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Viel Erfolg mit unserem VitaPlace Fastenplan für 1 Woche:

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Bild malen, Ihre Lieblingsmusik hören, die Natur erleben. Lassen Sie die Seele baumeln und<br />

achten Sie auf neue Impulse.<br />

5. Tag:<br />

Mit dem Ende der Fastenkur beginnt der Aufbau. Beenden Sie den 5. Tag abends <strong>mit</strong> dem so<br />

genannten Fastenbrechen. Essen Sie einen Apfel, roh oder gedünstet - kauen sie ihn sehr<br />

langsam und genießen Sie das Geschmackserlebnis!<br />

6. Tag:<br />

Frühstück 1 Apfel, roh oder gedünstet<br />

Mittagessen 1 Teller Gemüsebrühe<br />

Abendessen Gemüsebrühe, soviel Sie möchten, dazu etwas Brot<br />

7. Tag:<br />

Bauen Sie Ihr Essensprogramm langsam wieder auf. Besonders gut geeignet sind da<strong>für</strong><br />

Gemüse, Obst, Joghurt, Vollkornprodukte. Trinken Sie weiterhin viel und genießen Sie<br />

weiterhin die neue Energie und Leichtigkeit durch Lebens<strong>mit</strong>tel, die Ihnen wirklich gut tun.<br />

Bitte Gelum Tropfen zur Unterstützung der Leber noch zwei <strong>Woche</strong>n lang nehmen!<br />

VITAPLACE.VERSANDAPOTHEKE | Terofalstraße 17a, 80689 München<br />

tel. +49 (0) 89 700 65 232 | fax. +49 (0) 89 700 65 231 | mail. info@vitaplace.de | www.vitaplace.de

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