19.01.2013 Views

Hent det samlede materiale som pdf her - KFUM og KFUK i Danmark

Hent det samlede materiale som pdf her - KFUM og KFUK i Danmark

Hent det samlede materiale som pdf her - KFUM og KFUK i Danmark

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Tema<br />

varighed<br />

Sted<br />

Materialer<br />

forberedelse<br />

forkyndelsesoplæg<br />

obS<br />

aktivitetsbeskrivelse<br />

Gud i dit liv<br />

Slap d<strong>og</strong> af - <strong>og</strong> bare vær<br />

deltagere Max 10 personer på hvert hold<br />

Ca. 1½ time<br />

Udenfor<br />

Ingen<br />

Læs <strong>materiale</strong>t grundigt igennem på forhånd <strong>og</strong> udvælg de aktiviteter du ønsker at bruge.<br />

Her har de unge mulighed for at sige fra overfor travlhed, stres <strong>og</strong> alt for mange uoverskuelige<br />

valgmuligheder. Så ”slap d<strong>og</strong> af – <strong>og</strong> bare vær” er en anderledes form for forkyndelse, hvor <strong>det</strong><br />

handler om at være i nuet.<br />

For at kunne høre Guds stemme må man selv være stille <strong>og</strong> til stede i nuet. Men hvordan er vi til<br />

stede lige <strong>her</strong> <strong>og</strong> nu? Det kan være svært bare at være til <strong>og</strong> ikke skulle n<strong>og</strong>et, når man er vant til<br />

at lave n<strong>og</strong>et hele tiden. Her leder vi efter en sjov bille i skovbunden, ligger på ryggen <strong>og</strong> ser hvad<br />

skyerne forestiller <strong>og</strong> sidder musestille på en eng for at lytte til vores eget hjerteslag – <strong>og</strong> måske<br />

Guds hjerteslag i verden.<br />

Den kursive tekst skal læses eller genfortælles for deltagerne.<br />

Instruktion<br />

Lederen må gerne selv forklare, hvordan <strong>det</strong> er at være tilstede i nuet. Lederen må gerne inddrage<br />

egne erfaringer eller oplevelser, hvor man har været fuldt ud til stede i øjeblikket. Lederen må<br />

gerne være afslappet <strong>og</strong> give slip på formerne, fordi <strong>her</strong> handler <strong>det</strong> bare om at være til. Lederen<br />

skal ikke lede deltagerne på en bestemt måde, men være til stede <strong>her</strong> <strong>og</strong> nu i aktiviteten. Deltagerne<br />

skal ikke opnå n<strong>og</strong>et bestemt, men få et glimt af hvad <strong>det</strong> vil sige at være i nuet. At være er<br />

en tilstand, hvor man bare er.<br />

læs eller genfortæl nedenstående:<br />

Bøn handler om at være i nuet: At være lige <strong>her</strong> <strong>og</strong> nu. Det handler om at være, hvor man er.<br />

Mærk hvordan du er lige <strong>her</strong>, hvor du er.<br />

Men hvordan er vi til stede <strong>her</strong> <strong>og</strong> nu? I modsætning til når vi i dagligdagen hele tiden har travlt.<br />

Skolen, vennerne, fritidsaktiviteter, kærester, lektier, familien, tøj, fodbold, chips, spil <strong>og</strong> alt muligt<br />

an<strong>det</strong>.<br />

I dag har vi al den tid vi har. Vi lever lige nu. Bøn er at være til stede. Uden at tænke på hvad skal<br />

vi lige om lidt, uden at skulle tage stilling til om vi skal vælge <strong>det</strong> ene eller <strong>det</strong> an<strong>det</strong>.<br />

Nu får du en enestående mulighed for bare at være. Hele tiden gør vi n<strong>og</strong>et, vi er aktive, taler, griner,<br />

løber, lytter, græder, tænker osv. Vi bruger vores krop, hjerne eller hænder. Det er sjældent,<br />

at vi bare er i <strong>det</strong>te øjeblik på <strong>det</strong>te sted… Og igen i <strong>det</strong> næste øjeblik bare er på <strong>det</strong>te sted. Nu er<br />

tiden til bare at være til. I er <strong>her</strong>. Så slap d<strong>og</strong> af – <strong>og</strong> bare vær!<br />

39

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!