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ALTES WISSEN AM PULS DER ZEIT
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Die Kraft von Ayurveda
FERNÖSTLICHE ANWENDUNGEN
Entspannung für Körper & Geist
Ayurveda ist eine seit über 5000 Jahren bekannte Heilkunde und bedeutet „das Wissen
vom Leben“.
Neue Wege gehen
Immer mehr Menschen greifen zur Gesundheitsvorsorge und Stressreduktion auf die alten
ayurvedischen Medizinlehren zurück. Für viele ist es aber auch ein Restart für Körper und
Seele – für mehr Lebensqualität und Rückkehr zu einem gesunden, balancierten Leben.
Die Einheit der Harmonie
Man betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel der
ayurvedischen Lehre ist es, den Körper zu entgiften und die Selbstheilungskräfte
zu aktivieren. Sie basiert auf der Annahme, dass das Sonnensystem aus den fünf
Grundelementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Raum besteht. Daraus haben sich die
Prinzipien der drei körpereigenen Lebenskräfte, die Doshas Vata, Pitta und Kapha
entwickeln. Schon bei der Geburt formt die Dominanz der individuellen Kräfteverhältnisse
von Vata, Pitta und Kapha die körperliche Gestalt eines Menschen und bestimmt auch
seine persönlichen Anlagen, Vorlieben und Abneigungen. Dieses fließende Gleichgewicht
zu erreichen und in Harmonie zu bringen, ist wichtiger Bestandteil der ayurvedischen
Behandlungen.
Ayurveda Massagen
Eine ayurvedische Massage ist nicht nur sehr entspannend, sondern hilft, das physische
Gleichgewicht wieder herzustellen, reinigt den Körper von Giftstoffen, die sich im
Gewebe ansammeln und baut Stress ab. Sie regt den Kreislauf an und verleiht Energie.
Die Massage bezieht den ganzen Körper ein und wird auf die individuellen Bedürfnisse
abgestimmt.
Die bekannteste ist die Abhyanga, sie wird auch als „Königin“ der ayurvedischen
Massagen bezeichnet. Diese Ganzkörpermassage ist besonders gut geeignet bei Stress
und innerem Ungleichgewicht. Mit warmen pflanzlichen Ölen ausgeführt, verbindet sie
mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen.
Der Lymphfluss, die Blutzirkulation, das Nervensystem und die Darmperistaltik werden
angeregt. Sie stimuliert das Immunsystem, die Haut wird besser durchblutet. Sie hat eine
entgiftende und entschlackende Wirkung, sorgt für einen erholsamen Schlaf, fördert die
Regeneration.
Padabhyanga, die ayurvedische Bein- und Fußmassage wirkt kräftigend und
revitalisierend. Dabei werden die Marmapunkte der Füße stimuliert, um so den Energiefluss
anzuregen.
Abhyanga - Ayurvedische Ganzkörpermassage
Besonders geeignet bei Stress und innerem Ungleichgewicht. Warme, pflanzliche Öle und
Techniken, die zu tiefer Entspannung und Vitalisierung des Körpers führen.
(50 Min.) 91,00 €
(80 Min.) 159,00 €
Shiroabhyanga
Kopf-, Hals- und Nackenmassage. Löst Verspannungen, regt den Lymphfluss an.
(25 Min.) 49,00 €
Mukabhyanga
Eine Gesichtsmassage mit speziellen Ölen. Sie wirkt entspannend und kann das Hautbild
verfeinern. Besonders wirksam in Kombination mit einer ayurvedischen Kopfmassage.
(25 Min.) 49,00 €
Padabhyanga
Bein- und Fußmassage, die zu tiefer Entspannung führt. Ideal für gestresste Menschen,
die unter mentalen Belastungen leiden. Perfekt um endlich zur Ruhe zu kommen.
(25 Min.) 49,00 €
Ayurveda Paket für Sie
„Garshan“ Softpeeling
Kopf- und Gesichtsmassage „Mukabhyanga“
Fußmassage „Padabhyanga“
(75 Min.) 127,00 €
Ayurveda Paket für Ihn
„Ubtan“ Massage Peeling
Rückenmassage „Abhyanga“
Fuß- und Kniemassage „Padabhyanga“
(75 Min.) 127,00 €
Die Shiroabhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Kopfmassage. Es ist eine besondere
Kopf-, Hals- und Nackenmassage, die Verspannungen löst, den Lymphfluss anregt und
beruhigt.