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Wandergruppe <strong>Chur</strong><br />

Januar bis Juni 2013


Dienstag, 29. Januar 2013<br />

Winterwanderung Feldis **<br />

Plauns da Mats – Ragutahütte – Mutta – Term Bel – Feldis<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 09.08 Uhr (RhB nach Rhäzüns)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.50 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Feldis retour<br />

Wanderzeit ca. 4 Std., Aufstieg 800 m, Abstieg 320 m<br />

Verpflegung in der Ragutahütte (Anmeldung unerlässlich)<br />

Wanderleitung Werner Hengartner<br />

081 284 64 58<br />

Dienstag, 12. Februar 2013<br />

Winterwanderung in den Flumserbergen **<br />

Tannenboden – Seebenalp<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.55 Uhr (SBB Regionalzug)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.02 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Tannenbodenalp retour<br />

Wanderzeit ca. 3 Std., Auf-/Abstieg 330 m<br />

Verpflegung im Restaurant Seebenalp<br />

Wanderleitung Frida Preisig<br />

081 353 28 18/079 778 97 80


Dienstag, 26. Februar 2013<br />

Winterwanderung am Fuss des Roccabella **<br />

Bivio – Alac – Tgavretga – Bivio<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 09.10 Uhr (Postauto nach Bivio)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.53 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Bivio retour<br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std., Auf-/Abstieg ca. 350 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Moika Gadola,<br />

081 943 23 92/078 861 98 24<br />

Dienstag, 12. März 2013<br />

Winterwanderung im Unterengadin **<br />

Lavin–Guarda–Ardez<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.21 Uhr (RhB Richtung Landquart)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.37 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Lavin / Ardez – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit 3 ½ Std., Aufstieg 500 m, Abstieg 300 m<br />

Verpflegung im Restaurant (Anmeldung unerlässlich)<br />

Wanderleitung Werner Hengartner<br />

081 284 64 58


Dienstag, 19. März 2013<br />

Durch die Weinberge des Rheintals **<br />

Au – Maienhalden – Rosenberg – Heerbrugg<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.23 Uhr (SBB nach Heerbrugg)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.38 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Au / Heerbrugg – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std., Auf-/Abstieg 550 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Monika Gadola<br />

081 943 23 92/078 861 98 24<br />

Dienstag, 26. März 2013<br />

Talwanderung mit südlichem Charakter **<br />

Cabbiolo – Lostallo – Cama<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.08 Uhr (Postauto nach San Bernardino)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.50 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Cabbiolo / Cama – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std., Aufstieg 170 m, Abstieg 270 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Frida Preisig<br />

081 353 28 18/079 778 97 80


Donnerstag, 28. März 2013, gemütlich<br />

Vom Eise befreit sind Strom und Bäche…<br />

Malans – Jenins – Rofels – Steigwald – Fläsch<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.53 Uhr (RhB Richtung Landquart)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 15.02 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Malans / Fläsch – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 Std., 9 km, Auf-/Abstieg 130 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Hans Luzius Marx<br />

081 284 89 43<br />

Dienstag, 2. April 2013<br />

Auf der Albiskrete zum Tierprak Langnau **<br />

Hausen a.A. – Albishorn – Albispass – Langnau a.A.<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.13 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.43 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Hausen a.A. Post / Langnau – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit 4 Std., Aufstieg 550 m, Abstieg 700 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Werner Hengartner<br />

081 284 64 58


Dienstag, 9. April 2013<br />

Rhein und Luziensteig **<br />

Maienfeld – Fläsch – Balzers – Luziensteig – Maienfeld<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.23 Uhr (SBB Richtung St. Gallen)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.37 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Maienfeld retour<br />

Wanderzeit 4 ½ Std., Aufstieg 300 m, Abstieg 200 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Verema Hartmann<br />

081 253 93 28, 079 405 65 78<br />

Donnerstag, 11. April 2013, gemütlich<br />

Frühling lässt sein blaues Band…<br />

Domat/Ems – Tamins – Reichenau – Bonaduz – Rhäzüns<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.48 Uhr (RhB nach Domat/Ems)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 15.51 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Domat/Ems / Rhäzüns – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 Std., 11 km,<br />

Aufstieg 180 m, Abstieg 110 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Hans Luzius Marx<br />

081 284 89 43


Dienstag, 16. April 2013<br />

Frühlingswanderung zum Lützelsee **<br />

Jona – Lützelsee – Stäfa<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.16 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.43 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Jona / Stäfa – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std. Aufstieg 280 m, Abstieg 290 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Monika Gadola<br />

081 943 23 92/078 861 98 24<br />

Dienstag, 23. April 2013<br />

Über den Randen **<br />

Schaffhausen – Siblingen<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.09 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.52 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Schaffhausen / Siblingen – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit 4 Std., Aufstieg 500 m, Abstieg 400 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Verena Hartmann<br />

081 253 93 28, 079 405 65 78


Donnerstag, 25. April 2013, gemütlich<br />

Durch die „Aussenwachten“ von Uster<br />

Uster – Wermatswil – Freudwil – Uster<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.16 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.43 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Uster retour<br />

Wanderzeit ca. 3 Std., 10 km, Auf-/Abstieg 190 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Hans Luzius Marx<br />

081 284 89 43<br />

Dienstag, 30. April 2013<br />

Durch Wälder und Rebberge dem Rheintal entgegen **<br />

Oberegg – Spitz – Rosenberg – Heerbrugg<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.23 Uhr (SBB Richtung St. Gallen)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.38 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Oberegg / Heerbrugg – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std., Aufstieg 230 m, Abstieg 550 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Frida Preisig<br />

081 353 28 18/079 778 97 80


Dienstag, 7. Mai 2013<br />

Mit Weitsicht in den Alpstein **<br />

Trogen – Waldegg – Riethüsli – St. Gallen<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.23 Uhr (SBB Richtung St. Gallen)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.38 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Trogen / St. Gallen – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 4 Std., Aufstieg 450 m, Abstieg 650 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Monika Gadola,<br />

081 943 23 92/078 861 98 24<br />

Dienstag, 14. Mai 2013<br />

Im Zürcher Oberland ***<br />

Fischingen – Hörnli – Steg<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.13 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.43 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Fischingen / Steg – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 4 Std., Aufstieg 600 m, Abstieg 350 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Verena Hartmann<br />

081 253 93 28, 079 405 65 78


Dienstag, 21. Mai 2013<br />

Maiensässe in der weissen Arena **<br />

Falera – Curnius – Larnags – Murschetg<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.56 Uhr (RhB Richtung Ilanz)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.02 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Falera / Murschetg – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3½ Std., Aufstieg 460 m, Abstieg 550 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Frida Preisig<br />

081 353 2818/079 778 97 80<br />

Donnerstag, 23. Mai 2013, gemütlich<br />

Auf Tells Spuren<br />

Küssnacht am Rigi – Immensee – Küssnacht<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.16 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.43 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Küssnacht retour<br />

Wanderzeit 2 ½ Std., Auf-/Abstieg 270 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Werner Hengartner<br />

081 284 64 58


Dienstag, 28. Mai 2013<br />

Narzissenpracht **<br />

Seewis – Guora – Richtung Vilan – Seewis<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.23 Uhr (SBB nach Landquart)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.37 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Seewis retour<br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std., Auf-/Abstieg 620 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Werner Hengartner<br />

081 284 64 58<br />

Dienstag, 4. Juni 2013<br />

Rundwanderung am Heinzenberg **<br />

Präz – Lag Miert – Alp Sut – Präz<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.58 Uhr (RhB Richtung Thusis)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 18.03 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Präz retour<br />

Wanderzeit ca. 3½ Std., Auf-/Abstieg 500 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Monika Gadola<br />

081 943 23 92/078 861 98 24


Donnerstag, 6. Juni 2013, gemütlich<br />

Im unteren Toggenburg zum Kloster Magdenau<br />

Degersheim – Wolfensberg – Moosbad – Magdenau – Flawil<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.16 Uhr (SBB Richtung Zürich)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.38 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Degersheim / Flawil – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 Std., 10 km,<br />

Aufstieg 250 m, Abstieg 440 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Hans Luzius Marx<br />

081 284 89 43<br />

Dienstag, 11. Juni 2013<br />

Alpenwanderung am Fuss des Parpaner Rothorns **<br />

Valbella – Scharmoin – Wasserfall – Lenzerheide<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.00 Uhr (Postauto nach Lenzerheide)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.02 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Valbella / Lenzerheide – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 3 ½ Std., Aufstieg 440 m, Abstieg 490 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Frida Preisig<br />

081 353 28 18/079 778 97 80


Dienstag, 18. Juni 2013<br />

Inmitten der Alpenblumen **<br />

San Bernardino – Bernhardinpass – San Bernardino<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.08 Uhr (Postauto Richtung Bellinzona)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.45 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – San Bernardino retour<br />

Wanderzeit ca. 4 Std., Auf-/Abstieg 550 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Verena Hartmann<br />

081 253 93 28, 079 405 65 78<br />

Donnerstag, 20. Juni 2013, gemütlich<br />

Rundwanderung im Prättigau<br />

Klosters – Berg – Monbiel – Mälcheti – Selfranga – Klosters<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.21 Uhr (RhB Richtung Landquart)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 16.37 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Klosters retour<br />

Wanderzeit ca. 3 Std., 10 km, Auf-/Abstieg 340 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Hans Luzius Marx<br />

081 284 89 43


Dienstag, 25. Juni 2013<br />

Vom Walserdorf zum Bergsee ***<br />

Splügen – Surettaseen – Splügen<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 08.08 Uhr (Postauto nach Splügen)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 17.50 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Splügen retour<br />

Wanderzeit 4 ½ Std., Auf-/Abstieg 820 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Werner Hengartner<br />

081 284 64 58<br />

Ausblick auf das 2. Halbjahr<br />

Dienstag, 2. Juli 2013<br />

Von Alp zu Alp ***<br />

Frauenkirch – Stafelalp – Chummeralp – Bärentaler Alp –<br />

Glaris<br />

Abfahrt in <strong>Chur</strong> 07.58 Uhr (RhB Richtung Engadin)<br />

Retour in <strong>Chur</strong> 18.03 Uhr<br />

Billett (Kollektiv) <strong>Chur</strong> – Frauenkirch / Davos Glaris – <strong>Chur</strong><br />

Wanderzeit ca. 4½ Std., Aufstieg 800 m, Abstieg 850 m<br />

Verpflegung aus dem Rucksack<br />

Wanderleitung Monika Gadola<br />

081 943 23 92/078 861 98 24


Auszug aus den Richtlinien für das Leiten von <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />

<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong>-Wandergruppen<br />

<strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong> fördert den Aufbau von Wandergruppen<br />

in den Regionen und bietet auf Wunsch die notwendige<br />

Unterstützung bei der Durchführung von Wanderungen.<br />

Die Führungsverantwortung einer Wanderung obliegt der<br />

Wanderleitung und stützt sich auf die „Planungshilfe <strong>Wandern</strong>“<br />

(2012) von <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> Schweiz.<br />

Eine Gruppe mit einem Wanderleiter oder einer Wanderleiterin<br />

umfasst höchstens 25 Teilnehmende. Die Wanderleitung<br />

bestimmt immer eine Schlussläuferin oder einen Schlussläufer.<br />

Diese/dieser erhält einen Kartenauszug mit der vorgesehenen<br />

Wanderroute und ist über ein Handy erreichbar. Die Schlussläuferin/der<br />

Schlussläufer muss keinen Teilnahmebeitrag bezahlen.<br />

Wenn mehr als 25 Personen mitwandern, muss eine zweite<br />

Wanderleiterin oder ein zweiter Wanderleiter beigezogen werden.<br />

Die Wandergruppen „Gemütlich“ werden in jedem Fall von 2<br />

Wanderleiterinnen oder Wanderleitern geführt.<br />

Der Solidaritätsbeitrag an <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong> hilft, kleine<br />

Sportgruppen zu unterstützen und dient zur Mitfinanzierung<br />

der Schulung von Leiterpersonen.<br />

Für finanzschwache Teilnehmerinnen und Teilnehmer kann der<br />

Teilnahmebeitrag aus dem creALTiv-Fonds von <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong><br />

<strong>Graubünden</strong> bezahlt werden. Diesbezügliche Anfragen sind an<br />

die Fachstelle Sport von <strong>Pro</strong> <strong>Senectute</strong> <strong>Graubünden</strong> zu richten.


Die Sicherheit der Teilnehmenden ist unser oberstes Gebot!<br />

Der Versicherungsschutz bezüglich Unfälle ist grundsätzlich<br />

Sache der einzelnen Teilnehmenden, ebenso wie eine zweckdienliche<br />

Ausrüstung. Durch Selbstverantwortung tragen die<br />

Teilnehmenden wesentlich zum guten Gelingen der Wanderung<br />

bei. Alkoholkonsum während Wanderungen kann zu gefährlichen<br />

Situationen führen.<br />

Auf die Wanderungen können keine Hunde mitgenommen<br />

werden.


<strong>Pro</strong>grammänderungen vorbehalten!<br />

Verschiebung in besonderen Fällen auf den folgenden Tag<br />

möglich.<br />

Wanderausrüstung<br />

Für alle Wanderungen sind gute Schuhe, Regenschutz, Sitzunterlage<br />

und evtl. Stöcke erforderlich.<br />

Wanderungen am Dienstag<br />

mit unterschiedlichen Anforderungen gemäss jeweiligem Tagesprogramm.<br />

Anmeldung am Montag von 17.00 – 20.00 Uhr<br />

bei der Wanderleitung (wegen Reservationen und Kollektivbillett),<br />

telefonisch oder per Mail.<br />

* Leichte Wanderung für alle<br />

** Mittlere Wanderung<br />

*** Anspruchsvolle Wanderung<br />

**** Wanderung mit besonderen Anforderungen<br />

Wanderungen am Donnerstag<br />

Leichte, gemütliche Wanderungen auf guten Wegen mit wenig<br />

Höhendifferenz.<br />

Anmeldung am Mittwoch bis 12.00 Uhr bei der Wanderleitung.<br />

Teilnahmegebühr für alle Wanderungen: neu Fr. 10.00.<br />

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.<br />

E-Mail-Adressen der Wanderleiterinnen und Wanderleiter<br />

Monika Gadola monika.gadola@bluewin.ch<br />

Verena Hartmann verena_olesen@bluemail.ch<br />

Werner Hengartner werner.hengartner@bluewin.ch<br />

Christina Joos joos.christina@gmail.com<br />

Hans Luzius Marx hlmarx@bluewin.ch<br />

Frida Preisig fpreisig@bluewin.ch


Kontaktadressen<br />

Geschäftsstelle Alexanderstrasse 2<br />

7000 <strong>Chur</strong><br />

081 252 75 83<br />

Beratungsstelle <strong>Chur</strong>/Nordbünden Alexanderstrasse 2<br />

7000 <strong>Chur</strong><br />

081 252 44 24<br />

Beratungsstelle Surselva Spitalstrasse 4<br />

7130 Ilanz<br />

081 925 43 26<br />

Beratungsstelle Mittelbünden Neudorfstrasse 69<br />

7430 Thusis<br />

081 651 43 17<br />

Beratungsstellen Südbünden Via Retica 26<br />

7503 Samedan<br />

081 852 34 62<br />

Suot Plaz 7<br />

7542 Susch<br />

081 864 03 02<br />

Fachstelle Bildung und Sport Alexanderstrasse 2<br />

7000 <strong>Chur</strong><br />

081 252 06 02<br />

info@gr.pro-senectute.ch<br />

www.gr.pro-senectute.ch<br />

Schatz<br />

Paulin Bildnachweis:<br />

Unser PC-Konto: 70-850-8<br />

IBAN: CH59 0900 0000 7000 0850 8 1/2013;

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