Download Katalog 2012 - Leben und Reisen

leben.und.reisen.de

Download Katalog 2012 - Leben und Reisen

2011 / 2012

Aktivreisen

für mehr Gesundheit

Leben & Reisen | Olfersstr. 6 A | 48153 Münster

Telefon 0251 5 44 22 | Fax 0251 51 87 37

www.leben-und-reisen.de | info@leben-und-reisen.de


Hannegret Kühl Dr. Sebahat Sat

Dr. Armin Kotolinski

Edeltraud Schönebeck

Ralf Zimmermann

Liebe Gäste von Leben & Reisen,

liebe Leserinnen und Leser,

Andrea Kalk

Sybille Jung Dr. Georg Seifert

schön, dass Sie sich für unser Reiseangebot interessieren und

ein herzliches Willkommen!

Allen unseren treuen Kunden ein großes Dankeschön!

Inhaltsverzeichnis

2/3 Über uns

4 Weihnachts- / Silvesterreisen

4 Flusskreuzfahrt

“Neujahrswalzer auf der Donau”

5 Deutschland | Sylt

6 Deutschland | Bad Wildungen

7 Deutschland | Bad Driburg

8 Arztbegleitete Reisen

Erholungsreisen PLUS

9 Türkei | Zypern

10 Kanarische Inseln | Fuerteventura

11 Vereinigte Arabische Emirate | Dubai

12 Kanarische Inseln | Teneriffa

13 Spanien | Andalusien

15 Italien | Cilento

16 Griechenland | Korfu

17 Spanien | Isla Canela

18 Aktivreisen / Nordic Walking

18 Spanien | Mallorca

19 Aktivreisen / Wandern

19 Portugal | Madeira

20 Österreich | Hinterglemm

21 Deutschland | Müritzsee

22 Kulturreisen

22 Baltikum | Riga | Kurische Nehrung

23 Polen | Danzig | Masuren

24 Flusskreuzfahrten

24 Niederlande

“Gärten | Grachten | Gemälde”

25 Schienenkreuzfahrten

25 Italien | Toscana | Venetien

26 Gesundheitswochen

27 Deutschland | Borkum

28 Deutschland | Bad Brückenau

29 Deutschland | Rügen

30 KurUrlaub / Prävention

30 Deutschland | Bad Soden-Salmünster

31 Deutschland | Mecklenb. Seenplatte

32 / 33 Deutschland | Bad Wildungen

34 / 35 Deutschland | Bad Driburg

36 Deutschland | Bad Kissingen

37 Besondere Themenreisen

Traditionelle chinesische Medizin

37 Deutschland | Bad Wildungen

Yoga Reisen

38 Deutschland | Juist

39 Italien | Cilento

40 Italien | Cilento

40 Hotel L`Approdo****

41 Residenza La Corallina

41 Villa Ambrosio

42 Reisebedingungen

43 Anmedeformular

Eigenanreise

Dr. Albert Fromme

Petra Vicktor

2 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

Ulrike Oenning

Dr. Georg Mertens

Erleben Sie mit uns bei den ärztlich

begleiteten Reisen die einmalige

Kombination schöner Reiseziele in

einer netten Reisegruppe, genießen

Sie die "Betreuung mit Herz" durch

die mitreisenden qualifizierten Ärzte

und die ausgebildeten

Sporttherapeuten, lassen Sie sich

begeistern durch ein Bewegungsprogramm,

bei dem fast jeder mitmachen

kann.

Begegnen Sie Ihrer Gesundheit mit

Genuss und Spaß und entdecken Sie

unsere interessanten Angebote, wie

Gesundheitswochen, Kururlaub

und besondere Themenreisen, mit

denen Sie sich nachhaltig etwas

Gutes tun können.

Gehen Sie vorsorglich mit Ihrer

Gesundheit um - das hält länger fit

und aktiv.

Leben & Reisen ist eine

Service-Agentur mit

Direktbuchung

Sie erhalten bei Leben & Reisen

einen individuellen, persönlichen

Service. Wir unterstützen Sie bei der

Planung und Buchung Ihrer Reise.

Sie kommunizieren immer mit

bekannten und vertrauten Ansprechpartnern.

Wenn Sie bei uns anrufen,

berät Sie vormittags Frau Römer und

nachmittags Herr Zimmermann.

Frau Merfort und Frau Tertilt sind

den ganzen Tag telefonisch zu erreichen.

Wir erledigen unkompliziert spontan

geäußerte Wünsche, und auch der

Service der Direkt-Buchung ermöglicht

es Ihnen sich bequem von zu

Hause aus beraten zu lassen und zu

buchen.


Dagmar Römer

Ilona Tertilt

Jutta Fischer

Dr. Paul Lütke-Entrup

Dr. Ilka Landgraf

Das Team von Leben & Reisen freut sich auf Sie!

Inge Dudenhausen

Dr. Klaus Imle Beatrix Lücke

Dr. Martin Hohmann Ruth Rosenbohm Dr. Friederike Wittholz

Auch bei allen Fragen um das "Rundherum" bei einer Reise beraten wir Sie gern

und organisieren für Sie z.B. Gepäcktransport, Gepäckträgerhilfe am Flughafen

oder Bahnhof, erledigen die Formalitäten für den Kurierdienst, buchen Flüge und

Zugfahrkarten usw.

Leben sie Ihre Individualität und genießen Sie die Gruppe - wir reisen in kleinen

familiären Gruppen, so dass Sie nie den "Überblick" verlieren.

Die langjährige Erfahrung und hohe Kompetenz von Leben & Reisen als

Reiseveranstalter und die attraktive Kombination rund um das Thema Gesundheit

geben Ihnen die Sicherheit eines Top-Wohlfühlurlaubs - und das zu einem guten

Preis - Leistung - Verhältnis.

Wann dürfen wir Sie verwöhnen?

Damit Sie immer auf dem Laufenden sind, sehen sie doch auch ab und zu auf

unsere Internetseiten:

www.leben-und-reisen.de.

Hier finden Sie auch aktuelle Angebote und Informationen.

++++ Interessant ++++ Interessant ++++ Interessant ++++

Dagmar Merfort: Als Liebhaberin

von Süditalien, möchte ich meiner

ehemaligen Heimat Castellabate

und dem Cilento zu mehr

Bekanntheit verhelfen.

Deswegen verrate ich Ihnen gerne

diesen Geheimtipp und so können

Sie demnächst vielleicht mit Ihrer

Familie oder mit Freunden, natürlich

auch ganz alleine in diesen wunderschönen,

ursprünglichen Teil

Süditaliens reisen.

Zwei Hotels und eine Villa mit sehr

schönen Wohnungen warten auf

Sie. Informieren Sie sich auf

den Seiten 40 + 41.

Rufen Sie mich dazu an, ich

schwärme Ihnen gerne etwas aus

dieser wunderschönen Ecke Italiens

vor!

Natürlich sind wir Ihnen auch hierbei

beim "Rundherum" behilflich, wenn

Sie es wünschen.

Claudia Mikolajczyk

Ihr Vertrauenspartner in

puncto Reisen

Leben & Reisen stellt sein

Programm einem ausgewählten

Kundenkreis vor. Die Reisen sind

für Menschen, die Qualität schätzen

und sich freuen, wenn Sie nicht

das Übliche bekommen, denn

unsere Reisen sind nicht "von der

Stange".

Sie können sicher sein, dass eine

Gruppen - Reise bei Leben &

Reisen sich durch wichtige

Merkmale von anderen Angeboten

unterscheidet. Das werden Sie oft

erst erkennen und schätzen lernen,

sobald Sie mit uns unterwegs sind.

Dagmar Merfort

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Neujahrswalzer auf der Donau

Flusskreuzfahrt mit MS Belvedere

Eine wahrhaft europäische

Silvesterreise erwartet sie als Gast an

Bord der eleganten BELVEDERE.

Drei Hauptstädte und vier europäische

Länder umfasst die Route.

Prachtvoll der Anfang - mit Melk und

seinem berühmten Benediktinerstift.

Budapest empfängt Sie mit ungarischem

Temperament.

Gefolgt von Bratislava und Wien -

das Eine jung und aufregend präsentiert

sich Ihnen, das Andere in all seiner

kaiserlichen Pracht.

Die Landeshauptstadt Linz rundet

diese überaus interessante

Reiseroute perfekt ab.

Stilvoll und ganz österreichisch in

Szene gesetzt wird der Jahreswechsel.

Freuen Sie sich auf kulinarische

Genüsse bei einem Silvester-

Gala-Dinner und ein fulminantes

Feuerwerk vor der Kulisse Wiens.

Tipp: Neujahrskonzert in Wien

Reisetermin 28. Dez. 2011 - 03. Jan. 2012

Preise pro Person

Das große, international renommierte

Wiener Hofburg Orchester feiert

das Neue Jahr mit den beliebtesten

Werken der Walzer- & Operetten -

Musik im einzigartig geschmückten

Festsaal der Wiener Hofburg.

MS BELVEDERE bietet Komfort und

Lebensfreude auf 4 Decks. Ein kleiner

Fitness- und Wellnessbereich bietet

Ihnen Entspannung und

Cardiogeräte fördern Ihre Fitness.

Die Kabinen sind mit 16 m² wohl

durchdacht und ein echtes

Meisterstück des Innendesigns.

Entweder bodentief verglaste Fenster

vor französischem Balkon auf dem

Rheindeck oder große Panoramafenster

auf dem Moseldeck mit

einem traumhaften Blick auf die vorbeiziehende

Flusslandschaft.

Moseldeck

Kategorie 1 Doppelkabine (2-Bett) vorne EUR 895,-

Kategorie 2 Doppelkabine (2-Bett) EUR 995,-

Kategorie 3 Doppelkabine (2-Bett) zur Alleinbenutztung EUR 1.440,-

Rheindeck

Kategorie 4 Doppelkabine (2-Bett) vorne & achtern EUR 1.165,-

Kategorie 5 Doppelkabine (2-Bett) EUR 1.255,-

Kategorie 6 Doppelkabien (2-Bett) zur Alleinbenutzung EUR 1.865,-

Donaudeck

Kategorie 7 Doppelkabine (2-Bett) EUR 1.295,-

Kategorie 8 2-Bett-Suite EUR 1.345,-

Die Preise verstehen sich zzgl. einem Treibstoffzuschlag in Höhe von EUR 30,-.

Flusskreuzfahrt

Reise mit Arztbegleitung!

Unsere Leistungen

Kreuzfahrt in der gebuchten Kategorie

Gepäckservice

Willkommens- und Abschiedscocktail

Vollpension

Festliches Galadinner/Silvesterfeier

Ein ausgesuchter Landausflug

Benutzung aller Schiffseinrichtungen

Teilnahme an allen Bordveranstaltungen

Mitführen einer Notfallausrüstung

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakult.)

4 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Sylt | Weihnachten | Silvester Betreute Reise

40 km feiner Sandstrand. Raue

Brandung an der Westseite, stilles

Wattenmeer im Osten. Urwüchsige

Dünen und grüne Deiche. Blühende

Heide und majestätische Kliffs.

Tagträume und Nachtleben. Trubel und

Abgeschiedenheit. Zwölf Ortschaften -

keine wie die andere und jede mit

ihrem unverwechselbaren Charme...

Westerland - das Herz der Insel

Mittendrin. Ganz nah dran am Meer:

Westerland steht geografisch wie

emotional auf Sylt im Mittelpunkt. Für

Insulaner wie Gäste führt - nicht nur

auf dem Weg von Nord nach Süd oder

umgekehrt - kein Weg an der insularen

Schalt- und Servicezentrale vorbei.

Westerland ist mit knapp 10.000

Einwohnern ein wahres Multitalent:

Die Stadt bietet Gästen alle verführerischen

Möglichkeiten einer Großstadt

und hat sich in Alt-Westerland doch

viel ursprünglichen, dörflichen Charme

bewahrt, der im Verbund mit der fast

vier Kilometer langen Promenade von

den Anfängen des großartigen

Seebades erzählt.

Das 4****Hotel Sylter Seewolf wurde

2009/2010 komplett renoviert, modernisiert

und großteils kernsaniert. Zum

Standard des Hotels Sylter Seewolf

gehört in jedem Zimmer neueste

Technik mit High-Speed-Internet,

Kabel-TV auf LG-Flachbildfernsehern,

Radio, Minibar, Durchwahltelefon,

Wandsafe, Bademäntel und Haarfön.

Eine großzügige Hotelhalle mit Bar

empfängt Sie. Ihr reichhaltiges

Frühstücksbuffet und ein Abendessen

können Sie im exklusiven Restaurant

genießen. (Auch für Diabetiker und

Vegetarier).

Der Wellnessbereich bietet ein

Schwimmbad mit Lichtspielen, beruhigender

Musik, Therapielichtern und

einer Unterwasser-Stream-Anlage.

Auch Sauna, Dampfgrotte mit

Duftaroma oder eine Massage bieten

Entspannung.

Unsere Leistungen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakult.)

Festliche Menus an den Feiertagen

Silvester-Hausball mit reichhaltigem

Buffet, Tanz und Showeinlage

Reisetermin

21. - 28. Dez. 2011

Reisepreis pro Person im

Doppelzimmer / Halbpens. EUR 1.099,-

Einzelzimmer-Zuschlag EUR 110,-

28. Dez. 2011 - 04. Jan. 2012

Reisepreis pro Person im

Doppelzimmer / Halbpens. EUR 1.299,-

Einzelzimmer-Zuschlag EUR 110,-

Gemeinsame Anreise

Gerne organisieren wir für Sie eine

gemeinsame Anreise mit der

Deutschen Bahn nach Westerland.

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Bad Wildungen | Weihnachten und Silvester

Bad Wildungen ist nicht nur bedeutendes

Heilbäder-Zentrum sondern auch charmante

"Wohlfühlstadt" und bezaubert mit

vielen Reizen: Malerische Fachwerk-

Altstadt, prachtvoller Jugendstil, heilende

Quellen und Europas größter Kurpark zwischen

Bad Wildungen und

Reinhardshausen.

Gesundheitszentrum Helenenquelle

Verlassen Sie Ihren Alltag und genießen

Sie den Kur- und Gesundheitsaufenthalt

im Gesundheitszentrum Helenenquelle in

einem besonderen Ambiente.

Alle Zimmer sind mit Bad/WC oder

Dusche/WC, Kabel-TV, Selbstwähltelefon

und Notrufanlage ausgestattet. (Föhn

gegen Kaution, Bademantel gegen

Gebühr)

Die Frühstücks- und Speiseräume, die

moderne Cafeteria und die gemütlichen

Logen u.a. mit offenem Kamin, bieten

eine behagliche Atmosphäre. Eine große

Sonnenterrasse dient Ihrer Entspannung.

Die persönliche Betreuung wird hier

groß geschrieben.

Der Gast profitiert von der jahrzehntelangen

Behandlungs-Erfahrung. Im

Haus befindet sich die medizinische

Bad- und Kurabteilung mit Turnhalle,

Fitnessraum und Schwimmbad.

Kurschwerpunkte

„Das Gesundheitszentrum

Helenenquelle bietet Ihnen ein breites

Leistungsspektrum an Behandlungsmöglichkeiten,

insbesondere zur

Behandlung von chronischen

Erkrankungen des Bewegungsapparates(sog.Verschleißerkrankungen)

und der Inneren

Medizin. Basierend auf einem umfassenden

allgemein- und rehabilitationsmedizinischenErfahrungshorizont

unserer Chefärzte können die

klassischen Kuranwendungen auf

Wunsch durch Therapien aus dem

Bereich der Komplementär-Medizin

(z.B. Naturheil-verfahren, trad.

Chinesische Medizin, Osteopathie) vor

Ort sinnvoll ergänzt werden.“

Unsere Leistungen

Hin- und Rückreise

Kofferservice

Unterbringung im Einzel- oder im

Doppelzimmer mit Dusche/WC

oder Bad/WC

Vollpension in Buffetform

Tee zu den Mahlzeiten

Sektempfang / Weihnachtsmenü

mit Weihnachtsfeier

Silvestermenü mit Silvesterfeier

Ärztliche Eingangsuntersuchung

Wöchentlich ein Arztvortrag und

mindestens ein Fachvortrag

arbeitstäglich (außer An- und

Abreisetag) 2 Behandlungen

(wie z.B. Wassergymnastik, Nordic

Walking, Hockergymnastik,

Wirbelsäulengymnastik, Massage,

Moorpackungen, Rotlichttherapie,

Elektrotherapie, Handbäder,

Inhalationen)

24-stündige Bereitschaft durch eine

Krankenschwester

Schwimmbadbenutzung

Kostenlose Teilnahme am Haus-

programm

KurUrlaub

Reisebetreuung durch Frau Vicktor

Kurtaxe (EUR 2,85 pro Tag) zahlbar

vor Ort (inkl. z. B. Nutzung der Stadt-

Busse, Museen gratis)

Reisetermin

22. Dez. 2011 - 02. Jan. 2012

Reisepreis: EUR 1.195,-

Einzelzimmer Zuschlag EUR 33,-

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Bad Driburg | Weihnachten | Silvester

Das staatlich anerkannte Moor- und

Mineralheilbad Bad Driburg liegt mitten

im "Naturpark Teutoburger Wald /

Eggegebirge". Die idyllische Lage, die

natürlichen Heilmittel sowie die moderne

Medizin der sieben Kliniken und des

Therapiezentrums im Gräflichen Park

und das Thermalbad begründen die

mehr als 225-jährige Geschichte als

Gesundheits- und Kurort. Vom

Europäischen Tourismusinstitut (ETI)

wurde Bad Driburg in einer

Qualitätsstudie als bestes Heilbad in

Nordrhein Westfalen ausgezeichnet.

Auch bietet Bad Driburg ein reges

Kultur-, Sport- und Freizeitangebot. Gut

erreichbar sind Touristenattraktionen

wie das Hermannsdenkmal und das

Freilichtmuseum in Detmold, die

Externsteine bei Horn-Bad Meinberg.

Für einen Städtebummel lädt die Stadt

Paderborn mit ihrem wunderschönen

Dom und Marktplatz ein, nahe der

Weser finden Sie neben der alten

Fachwerkstadt Höxter das Kloster

Corvey.

Die Knappschafts-Klinik Bad Driburg

liegt ruhig und dennoch zentral gelegen,

in unmittelbarer Nähe zum

Kurpark mit seinem alten

Baumbestand.

Sie wohnen in Zimmern mit einer

freundlichen Atmosphäre mit

Dusche/WC, Fernseher, Radiowecker,

Durchwahltelefon und Notruf. Auf

Wunsch werden Sie und Ihr Partner in

einem ebenfalls perfekt ausgestatteten

Zweibettzimmer wohnen.

Selbstverständlich stehen auch behindertengerechte

Zimmer zur Verfügung.

Die gesamte Klinik ist behindertenfreundlich

gestaltet.

Sie können sich auf ein abwechslungsreiches,

wohlschmeckendes und stets

gesundheitsbewusstes Ernährungsangebot

verlassen.

Auf Wunsch oder ärztliche Verordnung

erhalten Sie die gängigen Diätformen.

Sie haben die Wahl zwischen Vollkost,

Reduktionskost, vegetarischer Kost oder

verschiedenen Diätformen. Sie erhalten

Aufklärung und Pläne für eine gesunde,

abwechslungsreiche, wohlschmeckende

Ernährung, natürlich auch Rezepte und

Tipps für die Zubereitung.

"Ausgezeichnet" Wandern

Bad Driburg gilt unter Wanderfreunden

durch die landschaftlichen

Besonderheiten, den über 60 gut ausgeschilderten

Wanderwegen und die Lage

direkt am qualitätsgeprüften Wanderweg

"Eggeweg", der ein Kernstück der

Wanderregion "Hermannshöhen" ist, als

Wanderparadies.

Indikationen

- Herz- und Kreislauferkrankungen

- Gefäßerkrankungen

- Diabetes

- Stoffwechselstörungen

- Erkrankungen der Atemwege

- Orthopädische Erkrankungen

Unsere Leistungen

Abholung von zu Hause aus einem

Umkreis von 200 km (Bei Eigenanreise

werden EUR 100,- verrechnet.)

Unterbringung im DZ oder EZ mit Balkon

Vollpension - auf Wunsch diätische Kost

Krippenführung

Besuch des Kurkonzerts in den

Brunnenarkaden im Gräflichen Park

Besuch der Wasserorgel

Führung durch den Gräflichen Park

n Lesungen

Planetariumsshow zur Weihnachtszeit

“Stern über Bethlehem”

Weihnachtsmenü mit Weihnachtsfeier

n Silvestermenü + Silvesterfeier mit Musik

Ärztliches Eingangsgespräch und

Abstimmung des individuellen

Behandlungsprogramms

1x Labordiagnose der

Basisgesundheitsparameter

1x Ruhe- EKG

1x Messung der Lungenfunktion

Individuelle Ernährungsberatung

Auf den Gesundheitszustand

abgestimmte Leistungen

Einzeltherapien

(Krankengymnastik, Massage usw.)

Gruppentherapien

(Wassergymnastik, Walking, usw.)

Anwendungen

(Bäder, Elektrotherapie usw.)

Individuelles Therapieprogramm

Mindestens 18 Anwendungen wie

2x Armbad / 4x Hydrojetmassage

2x Wärmebehandlung /1x Inhalationsth.

4x Bewegungstherapie / 5x Ergometertr.

Gesundheitsvorträge

Ärztliches Abschlussgespräche mit

Empfehlungen

Schwimmbadbenutzung

Reisebetreuung durch

Inge Dudenhausen

Kurtaxe (EUR 2,60 pro Tag) zahlbar

vor Ort

Reisetermin

Abholung

von zu

Hause

möglich!

21. Dez. 2011 - 04. Jan. 2012

Reisepreis: EUR 1.190,-

Einzelzimmer Zuschlag EUR 85,-

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Ärztlich begleitete Reisen

Bei Leben & Reisen sind Sie immer

gut betreut. Weder Herzkrankheit, noch

Diabetes oder Bluthochdruck sind ein

Grund sich im Urlaub Sorgen zu

machen oder gar nicht erst wegzufahren.

Gesundheitliche Einschränkungen

sollten Sie nicht von Ihren Reisewünschen

abhalten.

Bei unseren ärztlich begleiteten Reisen

ist immer ein deutschsprechender

Arzt dabei. Er fliegt mit Ihnen ins

Urlaubs-gebiet, wohnt mit Ihnen im

Hotel, sitzt neben Ihnen am

Frühstückstisch und begleitet die

Bewegungsprogramme und die

Ausflüge.

Er verfügt über die notwendigen

Kenntnisse der medizinischen

Strukturen im Reiseland und kann Sie

jederzeit bestmöglich versorgen.

Erleben Sie unbeschwerte Tage, interessante

Reiseländer und kompetente

ärztliche Betreuung.

Wir sind die Spezialisten unter den ärztlich

begleiteten Reisen, denn jeder Arzt

nimmt einen Notfallrucksack mit

Defibrillator auf die Reisen, so dass Sie

selbst in einem Notfall bestens versorgt

sind.

Der mitreisende Arzt bietet während der

Reise ´Gesprächskreise für mehr

Gesundheit` an, bei denen Sie über

verschiedene Themen Fragen stellen

und mitreden können.

Ihre Gesundheit im Urlaub haben wir

uns zur Aufgabe gemacht.

Erholungsreisen Plus

...bieten Sonne, Wasser, frische Luft,

Bewegung und ein bisschen Kultur über

kompetent & zuverlässig

Land + Leute in interessanten

Urlaubszielen zu klimatisch angenehmen

Zeiten.

Sie wohnen in ausgewählten Hotels,

eine Sporttherapeutin bietet Ihnen ein

Bewegungsprogramm unter ärztlicher

Aufsicht und Sie können die

Gemeinschaft einer kleinen familiären

Gruppe genießen.

Nutzen Sie die Bewegungsprogramme,

bei denen jeder mitmachen kann, für

Ihren persönlichen Urlaubsgenuss.

Aktivwoche

Werden Sie für Ihre Gesundheit aktiv -

in den schönsten Urlaubsregionen

Europas. Menschen, die in ihrem

Urlaub ein gewisses Bewegungspaket

wünschen, sich dabei aber auch erholen

und die Natur in vollen Zügen

genießen wollen, sind bei diesen

Angeboten gut aufgehoben.

Z.B. das Seminar Nordic Walking für

Herz und Kreislauf, das sich an Sport-,

Neu- und Wiedereinsteiger,

Gesundheits- und Freizeitsportler richtet,

die im Rahmen einer Urlaubsreise

den Einstieg zu mehr Gesundheit

suchen. Ihr Reisearzt begleitet Sie!

Oder das Wanderprogramm für

Menschen, die nach einer schweren

Krankheit ihren Lieblingssport

“Wandern” wieder aufnehmen möchten,

aber nicht so genau wissen, was

sie sich zutrauen können. Oder für diejenigen,

die auf erholsame Weise wandern

und dabei die Natur genießen,

aber nicht mehr jeden Gipfel besteigen

wollen.

Die Wandertouren sind leicht bis mittelschwer

und werden dem jeweiligen

Tempo der Wanderer angepasst.

Keiner muss sich darüber Gedanken

machen der Letzte zu sein. Ihr

Reisearzt ist dabei und gibt Ihnen

Sicherheit.

Immer steht der Erholungsgedanke

im Vordergrund!

Rundreisen I Kultur

Lieben Sie fremde Länder, Sitten und

Gebräuche? Dann sind Rundreisen

für Sie das Richtige!

Damit die Reisen nicht zu anstrengend

werden, haben wir einen geruhsamen

Reiseverlauf, komfortable Hotels mit

Mehrfachübernachtungen und

gemäßigtes Tempo geplant. Die

Hotels sind optimal stationiert, sodass

wir sternförmig die Besichtigungstouren

angehen können und Sie das

Hotel nicht ständig wechseln müssen.

Stressfrei und trotzdem inhaltsreich

erleben Sie die Reisen mit unserem

Kooperationspartner Determann +

Kreienkamp Touristik.

Statt jeden Stein abzuklappern, picken

wir uns zum Beispiel die Rosinen des

historischen und modernen Lettlands

heraus: Riga und Umgebung, Gauja-

Nationalpark, Klaipeda und Kurische

Nehrung sind nur einige der Höhepunkte

dieser Reise.

So entsteht eine ausgewogene

Mischung zwischen Besichtigungen

und Erholungstagen am Meer.

8 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


300 Sonnentage im Jahr, angenehme

Wassertemperaturen bis in den

Spätherbst, weite Sand / Kieselstrände

und einsame Buchten laden zu unbeschwerten

Urlaubstagen am türkisfarbenen

Meer ein.

Antalya mit malerischem Altstadtkern

liegt in der Nähe bedeutender antiker

Stätten wie Perge, Aspendos und

Termessos.

Die wohl schönste Stadt der türkischen

Südküste entwickelte sich zu einem

Ferienzentrum für einheimische und

ausländische Besucher.

Das Feriengebiet Lara-Beach befindet

sich zwischen Antalya und Belek.

Reisetermin

27. Nov. - 06. Dez. 2011

Reisepreis pro Person im

Doppelzimmer / Südseite EUR 1.080,-

Zuschl. Doppelzi. / Alleinben. EUR 110,-

Türkei | Erholung für alle Sinne

Das 5*****Hotel Concorde de Luxe

Resort liegt direkt am langen

herrlichen Sandstrand. Das Hotel verfügt

über verschiedene Restaurants,

Bars, diverse Geschäfte, Friseur.

Die Zimmer sind modern eingerichtet

mit Bad/WC, Fön, Bademantel, Slipper,

Klimaanlage, Minibar, Telefon, TV mit

Musikkanal.

Hallenbad und Sauna sind vorhanden.

All inclusive: Geboten werden

Frühstücks-, Mittags- und Abendbuffet

(auch ein Diätbuffet), nachmittags

Kaffee, Tee und Gebäck und

Mitternachtssnack, täglich Auffüllung

der Mini-Bar mit Softgetränken.

Bitte buchen Sie frühzeitig!

ErholungsreisenPLUS

Reisetermin

26. Febr. - 11. März 2012

Reisepreis pro Person im

Doppelzimmer / Südseite EUR 1.285,-

Zuschl. Doppelzi. / Alleinben. EUR 130,-

Frühbucher Rabatt bis 15.12.11 EUR 50,-

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge mit renomm. Fluggesellschaft

aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flugh. - Hotel - Flugh.

Gebuchte Zimmerkategorie

All inclusive

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm (fak.)

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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ErholungsreisenPLUS

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm (fakultativ)

20 ° - 7 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

23. Jan. - 04. Febr. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.645,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 230,-

Zuschlag seitl. Meerblick (DZ) EUR 100,-

Frühbucher Rabatt bis 15.12.2011 EUR 80,-

Fuerteventura

Dieses kleine Paradies mit kilometerlangen

saharahellen

Traumstränden und kristallklarem

Wasser liegt etwa 100 Km vor der

afrikanischen Küste. Es bietet

Badespaß und Erholung pur!

Karg nur auf den ersten Blick, faszinierend

bei näherem Hinsehen.

Der beliebte Urlaubsort Playa de

Jandia bietet Geschäfte Boutiquen,

Bars + Restaurants.

Ruhe, Erholung, endlose Weite finden

Sie bei Strandwanderungen an

einem der längsten Strände der

Insel.

Das 4****+ Hotel Faro Jandia liegt

ruhig und doch zentral, in bester

Flanierlage. Ideal zum ca. 200 m

entfernten Sandstrand gelegen,

den Sie nach Überquerung einer

Straße über einen direkten Zugang

erreichen. Die angrenzende

Promenade lädt zum Bummeln und

Verweilen ein.

Das Hotel ist von einer einzigartigen

Landschaft mit unterschiedlichen

Strukturen umgeben, die aus

eindrucksvollen Salzwiesen,

schroffen Vulkangipfeln und den

schimmernden Wellen des Atlantiks

besteht. Das Hotel Faro Jandía ist

ein idyllisches Reiseziel für

Naturliebhaber und Sonnenanbeter.

Das 7-stöckige Komforthotel hat

eine interessante Architektur und

Innengestaltung.

In der windgeschützten Außenanlage

liegt der beheizbare

Süßwasserpool mit Sonnenterrasse

und Snackbar. Liegen,

Auflagen, Sonnenschirme +

Pooltücher sind inklusive.

Die Zimmer sind geräumig und

komfortabel ausgestattet mit

Telefon, Mietsafe, TV, Klimaanlage,

Minibar, Kaffe-/Teekocher,

Bademantel, Pantoffeln, Balkon

oder Terrasse (möbliert) und

Bad/WC mit Fön.

Essen + Trinken: Morgens:

Langschläfer-Frühstück 8-11 Uhr

Abends: Zwei Essenszeiten. Sie

bedienen sich an reichhaltigen,

abwechslungsreichen Buffets mit

Show-Cooking. Diätkost und vegetarische

Gerichte auf Anfrage.

Sport + Fitness: ohne Gebühr:

moderner Fitnessraum, Tischtennis

gegen Gebühr: Tennisplätze mit

Flutlicht, Tenniskurse, Minigolf,

Billard

10 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Märchen aus 1001 Nacht

Vereinigte Arabische Emirate

Dubai - Metropole der

Superlative

Dubai - ursprünglich ein Fischerort

und heute eine moderne und wachstumsstarke

Verbindung zwischen "Ost

und West". Dubai bietet eine breite

Palette aus weiten Stränden, türkisfarbenem

Wasser, schroffen Gebirgen

sowie eindrucksvollen Dünen.

Verbunden mit einem großen Angebot

an traditionellen Märkten (Souks),

Einkaufs- und Erholungszentren und

der bekannten Flaniermeile "The

Walk".

Im ersten Teil dieser Reise erleben

Sie das vielfältige Dubai mit interessanten

Ausflügen. Hier wohnen Sie

direkt in der Stadt als Ausgangspunkt

für die unterschiedlichen

Unternehmungen.

Das 4 ****Lotus Boutique Hotel ist

ein Stadthotel und liegt im Herzen

des Geschäftszentrums, die berühmten

Einkaufszentren Al Ghurair und

Reef befinden sich in der Nähe. Das

Hotel verfügt über 80 Zimmer, Hotel-

Safe, Wechselstube, Aufzug, Friseur,

Bar, Miniclub, Restaurant und Coffee

Shops, Zimmer- und Wäscheservice,

sowie ein Außenpool und ein Pool auf

dem Dach.

Nachdem Sie die Sehenswürdigkeiten

von Dubai und Umgebung ausführlich

genossen haben, können Sie im

zweiten Teil der Reise Ruhe genießen

und sich komplett erholen.

Sie wohnen 5 Tage in Ras Al-

Khaima, dem nördlichsten Emirat,

das sich noch viel von seiner

Ursprünglichkeit bewahrt hat und sich

vor allem für Erholungssuchende eignet.

Die Umgebung des 5 *****Hotels

Hilton Ras al Khaimah Resort &

Spa ist von einer beeindruckenden

Landschaft geprägt, zerklüftete Berge

stehen im Kontrast zu hellen

Sandstränden und dem türkisblauen

Meer. Es liegt in einer privaten Bucht,

direkt an einem herrlichen, ca.

1500 m langen Sandstrand.

Dieses komfortable und luxuriöse

Urlaubsresort verbindet traditionelle

arabische und moderne Elemente

und strahlt somit eine elegante

Wohlfühlatmosphäre aus.

In der weitläufigen Gartenanlage

befinden sich die "Sunset Poolbar",

4 Süßwasser- und 1 Meerwasserpool

mit Sonnenterrassen. Liegen und

Badetücher erhalten Sie am Pool und

am Strand ohne Gebühr.

Sie wohnen 5 Tage in elegant und

geschmackvoll ausgestatteten

Doppelzimmern in orientalischem

Ambiente. Die Deluxe Sea View

rooms (48 qm) befinden sich im

Haupthaus. Sie verfügen über ein

Bad/WC mit sep. Dusche, Fön,

Klimaanlage, Flachbild -TV, Telefon,

Internetanschluss (gegen Gebühr),

Safe, Kaffee- / Teezubereiter, Balkon

oder Terrasse und Meerblick.

Zu allen Mahlzeiten bedienen Sie sich

am reichhaltigen Buffet im Restaurant

"Maarid".

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flugh. - Hotel - Flgh.

Gebuchte Zimmerkategorie

Frühstücksbuffet

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

+ Bewegungsprogramme in Ras Al

Kheimah

Begleitung und Reiseleitung

Ausflug: Dubai Stadtrundfahrt

Ausflug: Abu Dhabi Ostküste

Ausflug: Dhow Cruise

26 ° - 9 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

01. - 12. März 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ Frühstück EUR 2.295,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 690,-

Flughafen - Sicherheitsgebühren

z. B. ab Düsseldorf EUR 292,-

Frühbucher Rabatt bis 15.12.11 EUR 120,-

Sport + Fitness - ohne Gebühr: Diverse

Ballsportarten, Badminton und Darts

sowie Fitness- und Health-Club.

Wellness - ohne Gebühr: Moderner

Spa-Bereich (ca. 2000qm) mit Sauna,

Whirlpool und Dampfbad.

Gegen Gebühr: Massagen, Gesichtsbehandlungen,

Maniküre und Pediküre.

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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ErholungsreisenPLUS

Reise mit Arztbegleitung Teneriffa ist die größte Insel des

gesamten kanarischen Archipels,

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakultativ)

22 ° - 8 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

03. - 17. März 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.785,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 220,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.2011 EUR 100,-

Teneriffa | Eine Insel mit vielen Gesichtern

gekrönt durch den Pico del Teide,

Spaniens höchstem Gipfel.

Das ganzjährig milde Klima auf der

Kanareninsel hat ihr zu Recht den

Beinamen "Insel des ewigen

Frühlings" beschert mit einer farbenprächtigen

tropischen Vegetation.

Im Norden liegt der lebendige

Urlaubsort Puerto de la Cruz mit

internationalem Flair. Zahlreiche

Geschäfte, nette Cafés und

Bodegas säumen die Meerespromenade.

Am westlichen Stadtrand liegt die

vom kanarischen Architekten und

Künstler César Manrique entworfene

Garten- und Strandzone Playa

Jardin, die Ihnen Erholung am

attraktiv angelegten, dunklen Sandstrand

sowie in der angrenzenden

Gartenanlage bietet.

Das 4**** Maritim Hotel liegt direkt

an einer malerischen Felsenküste

am Rande von Puerto de la Cruz,

umgeben von einem 40.000 qm

großen, subtropischen Garten mit

Blumen, Palmen, Teichen, Brücken

und verträumten Fleckchen, die zum

Abschalten und Entspannen einladen.

Kostenloser Shuttle nach Puerto

de la Cruz und zum schwarzen

Sandstrand!

Ausstattung

In der Gartenanlage erwarten Sie 3

Süßwasser-Poollandschaften (eine

davon beheizbar) mit Poolbar,

großzügig angelegten Sonnenterrassen

und kostenfreien

Liegestühlen. Weiterhin bietet das

Hotel Fitnessraum, Friseur,

Tennisplätze sowie ein kostenloses

Internetcafé.

Die Zimmer haben Meer- oder

Gartenblick und sind mit Balkon,

Sitzecke, Bad/Dusche, WC, Fön,

Klimaanlage, Telefon, Radio, Farb-

TV mit Sat-Empfang, Minibar und

Zimmersafe ausgestattet.

Essen + Trinken: Frühstück und

Abendessen in Form reichhaltiger

Buffets mit typisch kanarischer und

internationaler Küche.

12 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Andalusien | Spaniens feuriger Süden

Andalusiens Hinterland mit wilder

Bergwelt, weißen Dörfern,

Korkeichen, Olivenhainen und

großen Weideflächen, wo die

berühmten schwarzen Stiere grasen,

ist gesäumt von langen feinsandigen

Stränden an der Costa de la Luz.

Novo Sancti Petri ist Ihr Urlaubsort.

Eine moderne Ferienurbanisation an

der Costa de la Luz, welche ideal ist

für Strandurlauber, Sportbegeisterte

und Gäste, die das andalusische

Hinterland mit seinen kulturellen

Städten wie z.B. Sevilla oder

Granada, erkunden möchten.

Ihr Hotel

Inmitten einer gepflegten

Grünanlage, direkt an den Dünen

eines kilometerlangen Sandstrandes

liegt Ihr Urlaubshotel, das 4****

Hipotel Barrosa Park. Es ist ein

Komforthotel mit 294 Zimmern und

bietet Empfangshalle mit Rezeption,

7 Lifte, Caféteria, Speisesaal,

Restaurant und Boutique.

In der Gartenanlage befinden sich

ein Swimmingpool, eine

Sonnenterrasse mit Liegen und

Sonnenschirmen sowie eine Poolbar

- Badehandtücher gegen Kaution.

Sie wohnen in modern eingerichteten

Zimmern mit Bad/Dusche, Fön,

Balkon, Klimaanlage/Heizung,

Telefon und Sat.-TV. Ihre

Mahlzeiten Frühstück und

Abendessen nehmen Sie in

Buffetform ein.

Hotelbesonderheiten

Das Hotel hat ein eigenes

Sportzentrum mit Tennisplätzen,

Fußballplatz und Hallenbad.

Wellness: Gegen Gebühr die

Beautyfarm/Gesundheitszentrum

"Caprice" (z.B. Anti-Stress-Kur,

Intensivkur etc. Solarium, Sauna

und Türkisches Bad)

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakultativ)

23 ° - 10 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

16. - 30. Mai 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.585,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 230,-

Zuschlag seitl. Meerblick (DZ) EUR 130,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.11 EUR 80,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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14 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Cilento | Italien einmal anders

Das beste Stück vom Stiefel: Der

Cilento ist unser Reiseziel.

Dieser Landstrich, verträumt, imposant

und weitgehend unentdeckt, ist

ein echtes Stück Süditalien mit

einem reizvollen Hinterland, geprägt

von alten Ortschaften inmitten von

grünen Kastanien- und Pinienwäldern.

Ihr Hotel

Das 4**** Sterne Hotel L`Approdo

befindet sich in San Marco di

Castellabate, direkt am Meer an

einer von Felsen umrandeten Bucht.

Es ist ein kleines Haus mit 74 Junior

Suiten und Suiten.

Die Juniorsuiten bestehen aus

einem Wohn-/Schlafraum mit gemütlicher

Couch.

Die Suiten haben einen Wohn-/

Schlafraum mit zwei Einzelbetten,

Kitchenette und ein Schlafzimmer

Alle Suiten sind mit Bad, Fön,

DirektwahlTelefon, Minibar und

Satelliten-TV ausgestattet. Sie

haben einen Balkon mit tollem Blick

aufs Meer.

Im Garten befindet sich ein

Swimmingpool mit Liegen und

Sonnenschirmen (inklusive).

Die Küche bietet Ihnen typische

süditalienische Speisen. Sie haben

die Möglichkeit einen Vormittag

gemeinsam mit dem Koch auf dem

Markt einzukaufen. In der Hotelküche

bereiten Sie aus den Zutaten

ein typisches cilentanisches Menü

unter Anleitung zu. Buon appetito!

Die Halbpension beinhaltet ein

Frühstücksbuffet, abends haben Sie

die Wahl zwischen verschiedenen

Vorspeisen, Hauptgerichten und

Desserts (Menüwahl).

Ausflüge

Das wunderbare und geschichstträchtige

Umland bietet viele

Ausflugsmöglichkeiten.

Paestum, ca. 20 km entfernt, wartet

nicht nur mit griechischen Tempelanlagen

auf, sondern ist auch das

Gebiet des Büffelmozarellas. Weitere

Ausflugsziele sind die Amalfiküste,

Pompeji und die Grotten von

Marina di Camerota

ErholungsreisenPLUS

Ärztlich begleitet

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie / Meerblick

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm (fakultativ)

24 ° - 10 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

15. - 29. Sept. 2012

Reisepreis pro Person

in der Junior (Suite) / HP/Meerbl. EUR 1.640,-

Zuschlag zur Alleinbenutzung EUR 160,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 85,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

15


Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Verpflegung: All inclusive

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm (fakultativ)

22 ° - 8 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

29. Sept. - 13. Okt. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer / All inclusive EUR 1.695,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 120,-

Zuschlag Meerblick ( DZ) EUR 55,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.2012 EUR 85,-

Korfu | die grüne Schönheit

Korfu bietet einen wahren

Farbenzauber: Tiefgrüne Zypressenwälder

wechseln ab mit goldgelb

leuchtendem Ginster und intensiv

duftenden Orangen- und

Zitronenpflanzungen. Das Bild

wird geprägt durch Olivenbäume,

Akazien, Zypressen, dazu lange

Sand-/Kiesstrände und einsame

Buchten mit glasklarem Wasser.

Viele Sehenswürdigkeiten, z.B. die

Sommerresidenz der Kaiserein Sissi,

das Achillon ist einen Besuch wert,

natürlich auch die venezianisch

geprägte Hauptstadt der Insel,

Korfu-Stadt, mit seinem alten malerischen

Stadtkern.

Die geographische Lage von Korfu,

am Eingang der Adria an der

Schnittstelle von Ost und West,

haben dafür gesorgt, dass sich

schon immer verschiedene Kulturen

der Insel Korfu bemächtigten.

Korfu bildet die zweitgrößte der

Ionischen Inseln, die sich im

Ionischen Meer, einem Teil des

Mittelmeeres erstrecken. Die grüne

Insel bildet eine der wohlhabendsten

Gebiete Griechenlands.

Gouvia

Die Ortschaft liegt nördlich von

Korfu-Stadt und bietet kleine

Einkaufszeilen mit Geschäften,

Cafés + Restraurants. Es liegt

direkt an einer weit geschwungenen

Meeresbucht mit Sand-/

Kieselstränden. Ein Yachthafen ist

in Kontokali (ca. 1 km)

4****Hotel Louis Corcyra Beach

Das Hotel liegt ruhig in der Bucht

von Gouvia. Nach Korfu-Stadt sind

es 8 Km (Linienbusverbindungen).

In einer weitläufigen Gartenanlage

liegen Haupthaus, Terrassenhaus

und mehrere Bungalowgebäude.

Im schönen Garten befinden sich

Swimmingpool, Whirlpool, Sonnenterrasse

und Poolbar.

Liegen und Schirme am Pool und

Strand sind inklusive.

Die Zimmer sind ansprechend eingerichtet,

mit Bad, Fön, Balkon,

Klimaanlage, Telefon, Sat-TV, Kühlschrank

und Mietsafe. Wahlweise

auch mit Meerblick.

Verpflegung: All inclusive

Frühstücks- und Mittags- und

Abendbuffet. Nachmittags Kaffee

und Kuchen. Lokale Getränke.

Sport + Unterhaltung inklusive:

Tennis, Tischtennis und

Unterhaltungsprogramm.

16 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Im Südwesten Spaniens zwischen

den Flüssen Carrera und Guadiana

gelegen, direkt an der portugiesischen

Grenze, bietet Ihnen Isla

Canela kilometerlange unberührte

Traumstrände und eine interessante

Marschlandschaft. Durch die vorgelagerten

Sandbänke, welche den

Zufluss des kalten Atlantikwassers

einschränken, gibt es angenehme

Wassertemperaturen. Bei Ebbe

laden die Sandbänke zu ausgedehnten

Spaziergängen ein. Das von

Seeluft gemäßigte Klima mit 300

Sonnentagen im Jahr ist eine ideale

Voraussetzung für Ihren Urlaub.

Ihr Hotel

Unmittelbar am kilometerlangen

naturbelassenen Sandstrand und

der Promenade liegt das

4**** Hotel RIU Atlantico. In der

Nähe befindet sich ein Sport- und

Fischerhafen. Ein kleines Einkaufscenter

mit Bars und Restaurants ist

ca. 150 m entfernt.

Zum Fischerdorf Punta de Moral

sind es ca. 20 Gehminuten. Die

andalusische Kleinstadt Ayamonte

mit Geschäften, Markthalle und

Restaurants ist ca. 7 km entfernt.

Es gibt eine Linienbusverbindung.

Das Hotel bietet modernen Komfort

und eine gepflegte Atmosphäre.

Im attraktiv gestalteten Außenbereich

finden sie den Süßwasserpool,

Liegen + Schirme sind inklusive.

Die Zimmer sind komfortabel eingerichtet

mit Telefon, Klimaanlage,

Sat.-TV, Minibar, Teppichboden,

Mietsafe, Bad/WC, Fön und mit

Balkon ausgestattet.

Ihre Halbpension nehmen Sie morgens

und abends an Buffets u.a. mit

Vollkornprodukten und vegetarischer

Küche ein. Die Speisen werden teilweise

direkt im Restaurant zubereitet.

Das Hotel RIU Atlantico bietet:

Hallenbad, Fitnessbereich. Gegen

Gebühr: Gesundheits- und

Schönheitszentrum, Massagen,

Physiotherapie, Friseur.

ErholungsreisenPLUS

Ärztlich begleitet

Isla Canela | Ruhe, Erholung + Muscheln sammeln

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm (fakult.)

23 ° - 8 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

17. - 31. Okt. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.685,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 195,-

Seitlicher Meerblick EUR 155,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 90,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

17


Aktivreisen Nordic Walking

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension in Buffetform

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Nordic Walking Seminar

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakultativ)

19 ° - 7 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

15. - 24. Febr. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.110,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 120,-

Frühbucher Rabatt bis 15.12.11 EUR 50,-

23 ° - 7 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

21. - 31. Okt. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.280,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 120,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 60,-

Mallorca | Mandelblüte | Sonnenherbst

Gesundheit, Sport und Urlaub sind

drei Komponenten, die man sehr

gut verbinden kann. In einer

Gruppe, begleitet von einem Arzt

(Sportmediziner) und einer

Sporttherapeutin, können Sport-,

Neu- und Wiedereinsteiger,

Gesundheits- und Freizeitsportler,

im Rahmen einer Urlaubsreise den

Einstieg zu mehr Gesundheit finden.

Sie lernen die richtige Technik des

Nordic Walking kennen und ein

gezieltes Ausdauertraining steigert

Ihre Fitness bei schonender körperlicher

Betätigung.

Das Klima macht es leicht, sich der

sportlichen Betätigung zu widmen

und in einer Gruppe

Gleichgesinnter macht es doppelt

so viel Freude etwas Neues zu lernen

oder Bekanntes zu vertiefen.

Leichter als zuhause können Sie

in einem Urlaub Ihren "inneren

Schweinehund" überwinden und

stolz auf sich sein, wenn Sie Ihre

Leistung gesteigert haben. Das tut

nicht nur der Gesundheit gut,

auch die Seele freut sich.

Mallorca ist ein idealer Ort, um

Ihren Lieblingssport auszuüben

oder auch mal etwas Neues zu

probieren.

Vielleicht ist das für Sie der

Einstieg in ein gesünderes

Leben?!

Ihr Urlaubsort: Paguera

Dieser beliebte Ferienort mit zahlreichen

Geschäften, Restaurants

und Bars liegt etwa 25 km südlich

von Palma entfernt.

Über einen Boulevard können Sie

ungestört durch die Stadt bummeln.

Pinienhaine und bewaldete Hügel,

die den Ort umgeben, werden von

den Bergen überragt. Entlang des

feinsandigen Palmira-Strandes

führt die Promenade.

Ihr 4**** Hotel Palmira Cormoran

liegt in schöner, grüner Umgebung.

Zum Sandstrand sind es ca. 100 m

und das Zentrum erreicht man

nach wenigen Gehminuten.

Das vollklimatisierbare, sehr

geschmackvoll eingerichtete

Komforthotel ist ausgestattet mit

einer großzügigen Empfangshalle,

Rezeption, Internetecke und W-

LAN im Salon (gegen Gebühr),

Aufenthaltsräumen, Restaurant,

gemütlicher Bar und Hallenbad. In

der ca. 4000 qm großen Gartenanlage

befindet sich eine

Poollandschaft mit 2 Swimmingpools,

einer mit integriertem

Whirlpool und einer Sonnenterrasse

mit Liegen und Schirmen

(inklusive) sowie einer Pool-

/Snackbar. Badetücher sind gegen

Kaution erhältlich.

Die ansprechenden Doppelzimmer

verfügen über Telefon, Sat.-TV,

Mietsafe, Klimaanlage/Heizung,

Fön, Bad/WC und Balkon.

Frühstück und Abendessen vom

abwechslungsreichen Buffet mit

kalten und warmen Speisen sowie

Show-Cooking. Es werden regelmäßig

mallorquinische Themenabende

veranstaltet.

18 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie / Meerblick

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Bewegungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakultativ)

21 ° - 7 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

19. April - 03. Mai 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP/MB EUR 1.690,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 195,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.11 EUR 80,-

Wandern mit Muße

Madeira | Wandern | Blumenfest

Sie lieben Blumen und wandern

gerne? Dann ist Madeira das perfekte

Reiseziel für Sie!

Eine tropische Insel in Europa mit

einer üppigen und immer wieder

überraschenden Natur. So üppig,

dass der Lorbeerwald im Naturpark

Madeira als das größte immergrüne

Waldgebiet der Welt zum

Weltnaturerbe erklärt wurde.

Tropische Gewächse in botanischen

Gärten, Wanderungen an

den uralten Bewässerungskanälen

der Levadas und das Blumenfest

sind ausreichend Gründe, um auf

die Blumeninsel Madeira zu reisen.

Entdecken Sie einerseits auf unseren

leichten Wanderungen auf die

bequeme Art die vielseitige Fauna

und Flora der Atlantikinsel in spektakulärer

Natur. Und genießen Sie

andererseits das Blumenfest, das

jedes Jahr zu Ehren der auf

Madeira blühenden Blumen statt

findet, als ein besonderen

Höhepunkt Ihrer Reise.

Zu Anlass des "Festa da Flor",

dem Blumenfest, füllen sich die

Hauptstraßen von Funchal mit

geschmückten Wagen, die mit vielen

verschiedenen Blumen dekoriert

sind und ein sanftes Parfüm in

der Luft hinterlassen.

(22. April - Grosse Allegorische

Parade)

Funchal , die temperamentvolle

Hafen- und Inselhauptstadt, liegt

an einer in grüne Hänge und

Steilküsten eingebetteten Bucht.

Schmale Gassen im Stadtkern

rund um die Kathedrale führen vorbei

an gemütlichen Cafés und

kleinen Geschäften.

Das 3*** Hotel Orca Praia liegt

in einer natürlichen Bucht mit herrlichem

Blick auf den Atlantik. Zum

Ortszentrum von Funchal sind es 6

Km. Ein Hotelbusservice nach

Funchal ist inklusive. Zusätzlich

gibt es regelmäßige Linienbusverbindungen

in die Inselhauptstadt.

Das persönlich und familiär geführte

Hotel ist terrassenförmig in den

Hang gebaut mit 10 Etagen und 3

Lifts, mit Restaurant, Rezeption

und Bar. Ein kleiner abfallender

Weg und Treppen führen bis zur

Sonnenterrasse auf Meereshöhe,

auf der sich auch ein Süßwasserpool

und eine Poolbar befinden.

Sonnenschirme, Liegen und

Auflagen sind inklusive. Pooltücher

gegen Kaution.

Das Hotel hat 124 geräumige

Zimmer mit Dusche/WC (Fön),

Telefon, Kabel-TV mit Musikkanal,

Teppichboden, Mietsafe sowie kleiner

Sitzecke mit traumhaftem Blick

auf den Atlantik.

Wir haben für Sie die DZ mit

Balkon, Meerblick und größerer

Sitzecken gewählt.

Frühstück und Abendessen jeweils

in Buffetform.

Wellness: gegen Gebühr ist der

kleine, moderne Wellnessbereich

mit Blick aufs Meer. Hier können

Sie verschiedene Anwendungen

buchen.

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Wandern mit Muße

Österreich | Zu Fuß kann man besser schauen

Ein Sommerurlaub in Saalbach-

Hinterglemm ist unglaublich vielfältig

und vor allem voller Möglichkeiten,

etwas für die Fitness zu tun. Für

Sportbegeisterte ist das Salzburger

Land ein wahres Urlaubsparadies. Im

Sommer können Sie hier nach Lust

und Laune wandern, Radfahren,

schwimmen oder auch einfach nur in

der herrlichen Natur spazieren

gehen.

Das 4 **** Hotel Hasenauer liegt

inmitten der einzigartigen Bergwelt

von Saalbach-Hinterglemm und bietet

einen perfekten Ausgangsort für

Erkundungen und Ausflüge aller Art.

Auch die Mozartstadt Salzburg ist

nicht weit entfernt und lockt mit zahlreichen

Sehenswürdigkeiten.

Der Sommer im Sport- und

Wohlfühlhotel Hasenauer hält jede

Menge Erlebnisse für Sie bereit!

Genießen Sie die herzhafte Küche

"Zu Fuß kann man besser schauen",

sagt der Maler Paul Klee.

Wandern ist mehr. Wir fühlen, riechen

und hören intensiver, was uns

umgibt. Und in dem Maß, wie das

Wandern uns zur Endschleunigung

zwingt, nehmen wir auch uns selbst

besser wahr. .

Wer es noch gemütlicher mag,

im Restaurant, den Panorama-

Außenpool, die Saunalandschaft und

die großzügigen Zimmer mit traumhaftem

Blick in die Salzburger

Alpenwelt.

In Ihrem Zimmer finden Sie die

Hasenauer Badetasche mit flauschigem

Bademantel, Badetüchern und

Badepantoffeln.

Halbpension

Genießen Sie das reichhaltige

Frühstücksbuffet, das Verwöhnmenü

am Abend mit 4 Gängen und täglichem

Salatbuffet, die Gala-Dinners,

die Themenabende, den Kaffee und

Kuchen am Nachmittag.

Wellness-Welt

Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine,

beheiztes Freibad, Vitalbar mit

Teebuffet + Bergquellwasser.

WLAN ist in allen Hotelbereichen

und kostenlos verfügbar.

kommt beim Heilkräuterweg auf

seine Kosten. Fachkundige Guides

erklären mehr als 200 Heilpflanzen

und Alpenblumen aus der

Umgebung. Dabei kann man viel

über die medizinische, homöopathische

und volksheilkundliche Wirkung

der Pflanzen lernen.

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Anreise per Flug nach Salzburg

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel -

Flughafen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Entspannungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Wanderprogramm

23 ° - 8 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

20. Juni - 04. Juli 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.295,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 130,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.11 EUR 60,-

20 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Müritz | Wandern

Müritz - Kleines Meer und größter

See Deutschlands

Die mecklenburgische Seenplatte ist

das größte zusammenhängende

Seengebiet Deutschlands. Die Müritz,

mit 117 km² der zweitgrößte See

Deutschlands, liegt im Zentrum dieses

Wasserparadieses.

Naturerlebnis Müritz

Landschaftlich sind die Ufergebiete der

Müritz zweigeteilt. Im Westen prägen

Felder, Wiesen und kleine Dörfer das

Bild. Am östlichen Ufer, das wesentlich

flacher abfällt, erlebt man eine wunderschöne

Naturlandschaft, den Nationalpark

Müritz.

Direkt an der Müritz liegt das uralte

slawische Ackerbürger- und Fischerstädtchen

Röbel. Traditionelle

Bootshäuser prägen die malerische

Müritzpromenade.

1. Stadtführung Röbel

Sie wandern vom Hotel auf dem

Müritzweg zum Hafen, anschließend

eine Stadtführung mit Muße, ca. 2

Stunden, Thema: "Geschichte und

Geschichten aus dem Ackerbürgerstädtchen"

Gesamtweg ca. 5,5 km.

Gesamtstrecke bis Hotel : 12 km

Unweit der Stadt, im Ortsteil

Marienfelde, direkt am Ufer der Müritz,

an einem seit Jahrzehnten beliebten

Erholungs-standort, steht das 3***

Müritz-Strandhotel. Es hat einen

hauseigenen Strand mit kleinem

Naturhafen. Der Müritzrundweg führt

direkt am hauseigenen Strand vorbei,

so dass die Wanderungen direkt von

der Haustür aus beginnen können.

Vielfältige Ausflugsmöglichkeiten in die

nähere Umgebung garantieren

Erholung für Leib und Seele zu jeder

Jahreszeit.

Unser Thema heißt Wandern +

Erholung und ist gedacht für

Menschen, die Ihren Urlaub aktiv

angehen möchten. Eine interessante

Wanderung mit netten Leuten, vielleicht

mit einer anschließenden

Massage oder Entspannungsübungen

bringen Ihnen schönstes Urlaubsglück.

2. Geführte Tagestour in den Müritz

Nationalpark mit Schiff, Bus + kurzer

Wanderung um den Ort Speck

Mitten im Müritz Nationalpark ist Speck

der ideale Ausgangspunkt für

Wanderungen. Sie sehen eine klassizistische

Kirche sowie das Specker

Schloss. Ein uriger Holzsteg führt Sie

an den Priesterbäker See, tief im

Müritz Nationalpark.

3. Geführte Wanderung auf dem

Müritzrundweg um Ludorf

Aktivreisen

Die leichte Wanderung führt Sie in

Richtung Osten mit herrlichem Blick

zum Naturschutzgebiet "Großer

Schwerin". Ludorf am Ufer der Müritz

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Stadtführung Röbel

Geführte Wanderungen

- In d. Müritz Nationalpark mit Schiff/Bus

- Auf dem Müritzrundweg um Ludorf

- Auf dem Müritzrundweg nach Sietow

- Zum Glienholz mit Kroneiche

Fahrt mit dem Kremser / Schifffahrt

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

Entspannungsprogramme

Begleitung und Reiseleitung

Gerne organisieren wir eine gemeinsame

An- / Abreise mit dem Zug.

bietet u.a. eine achteckige Dorfkirche und

ein barockes Herrenhaus.

4. Geführte Wanderung auf dem

Müritzrundweg nach Sietow-Dorf

Auf einer mittelschweren Wanderung erreichen

Sie Sietow - Dorf, eine alte Siedlung

am Ufer der Müritz. Einige Steigungen und

Asphaltwege sind auf dieser Wanderung zu

meistern.

5. Geführte Wanderung zum Glienholz

mit Kroneiche

Von Röbel aus erwandern Sie einen der

schönsten Wanderwege der Umgebung. Die

"Groß Keller Drift", ein alter Viehtriebsweg,

wurde zum Rad- und Wanderweg ausgebaut

und führt in das Waldgebiet Glienholz.

Reisetermin

26. Aug. - 05. Sept. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.160,-

Zuschlag Einzelzimmer EUR 130,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 50,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Kulturreisen

Reise mit Arztbegleitung Kultur + Erholung am Meer

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel - Flughafen

Litauischer Sonderbus (westlicher Standard)

für alle Transfers und Rundfahrten lt.

Programm vom Flughafen Riga

9 Hotelübernachtungen in Doppelzimmern

mit DU/WC in folgenden Hotels:

- Riga: 3***Hotel Albert (4 Nächte)

- Nidden: 3***Hotel Nerija (5 Nächte)

Verpflegungsleistungen:

- 9 mal Frühstücksbuffet

- 9 mal Abendessen, jeweils 3-Gängemenü,

z.T. in netten Stadtrestaurants

- 1 mal Mittagessen im Herrenhaus Kuksu

Qualifizierte deutschsprachige Reiseleitung

Eintritte und Programmpunkte:

- Berg der Kreuze in Schaulen

- Thomas-Mann-Haus in Nidden

- Bischofsburg Turaida

- Ökologische Gebühr und

Fährpassage zur Kurischen Nehrung

Infomaterial: Hildebrands Urlaubskarte

Mitführen einer Notfallausrüstung

Gesprächskreise für mehr Gesundheit

18 ° - 9 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

22. - 31. Mai 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.645,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 290,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.11 EUR 80,-

Riga und Kurische Nehrung

Wenn Sie Anstrengungen meiden

wollen und Komfort wünschen, dann

ist diese Art der Kulturstudienreise

in Lettland und Litauen mit Muße

das Richtige für Sie. Wir fliegen

nach Riga und zurück und wechseln

nur zweimal das Hotel. So erleben

Sie die schönsten Sehenswürdigkeiten,

genießen eine wunderschöne

Landschaft mit Meer auf der

Kurischen Nehrung und haben

genügend Freiraum zur

Entspannung und zur Erholung.

Genießen Sie die saubere Luft,

gemischt mit dem Duft der Kiefer

und des Meeres.

Programm

1. Tag: Dienstag, 22. Mai

Flug nach Riga. Transfer zum Hotel.

2. Tag: Mittwoch, 23. Mai

Stadtbesichtigung Riga. Riga blickt

auf eine reiche Vergangenheit

zurück, das spürt man auf Schritt

und Tritt. Riga ist aber vor allem

auch für seine Jugendstilbauten

bekannt. Der Nachmittag ist zur

freien Verfügung.

3. Tag: Donnerstag, 24. Mai

Am Morgen Ausflug in das landschaftlich

eindrucksvollste Gebiet

Lettlands, in den Gauja-Nationalpark.

Besuch der Bischofsburg

Turaida. Der Nachmittag ist zur

freien Verfügung.

4. Tag: Freitag, 25. Mai

Sie fahren heute auf die Kurische

Nehrung. Unterwegs machen Sie

zunächst Station in Schaulen am

"Berg der Kreuze". Weiterfahrt nach

Klaipeda - das frühere Memel. Dann

setzen Sie von Memel mit der Fähre

über auf die Kurische Nehrung und

fahren nach Nidden.

5. Tag: Samstag, 26. Mai

Führung auf der Kurischen Nehrung

und in Nidden. U. a. besuchen Sie

die am alten Postweg gelegenen

Dörfchen Preila und Pervalka.

Höhepunkt des Tages ist der Rundgang

in Nidden, idyllisch zwischen

Ostsee und Haff gelegen.

6. Tag: Sonntag, 27. Mai

Der ganze Tag steht zur freien

Verfügung. Bewegungsprogramme

werden angeboten.

7. Tag: Montag, 28. Mai

Der ganze Tag steht zur freien

Verfügung. Bewegungsprogramme

werden angeboten.

8. Tag: Dienstag, 29. Mai

Besuch des Thomas-Mann-Hauses

in Nidden, das heute ein kleines

Museum beherbergt. Anschließend

Wanderung durch die höchsten

Wanderdünen Europas.

Der Rest des Tages ist zur freien

Verfügung.

9. Tag: Mittwoch, 30. Mai

Sie fahren heute zunächst nach

Palanga. Weiterfahrt durch das

Kurland nach Tukums. Mittagessen

im Herrenhaus Kuksu. Weiterfahrt

nach Riga.

10. Tag: Donnerstag, 31. Mai

Transfer zum Flughafen. Rückflug

nach Deutschland.

22 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Flüge aus der gesamten Bundesrepublik

Flug-Sicherheits-Gebühr

Bustransfer Flughafen - Hotel - Flughafen

9 Hotelübernachtungen in Doppelzimmern

mit DU/WC in folgenden Hotels:

- Danzig : 3***Hotel Mercure Hevelius (4 Übern.)

- Sensburg: 3***Hotel Mrongowia (5 Übern.)

Verpflegungsleistungen:

- 9 mal Frühstücksbuffet

- 8 mal Abendessen, jeweils 3-Gängemenü

- 1 mal Abendessen im Rahmen der

Sonnenuntergangsfahrt in Masuren

- 1 mal Mittagessen (Fischessen) an der

Krutinna

- 1 mal Picknick

Qualifizierte deutschsprachige Reiseleitung

Eintritte und Programmpunkte:

· Danzig: Marienkirche, Mole in Zoppot und

Orgelkonzert Oliwa

- Marienburg: Eintritt i. d. Burg mit Führung

- Allenstein: Besichtigung Burg u.Kathedrale

- Wolfsschanze: Eintritt und Führung

- Heilige Linde mit Orgelkonzert

- Rößel: Burgbesichtigung

- Stakpartie auf der Krutinna

- Sonnenuntergangsfahrt: Dampferfahrt mit

Abendessen und Musik an Bord

- Frauenburg: Dombesichtigung

Infomaterial: Hildebrands Urlaubskarte

Mitführen einer Notfallausrüstung

18 ° - 7 Sonnenstunden täglich

Reisetermin

5. - 14. Sept. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP /Meerbl. EUR 1.590,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 295,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 85,-

Danzig und Masuren

Wenn Sie Anstrengungen meiden

wollen und Komfort wünschen,

dann ist diese Art der Kulturstudienreise

mit Muße nach Danzig

und Masuren das Richtige für Sie.

Wir fliegen nach Danzig und zurück

und wechseln nur zweimal das

Hotel. So erleben Sie die schönsten

Sehenswürdigkeiten, genießen aufmerksamen

Service und haben

genügend Freiraum zur Entspannung.

Programm

1. Tag: Mittwoch, 5. September

Flug nach Danzig. Transfer zum

zentral gelegenen Hotel.

2. Tag: Donnerstag, 6. September

Heute ausführliche Besichtigung

von Danzig. Erleben Sie eine vergangene

Welt der reichen Kaufleute

und Patrizier. Der Nachmittag ist zur

freien Verfügung in Danzig.

3. Tag: Freitag, 7. September

Heute fahren Sie Richtung Zoppot.

Weiter nach Oliwa, Orgelkonzert in

der monumental romanisch-gotischen

Kathedrale des Zisterzienserklosters

und Spaziergang auf der

Mole.

4. Tag: Samstag, 8. September

Auf direktem Wege geht es morgens

erst nach Marienburg.

(Besichtigung Burggelände und

einiger Innenräume). Desweiteren

Station am Oberländischen Kanal.

Weiterfahrt durch das nördliche

Ermland über Heilsberg und weiter

nach Sensburg in Masuren.

5. Tag: Sonntag, 9. September

Fahrt in die Johannisburger Heide.

Besichtigung der Försterei Kleinort.

Weiterfahrt nach Krutinnen.

Stakpartie auf der Krutinna.

Anschließend werden Sie zu einem

Fischessen in einem Restaurant in

Krutinna erwartet. Auf der Rückfahrt

Besuch von Nikolaiken.

6. Tag: Montag, 10. September

Masurenrundfahrt:

Morgens Besuch des ehemaligen

Gutes Lehndorff bei Steinort am

Mauersee. In Rastenburg Besichtigung

der Wolfsschanze. Nächste

Station ist Heiligelinde, ein prächtiges

Jesuitenkloster, "Perle des

Barock in Ostpreußen", Sie hören

ein Orgelkonzert. Weiter nach

Sorquitten.

7. Tag: Dienstag, 11. September

Heute geht es in den östlichen Teil

Masurens. Stationen sind zunächst

Lyck, die Geburtsstadt von Siegfried

Lenz, und Treuburg. Kurz vor der

russischen Grenze an einem alten

wilhelminischen Viadukt erwartet

Sie dann ein zünftiges Picknick.

Rückfahrt über Goldap und

Angerburg nach Lötzen.

8. Tag: Mittwoch, 12. September

Ein Tag zur freien Verfügung.

Abends Sonnenuntergangsfahrt.

9. Tag: Donnerstag, 13.

September

Sie fahren nach Allenstein. Die

Stadt liegt im westlichen Teil der

Masurischen Seenplatte.

Giebelhäuser und das barocke

Rathaus prägen das Stadtbild.

Dann geht es nach Frauenburg in

die Kopernikusstadt. Rückfahrt nach

Danzig.

10. Tag: Freitag, 14. September

Transfer zum Flughafen. Rückflug

nach Deutschland.

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Gärten, Grachten & Gemälde

Die SWISS RUBY ist ein komfortables

Premiumschiff zum Wohlfühlen.

Sie ist voll klimatisiert und besticht

durch ihr elegant maritimes Interieur.

Mahagoni-Holz und Messing bestimmen

das geschmackvolle Ambiente

an Bord.

Die behaglichen 2-Bett-Außenkabinen

(14 m²) sind mit einem gefliesten

Duschbad / WC, Haarfön, Radio,

TV, Minibar, Safe und Telefon ausgestattet.

Große Doppelfenster sorgen

auf dem Smaragd-Deck für Ausblick

und viel Tageslicht. Insgesamt verfügt

das Schiff über 44 Außenkabinen.

Ihre Kabine wird schnell zum vertrauten

Zuhause und bietet Ihnen eine

behagliche Atmosphäre für Ihre

Entspannung.

Im stilvollen Panorama-Salon mit fast

bodentiefen Fenstern genießen Sie

beste Aussichten, in der separaten

Bar trifft man sich zur “Happy Hour”.

Im Restaurant auf dem Smaragd-

Deck erwartet und bedient Sie der

Maître mit seinem aufmerksamen

Serviceteam.

Auf dem teils überdachten

Sonnendeck laden Stühle und Liegen

zum Verweilen ein, um gemächlich

vorbei ziehende Landschaften

betrachten und mit allen Sinnen

genießen zu können.

Aufgrund Ihrer Baugröße und des

geringen Tiefgangs kann die SWISS

RUBY selten genutzte Flussläufe,

Kanäle und Küstengewässer

Mitteleuropas befahren.

Herzlich willkommen an Bord!

Tag Hafen An Ab Programm / Landausflüge

24.6. Köln - 17:30 ab 16:30 Uhr Einschiffung

abends Schifffahrt auf dem Niederrhein

25.6. Arnhem 02.30 11.30 (V) Stadtrundgang Arnhem

Zutphen 14.30 18.30 (N) Ausflug Paleis Het Loo, Apeldoorn

Kampen 23.00 - abends Schifffahrt auf der Geld.

Ijssel

26.6. Kampen - 11.30 (V) Stadtrundgang Hansestadt Kampen

Kreuzen auf dem Ijsselmeer

Enkhuizen 15.00 18.30 (N) Zuiderzee-Museum Enkhuizen

Hoorn 20.00 - (A) indiv. Landgang

27.6. Hoorn - 11.00 (V) Stadtrundgang Hoorn

Amsterdam 15.00 - (N) Museum (van Gogh oder Hermitage)

(A) Grachtenfahrt

28.6. Amsterdam - 07.00 Fahrt auf dem Amsterdam-Rijn-Kanal

Utrecht 10.00 13.30 (V) Stadtrundfahrt/-gang Utrecht

Nijmegen 19.30 (A) indiv. Landgang

29.6. Nijmegen - 04.30 morgens Schifffahrt auf dem Maas-Waal-

Kanal und Limburgse Maas

Venlo 09.30 18.30 (V) Ausflug Kevelaer (Wallfahrtsort) 26 km

(N) Ausflug Floriade (oder ganztags)

30.6. Maastricht 02.30 - 09.00 Uhr Stadtrundgang Maastricht (inkl.)

und Gepäckverladung in Busse

11.00 Uhr Rückreise nach Köln per Bus

Flusskreuzfahrt

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Gemeinsame An- und Abreise

Kreuzfahrt mit MS SWISS RUBY

Alle Hafen-, Schleusen- und

Passagegebühren

Vollpension Plus: Frühstücksbuffet,

Mittagessen, Kaffee & Kuchen,

Abendmenü, Mitternachtssnack

Alkoholfreie Getränke

Begrüßungscocktail und Sektempfang

Festliches Gala-Dinner inkl. Tischwein

Begleitende Reiselektüre

Mitführen einer Notfallausrüstung

Täglich Sport für Herz und Kreislauf

mit qualifizierter Übungsleiterin

Betreuung und Reiseleitung

Stadtrundgang Maastricht

Ausflugspaket (fakultativ)

In Zusammenarbeit mit Carara Kreuzfahrten

Bordausstattung

- Eingangshalle mit Rezeption

- Bordboutique

- großzügiges Restaurant

- einladender Salon mit Tanzfläche

- Panorama-Bar

- Sonnendeck

- Treppenlift

Reisetermin

24. - 30. Juni 2012

Reisepreis pro Person

Kabinenkategorie Deck EUR

2-Bett Smaragd-Deck achtern 990,-

2-Bett Smaragd-Deck Hauptdeck 1.170,-

2-Bett Rubin-Deck Oberdeck 1.490,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.2011 50,-

Ausflugspaket ermäßigt (5 Ausflüge) 122,-

24 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Toscana und Venetien

"Gemütlich reisen im Stil der alten

Zeit", unter dieser Devise lädt der

CLASSIC COURIER ein, die Region

zu erkunden.

Der Sonderzug besteht aus gepflegten

Schnellzug-Wagen der 60er bis

80er Jahre, die neben ihrem nostalgischen

Ambiente ein komfortables

Fahrgefühl vermitteln. Sie reisen in

gemütlichen 1.-Klasse-Abteilen mit 6

Sitzen. Wie früher können Sie die

Fenster zum Fotografieren, Winken

und Lüften öffnen.

Während der Fahrt können Sie sich

im Zug die Beine vertreten.

Besuchen Sie den Speisewagen oder

genießen Sie bei musikalischer

Untermalung Ihren Drink im stilvollen

Salonwagen.

Mit dem CLASSIC COURIER wird

das goldene Zeitalter des Zugreisens

wieder lebendig.

Die südliche Sonne und ein azurblauer

Himmel, der überwältigende

Reichtum an Kunstschätzen, die gute

Küche und die edlen Tropfen

berühmter Weinanbaugebiete haben

die Toscana berühmt gemacht.

Der legendäre "Schiefe Turm" von

Pisa, die weltberühmte Ponte

Vecchio von Florenz und die romantischen

Gassen von Lucca laden

immer wieder zu einem Besuch ein.

Genießen Sie den herbstlichen

Zauber der malerischen Landschaft

und die kulturellen Höhepunkte einer

Region, die als Wiege der italienischen

Kunst gilt.

Nicht weniger reizvoll präsentiert sich

die abwechslungsreiche Landschaft

Venetiens, die von der Lagune bis

hin zum Ufer des Gardasees und

dem Hochgebirge der Voralpen

reicht.

Glanzlichter dieser Region sind

Venedig - die Lagunenstadt mit

ihren unzähligen Brücken und

Kanälen, ihren prunkvollen Kirchen

und Palästen - und Verona, die

"Stadt von Romeo und Julia", die

mit ihrer berühmten Arena Besucher

aus aller Welt anzieht und von der

UNESCO zum Weltkulturerbe

erklärt wurde.

Erleben sie zwei der beliebtesten

Reiseziele Italiens in dieser einmaligen

Kombination mit dem

Sonderzug CLASSIC COURIER. In

Verona, Florenz und Venedig laden

berühmte Sehenswürdigkeiten, von

denen viele auf der Liste des Weltkulturerbes

stehen, zum Kennenlernen

oder Wiederentdecken ein.

Zustiegsorte: Dortmund - Köln -

Koblenz - Mainz - Stuttgart -

Zuffenhausen - Ulm - München

Sie erhalten Hilfe beim Ein- und

Ausstieg auf allen Bahnhöfen.

Schienenkreuzfahrt

Reise mit Arztbegleitung

Unsere Leistungen

Fahrt im Sonderzug (1. Klasse)

6 x Übernachtung in guten 3*** Hotels

6 x Halbpension (Frühstück und je

nach Programm entweder Mittag-

oder Abendessen)

Transfers mit örtlichen Bussen

Ausflüge, Eintritte und Besichtigungen

laut Programm

Infomaterial vor Reiseantritt

Reisetermin

08. - 14. Okt. 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.265,-

Zuschlag Einzelzimmer EUR 195,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.2012 EUR 60,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Gesundheitswochen

Immer mehr Menschen möchten sich

für Ihre Gesundheit stark machen und

sich in Ihrer Urlaubszeit etwas Gutes

gönnen.

Die gute Luft: ein kostenloses

Heilmittel!

Mit unseren Gesundheitswochen kann

Ihre Gesundheit nachhaltig profitieren,

z.B. durch den Aufenthalt auf der

Nordseeinsel Borkum mit einem

Hochseeklima, das in der richtigen

Dosierung ein außerordentlich wirksames

Heilmittel ist. Wind, Sonne, Meerwasser

und Jod sind seine Merkmale.

Es wirkt wie eine natürliche Sole-

Inhalation, ist stoffwechselaktivierend,

lindert Atemwegsbeschwerden, Herzund

Kreislauferkrankungen, normalisiert

Störungen des vegetativen

Nervensystems sowie der Schilddrüsenfunktion

und stärkt den

Organismus.

Oder an der Ostsee auf der Insel

Rügen. Auch hier liegt die Gesundheit

im wahrsten Sinne des Wortes in der

Luft. Voller Aerosole, bietet sie nicht

nur Personen mit Atemwegsbeschwerden

eine gesundheitsfördernde,

sondern bestenfalls heilende

Wirkung.

Das Wasser der Ostsee und die gute

Seeluft haben einen positiven Einfluss

auf allergiegeplagte oder empfindliche

Haut. Juckreiz wird gelindert, die Haut

weniger empfindlich für störende

Umwelteinflüsse.

Gleichzeitig regen Aktivitäten am

in der Gruppe & betreut

Strand (Laufen/Walken/Gehen) die

Durchblutung der Beine an. Sie bringen

den Kreislauf in Schwung und verbrennen

Kalorien.

Das milde Reizklima an der Ostsee

ist auch gut für den Bewegungsapparat.

Muskeln, Sehnen und Gelenke

freuen sich über das Klima. Rheuma-

Geplagte haben hier oft weniger

Schmerzen.

Eine Besonderheit auf Rügen ist die

Fahrt mit dem Elektrorad, das bereits

in unserem Angebot enthalten ist:

Mit dem Elektrofahrrad erlebt das

Fahrradfahren neue Möglichkeiten. Mit

eigener Kraft und unterstützt durch

eine ausgeklügelte Technik können

weite Wege und steile Bergstraßen

spielend zurückgelegt werden.

Das äußerst gelenkschonende Elektrofahrrad

kennt dabei keine Altersgrenzen

und setzt jeden in Bewegung.

Testen Sie das neue Radelgefühl und

"erfahren" Sie Sehenswürdigkeiten, die

schönsten Aussichtspunkte und kulturelle

Highlights der Insel Rügen.

Sie reisen in einer Gruppe Gleichgesinnter

und werden von einer

Reisebegleiterin betreut.

Mineral- und Heilquellen

Das größte Geschenk der Natur an

Bad Brückenau sind die einzigartigen

Heilwässer aus sieben Quellen. Seit

mehr als 250 Jahren wird die heilende

Kraft des wichtigsten Naturheilmittels

hier genutzt.

Ein extrem niedriger Kochsalzgehalt

und die hoch wirksame Mineralisation

sind die Grundlage für ein breites

Spektrum ationen und Anwendungen.

Das Heilwasser ist genauso schmackhaft

wie vielseitig und wird deshalb für

die moderne Trinkkur, als wirkungsvolles

Mineralbad und zum Baden im

Freizeitbad und der Therme genutzt.

Zu den vorhandenen Gesundheitsfaktoren

bieten wir Ihnen darüber hinaus

die einzelnen Pluspunkte des

jeweiligen Hotels am Standort mit

Schwimmbad, Sauna, Wellnessangeboten

usw.

26 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Frühlingsgefühle auf Borkum

Borkum liegt als einzige ostfriesische

Insel ganzjährig unter Einfluss

von Hochseeklima. Denn Borkum

ist immer vollständig von Seewasser

umgeben - weshalb die Luft

hier stets besonders arm an Pollen

und reich an Jod ist.

Tiefer lässt sich folglich nirgendwo

an der deutschen Nordsee durchatmen.

Hochseeklima, endlose Sandstrände

und ein reizvolles Inselstädtchen

mit vielfältigem kulturellen

Angebot: Borkum bietet das ganze

Jahr über alles, was man für einen

rundum perfekten Nordseeurlaub

braucht.

Die grenzenlose Weite des

Horizonts macht diese Insel so liebenswert.

Auf 120 Kilometer Radund

Wanderwegen erkunden Sie

weite Dünenlandschaften, aber

auch überraschende Seiten der

Insel: kleine Wäldchen, einen

Süßwassersee, Binnenweiden und

die Wattseite mit Ihrem ganz eigenen

Charme.

Sie wohnen im Nordsee - Hotel

Borkum, direkt an der Strandpromenade.Traditionsbewusst

und

modern, seit über 120 Jahren im

Besitz der Familie Schmidt. Das

Angebot und der Service wurden

ständig erweitert und die Ausstattung

des Hauses nach und nach

modernisiert. Nur das Ziel ist das

gleiche geblieben: allen Gästen den

Aufenthalt so angenehm wie möglich

zu machen.

Alle Zimmer im Nordsee-Hotel verfügen

über Bad oder Dusche/WC,

Radio, Kabel-TV, Durchwahltelefon,

Safe und haben teilweise einen

herrlichen Meeresblick.

Beginnen Sie den Tag mit einem

erstklassigen und vielfältigen

Frühstücksbuffet. Die ausgezeichnete

Halbpension bietet Ihnen ein

täglich wechselndes Abendbuffet zu

verschiedenen Themen.

Ausgesuchte Getränke sind über

den ganzen Tag im Halbpensionspreis

enthalten.

Mit dem Küchenchef können Sie

auch Ihre Schon-, Diät- oder

Reduktionskost absprechen.

Ihr Vorteil: Die Benutzung der

Badelandschaft "Friesentherme"

einschließlich finnischer Sauna und

römischem Dampfbad ist im Preis

enthalten.

Kurbetrieb

(Integrierte beihilfefähige

Privatklinik)

Dem Körper Gutes tun in Borkums

einzigartiger Badelandschaft

"Friesentherme". Nutzen Sie als

Hotelgast: Hot-Whirlpool, Jet-

Streamer, Wasserfall, römisches

Dampfbad, finnische Sauna,

Duschgrotte und Sonnenbank.

Oder buchen Sie im Nordsee-

Kurbetrieb (alle Kassen)

Seewasser- und medizinische

Bäder, Massagen, Unterwassermassagen,

Schlickpackungen,

Inhalationen, Atem - Therapie,

Kneipp-Kuren oder Bewegungstherapie

im Thermalbad mit warmer

Meeressole (32 °C), W asserfall und

Massagerondell.

Der Kurarzt hält seine Sprechstunden

im Hause ab.

Unsere Leistungen

Gebuchte Zimmerkategorie

Halbpension

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm (fakultativ)

Gemeinsame Anreise

Gerne organisieren wir für Sie eine

gemeinsame Anreise mit der Deutschen

Bahn.

Reisetermin

6. - 16. Mai 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.255,-

Zuschlag DZ zur Alleinben. EUR 95,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.2011 EUR 60,-

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Bad Brückenau | Kuren | Wellness Gesundheitswochen

Bad Brückenau liegt in der malerischen

Mittelgebirgslandschaft der Bayerischen

Rhön und ist der ideale Ausgangspunkt

für landschaftliche, kulturelle und kulinarische

Entdeckungsreisen.

Bad Brückenau verdankt seinen heutigen

Stellenwert und internationalen Ruf

der wohltuenden und gesundheitsfördernden

Wirkung seiner sieben

Mineral- und Heilquellen. Tradition und

Moderne gehen hier Hand in Hand und

haben den Kurort als Kompetenzzentrum

für Gesundheit und Wohlbefinden

ständig weiterentwickelt.

Umgeben von herrlicher Natur, im

malerischen Tal der Sinn liegt die kleine,

charmante Stadt Bad Brückenau.

Der Kurbetrieb findet im Zentrum Bad

Brückenaus und im nur drei Kilometer

entfernten Stadtteil, dem sehr attraktiven

Bayerischen Staatsbad, statt.

Besonders das Wasser der sieben

Reisetermine

06. - 20. Juni 2012

12. - 26. Sept. 2012

Reisepreis pro Person im

im Doppelzi / Halbpension EUR 1.150,-

Einzelzimmer-Zuschlag EUR 65,-

Zuschlag Vollpension EUR 45,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 60,-

Heilquellen hat Bad Brückenau als

Kurort berühmt gemacht. Die intakte

Natur und die hervorragende Luftqualität

laden zum Wandern, Radfahren

und Nordic Walking ein.

Die Fußgängerzone mit ihren individuellen

Geschäften macht Lust auf

Flanieren und Shoppen. Hotels, Cafés

und Restaurants verwöhnen Sie mit

Gastfreundschaft und kulinarischen

Genüssen.

Sie wohnen in der Hotel - Pension

Jägerhof, das von der Familie Deckert

persönlich geführt wird. Eingebettet in

die romantische Landschaft der

Bayerischen Rhön liegt das Hotel

Jägerhof mit den beiden Gästehäusern

"Buchonia” und "Katharina” in unmittelbarer

Nähe des Kurparks.

Alle Zimmer verfügen über

Unsere Leistungen

Begrüßungsgetränk bei Anreise

Gebuchte Zimmerkategorie

Vollpension mit Frühstücksbuffet,

(3-gängiges Mittagmenü, 2 Menüs

zur Auswahl) sowie zweigängiges

Abendessen (zwei Menüs zur

Auswahl), Abendtee enthalten

Alle Diäten und vegetarische Kost

zur Auswahl

Musik- und Tanzveranstaltungen im

Tanzcafé Lindenhof, nachmittags mit

Kaffee + Kuchen

Massagen im Wellness-Bereich

gegen Rezept oder Selbstzahlung.

Begleitung und Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogr. (fakult.)

Dusche/WC, Telefon, Radio, Kabel-TV

und größtenteils Balkon.

Ein Lift im Haupthaus bringt Sie

bequem in alle Räumlichkeiten.

Das Haus liegt in einem großzügigen,

hauseigenen Park mit einer Fläche

von ca. 10.000qm. Die gesunde, sauerstoffreiche

Luft und der ruhige Garten

mit Liegewiesen bieten eine ideale

Voraussetzung für erholsame Kur- und

Urlaubswochen. Garagen und Parkplätze

befinden sich direkt am Haus.

Im Wellness - Bereich mit Hallenbad,

Ruhe- bzw. Massageraum und Sauna

können Sie sich gesund und fit halten.

Massagen auf Rezept oder gegen

Selbstzahlung runden das Angebot ab.

Gemeinsame Anreise

Gerne organisieren wir für Sie eine

gemeinsame Anreise im komfortablen

Kleinbus.

Gästen mit einer verordneten,

ambulanten Kur steht das Vital Spa,

das nur 5 Minuten zu Fuß entfernt ist,

für alle Maßnahmen zur Verfügung.

Selbstverständlich sind vor Ort

Badeärzte, die nach Wunsch und

Bedarf alle gewünschten Anwendungen

verschreiben.

Alle sowie der Kurpark sind vom Hotel

"Jägerhof" bequem in 5 bis 10

Minuten zu erreichen.

28 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Rügen | frischer Wind für klare Gedanken

Mit spektakulären Ausblicken, verträumten

Landschaften und unzähligen

kleinen Geheimnissen hat die Natur

Rügen beschenkt. Seit Jahrhunderten

ziehen schroffe Kreidefelsen staunende

Betrachter in ihren Bann, lassen

Wanderer ihren Blick durch saftig grüne

Wälder und weite Landschaften

schweifen. Schattige Alleen führen

Reisende bis zu schilfgesäumten

Boddenufern. Wo man auch hinschaut

- die Natur auf Rügen zeigt sich stets

von ihrer besten Seite.

Ihr Urlaubsort:

Baabe ist gesund! Baabe ist attraktiv!

Hier liegt die Gesundheit im wahrsten

Sinne des Wortes in der Luft; voller

Aerosole, bietet sie nicht nur Personen

mit Atemwegsbeschwerden eine

gesundheitsfördernde, sondern bestenfalls

heilende Wirkung. Gleichzeitig

Unsere Leistungen:

Wellnessarangement:

1 verwöhnende Kosmetikbehandlung

60 Min. inkl. Peeling + Massage für Sie

oder Ihn mit Naturprodukten.

2 Wohlfühlrückenmassagen mit warmen

Ölen je 20 Minuten

Nutzung des Sauna- und Fitnessbereiches

Gesundheitsarrangement:

Urlaubserlebnis mit dem Elektrorad

5 Tage inkl. Rad- und Wanderkarte.

Mit dem Elektrofahrrad erlebt das

Fahrradfahren neue Möglichkeiten. Mit

eigener Kraft und unterstützt durch eine

ausgeklügelte Technik können weite

Wege und steile Bergstraßen spielend

zurückgelegt werden.

regen Aktivitäten am Strand

(Laufen/Walken/Gehen) die Durchblutung

der Beine an. Sie bringen den

Kreislauf in Schwung und verbrennen

Kalorien.

Aber auch die unmittelbar hinter der

Düne beginnende Baaber Heide mit

ihrem dichten Nadel- und Laubwaldbestand

bietet beste Voraussetzungen

zur Regeneration; zahlreiche Lauf-,

Rad- und Wanderwege laden ein,

Stress zu verarbeiten und Kraft zu

tanken - probieren Sie es aus!

Villa Sano - das familienfreundliche

Gesundheitshotel

Luftig, frisch und jung, so präsentiert

sich das im Sommer 2005 neu eröffnete

Familien-Hotel Villa Sano. Der zweiflügelige

Neubau liegt direkt an der

Flaniermeile des Ostseebades, an der

Strandstraße.

Das äußerst gelenkschonende

Elektrofahrrad kennt dabei keine

Altersgrenzen und setzt jeden in

Bewegung. Testen

Sie das neue Radelgefühl und

"erfahren" Sie so die schönsten

Aussichtspunkte und kulturellen

Highlights der Insel Rügen. Ein

Elektrorad oder E-Bike ist ein Fahrrad

mit Hilfsmotor, das auch

ohne Treten angetrieben werden kann.

60 km reicht der Akku des kleinen

Motors, der sich ganz nach Bedarf

zuschalten lässt. Und dabei sind Sie

stets sanft mobil und umweltfreundlich

unterwegs.

Ausflug

1 Fahrt mit dem "Rasenden Roland"

in das Ostseebad Binz sowie

Rückfahrt.

Wellness Aktiv

Das Hotel bietet:

modern eingerichtete Zimmer, auch

zertifizierte Zimmer für mobilitätseingeschränkte

Menschen und Allergiker, ein

sonniges Restaurant mit Frühstücksund

Abendbuffet, eine Saunalandschaft,

eine Hotelbar, einen Wintergarten

und ein hauseigenes Kosmetikstudio.

Der Küchenchef und sein Team wählen

besonders frische und gesunde

Zutaten nach den Angeboten der

Saison aus. In der täglich wechselnden

Speisekarte finden Sie neben Fleisch

und Fisch Salatvariationen aus Obst

und Gemüse, interessante Beilagen

und leckere Desserts.

Ruhe finden und Kraft tanken,

Sonne und Wind genießen, sich verwöhnen

lassen - das alles gelingt

Ihnen in der Villa Sano.

10 Übernachtungen

täglich reichhaltiges Frühstückbuffet

abends Buffet mit regionalen

Gerichten von der Insel Rügen

Reisebegleitung

Gemeinsame Anreise

Gerne organisieren wir für Sie eine

gemeinsame Anreise mit der Deutschen

Bahn.

Reisetermin

17. - 27. Sept. 2012

Reisepreis pro Person im

Doppelzimmer / Halbpension EUR 995,-

Einzelzimmer-Zuschlag EUR 75,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 50,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

29


möglich!

Bad Soden - Salmünster KurUrlaub

Am Schnittpunkt der unberührten

Mittelgebirgswälder Spessart, Rhön und

Vogelsberg, in klimatisch hervorragender

Lage liegt Bad Soden-Salmünster

an der Märchenstraße, umgeben von

Wäldern.

Seine drei Quellen gehören zu den

eisen- und mineralhaltigsten Heilquellen

Europas. Weit bekannt ist das moderne

Kurmittelzentrum mit seinem Thermal-

Sole-Wellenbad. Trotz des modernen

Kurbetriebes verleugnet Bad Soden seinen

ländlichen Charakter nicht und ist

stolz auf seine historische Altstadt, die

noch ruhig und beschaulich geblieben

ist.

Der Kurpark, Kurkonzerte und ein

abwechslungsreiches Unterhaltungsangebot

lassen keine Langeweile aufkommen.

Gesundheits-Zentrum St. Georg

Die herrliche Landschaft des romantischen

Kinzigtales öffnet sich weit dem

So zufrieden waren unsere Gäste:

Freundlichkeit des Personals 100 %

Therapien / Behandlungen 90 %

Räumlichkeiten 85 %

Zimmer / Bäder 50 %

Preise pro Person

01.11.2011 - 31.03.2012

(ausgenommen Weihnachten / Silvester)

1 Woche EUR 330,-

Verlängerungswoche EUR 320,-

Blick von den Terrassen und Balkonen

des Gesundheits-Zentrums St. Georg.

Ein Haus im ländlichen Stil, das durch

seine Atmosphäre nie das Gefühl gibt,

sich in einer Klinik aufzuhalten.

Es verfügt über 2 Speiseräume, eine

Cafeteria, großzügiges Foyer mit einer

Loge (Spessart-Ecke) und Tanzfläche.

Auf der Sonnenterasse unmittelbar vor

der Cafeteria können Sie herrlich entspannen.

Die Zimmer haben Telefon, Fernseher,

Fön und Radiowecker sowie eine

hausinterne Notrufanlage. Das Bad ist

mit Dusche und WC ausgestattet.

Bademäntel können gegen eine Gebühr

geliehen werden.

Im Haus vorhanden sind Sauna und

Solarium.

Indikationen

- Herz- und Kreislauferkrankungen

- Durchblutungsstörungen

- Stoffwechselstörungen

- Erkrankungen der Atemwege

01.04. - 31.10.2012

Abholung

von zu

Hause

Essen + Trinken 80 %

Freizeitangebote 80 %

Ort / Umgebung 70 %

Ausflugsmöglichkeiten 70 %

1 Woche EUR 545,-

Verlängerungswoche EUR 535.-

Kein Einzelzimmer - Zuschlag!

Gerne organisieren wir für Sie eine Abholung von zu Hause!

Fragen Sie uns!

Unsere Leistungen

Kofferservice bei An- und Abreise

Begrüßung durch die Direktion

Unterbringung im DZ oder EZ

Wasser und Obstteller zur Begrüßung

Vollpension in Buffetform

Tee zu den Mahlzeiten

Ärztliche Eingangsuntersuchung

Täglich 2 Behandlungen Mo. - Fr.

(wie z.B. Wassergymnastik, Nordic

Walking, Hockergymnastik,

Wirbelsäulengymnastik, Massage

1x pro Woche, Fango 1x pro Woche,

Rotlichttherapie, Inhalation, Heusack)

Arztvorträge

24-stündige Breitschaft durch eine

Krankenschwester

Schwimmbadbenutzung

Kurtaxe (EUR 2,30 pro Tag) zahlbar

vor Ort

Themenwochen 1 Woche

- Orthopädie EUR 550,-

- Vorsorge/Prävention EUR 550,-

- Schilddrüse EUR 550,-

- Osteoporose EUR 550,-

- Adipositas EUR 550,-

- Erschöpfung EUR 590,-

- Fastenwoche EUR 590,-

- Checkpoint Niere EUR 550,-

- Trauerbewältigung EUR 550,-

Fordern Sie Informationen an!

30 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Mecklenburgische Seenplatte

Die malerische Kleinstadt Malchow,

ein staatlich anerkannter Luftkurort,

bezaubert den Besucher durch ihr

unverwechselbares Flair. Eingebettet

zwischen Hügeln, Wald und Wasser

liegt sie im Zentrum einer kontrastreichen

Seenlandschaft zwischen Müritz,

Plauer See und Fleesensee. Wegen

der reizvollen Lage, umgeben von

ursprünglicher Natur wird Malchow liebevoll

die "Perle der

Mecklenburgischen Seenplatte"

genannt.

Klinik Malchower See

Unmittelbar am Ufer des Malchower

Sees, etwa 500 m vom Stadtzentrum

entfernt, befindet sich die Klinik

Malchower See, ein Reha - Zentrum

für Innere Medizin (Dialyse) und

Orthopädie.

Das Haus ist nach modernsten

Kenntnissen ausgerüstet mit einem

überdachten und grün bepflanzten

So zufrieden waren unsere Gäste:

Freundlichkeit des Personals 85 %

Therapien / Behandlungen 95 %

Räumlichkeiten 95 %

Zimmer / Bäder 95 %

Innenhof, Schwimmhalle und

Bewegungsbad. Das Angebot wird

durch die Eingangshalle mit

Sitzgelegenheiten und einen Shop

vervollständigt.

Alle Räume bieten einen herrlichen

Blick auf die Umgebung.

Die Zimmer sind freundlich und behindertengerecht

eingerichtet und mit

Bad oder Du/WC, TV, Telefon und

Balkon ausgestattet.

Die Mahlzeiten werden im

Speiserestaurant eingenommen. Es

stehen Ihnen weiterhin eine Cafeteria

und Aufenthaltsräume zur Verfügung.

Die umfangreiche Therapieabteilung

mit Schwimmbad (18m),

Bewegungsbad, Sauna und

Gymnastiksaal bietet modernste medizinischeBehandlungsmöglichkeiten

sowie eine umfassende

therapeutische Betreuung durch qualifiziertes

Fachpersonal.

Essen + Trinken 70 %

Freizeitangebote 90 %

Ort / Umgebung 100 %

Ausflugsmöglichkeiten 100 %

KurUrlaub

Unsere Leistungen

14 Übernachtungen

Vollpension, Wahlmenüs (auf

Wunsch Diät- oder Reduktionskost)

Kompetente therapeutische Behandlung

3 x Massage

3 x Naturmoorpackung

2 x medizinisches Bad

4 x Atemtherapie

4 x Wassergymnastik

2 x Entspannungstherapie

Nutzung von Schwimmbad / Sauna

Nutzung der Freizeitangebote

Reisebegleitung

Gerne organisieren wir eine

gemeinsame An- / Abreise mit dem

Zug.

Reisetermin

27. Juni - 11. Juli 2012

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ HP EUR 1.145,-

Zuschlag Einzelzimmer EUR 90,-

Frühbucher Rabatt bis 31.01.12 EUR 45,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

31


Bad Wildungen

Bad Wildungen ist nicht nur bedeutendes

Heilbäder-Zentrum sondern auch charmante

"Wohlfühlstadt" und bezaubert mit

vielen Reizen: Malerische Fachwerk-

Altstadt, prachtvoller Jugendstil, heilende

Quellen und Europas größter Kurpark zwischen

Bad Wildungen und

Reinhardshausen.

Gesundheitszentrum Helenenquelle

Verlassen Sie Ihren Alltag und genießen

Sie den Kur- und Gesundheitsaufenthalt

im Gesundheitszentrum Helenenquelle

in einem besonderen Ambiente.

Alle Zimmer sind mit Bad/WC oder

Dusche/WC, Kabel-TV, Selbstwähltelefon

und Notrufanlage ausgestattet. (Fön gegen

Kaution, Bademantel gegen Gebühr)

Die Frühstücks- und Speiseräume, die

moderne Cafeteria und die gemütlichen

So zufrieden waren unsere Gäste:

Freundlichkeit des Personals 100 %

Therapien / Behandlungen 90 %

Räumlichkeiten 90 %

Zimmer / Bäder 75 %

Logen u.a. mit offenem Kamin, bieten eine

behagliche Atmosphäre. Eine große

Sonnenterrasse dient Ihrer Entspannung.

Die persönliche Betreuung wird hier groß

geschrieben.

Der Gast profitiert von der jahrzehntelangen

Behandlungs-Erfahrung.

Im Haus befindet sich die medizinische

Bad- und Kurabteilung mit Turnhalle,

Fitnessraum und Schwimmbad.

Kurschwerpunkte

Preise pro Person | Kein Einzelzimmer-Zuschlag!

01.11.2011 - 29.02.2012

(ausgenommen Weihnachten / Silvester)

1 Woche EUR 395,-

Verlängerungswoche EUR 375,-

„Das Gesundheitszentrum Helenenquelle

bietet Ihnen ein breites Leistungsspektrum

an Behandlungsmöglichkeiten,

insbesondere zur

Behandlung von chronischen

Erkrankungen des Bewegungsapparates

(sog.Verschleißerkrankungen)

und der Inneren Medizin.

01.03. - 31.10.2012

Abholung

von zu

Hause

möglich!

Essen + Trinken 80 %

Freizeitangebote 85 %

Ort / Umgebung 100 %

Ausflugsmöglichkeiten 90 %

1 Woche EUR 495,-

Verlängerungswoche EUR 475,-

Gerne organisieren wir für Sie eine Abholung von zu Hause!

Gruppentermine inkl. Hin- und Rückreise (aus dem Münsterland und Ruhrgebiet)

31.03. - 14.04.2012 Ostern EUR 1.095,- 15.09. - 29.09.2012 EUR 1.095,-

07.07. - 17.07.2012 EUR 895,- 22.12.12 - 02.01.13 EUR 1.245,-

KurUrlaub

Unsere Leistungen

Unterbringung im Einzel- oder im

Doppelzimmer mit Dusche/WC

oder Bad/WC

Begrüßung durch die Direktion

Willkommensdrink

Wasser und Obstteller zur

Begrüßung auf dem Zimmer

Vollpension in Buffetform

Tee zu den Mahlzeiten

Ärztliche Eingangsuntersuchung

Wöchentlich ein Arztvortrag und

mindestens ein Fachvortrag

Arbeitstäglich (außer An- und

Abreisetag) 2 Behandlungen

(wie z.B. Wassergymnastik, Nordic

Walking, Hockergymnastik,

Wirbelsäulengymnastik, Massage,

Moorpackungen, Rotlichttherapie,

Elektrotherapie, Handbäder,

Inhalationen)

24-stündige Bereitschaft durch

eine Krankenschwester

Kostenlose Teilnahme am Haus-

programm (z.B. geführte

Wanderungen)

Gedächtnisspiele, Bingo, Filme-

abend, Singen, Spiele-Abende

Freie Schwimmbadbenutzung

(8 x 20 m) außerhalb der

Therapiezeiten

Kein

Einzelzimmer-

Zuschlag!

Reisebetreuung (ab 20 Personen)

Kurtaxe (EUR 2,85 pro Tag) zahlbar

vor Ort (inkl. z. B. Nutzung der Stadt-

Busse, Museen gratis)

32 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Prävention

Thomas Junker

Die Therapieabteilung des

Gesundheitszentrum Helenenquelle

bietet unter der Leitung der beiden

Chefärzte Thomas Junker und Holger

List ein vielschichtiges Spektrum an

Behandlungsmöglichkeiten.

Basierend auf einem umfassenden allgemeinen-

und rehabilitationsmedizinischen

Erfahrungshorizont können die

klassischen Kuranwendungen auf

Wunsch durch Therapien aus dem

Bereich der Komplementär-Medizin

(z.B. Naturheilverfahren, Traditionelle

Chinesische Medizin, Osteopathie)

sinnvoll ergänzt werden.

Die klassische Kuranwendung bilden

die Grundlage für das Therapiepaket.

Bei der Aufnahmekonsultation beraten

Sie die Ärzte hinsichtlich ihres

Krankheits-/Beschwerdebildes und

legen Ihr Anwendungsprogramm fest.

Hierbei werden natürlich Ihre Wünsche

berücksichtigt. Die Bandbreite der therapeutischen

Möglichkeiten beinhaltet

unter anderem die typischen Kneipp-

Güsse, klassische Massagen und

Volkskrankheit Rückenschmerzen

Ärztliches Eingangsgespräch,

symptomorientierte Untersuchung,

Therapieempfehlung

Physiotherapeutische Gruppenanwendungen

nach Belastbarkeit

(Wasser- bzw. Hallengymnastik),

täglich

2x klassische Massage pro Woche

2xWärmetherapie/Wo(Moor/Infrarot)

Wärmeanwendungen, verschiedene

Reizstromanwendungen

(z.B. Interferenzstrom), Ultraschall

sowie verschiedene Entspannungsverfahren.

Einen Schwerpunkt bilden

die physiotherapeutischen Gruppenanwendungen,

wie die Wasser- und

Hallengymnastik. Auch die Bewegung

an der frischen Luft kommt beim

Nordic Walking und bei den geführten

Wanderungen nicht zu kurz. Gerne

können Sie natürlich weitere Anwendungen

aus dem Angebot zu Ihrem

bereits im Reisepreis enthaltenen

Therapiepaket dazu buchen.

Die behandelnden Therapeuten verfügen

über eine sehr hohe Qualifikation

und nehmen regelmäßig an internen

und externen Weiterbildungsmaßnahmen

teil. So werden Ihnen

neben den "Klassikern" unter den

Kuranwendungen zusätzlich besondere

Therapieverfahren wie die Akupunktmassage

nach Penzel, die Triggerpunktmassage,Fußreflexzonenmassage,

Hot Stone-Massage und

die Tuina-Massage angeboten.

2x Anwendungen /Wo nach

ärztlicher Verordung aus den

Bereichen Akupunktur, Chirotherapie,

Osteopathie, Triggerpunkt-Massage,

Dorn-Therapie

Arztvorträge/ Ernährungsberatung

Gebuchte Zimmerkategorie

Vollpension

Kein Einzelzimmer-Zuschlag!

RÜCKENSCHMERZEN

EXKLUSIV

Die Ursachen von Rückenschmerzen sind

vielschichtig, die übliche Therapie mit

Schmerzmitteln wirkt in der Regel nur kurzfristig

und symptomatisch. Diese chronischen

Schmerzzustände können durch die

Kombination aus Wärmetherapie,

Massage, Rückenschule und osteopatischer

Behandlung positiv beeinflusst werden.

Die Osteopathie ist eine neue und

sanfte Behandlungs-methode bei Rückenund

Gelenk-beschwerden. Sie ist eine

Form der manuellen Medizin und hilft dem

Körper zu seinem harmonischen

Bewegungsablauf zurück und beseitigt

schmerzhafte Fehlhaltungen. Darüber hinaus

können osteopatische Behandlungen

sehr effektiv bei Erkrankungen des

Nervensystems und der Weichteilorgane

eingesetzt werden.

Wobei hilft Osteopathie besonders effektiv?

Chronische Wirbelsäulenbeschwerden,

Gelenk-beschwerden (z.B. Knie- oder

Hüftgelenksarthrose),

Gleichgewichtsstörungen und Schwindel.

Gegen Gebühr oder kassenärztliche

Verordnung: Manuelle Lymphdrainage,

Einzelkrankengymnastik, Akupunktur-

Massage, Triggerpunkt-Massage, Fußreflexzonenmassage,

Akupunktur,

Chirotherapie, Osteopathie.

Preise pro Person

01.11.2011 - 29.02.2012

(ausgenommen Weihnachten / Silvester)

1 Woche EUR 515,-

01.03. - 31.10.2012

1 Woche EUR 640,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

Holger List

33


Bad Driburg | gesund und entspannt

Das staatlich anerkannte Moor- und

Mineralheilbad Bad Driburg liegt mitten

im "Naturpark Teutoburger Wald /

Eggegebirge". Die idyllische Lage, die

natürlichen Heilmittel sowie die moderne

Medizin des Therapiezentrums im

Gräflichen Park und das Thermalbad

begründen die mehr als 225-jährige

Geschichte als Gesundheits- und

Kurort. Vom Europäischen

Tourismusinstitut (ETI) wurde Bad

Driburg in einer Qualitätsstudie als

bestes Heilbad in Nordrhein Westfalen

ausgezeichnet.

Auch bietet Bad Driburg ein reges

Kultur-, Sport- und Freizeitangebot. Gut

erreichbar sind Touristenattraktionen

wie das Hermannsdenkmal und das

Freilichtmuseum in Detmold sowie die

Externsteine bei Horn-Bad Meinberg.

Für einen Städtebummel lädt die Stadt

Paderborn mit ihrem wunderschönen

Dom und Marktplatz ein, nahe der

Weser finden Sie neben der alten

Fachwerkstadt Höxter das Kloster

Corvey.

Die Knappschafts-Klinik Bad Driburg

liegt ruhig und dennoch zentral gelegen

in unmittelbarer Nähe zum Kurpark mit

seinem alten Baumbestand.

Sie wohnen in Zimmern mit einer

freundlichen Atmosphäre mit

Dusche/WC, Fernseher, Radiowecker,

Durchwahltelefon und Notruf.

Selbstverständlich stehen auch behindertengerechte

Zimmer zur Verfügung.

Die gesamte Klinik ist behindertenfreundlich

gestaltet.

Sie können sich auf ein abwechslungsreiches,

wohlschmeckendes und stets

gesundheitsbewusstes Ernährungsangebot

verlassen.

Auf Wunsch oder ärztliche Verordnung

erhalten Sie die gängigen Diätformen.

Sie haben die Wahl zwischen Vollkost,

Reduktionskost, vegetarischer Kost

oder verschiedenen Diätformen. Sie

erhalten Aufklärung und Pläne für eine

gesunde, abwechslungsreiche, wohlschmeckende

Ernährung, natürlich

auch Rezepte und Tipps für die

Zubereitung.

"Ausgezeichnet" Wandern

Bad Driburg gilt unter Wanderfreunden

durch die landschaftlichen

Besonderheiten, den über 60 gut ausgeschilderten

Wanderwegen und die

Lage direkt am qualitätsgeprüften

Wanderweg "Eggeweg", der ein

Kernstück der Wanderregion

"Hermannshöhen" ist, als

Wanderparadies.

Indikationen

- Herz- und Kreislauferkrankungen

- Gefäßerkrankungen

- Diabetes

- Stoffwechselstörungen

- Erkrankungen der Atemwege

- Orthopädische Erkrankungen

34 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Prävention

Aktiv & Fit

"Erholung und Gesundheit verbinden"

Sie wollen aktive Erholung und

Bewegung in reizvoller Umgebung?

Dann haben wir mit dem Angebot

"Fit & Vital" genau das Richtige für

Sie! Sie bekommen ein medizinisches

Programm, das die Gesundheit fördert,

sowohl vorbeugend als auch zur

Wiederauffrischung und zur Nachsorge.

Nach Ermittlung Ihrer Risikofaktoren

erfolgt eine entsprechende Beratung.

Diagnostik

- Ärztliches Eingangsgespräch mit

Abstimmung des individuellen

Behandlungsprogramms.

- Labordiagnostik der

Basisgesundheitsparameter

- Ruhe-EKG

Beratung

- Individuelle Ernährungsberatung

Individuelles Therapieprogramm:

2 x Armbad

2 x Hydrojetmassage

1 x Wärmebehandlung

1 x Inhalationstherapie

2 x Bewegungstherapie (Aquafitness,

Orthopädische Gymnastik)

2 x Ergometertraining

Gesundheitsvorträge

Aktiv & fit

1 Woche EUR 549,-

Verlängerungswoche EUR 520,-

Cardio-Gesundheitswoche

"Aktiv gegen Herzinfarkt"

Nutzen Sie zum Wohle Ihrer

Gesundheit das spezielle medizinischtherapeutische

Wissen der überregional

anerkannten kardiologischen Fachklinik

für Rehabilitationsmaßnahmen.

Betreiben Sie Vorsorge zur Vermeidung

von Herz-Kreislauferkrankungen.

Diagnostik

- Internistische Eingangsuntersuchung

mit Abstimmung des individuellen

Behandlungsprogramms

- Umfangreiche Labordiagnostik der

Herz-Kreislauf-Risikofaktoren

- Ruhe- und Belastungs-EKG

- Messung der Lungenfunktion

Beratung

- Individuelle Ernährungsberatung

Individuelles Therapieprogramm:

2 x Medizinische Trainingstherapie

(MTT)

2 x Ergometertraining

3 x Hydrojetmassage

2 x Armbad

2 x Nordic Walking

2 x Bewegungstherapie (Aquafitness,

Orthopädische Gymnastik)

Gesundheitsvorträge

Alle Themenwochen beinhalten auch folgende Leistungen:

Anreise täglich möglich

7 Übernachtungen im Einzel- oder

Doppelzimmer mit Balkon

Vollpension (3 Mahlzeiten) auf

Wunsch diätische Kost

Attraktives Freizeitprogamm

Schwimmbadnutzung

Vergünstigter Eintritt in die Bad

Driburg Therme

Kein Einzelzimmer - Zuschlag!

Cardio-Gesundheitswoche

1 Woche EUR 629,-

Verlängerungswoche EUR 600,-

Diabetes-Gesundheitswoche

"Aktiv gegen Zucker",

Hilfe zur Selbsthilfe mit den Spezialisten

aus den Bereichen Diabetologie,

Ernährungsmedizin und Therapie.

Diagnostik

- Umfangreiche internistische

Labordiagnostik

- Ruhe-EKG, ggf. Belastungs-EKG

- Messung der Lungenfunktion

Beratung

- Diabetessprechstunde

- Ernährungsberatung

(u.a. Lehrküche, Einkaufstraining)

Individuelles Therapieprogramm:

2 x Bewegungstherapie

(Aquafitness, Orthopäd. Gymnastik)

3 x Hydrojetmassage

2 x Ergometertraining

2 x Medizinische Trainingstherapie

(MTT)

2 x Nordic Walking

1 x Wärmebehandlung

Gesundheitsvorträge

Abholung von zu Hause aus dem

Münsterland oder dem Ruhrgebiet

für die Hin- und Rückfahrt:

1 Person EUR 140,-

2 Personen EUR 200,-

Therapie

Mindestens 10 Anwendungen):

- Einzeltherapien (Krankengym etc.

- Gruppentherapien (Wassergym etc.)

- Anwendungen (Bäder, Elektroth.)

Diabetes-Gesundheitswoche

1 Woche EUR 629,-

Verlängerungswoche EUR 600,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Bad Kissingen

Umgeben von der bayerischen Rhön

liegt Bad Kissingen an der

Fränkischen Saale. Die Kur- und

Kulturstadt ist das ganze Jahr über

eine Reise wert. Hier stehen neben

Wohlbefinden und Entspannung

für Körper, Geist und Seele ganz

besondere Kunst und Kultur im

Mittelpunkt.

Bad Kissingen blickt auf eine lange

Tradition als Heilbad zurück. Bereits

Kaiser und Könige haben sich das

Heilbad zu nutzen gemacht.

Sehenswürdigkeiten des Staatsbades

sind unter anderem herrliche

Parkanlagen, Rosengarten, der

Kurgarten mit der größten Wandelhalle

Europas, das Casino, der

Regentenbau mit vielen traditionellen

Bauten und einem Wildpark.

Die Medis Vitalis Klinik liegt inmitten

eines 35.000 qm großen, herrlichen

Parks in ruhiger entspannter

Lage, ca. 500 m vom Ortskern Bad

Kissingen entfernt.

Die Einzel- und Doppelzimmer sind

zweckmäßig ausgestattet und verfügen

über Dusche, WC, Balkon,

Telefon, Farb-TV.

Verpflegung:

Vollpension:

- Frühstück in Buffetform

- Mittagessen 3-Gänge Menü

- Salatbuffet

- Abendessen

- Zu allen Mahlzeiten wird kostenfrei

Wasser und Tee gereicht.

Die Küche bietet verschiedene

Kostformen wie beispielsweise:

- leichte Vollkost

- Reduktionskost

- Salzarme Kost

- Cholesterinarme Kost

- Eiweißbeschränkte Kost

- Magenschonkost

- Diabetikerkost

- Leber- und Galle Schonkost

- Vegane und vegetarische Kost

- Purinarme Kost

- Glutenfreie Kost

Darüber hinaus verfügt die Medis

Vitalis Klinik über ein Café mit Bistro,

in dem Kaffee und Kuchen, verschiedene

Snacks sowie Heiß- und

Kaltgetränke, Eis usw. angeboten

werden.

Service:

- Kostenlose Parkplätze

- 24 Std. ärztl. Bereitschaftsdienst

- Bademantelverleih

- Kofferservice

- Kostenloses Mineralwasser

Freizeit und Sport:

Für den körperlichen und seelischen

Ausgleich besteht ein reichhaltiges

Angebot an Sport- und Freizeitmöglichkeiten.

In der Klinik befinden

sich ein Fitnessraum,

Billardraum, eine Kegelbahn,

Tischtennisraum, eine Gartenschachanlage

und eine Bocciabahn.

Eine Bibliothek und zahlreiche

Aufenthaltsräume laden zum

Verweilen ein.

Im hauseigenen Bewegungsbad

mit einer Wassertemperatur von 30°,

Finnischer Sauna und gemütlichen

Räumen findet man viele Möglichkeiten

der Erholung und Entspannung.

Die Medis Vitalis Klinik verfügt über

zahlreiche Sonnenterrassen.

- Wöchentlich wechselndes Freizeit-

programm (z. B. Live-Musik,

Spieleabend)

- Täglich Kurkonzert in der

Wandelhalle

Prävention

Unsere Leistungen

7 Übernachtungen im Doppelzimmer

mit Bad / Dusche, Balkon, Fernseher,

Durchwahl-Telefon.

Ärztliche Eingangs- und Abschlußuntersuchung

mit Festlegung des

Therapie-Programms

Ärztlicher Befundbericht

Vollpension

Nutzung von Schwimmbad / Sauna

Nutzung der Freizeitangebote

Gerne organisieren wir für Sie eine

Abholung von zu Hause!

Folgende Programme sind

buchbar - Fordern Sie Infos an!

Kursbaustein Ernährung

- Fit und schlank

Kursbaustein Bewegung

- Fit und vital ab 50plus

- Gesundheits-Aktiv-Woche

- Osteoporose Programm

- Rückenfit

Kursbaustein Bewegung + Ernährung

- Richtig Leben mit Diabetes

Kursbaustein Entspannung

- Stressbewältigung

Ihre Krankenkasse kann Ihnen pro Kursbaustein

einen Zuschuss von circa

EUR 75,00 gewähren.

Preise pro Person - 1 Woche

Reisepreis pro Person

im Doppelzimmer/ VP EUR 599,-

Zuschlag Einzelzimmer EUR 40,-

36 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Besondere Themenreisen | TCM | Yoga

Traditionelle Chinesische Medizin -

TCM

Die chinesische Medizin sieht den

Menschen als Ganzes - alle

Beschwerden, alle Befindlichkeitsstörungen

fließen in die Diagnosefindung

und die anschließende Therapie

ein.

Die Wirksamkeit der Akupunktur ist mittlerweile

auch schulmedizinisch anerkannt

und alle gesetzlichen Kranken-kassen

übernehmen die Kosten der Akupunktur-

Behandlung bei chronischen

Beschwerden der Lendenwirbelsäule und

bei Kniegelenksarthrose. Aber auch

andere Beschwerdebilder, wie beispielsweise

Schlafstörungen, Erschöpfungszustände

und Erkrankungen der

Yan Witt

TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN

Im Gesundheitszentrum

Helenenquelle wird seit über 5 Jahren

auch die Therapiemethode der traditionellen

chinesischen Medizin (TCM) in

die Behandlung der Gäste integriert.

Chefarzt H. List, der neben seinen

schulmedizinischen Qualifikationen (u.a.

Naturheilverfahren, Sportmedizin) eine

fundierte Ausbildung in traditioneller chinesischer

Medizin im In- und Ausland

absolviert hat, leitet das hochmotivierte

und fachlich hervorragend qualifizierte

Therapeuten -Team.

Seit 2010 ist Frau Yan Witt, eine chinesische

Ärztin von der Universität Beijing

/ China, mit ihrem umfangreichen TCM-

Wissen wichtiges Mitglied des Teams.

Durch eine Kooperation mit dem

Krankenhaus in Yichun/China erfolgt ein

regelmäßiger wissenschaftlich-fachlicher

Austausch.

Atemwege, lassen sich gut mit der

Akupunktur behandeln.

Im Westen ist die Akupunktur-

Behandlung die bekannteste

Therapieform der chinesischen Medizin.

Wobei die Akupunktur aber nur eine von

fünf Säulen der chinesischen Medizin ist.

Weitere Punkte der TCM sind die chinesische

Kräuterheilkunde (Phytotherapie),

die Tuina-Massage, Qigong und die chinesische

Ernährungstherapie

Yoga

Es geht in dem Kurs nicht um akrobatische

Höchstleistungen oder sektiererische

Lehren sondern darum, Freude und

Lebendigkeit im Augenblick mittels einfacher

Übungen unmittelbar erfahrbar zu

machen.

Durch die Kombination von Schulmedizin,

westlichen Naturheilverfahren

und den Methoden der traditionellen

chinesischen Medizin werden insbesondere

chronische Erkrankungen

Unsere Leistungen

Pro Woche 2x Akupunktur

Pro Woche 2x Tuina-Massage

arbeitstäglich Qi Gong

Pro Woche 1x individuelle,

krankheitsspezifische Ernährungsempfehlung

und Heilkräuterverordnung

(Kräuter nicht inkl.)

Puls- und Zungendiagnostik

Gebuchte Zimmerkategorie

Vollpension

Kein Einzelzimmer-Zuschlag!

Claudia Mikolajczyk

Sie erfahren mittels einfacher Yoga -

Übungen im Zusammenspiel von Körper,

Geist und Seele mehr inneren Frieden

und Freude.

Die Yogalehrerin hat den Anspruch auf

die individuellen Bedürfnisse und

Notwendigkeiten der Teilnehmer einzugehen,

sodass Sie sich auf Übungen und

Haltungen beschränkt, die jedem

Menschen möglich sind und das

Wohlbefinden steigern.

Unser Yoga zeichnet sich aus durch sehr

langsames hoch konzentriertes Üben,

was außer der körperlichen Entspannung

auch den Geist sehr wirkungsvoll beruhigt.

Jede Bewegung wird mit der

Atmung verbunden, was langfristig auch

die Atmung im täglichen Leben positiv

beeinflusst und zu mehr Vitalität und

Lebensfreude beiträgt.

(z.B. chronische Schmerzerkrankungen,

neurologische Erkrankungen

und chronisch entzündliche

Erkrankungen) erfolgreich therapiert.

Preise pro Person

01.11.2011 - 29.02.2012

(ausgenommen Weihn./Silvester)

1 Woche EUR 515,-

01.03. - 31.10.2012

1 Woche EUR 640,-

Gegen Gebühr oder kassenärztliche

Verordnung:

Manuelle Lymphdrainage, Einzelkrankengymnastik,

Akupunktur-Massage,

Triggerpunkt-Massage, Fußreflexzonenmassage,

Privatärztliche Betreuung und

ärztliche Anwendungen wie Akupunktur,

Chirotherapie, Osteopathie.

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

37


Yogalehrerin Claudia Mikolajczyk

Dipl. - und Musikpädagogin

Yogalehrerin (BDY/EYU)

Vedic Chanting Teacher KYM, in der

Tradition von T.K.V. Desikachar

“Im Yoga gibt es zahlreiche Varianten der

klassischen Übungen, die besonders gut

auch für ältere Menschen geeignet sind.”

Unsere Leistungen

Gebuchte Zimmerkategorie

Verpflegung: Halbpension

Yoga Seminar (5 Einheiten)

Reiseleitung

Reisetermine

26. - 29. Jan. 2012 - Yoga: Claudia

02. - 05. Febr. 2012 - Yoga: Andrea

01. - 04. Nov. 2012 - Yoga: Claudia

Reisepreis pro Person

im Appartement / HP EUR 430,-

Zuschlag für Alleinben. EUR 65,-

Frühbucher Rabatt bis 15.12.2011 EUR 20,-

Besondere Themenreisen

Yoga auf Juist

Das Töwerland - der Name stammt

vom friesischen Wort "Töwer" =

Zauber, ist als Sandinsel ein erdgeschichtlich

junges Gebilde, etwa

2000 Jahre alt. Wasser und Wind

haben den Inselkern aufgebaut, der

dann von Pflanzen, später auch von

Tieren und Menschen besiedelt

wurde.

Die Insel besticht durch eine wunderschöne

Insellandschaft, einen

hübschen Inselkern und einem

abwechslungsreichen Kulturprogramm.

Das Klima der Insel Juist unterliegt

dem direkten Einfluss der Nordsee

und liegt damit im Bereich eines

gemäßigten, sommerkühlen und

vom Golfstrom beeinflussten

Seeklimas.

Das 4**** Hotel Atlantic Juist ist ein

Nichtraucher Appartement - Hotel

und befindet sich direkt im Zentrum

der wunderschönen und autofreien

Insel Juist. Das Haus liegt keine 5

Minuten vom herrlichen 17 km langen

Sandstrand, vom Hafen und

dem Wattenmeer entfernt.

Die Appartements des Hotels sind

gemütlich und mit viel Sorgfalt und

Liebe zum Detail eingerichtet und

verfügen über

- Pantryküche

- Wohnschlafzimmer (mit

Doppelbett)

- Sitz- und Essecke

- Dusche/WC/Fön

- Bademäntel im Appartement

- Strandtücher gegen Pfand

- TV, Telefon, Lan-Anschluss

- Balkon

Weiterhin bietet das Hotel

Schwimmbad, Sauna und Wellness,

ein Restaurant und eine

Shisha-Lounge

Yoga

Die Yoga-Praxis bietet Gelegenheit,

sich aus der oftmals hektischen

Alltagswelt zurückzuziehen, neue

Kraft zu tanken und den Alltag

gestärkt zu bewältigen.

Eine Kombination aus sanften,

der jeweiligen Konstitution angepassten

Atem- und Körperübungen

lassen tiefe Entspannung

und kräftigende Körperempfindung

entstehen. Die Übungen werden

dynamisch und statisch ausgeführt,

Blockaden sanft gelöst und der

Körper entschlackt.

Morgendliche und abendliche

Übungssequenzen betten bewusstes

Erleben des eigenen körperlichen

und geistigen Befindens in

den Tag ein.

Yogalehrerin Andrea Kalk

Diplom Pädagogin

Yogalehrerin Bdy/ Ryu, ausgebildet in den

Traditionen nach Iyengar, Sivananda und T.K.V.

Desikachar, Yoga Teacher KYHF, Dozentin für

Yoga- Psychologie und Osteopathin in

Ausbildung

"Yogaübungen sind für die Menschen da, und

nicht der Mensch für die Yogaübungen"

T.K.V. Desikachar

38 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Unsere Leistungen

Bustransfer Flugh. - Hotel - Flugh.

Geb. Zimmerkategorie / Meerblick

Halbpension

Yoga Seminar (13 Einheiten)

Reiseleitung

Interessantes Ausflugsprogramm

(fakultativ))

Gerne übernehmen wir für Sie die

Buchung Ihres Fluges zu tagesaktuellen

Preisen. Oder Sie buchen

Ihren Flug selbst.

Yoga im Cilento

Das beste Stück vom Stiefel: Der

Cilento ist unser Reiseziel.

Dieser Landstrich, verträumt, imposant

und weitgehend unentdeckt, ist ein

echtes Stück Süditalien mit einem reizvollen

Hinterland, geprägt von alten

Ortschaften inmitten von grünen

Kastanien- und Pinienwäldern.

Ihr Hotel

Das 4**** Sterne Hotel L`Approdo

befindet sich in San Marco di

Castellabate, direkt am Meer an einer

von Felsen umrandeten Bucht.

Es ist ein kleines Haus mit 74 Junior

Suiten und Suiten.

Die Juniorsuiten bestehen aus einem

Wohn-/Schlafraum mit gemütlicher

Couch.

Die Suiten haben einen Wohn-

/Schlafraum mit zwei Einzelbetten,

Kitchenette und ein Schlafzimmer

Alle Suiten sind mit Bad, Fön,

DirektwahlTelefon, Minibar und

Satelliten-TV ausgestattet. Sie haben

einen Balkon mit tollem Blick aufs Meer.

Im Garten befindet sich ein Swimmingpool

mit Liegen und Sonnenschirmen

Yoga - die komplexe Lehre vom

Menschen und heilsame Schule für ein

balanciertes Leben. Unter diesem

Motto erleben Sie Yoga auf Reisen.

Da es zahlreiche Varianten der klassischen

Übungen gibt, haben wir unser

Angebot auf Menschen jeden Alters

zugeschnitten. Die Bewegungs- formen

werden der individuellen körperlichen

Verfassung angepasst, so dass

die TeilnehmerInnen in vielerlei

Hinsicht die wohltuende Wirkung des

Yoga erfahren können. Derart praktiziert

fördert Yoga noch bis ins hohe

Alter das Allgemeinbefinden und die

körperliche Fitness.

(inklusive).

Die Küche bietet Ihnen typische süditalienische

Speisen. Sie haben die

Möglichkeit, einen Vormittag gemeinsam

mit dem Koch auf dem Markt einzukaufen.

In der Hotel-küche bereiten Sie aus

den Zutaten ein typisches cilentanisches

Menü unter Anleitung zu. Buon appetito!

Die Halbpension beinhaltet ein

Frühstücksbuffet, abends haben Sie die

Wahl zwischen verschiedenen

Vorspeisen, Hauptgerichten und

Desserts als Menüwahl.

Ausflüge

Eine Cilentorundfahrt bringt Ihnen das

wunderbare und geschichtsträchtige

Umland näher.

Paestum, ca. 20 km entfernt, wartet

nicht nur mit griechischen Tempel-anlagen

auf, sondern ist auch das Gebiet

des Büffelmozarellas, der hier überall

frisch angeboten wird. Leichte

Wanderungen in der schönen Natur des

Cilento lassen das Herz höher schlagen.

Reisetermine

05. - 12. Mai 2012 - Yoga: Claudia

06. - 13. Okt. 2012 - Yoga: Andrea

Reisepreis pro Person

in der (Junior) Suite/ HP/Meerbl. EUR 845,-

Zuschlag zur Alleinbenutzung EUR 60,-

Frühbucher Rabatt bis 31.12.11 EUR 30,-

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

39


Süditalien | Cilento | San Marco di Castellabate

4****Sterne Hotel L`Approdo

Der Cilento - ein besonderes

Stück Süditalien

“Als Liebhaberin des Cilento möchte

ich diese Region Menschen nahe bringen,

die, wie ich, im Urlaub gerne eine

ursprüngliche Landschaft und deren

Produkte genießen möchten.

Hier ist die Geschichte überall präsent

und die Menschen leben in ihr und mit

ihr. Tun Sie es auch! Z.B. in Paestum

inmitten der alten griechischen Tempel

oder im Bergdorf Castellabate, dem

Unesco - Weltkulturerbe. Sie haben

das Gefühl ein Mitglied der Geschichte

zu sein.

Von Mitte April bis Anfang November

ist Badesaison, im Juli und August verbringen

viele Italiener ihren Urlaub an

der Küste. Im April, Mai Juni und ab

September wird es ruhiger, bei angenehmen

Luft- und Wassertemperaturen.

Zu diesen Zeiten haben Sie oft

den Strand für sich und werden mit

Preise pro Person / pro Tag

Hotel L`Approdo

großer Freundlichkeit in den Cafés und

Restaurants begrüßt.”

- Dagmar Merfort

Das 4**** Sterne Hotel L`Approdo

befindet sich in San Marco di

Castellabate, direkt am Meer an einer

von Felsen umrandeten Bucht.

Es ist ein kleines Haus mit 74 Junior

Suiten und Suiten.

Die Juniorsuiten bestehen aus einem

Wohn-/Schlafraum mit gemütlicher

Couch.

Die Suiten haben einen Wohn-/

Schlafraum mit zwei Einzelbetten,

Kitchenette und ein Schlafzimmer.

Alle Suiten sind mit Bad, Fön,

Direktwahl-Telefon, Minibar und

Satelliten-TV ausgestattet. Sie haben

einen Balkon mit tollem Blick aufs

Meer.

Im Garten befindet sich ein Swimmingpool

mit Liegen und Sonnenschirmen

(inklusive, auch am Hotelstrand).

Junior Suite / Suite mit Frühstück mit Halbpension

14.05. - 25.05.2012 EUR 45,- EUR 60,-

26.05. - 29.06.2012 EUR 60,- EUR 75,-

30.06. - 03.08.2012 EUR 75,- EUR 85,-

04.08. - 24.08.2012 -- EUR 115,-

25.08. - 08.09.2012 EUR 60,- EUR 75,-

09.09. - 13.10.2012 EUR 45,- EUR 60,-

Junior Suite zur Alleinbenutzung - Aufschlag: 30 Prozent

Eigenanreise

Ausflugsmöglichkeiten

Das wunderbare und geschichtsträchtige

Umland bietet viele Ausflugsmöglichkeiten.

Paestum, ca. 20 km entfernt, wartet

nicht nur mit griechischen Tempelanlagen

auf, sondern ist auch das

Gebiet des Büffelmozarellas, der hier

überall frisch angeboten wird. Leichte

Wanderungen in der schönen Natur

des Cilento lassen das Herz höher

schlagen. Weitere Ausflugsziele sind

u. a. Capri, Pompeji, die Amalfiküste,

Velia, die Grotten von

Marina di Camerota.

Die Hotelküche bietet Ihnen typische

süditalienische Speisen.

Die Halbpension beinhaltet ein

reichhaltiges Frühstücksbuffet,

abends haben Sie die Wahl zwischen

verschiedenen Vorspeisen,

Hauptgerichten und Desserts

(Menüwahl).

Unser Service für Sie:

Gerne buchen wir für Sie Flüge

nach Neapel zu tagesaktuellen

Preisen.

Wir organisieren auch

Ihre Transfers vom Flughafen

Neapel zum Hotel L`Approdo und

zurück.

Bei Buchung erhalten Sie

umfassende Informationen zum

Cilento.

40 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Süditalien | Cilento | San Marco di Castellabate

4****Sterne Residenza La Corallina

Der Cilento - ein besonderes

Stück Süditalien

Nur wenige Meter vom antiken griechisch

römischen Hafen entfernt liegt

das komplett renovierte Frühstückshotel

La Corallina - direkt am Meer.

Die familiengeführte Unterkunft in San

Marco di Castellabate, ehemals eine

Weinschenke und Taverne für Seeleute,

erstrahlt seit 2007 in neuem Glanz.

Über den französischen Balkon hinweg

bieten alle neun Doppelzimmer von La

Corallina einen atemberaubenden Blick

auf das Meer.

Die Gästezimmer sind mit Sat-TV,

Kühlschrank, Safe und Sekretär komfortabel

und geschmackvoll eingerichtet.

Die Bäder sind jeweils mit Dusche, WC

und Bidet ausgestattet. Die äußeren

Zimmer verfügen darüber hinaus über

ein Sofa, das als Schlafcouch genutzt

DZ DA DZ DA

DZ = Doppelzimmer DA = Doppelzimmer zur Alleinbenutzung

Villa Ambrosio

Villa Ambrosio

Residenza La Corallina | Preise pro Person / pro Tag mit Frühstück

01.01. - 25.05.2012 EUR 38,- EUR 50,-

26.05. - 13.07.2012 EUR 45,- EUR 60,-

14.07. - 03.08.2012 EUR 55,- EUR 70,-

Die schöne Villa Ambrosio liegt in San

Marco di Castellabate im Herzen des

Nationalpark Cilento, an der

Staatsstraße SS267.

Der rustikale Bau aus regionalem Stein

bietet 6 klimatisierte Appartments (2 mit

einem Schlafzimmer + 4 mit zwei

Schlafzimmern) jeweils mit eigenem

Eingang und oben mit einem Balkon

und im EG mit Terrasse. Die Villa liegt

in einem Garten mit Pool, Tischen,

Liegestühlen, Sonnenschirmen und

Grillbereich.

Zum Yachthafen von San Marco sind

es 2 km. Von dort aus gelangen Sie mit

Tragflügelbooten zur Amalfi-Küste

sowie auf die Inseln Ischia und Capri.

Zu den schönen Sandstränden

Süditaliens ca. 2 km.

Bitte fordern Sie Informationen an!

Die Lage des Hauses ist Ideal für einen

erholsamen Urlaub und Ausflüge in den

La Corallina

04.08. - 24.08.2012 EUR 78,- EUR 120,-

25.08. - 14.09..2012 EUR 45,- EUR 60,-

15.09. - 31.12.2012 EUR 38,- EUR 50,-

Villa Ambrosio | Preise pro Appartement pro Woche

2-Zimmer App. 3-Zimmer App.

01.01. - 31.03.2012 EUR 320,- EUR 380,-

01.04. - 13.04.2012 EUR 380,- EUR 490,-

14.04. - 25.05.2012 EUR 320,- EUR 380,-

26.05. - 29.06.2012 EUR 380,- EUR 490,-

30.06. - 03.08.2012 EUR 640,- EUR 770,-

04.08. - 24.08.2012 EUR 770,- EUR 1.060,-

25.08. - 28.09.2012 EUR 380,- EUR 490,-

29.09. - 21.12.2012 EUR 320,- EUR 380,-

22.12. - 31.12.2012 EUR 380,- EUR 490,-

Eigenanreise

werden kann.

Die Klimaanlage mit Heizfunktion sorgt

auch an kühleren Tagen für angenehme

Raumtemperaturen.

Ihr italienisches Frühstück „à buffet“ können

Sie sowohl auf der Terrasse als auch

im Frühstücksraum einnehmen.

Gegen Vorreservierung können Sie im

gegenüberliegenden Hotel L`Approdo

das Abendessen einnehmen.

vom UNESCO-Weltkulturerbe

geschützten Naturpark des Cilentos.

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

41


Allgemeine Reisebedingungen

1. Abschluß des Reisevertrages

Nach Erhalt Ihrer Anmeldung werden wir Ihre Buchung unverzüglich bearbeiten. Mit

dem Zugang unserer schriftlichen Reisebestätigung bei Ihnen kommt der Vertrag

zustande. Gleichzeitig erhalten Sie ihren Sicherungsschein gemäß § 651 k BGB.

2. Zahlung

Ihre eingezahlten Gelder sind gemäß § 651 k BGB abgesichert. Bitte überweisen Sie

uns daher innerhalb einer Woche nach Erhalt der Reisebestätigung die dort ausgewiesene

Anzahlung. Sie beträgt 10 % des Reisepreises. Die Anzahlung wird auf den

Reisepreis angerechnet. Die Rechnung für die Restzahlung geht Ihnen 6 - 8 Wochen

vor der Reise zu. Die Unterlagen werden Ihnen nach Eingang der Zahlung und ca.

14 Tage vor Reisebeginn zugesandt.

3. Leistungen / Preise

Der Umfang der vertraglichen Leistungen ergibt sich aus der Leistungsbeschreibung

in unserem jeweils maßgeblichen Prospekt, sowie den Reiseunterlagen, insbesondere

der Reiseanmeldung und der Reisebestätigung, einschließlich der in der

Reisebestätigung eventuell aufgeführten Sonderwünsche.

4. Leistungs- und Preisänderungen

Änderungen oder Abweichungen einzelner Reiseleistungen von dem vereinbarten

Inhalt des Reisevertrages, die nach Vertragsabschluß notwendig werden und die

vom Reiseveranstalter nicht wider Treu- und Glauben herbeigeführt wurden, sind nur

gestattet, soweit die Änderungen oder Abweichungen nicht erheblich sind und den

Gesamtzuschnitt der gebuchten Reise nicht beeinträchtigen. Liegen zwischen

Vertragsabschluß und vereinbartem Reisetermin mehr als 4 Monate, können wir

Preiserhöhungen bis zu 5 % des Gesamtpreises verlangen, wenn sich nach

Vertragsabschluß nachweisbar und unvorhergesehen die Preise der Leistungsträger,

insbesondere die Beförderungskosten, die Abgaben für bestimmte Leistungen, wie

Hafen-, Flughafen- oder Einreisegbühren erhöht haben oder für die betreffende

Reise Wechselkursänderungen eingetreten sind. Eine Preiserhöhung kann nur bis

zum 21. Tag vor dem vereinbarten Abreisetermin verlangt werden. Bei

Preiserhöhungen nach Vertragsabschluß um mehr als 5 % des Gesamtpreises, können

Sie kostenlos zurücktreten oder stattdessen die Teilnahme an einer mindestens

gleichwertigen anderen Reise verlangen, wenn wir in der Lage sind, eine solche

Reise ohne Mehrpreis aus unserem Angebot anzubieten.

5. Rücktritt durch den Reisegast, Umbuchungen, Ersatzpersonen

Sie können jederzeit vor Reisebeginn von der Reise zurücktreten. Maßgeblich ist der

Eingang der Rücktrittserklärung bei uns. Der Reiserücktritt muß schriftlich erfolgen.

Der Nichtantritt der Reise wird grundsätzlich wie ein Rücktritt gewertet. Für den Fall,

dass Sie vom Reisevertrag zurücktreten oder die Reise nicht antreten, können wir

angemessenen Ersatz unserer Aufwendungen und für die getroffenen

Reisevorkehrungen verlangen. Bei der Berechnung des Ersatzes werden gewöhnlich

anderweitige Verwendungen des Reiseleistungen von uns berücksichtigt. Wir können

diesen Ersatzanspruch unter Berücksichtigung der nachstehenden Gliederung nach

der Nähe des Zeitpunktes des Rücktritts zum vertraglichen vereinbarten Reisebeginn

in einem prozentualen Verhältnis zum Reisepreis pauschalieren.

I. Flugpauschalreisen, Busreisen, Bahnreisen

bis zum 31.Tag vor Reiseantritt 25% des Reisepreises

ab dem 30.Tag vor Reiseantritt 40 %

ab dem 24.Tag vor Reiseantritt 50 %

ab dem 17.Tag vor Reiseantritt 60 %

ab dem 10.Tag vor Reiseantritt 80 %

ab dem 03. Tag vor Reiseantritt bis zum Tag des Reiseantriits oder

bei Nichtantritt der Reise 90% des Reisepreises.

II. Schiffsreisen

bis zum 61. Tag vor Reiseantritt 20 % des Reispreises

ab dem 60. Tag vor Reiseantritt 30 %

ab dem 30. Tag vor Reiseantritt 40 %

ab dem 22. Tag vor Reiseantritt 50 %

ab dem 14. Tag vor Reiseantritt 80 %

ab dem 03. Tag vor Reiseantritt bis zum Tag des Reiseantriits oder

bei Nichtantritt der Reise 100 % des Reisepreises.

Nehmen Sie einzelne Reiseleistungen infolge vorzeitiger Abreise oder aus sonstigen

Gründen nicht in Anspruch, so werden wir uns bei den Leistungsträgern um

Erstattung der ersparten Aufwendungen bemühen. Diese Verpflichtung entfällt, wenn

es sich um völlig unerhebliche Leistungen handelt oder wenn einer Erstattung

gesetzliche oder behördliche Bestimmungen entgegenstehen.

Eine Umbuchung des Reiseziels, des Reisetermins, des Ortes, des Reiseantritts

oder der Beförderung ist bis zum 30. Tag vor Reiseantritt gegen Zahlung der

Umbuchungsgebühr in Höhe von 25 Euro im Rahmen der Buchungsverfügbarkeit

möglich. Spätere Änderungen sind nur in Form einer Stornierung der zunächst

gebuchten Reise, wobei die o.g. Stornogebühren zu entrichten sind und anschließender

Neubuchung möglich. Tritt eine geeignete Ersatzperson an die Stelle eines

gemeldeten Teilnehmers fallen bis zum 22.Tag vor Abreise keine Mehrkosten an, ab

dem 21.Tag betragen die Kosten 25 Euro. Bitte nehmen Sie die gewünschten Änderungen

schriftlich vor.

6. Rücktritt durch den Reiseveranstalter

Wird die ausgeschriebene festgelegte Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, ist der

Reiseveranstalter berechtigt, die Reise spätestens bis 2 Wochen vor Reisebeginn

abzusagen. die von Ihnen geleisteten Zahlungen erhalten Sie unverzüglich zurück.

Der Reiseveranstalter kann den Reisevertrag fristlos kündigen, wenn der Reisende

trotz Abmahnung erheblich stört, so dass seine weitere Teilnahme für den

Reiseveranstalter und/oder die Reiseteilnehmer nicht mehr zumutbar ist. Dem

Reiseveranstalter steht in diesem Fall der Reisepreis weiter zu, soweit sich nicht

ersparte Aufwendungen und Vorteile aus einer anderweitigen Verwendung der

Reiseleistung(en) ergeben.

7. Aufhebung des Reisevertrages wegen außergewöhnlicher Umstände -

Höhere Gewalt

Beide Parteien können den Reisevertrag kündigen, wenn infolge bei

Vertragsabschluß nicht voraussehbarer höherer Gewalt (z.B. durch Krieg, innere

Unruhen, Naturkatastrophen etc.) die Reise erheblich erschwert, gefährdet oder

beeinträchtigt wird. Wir sind berechtigt, für die bereits erbrachte oder zur Beendigung

der Reise noch zu erbringenden Reiseleistungen eine angemessene Entschädigung

zu verlangen. Falls der mit Ihnen geschlossene Vertrag die Rückbeförderung umfaßt,

sind wir verpflichtet, Sie zurückzubefördern.

Mehrkosten für eine eventuelle Rückbeförderung sind von den Parteien jeweils zur

Hälfte zu tragen, wobei im übrigen Mehrkosten zu Lasten des Reisenden gehen.

8. Haftung des Reiseveranstalters

Wir haften im Rahmen der Sorgfaltspflicht eines ordentlichen Kaufmannes für

- die gewissenhafte Reisevorbereitung und -abwicklung;

- die sorgfältige Auswahl und Überwachung der Leistungsträger;

- die Richtigkeit der Leistungsbeschreibungen;

- die ordnungsgemäße Erbringung der vertraglich vereinbarten

Reiseleistungen, unter Berücksichtigung der geltenden Vorschriften des jeweiligen

Ziellandes und -ortes.

Wir haften nicht für Leistungsstörungen im Zusammenhang mit Leistungen, die lediglich

als Fremdleistungen vermittelt werden (z.B. Theaterbesuche, Ausstellungen,

Ausflüge) und die in den Reisebeschreibungen ausdrücklich als Fremdleistungen

bezeichnet sind.

Unsere Haftung für vertragliche Schadensersatzansprüche ist insgesamt auf die

Höhe des dreifachen Reisepreises beschränkt, soweit ein Schaden des Gastes

weder vorsätzlich noch grob fahrlässig durch uns herbeigeführt wurde und es sich

nicht um einen Körperschaden handelt. Dasselbe gilt, solange wir für den Schaden

allein wegen Verschuldens des Leistungsträgers verantwortlich sind.

Für alle Schadensersatzansprüche aus unerlaubter Handlung, die nicht auf Vorsatz

oder grober Fahrlässigkeit beruhen, haften wir bei Personenschäden bis 76.650 Euro

je Gast und Reise, (bis 123.318 Euro je Fluggast und Reise). Die

Haftungsbeschränkung für Sachschäden beträgt je Kunde und Reise 4.000 Euro.

Liegt der Reisepreis über 1.300 Euro ist die Haftung auf die Höhe des dreifachen

Reisepreises beschränkt. Ihnen wird in diesem Zusammenhang im eigenen

Interesse der Abschluß einer Reiseunfall- und Reisegepäckversicherung empfohlen.

Ein Schadensersatzanspruch gegen den Reiseveranstalter ist insoweit beschränkt

oder ausgeschlossen, als aufgrund internationaler Übereinkommen oder auf solchen

beruhenden gesetzlichen Vorschriften, die auf die vom Leistungsträger zu erbringenden

Leistungen anzuwenden sind, ein Anspruch auf Schadensersatz gegen den

Leistungsträger nur unter bestimmten Voraussetzungen oder Beschränkungen geltend

gemacht werden kann oder unter bestimmten Voraussetzungen ausgeschlossen

ist.Leben & Reisen ist kein Luftfrachtführer. Die Haftung der Luftverkehrsgesellschaft

basiert auf deren Beförderungsbedingungen.

9. Mitwirkungspflicht

Sie sind verpflichtet, bei aufgetretenen Leistungsstörungen (Reisemängel) im

Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen mitzuwirken, eventuelle Schäden zu vermeiden

oder gering zu halten. Insbesondere besteht die Verpflichtung, Ihre

Beanstandung unverzüglich der örtlichen Reiseleitung mitzuteilen, die beauftragt ist,

für Abhilfe zu sorgen, sofern dies möglich ist. Wird es schuldhaft unterlassen, einen

Mangel anzuzeigen und war Ihnen die Anzeige zumutbar, so stehen Ihnen

Ansprüche insoweit nicht zu.

10. Ausschluß von Ansprüchen und Verjährung

Ihre eventuellen Ansprüche müssen Sie innerhalb eines Monats nach vertraglich vorgesehener

Beendigung der Reise bei uns anmelden. Nach Ablauf der Frist, können

Sie Ansprüche geltend machen, wenn Sie ohne Verschulden an der Einhaltung der

Frist gehindert worden sind. Vertragliche Ansprüche verjähren in sechs Monaten. Die

Verjährung beginnt mit dem Tag, an dem die Reise dem Vertrag nach enden sollte.

Hat der Reisende Ansprüche geltend gemacht, so ist die Verjährung bis zu dem Tag

gehemmt, an dem der Reiseveranstalter die Ansprüche schriftlich zurückweist.

Ansprüche aus unerlaubter Handlung verjähren in drei Jahren.

11. Pass-, Visa- und Gesundheitsvorschriften

Wir stehen dafür ein, Staatsangehörige des Staates, in dem die Reise angeboten

wird, über Bestimmmungen von Pass-, Visa- und Gesundheitsvorschriften, sowie

deren eventuelle Änderungen vor Reiseantritt zu unterrichten.

Falls Sie Bürger eines anderen Staates sind, so teilen Sie uns dieses mit. Wir werden

dann entsprechende Informationen für Sie einholen. Wir haften nicht für die

rechtzeitige Erteilung notwendiger Visa durch die jeweilige diplomatische Vertretung,

wenn Sie uns mit der Besorgung beauftragt haben. Sie sind für die Einhaltung aller

für die Durchführung der Reise wichtigen Vorschriften selbst verantwortlich. Alle

Nachteile, insbesondere die Zahlung von Rücktrittskosten, die aus der

Nichtbefolgung dieser Vorschriften erwachsen, gehen zu Ihren Lasten, ausgenommen,

sie sind durch schuldhafte Falsch- und Nichtinformation bedingt.

12. Reise-Versicherungen

Unser Partner für Reiseversicherungen ist die TAS Touristik Assekuranz Service in

Frankfurt, eine Tochter der Europäischen Reiseversicherung AG. Wir empfehlen den

Abschluß der folgenden Versicherungen:

Reisekranken- + Soforthilfeversicherung

Die TAS Touristik Assekuranz Service leistet Entschädigung bei auf der Reise akut

eintretende Krankheiten und Unfällen, für die Kosten der Heilbehandlung im Ausland

sowie der Krankentransporte in das Krankenhaus im Ausland.

Desweiteren sind medizinisch notwendige und ärztlich angeordnete

Krankenrücktransporte, auch Rettungsflüge im Notfall und die Überführung bei Tod in

der Versicherung enthalten. Ihr Selbstbehalt beträgt 100 Euro.

Reiserücktrittskosten-Versicherung

Die TAS Touristik Assekuranz Service übernimmt Rücktrittskostengebühren, wenn

Sie vor Reiseantritt von der Buchung zurücktreten, die Reise verspätet antreten, z.B.

wegen schwerem Unfall, unerwarteter schwerer Erkrankung oder Tod eines

Reisenden oder nahen Angehörigen.

Reisegepäck-Versicherung

Die TAS Touristik Assekuranz Service leistet Entschädigung, wenn mitgeführtes

Reisegepäck abhanden kommt oder beschädigt wird. Die versicherte Person trägt

bei Schäden an mitgeführtem Reisegepäck einen Selbstbehalt von 50 Euro je

Versicherungsfall.

Die vollständigen Versicherungsbedingungen gehen Ihnen mit der

Buchungsbestätigung zu.

42 Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de


Anmeldung zur Reise:

Reisetermin:

Name

Vorname

Strasse

PLZ / Ort

Tel.:

e-mail Adresse

Geburtsdatum:

1. Person 2. Person

Unterbringung Preis pro Person

im Doppelzimmer

Einzelzimmer

mit Meerblick

Zweibettkabine Kat. Deck Kat. Deck

Einzelkabine Kat. Deck Kat. Deck

Abflughafen: Düsseldorf Frankfurt Hamburg Hannover Berlin Nürnberg München

Leipzig Dresden Erfurt Bremen Münster/Osnabrück Stuttgart Köln/Bonn Paderborn

Transfer zum/vom Flughafen:

Zugan-/abreise:

Reiserücktrittskostenversicherung


Reisekrankenversicherung

Reisegepäckversicherung

RundumSorglos - Paket

Meine Wünsche / Bemerkungen

Ich erkläre, auch für die vertraglichen Verpflichtungen

aller von mir angemeldeten Teilnehmer einzustehen.

Unterschrift:

Datum, Ort:

Unterschrift:

Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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Leben & Reisen | 0251 5 44 22 | info@leben-und-reisen.de | www.leben-und-reisen.de

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