Herzlich Willkommen - Sisel Partner werden
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<strong>Herzlich</strong> <strong>Willkommen</strong><br />
SISEL Tremesco 2011 1
Die Realität<br />
Männern in Deutschland:<br />
60% übergewichtig(BMI über 25)<br />
16% leiden unter krankhafter Fettleibigkeit(BMI über 30)<br />
Frauen in Deutschland: 43% übergewichtig, 14% sind adipös.<br />
Kinder in Deutschland: 20% sind übergewichtig<br />
Formel: BMI = Körpergewicht : Körpergröße²<br />
Bsp.: 85 kg : 1,8m² = BMI von 26,23<br />
SISEL Tremesco 2011 2
Die Folgen von Übergewicht<br />
Diabetes mellitus Typ 2<br />
Gallenblasenerkrankungen<br />
Bluthochdruck<br />
Fettstoffwechselstörungen<br />
Atembesch<strong>werden</strong><br />
Schlafapnoe<br />
koronare Herzkrankheiten<br />
Arthrose<br />
Gicht<br />
bestimmte Krebserkrankungen (Gebärmutter-, Brust-,<br />
Gebärmutterhals-, Prostata- und Gallenblasenkarzinom)<br />
Sexualhormonstörungen<br />
Rückenschmerzen<br />
Generelle Lebenserwartung<br />
SISEL Tremesco 2011 3
Magnetresonanzbilder<br />
zweier Frauen: Die linke<br />
wiegt 111 kg, die rechte 54<br />
kg. Im Inneren der beiden<br />
sind deutliche Unterschiede<br />
bei Muskeln (in Rot<br />
dargestellt), Knochen<br />
(weiß), Organen (schwarz)<br />
und Fett (gelb) zu sehen<br />
SISEL Tremesco 2011 4
Diäten ohne Ende…<br />
D-Diät, Abnehmen mit Genuss, Abnehmen mit Vernunft, Apfelessig-Diät,<br />
Atkins-Diät, Ayurveda-Diät, BCM-Diät, Blutgruppen-Diät, Brigitte-Diät,<br />
Chipliste, Fatburner-Diät, FdH (Friss die Hälfte), Fit For Fun-Diät, Fit-for-Life-<br />
Diät, Forever young, Formula-Diäten, Glyx-Diät, Hollywood-Stardiät, Ich nehme<br />
ab, Ideal-Diät, Kartoffel-Diät, Kohlsuppen-Diät, Logi-Methode, Low-Fat-Diät,<br />
Low Fett 30, Markert-Diät, Max-Planck-Diät, Mayo-Diät, Mayr-Kur, Mentales<br />
Schlankheitstraining, Mittelmeer-Diät, Montignac-Methode, Nulldiät, One Day<br />
Diät, Optifast, Pfundskur, Pritkin-Diät, Rohkost-Diät, Schalttage, Schroth-Kur,<br />
South-Beach-Diät, Susan-Powter-Diät, Treffpunkt Wunschgewicht, Trennkost,<br />
Typ-Diät, Vollweib-Diät, Volumetrics, Weight Watchers<br />
SISEL Tremesco 2011 5
Diäten ohne Ende…<br />
Und die meisten haben zwei Dinge gemeinsam:<br />
1. Sie funktionieren zeitlich begrenzt…<br />
2. …und den „Jo-Jo-Effekt“<br />
SISEL Tremesco 2011 6
Das Warten hat ein Ende:<br />
Rapid Weight Loss von SISEL<br />
Keine Diät<br />
Ohne zu Hungern<br />
…und mit guter Laune<br />
SISEL Tremesco 2011 7
Die Revolution<br />
im Gewichtsmanagment<br />
SISEL Tremesco 2011 8
ACCELERATOR<br />
Wollen Sie sich so fühlen, als hätten Sie<br />
20 Minuten ausgiebig auf dem Fitnessgerät<br />
verbracht?<br />
Accelerator kann Ihnen ein solches Gefühl<br />
geben.<br />
Eine große Portion Gewichtsmanagement in<br />
einer einzigen kleinen Flasche!<br />
Wirkstoffe: Grüntee Extrakt, Koffein, Cayenneund<br />
Schwarzer Pfeffer Extrakt<br />
SISEL Tremesco 2011 9
DIMINISH<br />
Kann den Appetit mindern und als Folge davon<br />
zu Gewichtsabnahme führen.<br />
Reduziert stressbedingte Essgelüste.<br />
Kann die Stimmung verbessern,<br />
Positive emotionale Auswirkung<br />
Enthält Extrakte von Safran<br />
Anwendung: Nehmen Sie je eine Kapsel 30 Minuten<br />
vor dem Frühstück und vor dem Abendessen.<br />
SISEL Tremesco 2011 10
ThermoCharge<br />
Gezielt gegen das hartnäckige Viszeralfett<br />
Fördert die Thermogense/Stoffwechsel anregend<br />
Kann die Müdigkeit nach dem Sport reduzieren/Regeneration<br />
Verbessert die Kapillardurchblutung; für eine gesunde Verdauung<br />
Kann die Elastizität der Haut verbessern und Hautverfärbungen<br />
mindern.<br />
Enthält Grüntee Extrakt und die höchste bioverfügbare Form der<br />
Litschi Frucht und synergetische Wirkstoffe aus griechischen und<br />
arabischen Kräutern: Frauenmantel (Alchemilla), Olivenblatt<br />
Extrakt, Ackerminze (Mentha arvensis) und<br />
Kreuzkümmel (Cuminum cyminum)<br />
Anwendung: Nehmen Sie je eine Kapsel 30 Minuten vor dem Frühstück<br />
und vor dem Abendessen.<br />
SISEL Tremesco 2011 11
TRANSFIGURE<br />
Unterstützt Ihren Körper durch den Eingriff<br />
in den Lebenszyklus einer Fettzelle schon bei der<br />
Entstehung, Reifung, bei der Aufnahme<br />
und dem Abbau von Fett.<br />
Wirkt in Kombination mit den anderen Produkten<br />
Revolutionäre Wirkmechanismus<br />
Weltweit eine absolute Neuheit<br />
Mit TransFigure ist keine Fettzelle mehr sicher!<br />
Wirkstoffe: Moringa Oleifera Blattextrakt(Wunderbaum),<br />
Murraya koenigii Blattextrakt(Currybaum),<br />
Curcuma Longa Extrakt(Kurkuma Extrakt)<br />
Anwendung: Nehmen Sie jeweils dreimal täglich<br />
eine Kapsel mit ausreichend viel Wasser ein.<br />
SISEL Tremesco 2011 12
ReCurve<br />
ReCurve wirkt direkt am Fettgewebe, das unter der Orangenhaut liegt,<br />
kann die Haut in diesen Bereichen glätten.<br />
ReCurve kann sich positiv auf die Fettzellen auswirken und so<br />
den Beinumfang auf den gewünschten Umfang reduzieren.<br />
ReCurve kann die Produktion von Kollagen positiv beeinflussen und<br />
der reifen Haut einen festeren und jugendlicheren Look verleihen.<br />
Fördert ein sanftes und strafferes Erscheinungsbild der Haut<br />
Gegen Hautunebenheiten und Fettgewebe in den Problemzonen<br />
und für glattere Haut<br />
Kann den Beinumfang reduzieren<br />
Kann die Produktion von Kollagen fördern<br />
Kann reifer Haut zu einem einen festeren und jugendlicheren Look<br />
verhelfen<br />
Anwendung: Zweimal täglich auf den betroffenen Stellen<br />
des Körpers einmassieren. Zur Erleichterung können Sie<br />
ReCurve mit SkinDu etwas verdünnen.<br />
SISEL Tremesco 2011 13
SlenderPops<br />
Geniessen Sie SlenderPOP<br />
zweimal täglich<br />
vor einer Mahlzeit<br />
1 Glas<br />
Wasser<br />
+<br />
+<br />
SISEL Tremesco 2011<br />
1 Glas<br />
Wasser<br />
14
Bewegung / Sport!<br />
Walking<br />
Rad fahren<br />
Schwimmen<br />
Wandern<br />
Fitneßstudio<br />
Wichtig: je mehr Spass desto leichter fällt es<br />
Weniger Intensität einfach länger zu trainieren.<br />
Je besser man trainiert ist, desto weiter kann die<br />
Intensität gesteigert <strong>werden</strong>.<br />
mind. 3 x 45 Minuten pro Woche<br />
SISEL Tremesco 2011 15
Ernährung!<br />
Nahrungszufuhr nicht zu stark einschränken<br />
In der Vergangenheit wurden oft 800 - 1000 Kalorien bei einer Diät<br />
verordnet. Mittlerweile hat man festgestellt, dass dies zu wenig ist.<br />
Wenn Kalorien gezählt <strong>werden</strong> sollte man 1200 - 1600 Kalorien zu sich<br />
nehmen, je nach Körpergewicht und körperlicher Aktivität.<br />
Doch Kalorien zählen ist nicht notwendig.<br />
Eine gesunde Basisernährung ist ausreichend.<br />
SISEL Tremesco 2011 16
Ernährung!<br />
Gesund abnehmen durch fettarmes Essen<br />
Das sichtbare Fett an Fleisch und Wurst sollte abgeschnitten <strong>werden</strong>.<br />
Magere Fleisch- und Wurstsorten bevorzugen. Verwenden Sie beim<br />
Braten nicht soviel Fett, verwenden Sie beschichtete Pfannen, grillen<br />
und dämpfen sind fettarme Alternativen zu fritieren oder braten. Statt<br />
Sahne kann man zum Binden von Soßen Milch oder saure Sahne<br />
verwenden. Käse und Milchprodukte mit niedrigem Fettgehalt<br />
verwenden.<br />
SISEL Tremesco 2011 17
Ernährung!<br />
Gesund abnehmen, essen Sie die richtigen Fette<br />
Der Körper braucht eine kleine Menge Fett. Hier sollten wertvolle<br />
kaltgepresste Pflanzenöle verwendet <strong>werden</strong>, z. B. Leinöl, Olivenöl,<br />
Rapsöl. Gerade Salat sollte immer mit einem Teelöffel Öl im Dressing<br />
kombiniert <strong>werden</strong>.<br />
SISEL Tremesco 2011 18
Ernährung!<br />
Gesund abnehmen durch Fisch<br />
Viele Fischsorten sind mager und passen gut zur gesunden Ernährung.<br />
Seefisch liefert uns wertvolle Omega 3 Fettsäuren<br />
und wertvolles Eiweiß.<br />
SISEL Tremesco 2011 19
Ernährung!<br />
Gesund abnehmen mit viel Obst, Gemüse und Salat<br />
Essen Sie zu jeder Mahlzeit Frischkost. Zum Frühstück ein Obstteil,<br />
zum Mittag sollte der Teller zu 2/3 mit Gemüse oder Salat gefüllt sein.<br />
Zu jeder Scheibe Brot mit Belag eine Tomate oder Gurke, als<br />
Zwischenmahlzeit ist Obst oder Rohkost ebenfalls empfehlenswert.<br />
SISEL Tremesco 2011 20
Ernährung!<br />
Nehmen Sie Vollkornprodukte<br />
Essen Sie Vollkornbrot, Naturreis und Vollkornnudeln. Sie schmecken<br />
ebenso gut wie die hellen Varianten, machen aber schneller satt und<br />
haben mehr Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.<br />
SISEL Tremesco 2011 21
Ernährung!<br />
Essen Sie 3 Mahlzeiten<br />
Wenn Sie abnehmen möchten versuchen Sie nur 3 Mahlzeiten zu essen.<br />
Starten Sie auf jeden Fall mit dem Frühstück, diese Mahlzeit sollten Sie<br />
auf keinen Fall auslassen. Das Frühstück bringt den Stoffwechsel in<br />
Gang und bringt Ihnen die Energie für den Tag. Lassen Sie nach<br />
Möglichkeit die Zwischenmahlzeiten weg. Zur Unterstützung nehmen<br />
Sie „Diminish“ zur Überbrückung zur nächsten Hauptmahlzeit!<br />
SISEL Tremesco 2011 22
Ernährung!<br />
Trinken Sie jeden Tag 3 Liter<br />
Sie sollten bevorzugt kalorienfreie Getränke nehmen.<br />
Wasser aller Art, Tees und Fruchtsaftschorlen.<br />
Vermeiden Sie zu viel Fruchtsaft oder Limonaden.<br />
Achten Sie auf „versteckte“ Zuckerzusätze in Getränken!<br />
SISEL Tremesco 2011 23
Ernährung!<br />
Kohlehydrate einschränken<br />
Wenn Sie Kohlehydrate essen sollten Sie Vollkornprodukte<br />
bevorzugen und weniger Weißmehlprodukte oder Kartoffeln essen.<br />
Versuchen Sie abends auf Obst und Kohlehydrate zu verzichten.<br />
Nur wenn Sie am Abend noch Sport treiben sollten Sie Kohlehydrate<br />
essen.<br />
SISEL Tremesco 2011 24
Ernährung!<br />
Wenig Süßes - wenig Alkohol<br />
Wenn Sie abnehmen möchten verzichten Sie auf Süßigkeiten und<br />
Alkohol. Ein alter Hut? Vielleicht aber wir wollen es hier noch einmal<br />
erwähnen und daran erinnern. Viele ernähren sich richtig essen aber<br />
zu viel Süßes zwischendurch oder trinken regelmäßig Alkohol und<br />
machen damit den Erfolg zunichte.<br />
SISEL Tremesco 2011 25
Fassen Wir zusammen!<br />
SISEL RWL Produkte<br />
Bewegung / Sport<br />
Trinken Sie Wasser<br />
Essen Sie ausgewogen und gesund<br />
drei Mahlzeiten am Tag<br />
Süßes und Alkohol sind nicht hilfreich<br />
Nach 18:00 Uhr keine Kohlehydrate, kein Zucker, kein Obst<br />
Abends Eiweißreich essen!<br />
Vergessen sie den Spass und die Abwechslung nicht!<br />
SISEL Tremesco 2011 26
Und nun…?<br />
Viel Spass und Erfolg<br />
Beim Erreichen Ihres Wunschgewichts!<br />
Danke für Ihre Aufmerksamkeit<br />
SISEL Tremesco 2011 27
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