Pilz Rezepte - bei Lehmanns Bio Service
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Austernpilzschnitzel mit<br />
Kräutersauce<br />
Für 4 Personen:<br />
150 g Austernpilze<br />
1 EL Weizenvollkornmehl<br />
1 Ei<br />
Meersalz<br />
Pfeffer<br />
25 g feingehackte Mandeln<br />
25 g Semmelbrösel (Paniermehl)<br />
1 EL Bratöl<br />
80 g Kefi r<br />
30 g Sauerrahm<br />
2 EL gemischte Kräuter<br />
Zitronensaft<br />
weißer Pfeffer<br />
Zubereitung<br />
1. <strong>Pilz</strong>e mit Küchenpapier abreiben,<br />
die Stiele entfernen<br />
2. Ei mit etwas Meersalz und Pfeffer<br />
verquirlen<br />
3. Mandeln und Semmelbröseln gut<br />
mischen<br />
4. <strong>Pilz</strong>e zuerst im Mehl, dann im Ei<br />
und in der Mandel-Brösel-Mischung<br />
wenden, Panierung gut andrücken<br />
5. Öl erhitzen und die <strong>Pilz</strong>e von <strong>bei</strong>den<br />
Seiten goldbraun braten, das<br />
überfl üssige Fett auf Küchenpapier<br />
kurz abtropfen lassen<br />
6. für die Sauce Kefi r und Sauerrahm<br />
mit den Kräutern verrühren,<br />
mit Meersalz, Zitronensaft und weißem<br />
Pfeffer abschmecken und zu<br />
den <strong>Pilz</strong>en servieren.<br />
Marinierte<br />
Kräuterseitlinge<br />
Für 4 Personen:<br />
500 g Kräuterseitlinge<br />
1 kI. Zwiebel<br />
5 EL Olivenöl<br />
Saft von 2 Zitronen<br />
Meersalz<br />
Pfeffer<br />
feingehackte Petersilie<br />
Zubereitung<br />
<strong>Pilz</strong>e in Streifen schneiden, mit Öl,<br />
Zitronensaft, Salz und Pfeffer 12<br />
<strong>Pilz</strong> <strong>Rezepte</strong><br />
Stunden marinieren. Am nächsten<br />
Tag <strong>Pilz</strong>e mitsamt der Marinade in<br />
eine Pfanne geben und 15 Minuten<br />
<strong>bei</strong> geringer Hitze köcheln. Abkühlen<br />
lassen. Mit reichlich Petersilie<br />
bestreuen. Lecker zu kaltem FIeisch<br />
oder Fondue.<br />
Kräuterseitlingsaufl auf<br />
Für 4 Personen:<br />
1 EL Butter<br />
1 EL Öl<br />
1 gehackte Zwiebel<br />
500 g kleingeschnittene<br />
Kräuterseitlinge<br />
etwas Zitronensaft<br />
2 EL. feingehackte Petersilie<br />
Meersalz<br />
Pfeffer<br />
etwas gem. Kümmel<br />
4 getrennte Eier<br />
1/4 I Sahne<br />
Paniermehl (Semmelbrösel)<br />
Butterfl öckchen<br />
Zubereitung<br />
Butter und Öl erhitzen, Zwiebel<br />
kurz andünsten, Kräuterseitllnge<br />
mit Zitronensaft beträufeln und zugeben.<br />
10-15 min garen, Petersilie<br />
zugeben, mit Salz, Pfeffer und Kümmel<br />
abschmecken., Etwas abkühlen<br />
lassen. Eidotter mit Sahne verquirlen,<br />
an die <strong>Pilz</strong>e geben. Eiweiß steif<br />
schlagen und unter die <strong>Pilz</strong>masse<br />
heben. In eine feuerfeste Form füllen,<br />
mit Semmelbröseln bestreuen,<br />
mit Butterfl öckchen besetzen und im<br />
vorgeheizten Backofen <strong>bei</strong>guter<br />
Oberhitze 5 min überbacken.<br />
Gemüsepfanne mit<br />
Kräuterseitlingen<br />
Für 4 Personen:<br />
250 g Kräuterseitlinge<br />
1 Stange Porree, in sehr dünne<br />
Streifen geschnitten<br />
etwas Mehl<br />
2 große Paprikaschoten<br />
8 Schalotten<br />
1 kleine Honigmelone<br />
2 kleine Auberginen<br />
www.lehmannsbio.de<br />
250 g Möhren<br />
4 Fleischtomaten<br />
100 ml Olivenöl<br />
und Bratöl<br />
Balsamico-Essig<br />
Meersalz<br />
Pfeffer<br />
etwas Thymian.<br />
Zubereitung<br />
Paprika halbieren, Honigmelone,<br />
würfeln, Schalotten abziehen, Auberginen<br />
längs halbieren, <strong>Pilz</strong>e in<br />
mundgerechte Stücke schneiden,<br />
Möhren stifteln, Tomaten vierteln.<br />
Alles in eine Aufl aufform legen<br />
und mit 2 El Olivenöl und 1 TI Balsamico-Essig<br />
beträufeln. Mit Salz,<br />
Pfeffer und Thymian würzen und im<br />
Ofen <strong>bei</strong> ca. 200°C (Umluft) 40-60<br />
min garen. Etwas Öl in einer Pfanne<br />
erhitzen und die Porreestreifen,<br />
in Mehl gewendet, eine halbe Minute<br />
knusprig braten, danach auf<br />
Küchenkrepp abtropfen lassen.<br />
Die Hälfte der Paprikaschoten mit<br />
Olivenöl, Balsamico-Essig und dem<br />
Bratfond aus der Form pürieren, die<br />
Sauce abschmecken. Gemüse auf<br />
dem Teller anrichten, mit der Soße<br />
umgießen und mit dem gebratenen<br />
Porree überstreuen. Dazu passt sehr<br />
gut Basmatireis oder Cous-Cous.<br />
Shiitake-Kürbis-Pie<br />
Für 4 Personen<br />
Der Teig:<br />
150 g Weizenvollkornmehl<br />
6 El Olivenöl<br />
1 Prise Meersalz<br />
1 Eigelb<br />
50 g trockener Magerquark<br />
Füllung:<br />
500 g Hokkaido-Kürbis ohne<br />
Schale<br />
200 g Shiitake oder Mini-Shiitake<br />
3 El Olivenöl<br />
Sojasauce<br />
Kreuzkümmel<br />
50 g gemahlene Mandeln<br />
100 g geriebener Emmentaler<br />
oder Gouda<br />
100 Crème fraîche<br />
Pfeffer, Muskat<br />
eine zerdrückte Knoblauchzehe<br />
1 rote Paprikaschote<br />
Butterfl öckchen<br />
Zubereitung<br />
Aus den angegebenen Zutaten<br />
einen Teig kneten, 1-2 Stunden ruhen<br />
lassen (kann auch am Abend<br />
vorher zubereitet werden). Das Kürbisfl<br />
eisch würfeln, in 1-2 El Wasser<br />
weich dünsten, abtropfen lassen<br />
und pürieren. Während der Kürbis<br />
dünstet die Shiitake in Streifen<br />
schneiden (Mini-Shiitake ganz verwenden)<br />
und im Olivenöl kurz anbraten,<br />
mit Kreuzkümmel, Sojasauce,<br />
Salz und Pfeffer abschmecken.<br />
Mandeln und Käse mit Kürbismus,<br />
Crème fraîche und der zerdrückten<br />
Knoblauchzehe verrühren. Shiitake<br />
unterheben, Paprika in Streifen<br />
schneiden. Teig ausrollen, eine Pie-<br />
Form oder eine Springform damit<br />
auslegen. Kürbismasse darauf verteilen,<br />
mit Paprikastreifen und Butterfl<br />
öckchen belegen.<br />
Bei 220°C 45 Minuten im Backofen<br />
garen. Dazu paßt ein frischer Salat.<br />
Rezept<br />
<strong>Pilz</strong>#1