Qi Gong - Landkreis Neunkirchen

- Qi Gong
- Bauch, Beine, Po
- Selbstverteidigung
- Wirbelsäulengymnastik
Anmeldung und Infos:
- Zumba
gesponsert vom AC1
Sport- & Freizeitpark
Neunkirchen
- Yoga
- Reiki
Heike Neurohr-Kleer, Gleichstellungsbeauftragte Landkreis Neunkirchen
Tel.: 06824 / 906 -2142, h.neurohr-kleer@landkreis-neunkirchen.de
Doris Eisenbeis, Gleichstellungsstelle / Frauenbeauftragte Stadt Neunkirchen
Tel.: 06821 / 202 -512, doris.eisenbeis@neunkirchen.de

Am Samstag, 19. November von 10.00 18.00 Uhr
im KOMM, Kleiststr. 30b, Neunkirchen
Programm
10.00
10.30-13.30
10.30.-11.30
11.45-12.45
13.00-14.00
14.15-15.15
15.30-16.30
16.45-17.45
Offizielle Eröffnung
Reiki
mit Landrätin Cornelia Hoffmann-Bethscheider
30minütige Einzelsitzungen, Anmeldung erforderlich
“Entdecke die Heldin in Dir!”
Yoga mit Carmen Dejon
Yogalehrerin BDY/EYU. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte
rutschfeste Unterlage, Wolldecke, Kissen und bequeme
Kleidung mitbringen. Max. 15 Teilnehmerinnen
Qi Gong - „Meditation in Bewegung“
mit Stefanie Stephan
Heilpraktikerin und Übungsleiterin für Tai Chi und Qi Gong.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung und
rutschfeste Socken mitbringen, Max. 20 Teilnehmerinnen
Polizeisportgruppe
Präsentation Selbstverteidigung
Übungsleiter Dieter und Marliese Winkel
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Max. 20 Teilnehmerinnen
Zumba mit Lydia Pawala
gesponsert vom Ac1 Sport- & Freizeitpark Neunkirchen
Bauch, Beine, Po mit Johanna Lauer
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Max. 25 Teilnehmerinnen
Wirbelsäulengymnastik mit Johanna Lauer
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Max. 25 Teilnehmerinnen