power und Vitalität spendet.<br />
Eine speziell für den Mann entwickelte Gesichtsbehandlung: Reinigung, Peeling,<br />
entspannende Gesichtsmassage, Maske und pflegende Tagescreme.<br />
(50 Min.) 88,00 €<br />
Muskelkraft<br />
1 Arnikapackung<br />
1 Bein-, Fuß- oder Nackenmassage mit Arnikaöl<br />
(50 Min.) 110,00 €<br />
Für echte Genießer (empfohlene Aufenthaltsdauer 2 Tage)<br />
1 Gesichtsbehandlung<br />
1 Ganzkörpermassage<br />
1 Maniküre<br />
1 Arnikapackung<br />
296,00 €<br />
Die Kraft des Zirbelkieferöls - gibt neue Energie<br />
1 Aromaölmassage mit Zirbelkiefer<br />
1 Pediküre<br />
1 Zirbelkieferpackung<br />
215,00 €<br />
Bei Gesichtsbehandlungen empfehlen wir, sich 4-5 Stunden vorher zu rasieren.
8<br />
VOLLKOMMEN ENTSPANNT<br />
9<br />
Klassische Massagen<br />
Klassische Ganzkörpermassage<br />
In die Tiefe gehende Massage, gegen Verspannungen der Muskulatur und<br />
zum Stressabbau.<br />
(45 Min.) 83,00 €<br />
Aromaölmassage<br />
Klassische Massage mit ätherischen Ölen. Nach Wunsch entspannend, vitalisierend, straffend<br />
oder belebend.<br />
(45 Min.) 93,00 €<br />
Klassische Teilmassage (Rücken oder Beine)<br />
(25 Min.) 51,00 €<br />
Lymphdrainage<br />
Unter lymphdrainierender Massage versteht man manuelles Abdrainieren (Ab- und<br />
Weiterführung) der Gewebsflüssigkeit. Das Prinzip beruht auf einer sehr sanften<br />
Grifftechnik und führt zu tiefster Entspannung und innerer Balance.<br />
(50 Min.) 91,00 €<br />
(25 Min.) 64,00 €<br />
Energetische Wirbelsäulenmassage nach Rudolf Breuss<br />
(25 Min.) 51,00 €<br />
Fuß-Druckmassage<br />
Mit dieser gezielten Massage wird über die Füße eine wohltuende Wirkung im ganzen<br />
Körper erreicht. Diese Behandlung basiert auf dem Wissen, dass die Füße in viele kleine<br />
Zonen aufgeteilt und über Nervenimpulse direkt mit den jeweiligen Organen des Körpers<br />
verbunden sind.<br />
(45 Min.) 92,00 €<br />
(25 Min.) 51,00 €<br />
Rückenentspannungsmassage<br />
Rückenmassage mit Wärmepackung.<br />
(45 Min.) 92,00 €<br />
Rückenintensivmassage<br />
Mit warmen Steinen und Schröpfglas.<br />
(45 Min.) 92,00 €<br />
Kräuterstempel-Massage<br />
Die Kräuterstempelmassage nach VITALIS Dr. Joseph mit alpinen<br />
Kräutermischungen ist ein ganz besonderes Körperritual und sorgt für eine tiefe<br />
Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen. Kräuterstempelmassagen<br />
haben eine Jahrtausend alte Tradition und sind ein wichtiger Teil vieler Kulturen.<br />
(50 Min.) 94,00 €<br />
Physiotherapie<br />
Wird von einem externen Diplomtherapeuten durchgeführt.<br />
(30 Min.) 75,00 €<br />
(45 Min.) 112,00 €
ALTES WISSEN AM PULS <strong>DE</strong>R ZEIT<br />
10 11<br />
Die Kraft von Ayurveda<br />
FERNÖSTLICHE ANWENDUNGEN<br />
Entspannung für Körper & Geist<br />
Ayurveda ist eine seit über 5000 Jahren bekannte Heilkunde und bedeutet „das Wissen<br />
vom Leben“.<br />
Neue Wege gehen<br />
Immer mehr Menschen greifen zur Gesundheitsvorsorge und Stressreduktion auf die alten<br />
ayurvedischen Medizinlehren zurück. Für viele ist es aber auch ein Restart für Körper und<br />
Seele – für mehr Lebensqualität und Rückkehr zu einem gesunden, balancierten Leben.<br />
Die Einheit der Harmonie<br />
Man betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel der<br />
ayurvedischen Lehre ist es, den Körper zu entgiften und die Selbstheilungskräfte<br />
zu aktivieren. Sie basiert auf der Annahme, dass das Sonnensystem aus den fünf<br />
Grundelementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Raum besteht. Daraus haben sich die<br />
Prinzipien der drei körpereigenen Lebenskräfte, die Doshas Vata, Pitta und Kapha<br />
entwickeln. Schon bei der Geburt formt die Dominanz der individuellen Kräfteverhältnisse<br />
von Vata, Pitta und Kapha die körperliche Gestalt eines Menschen und bestimmt auch<br />
seine persönlichen Anlagen, Vorlieben und Abneigungen. Dieses fließende Gleichgewicht<br />
zu erreichen und in Harmonie zu bringen, ist wichtiger Bestandteil der ayurvedischen<br />
Behandlungen.<br />
Ayurveda Massagen<br />
Eine ayurvedische Massage ist nicht nur sehr entspannend, sondern hilft, das physische<br />
Gleichgewicht wieder herzustellen, reinigt den Körper von Giftstoffen, die sich im<br />
Gewebe ansammeln und baut Stress ab. Sie regt den Kreislauf an und verleiht Energie.<br />
Die Massage bezieht den ganzen Körper ein und wird auf die individuellen Bedürfnisse<br />
abgestimmt.<br />
Die bekannteste ist die Abhyanga, sie wird auch als „Königin“ der ayurvedischen<br />
Massagen bezeichnet. Diese Ganzkörpermassage ist besonders gut geeignet bei Stress<br />
und innerem Ungleichgewicht. Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt, verbindet sie<br />
mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen.<br />
Der Lymphfluss, die Blutzirkulation, das Nervensystem und die Darmperistaltik werden<br />
angeregt. Sie stimuliert das Immunsystem, die Haut wird besser durchblutet. Sie hat eine<br />
entgiftende und entschlackende Wirkung, sorgt für einen erholsamen Schlaf, fördert die<br />
Regeneration.<br />
Padabhyanga, die ayurvedische Bein- und Fußmassage wirkt kräftigend und<br />
revitalisierend. Dabei werden die Marmapunkte der Füße stimuliert, um so den Energiefluss<br />
anzuregen.<br />
Abhyanga - Ayurvedische Ganzkörpermassage<br />
Besonders geeignet bei Stress und innerem Ungleichgewicht. Warme, pflanzliche Öle und<br />
Techniken, die zu tiefer Entspannung und Vitalisierung des Körpers führen.<br />
(50 Min.) 91,00 €<br />
(80 Min.) 159,00 €<br />
Shiroabhyanga<br />
Kopf-, Hals- und Nackenmassage. Löst Verspannungen, regt den Lymphfluss an.<br />
(25 Min.) 49,00 €<br />
Mukabhyanga<br />
Eine Gesichtsmassage mit speziellen Ölen. Sie wirkt entspannend und kann das Hautbild<br />
verfeinern. Besonders wirksam in Kombination mit einer ayurvedischen Kopfmassage.<br />
(25 Min.) 49,00 €<br />
Padabhyanga<br />
Bein- und Fußmassage, die zu tiefer Entspannung führt. Ideal für gestresste Menschen,<br />
die unter mentalen Belastungen leiden. Perfekt um endlich zur Ruhe zu kommen.<br />
(25 Min.) 49,00 €<br />
Ayurveda Paket für Sie<br />
„Garshan“ Softpeeling<br />
Kopf- und Gesichtsmassage „Mukabhyanga“<br />
Fußmassage „Padabhyanga“<br />
(75 Min.) 127,00 €<br />
Ayurveda Paket für Ihn<br />
„Ubtan“ Massage Peeling<br />
Rückenmassage „Abhyanga“<br />
Fuß- und Kniemassage „Padabhyanga“<br />
(75 Min.) 127,00 €<br />
Die Shiroabhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Kopfmassage. Es ist eine besondere<br />
Kopf-, Hals- und Nackenmassage, die Verspannungen löst, den Lymphfluss anregt und<br />
beruhigt.
<strong>DE</strong>R HAUT WAS GUTES TUN<br />
12 13<br />
Körperpeelings<br />
MEINEN KÖRPER VERWÖHNEN<br />
Körperpackungen<br />
Peeling mit Meersalz und Abschlusspflege<br />
Die Haut wird mit feinen Micro-Partikeln und einer energiespendenden Creme verwöhnt.<br />
Durch eine leichte Massage werden abgestorbene Hautschüppchen sanft entfernt. Die<br />
Haut kann so besser Wirkstoffe aufnehmen und fühlt sich samtweich an. Meersalzpeeling<br />
wirkt doppelt: Es übt eine äußerst starke Peeling- sowie drainierende Wirkung aus. Während<br />
die Salzkörner für den Rubbeleffekt auf der Hautoberfläche sorgen, trägt die osmotische<br />
Wirkung des Salzes zu einer effizienten Tiefenreinigung bei.<br />
(50 Min.) 91,00 €<br />
Softpack Bad<br />
Schwerelos in einem beheizten Wasserbad: eine dünne Folie umgibt Ihren Körper, sodass<br />
Sie mit dem Wasser nicht in Berührung kommen. Durch den Wasserdruck schmiegt<br />
sich die Folie mit den Produkten an den Körper und diese können so gut in die Haut<br />
eindringen. Die langsam ansteigende Temperatur und das schwerelose Liegen führen<br />
zur Entspannung der Muskulatur und des Stützapparates und verstärken dadurch die<br />
therapeutische Wirkung.<br />
(25 Min.) 63,00 €<br />
Gsund Treatment<br />
Für diese Wohlfühlanwendung werden Produkte der Linie Phyto Staminal Rosalpina &<br />
alpine herbs der Firma Piroche aus Meran verwendet. Alle Kräuter und Zutaten basieren<br />
auf rein natürlicher Basis für ein wohltuendes Fußbad, eine stimulierende Hand- und Arm<br />
Massage, ein vitalisierendes Fußpeeling, eine belebende Körpermassage, eine Gesichtsund<br />
Dekolleté-Massage und eine feuchtigkeitsspendende Körperpackung.<br />
(75 Min.) 109,00 €<br />
Algen Packung<br />
durchblutungsfördernd und den Stoffwechsel anregend<br />
Honig Packung<br />
bei sehr trockener Haut, wirkt beruhigend, entgiftend und regenerierend<br />
Arnika Packung<br />
krampflösend, lindert Verspannungen, besonders wohltuend nach langen Wanderungen<br />
Zirbelkiefer-Packung<br />
Muskelschmerzen und schlecht durchbluteten Gliedern<br />
Trester Packung<br />
durchblutungsfördernd, Venen verstärkend, revitalisierend
14<br />
PIROCHE<br />
15<br />
Bioenergetische Behandlungen<br />
Bioenergetische Behandlungen<br />
Eine nach PIROCHE entwickelte apparative Behandlungsmethode für Gesicht und Körper.<br />
Zum Einsatz kommen erlesene ätherische Öle. Mit Hilfe eines Drainagegerätes mit Ventusen<br />
wird das Gewebe entschlackt.<br />
Rückenmassage<br />
Entspannung für Muskulatur und Gewebe. Ätherische Öle unterstützen die Lockerung der<br />
verspannten Muskulatur. Eine wärmende Algenpackung sorgt für ein nachhaltiges Wohlgefühl.<br />
(50 Min.) 85,00 €<br />
Rückenreinigung<br />
Peeling, Tiefenreinigung, Maske und abschließend eine pflegende Creme.<br />
(45 Min.) 77,00 €<br />
Anticellulite Behandlung<br />
Durch das Prinzip von Wärme und Kälte wird der Wasser- und Fettabbau angeregt. Das<br />
Gewebe wird intensiv entschlackt, gestärkt und gestrafft.<br />
(50 Min.) 85,00 €<br />
Bioenergetische Gesichtsbehandlung<br />
Zum Einsatz kommen spezielle Pflegeprodukte mit kraftvollen Kombinationen, welche den<br />
Regenerationsprozess und den Zellaufbau der Haut fördern. Dadurch werden sichtbar<br />
kleine Fältchen gemildert und der Haut neue Elastizität in Kompaktheit geschenkt.<br />
(80 Min.) 143,00 €<br />
Body Wrap Piroche<br />
Der Body Wrap ist eine Körperwickelmethode mit Bandagen. Diese Schönheitsbehandlung<br />
hat durch die Kombination ausgewählter und erlesener Mischungen ätherischer Öle<br />
und aktiver pflanzlicher Wirkstoffe einen intensiven Effekt der Drainage und fördert die<br />
Modellage der Körpersilhouette. Die Behandlungen schenken zusätzlich ein intensives<br />
Gefühl von Leichtigkeit und Energie.<br />
(50 Min.) 78,00 €<br />
Bioenergetische Körperpackung Ying Yang<br />
Verwendet werden kühlende und wärmende Algenpasten, die die behandelten Körperstellen<br />
mit wichtigen Nähr- und Pflegestoffen versorgen. Die bestrichenen Körperstellen<br />
werden dadurch entweder erwärmt oder gekühlt, was eine starke Durchblutungsförderung<br />
und straffende Wirkung hat. Anschließend genießen Sie noch eine kleine<br />
Teilmassage.<br />
(50 Min.) 101,00 €<br />
Körperbehandlung<br />
Bringen Sie Ihren Körper in Balance. Nach einer intensiven Entschlackung des Gewebes ist<br />
Ihre Haut gestärkt und vitalisiert. Energieblockaden werden harmonisiert. Freuen Sie sich<br />
auf neue Vitalität und Energie.<br />
(80 Min.) 154,00 €
ERHOLUNG FÜR ALLE SINNE<br />
16 17<br />
Relax-packages<br />
Wohlfühl-Bademenü<br />
1 Körperpeeling mit Meersalz<br />
1 Honig-Packung<br />
1 Aromaölteilmassage<br />
Zum Abschluss servieren wir ein Glas Prosecco<br />
1 Person (80 Min.) 140,00 €<br />
Mediterranes Paket<br />
1 Mandelöl-Peeling<br />
1 Orangenöl-Packung<br />
1 Ganzkörpermassage mit warmen Mandelöl<br />
Zum Abschluss servieren wir ein Glas Veneziano<br />
1 Person (110 Min.) 161,00 €<br />
Fernöstliche Entspannung<br />
1 Ayurvedische Ganzkörperpackung<br />
1 Hot Stone Massage für den Rücken<br />
1 Entspannende Fußmassage<br />
1 Person (80 Min.) 159,00 €
ECHT SÜDTIROL<br />
18 19<br />
Altbewährte Anwendungen<br />
KÖRPER-WOHLFÜHL-SIGNATURE-MASSAGEN<br />
Für ein neues Körpergefühl<br />
Das Wunder aus dem Heu... und andere wahre Geschichten<br />
von Schönheit und Wohlbefinden<br />
Das Leben in den Südtiroler Bergen war karg. Damit das Futter für das Vieh den<br />
gesamten Winter über reichte, sammelte man auf den Almen und steil abfallenden<br />
Berghängen jeden Halm und brachte alles in die Berghütte. Nach der mühseligen Arbeit<br />
wurde im Heustock übernachtet. Bald merkten die Heuer, dass der Schlaf dort besonders<br />
erfrischte und alle Erschöpfung am nächsten Tag wie weggeblasen war.<br />
Das sprach sich herum. Schon bald kamen die ersten Auswärtigen, um im „Heu zu<br />
baden“. Dienstboten ließen sich den Badeurlaub sogar vertraglich zusichern. Denn man<br />
stellte fest, dass das Heu nicht nur eine erholsame, sondern - z.B. bei rheumatischen<br />
Beschwerden oder Arthrosen – auch eine heilende Wirkung zu haben schien. Man zeigte<br />
stolz Krückstöcke, die Gäste nach der Kur zurückließen.<br />
Heute ist das Südtiroler Bergwiesenheu so gut wie damals. Denn nur Heu von<br />
naturbelassenen hoch gelegenen Almwiesen mit einer Vielzahl von Alpengräsern<br />
und Kräutern (über 40 Arten auf 50 Quadratmetern!) darf diesen Namen tragen.<br />
Das Heu wird mit enormem Aufwand, zum großen Teil von Hand, geerntet.<br />
20–30 Minuten in warmem duftendem Heu entspannen – die Wirkung ist beeindruckend!<br />
Selbst wenn wir den heilsamen Erfolg auf den Körper einmal beiseitelassen: Die Seele<br />
kehrt runderneuert aus dem Südtiroler Heubad zurück.<br />
Das liegt an den ätherischen Ölen, die durch die Nase direkt in den ältesten Teil<br />
unseres Gehirns aufsteigen. Dort im limbischen System sind Gefühle und Erinnerungen<br />
gespeichert, auf die wir keinen Zugriff haben. Düfte aktivieren sie, Wohlbefinden und<br />
Leichtigkeit breiten sich aus, die Unbeschwertheit eines Kindersommers auf dem Land…<br />
fühlen Sie es selbst!<br />
Südtiroler Heubad<br />
Bei rheumatischen Beschwerden, löst Verspannungen und Verkrampfungen<br />
(50 Min.) 99,00 €<br />
Peeling, Packung und anregende Abschlussmassage<br />
Begonnen wird mit einem straffenden Enzympeeling mit Papaya-<br />
Extrakt, welches die Haut optimal auf die nachfolgende Algenpackung vorbereitet. Diese<br />
wirkt straffend, entgiftend und stärkend auf das Bindegewebe. Anschließend erfolgt eine<br />
stimulierende Massage mit einer Körpercreme Ihrer Wahl.<br />
(80 Min.) 132,00 €<br />
Südtiroler Honigmassage<br />
Die Massage mit Honig erfolgt durch eine besondere Klopftechnik, wodurch<br />
Schlackenstoffe entzogen und Muskelblockaden gelöst werden.<br />
(40 Min.) 77,00 €<br />
(20 Min.) 46,00 €<br />
Hot Stone Massage<br />
Die Hot Stone Massage ist eine einzigartige, sehr wirkungsvolle Methode. Dabei<br />
handelt es sich um eine Ganzkörpermassage die mit Einsatz von warmen Aromaöl und<br />
Lavasteinen eine wohltuende Tiefenentspannung der Muskulatur hervorruft.<br />
(50 Min.) 99,00 €<br />
La Stone Massage<br />
Der Körper wird zuerst mit anregenden Aromaölen eingerieben, bevor rund geschliffene,<br />
erhitzte Lavasteine und kalte Marmorsteine zum Einsatz kommen. Dieser Wärmekontrast<br />
lockert und entspannt die Muskulatur, fördert die Durchblutung und aktiviert die Selbstheilungskräfte<br />
des Körpers.<br />
(50 Min.) 107,00 €
20<br />
BEAUTY SERVICES<br />
21<br />
Die Schönheit pflegen<br />
Maniküre<br />
mit kleiner Handmassage ohne Nagellack (50 Min.) 64,00 €<br />
Lackieren 10,00 €<br />
Pediküre<br />
mit Fußbad und kleiner Fußmassage (55 Min.) 72,00 €<br />
mit Lackieren 81,00 €<br />
Für den perfekten Durchblick<br />
Wimpern färben 21,00 €<br />
Augenbrauen färben 18,00 €<br />
Augenbrauenkorrektur 21,00 €<br />
Solarium (12 Min.) 15,00 €<br />
Pediküre Deluxe<br />
Peeling, Fußbad, Pediküre, Fußmassage, Packung, Nagellack (75 Min.) 103,00 €<br />
Maniküre Deluxe<br />
Maniküre, kleine Handmassage, Packung, Nagellack (70 Min.) 91,00 €<br />
Depilation<br />
Halbbein 32,00 €<br />
Ganzbein 60,00 €<br />
Ganzbein & Bikinizone 95,00 €<br />
Bikinizone 40,00 €<br />
Achselhöhle 20,00 €<br />
Achselhöhle & Bikinzone 60,00 €<br />
Arme 33,00 €<br />
Halbbein & Bikinzone 72,00 €<br />
Halbbein, Bikinzone & Achselhöhle 92,00 €<br />
Oberlippe 14,00 €<br />
Rücken oder Brust 60,00 €
22<br />
SAUNIEREN<br />
Bitte beachten Sie folgende Punkte für einen korrekten Saunagang:<br />
23<br />
• gehen Sie weder hungrig noch mit vollem Magen in die Sauna<br />
Das tut mir gut<br />
• wir empfehlen die Sauna mit erwärmtem Körper zu betreten<br />
• bleiben Sie je nach Wohlbefinden ca. 10–15 Min. in der Saunakabine<br />
• eine ausreichende Abkühlung nach dem Saunagang ist sehr wichtig: zunächst<br />
die Atemwege im Frischluftbereich, nachfolgend durch lokale, kalte Wassergüsse<br />
Unsere Saunalandschaft<br />
startend von den Armen und Beinen bis hin zum Rücken und Rumpf, von den<br />
Nehmen Sie sich Zeit für sich und merken Sie, wie Ihr Körper Kraft schöpft.<br />
Extremitäten zum Herzen hin, abschließend auch den Kopf<br />
Tauchen Sie ein in eine Welt von Wärme, Düften, Dämpfen und Wasser.<br />
• hüllen Sie sich in Ihren Bademantel und ruhen Sie sich mindestens eine halbe<br />
Die Saunen und Dampfbäder sind von 15 bis 19 Uhr warm, und wenn es draußen<br />
Stunde aus<br />
mal kalt und regnerisch ist, wird auch früher eingeheizt.<br />
• der Saunagang kann maximal 3 Mal wiederholt werden<br />
• die Sauna ist ein Nacktbereich – gerne stellen wir Ihnen eigene Saunakilts<br />
zur Verfügung<br />
Finnische Sauna<br />
• Kindern ist der Besuch des Saunabereichs ab 16 Jahren gestattet<br />
mit hoher Raumtemperatur 85°C und niedriger Luftfeuchtigkeit für die klassische<br />
Art des Saunagangs.<br />
Aromarium<br />
Dampfbad 40°C mit Möglichkeit vier verschiedene Aromen auszuwählen. In der<br />
Kombination von Wärme, Dampf und ätherischen Ölen finden Ihr Körper und Ihre<br />
Seele eine wohltuende Umgebung.<br />
Thalasso<br />
Meeressalz-Dampfbad mit 42°C und hoher Luftfeuchtigkeit mit Meeressalzimmission<br />
alle 4 Minuten. Hilft den PH-Wert und die Feuchtigkeit der Haut zu regulieren,<br />
wohltuend für die Atemwege.<br />
Mediterraneo<br />
Trockensauna 40°C, alle vier Minuten Aufguss mit mediterranen Kräutern.<br />
Die angenehme trockene Wärme regt zu starker und wohltuender<br />
Schweißbildung an.<br />
Saunieren dient vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten<br />
und zur Stärkung des Immunsystems.<br />
Die Erhöhung der Körpertemperatur während der Schwitzphase (künstliches Fieber)<br />
hat dieselbe körperliche Wirkung wie das eigentliche Fieber: es bewirkt eine erhöhte<br />
Aktivität der Immunzellen, was wiederum für die Infektabwehr wichtig ist.<br />
Durch das Aufgießen des Wassers auf den heißen Lavasteinen steigt der sogenannte<br />
„Gluthauch“ zunächst nach oben an die Decke des Saunaraumes, durch Verwirbeln der<br />
Luft mit dem Handtuch kann er gleichmäßig im Saunaraum verteilt werden.<br />
Das Anwedeln bewirkt zudem, dass sich die auf der Oberfläche der Haut befindliche<br />
Luftschicht, die als Isolierung dient, mit warmer Luft verwirbelt und sich dadurch der<br />
Körper weiter erhitzt. Der Aufguss verstärkt so das Hitzeerleben der Sauna.<br />
Die Abfolge von Hitze mit anschließendem Kaltbad entspannt die Muskulatur,<br />
regt den Stoffwechsel und Kreislauf an und verlangsamt die Hautalterung.
© Illustrationen: Istockphoto.com<br />
24<br />
SPA-Öffnungszeiten<br />
HALLENBAD<br />
täglich 7.00 - 19.00 Uhr<br />
BEAUTYFARM<br />
Termine nach Vereinbarung<br />
SAUNALANDSCHAFT<br />
täglich 15.00 - 19.00 Uhr<br />
HOTEL ADRIA<br />
FAM. AMORT-ELLMENREICH<br />
Hermann-Gilm Weg 2<br />
39012 Meran . Südtirol . Italien<br />
T +39 0473 236 610 . F +39 0473 236 687<br />
info@hotel-adria.com<br />
www.hotel-adria.com
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