abgetaucht

abgetaucht
Nr. 2 15.11.05
TACH AUCH
Erst mal vielen Dank für die netten
bis begeisterten Reaktionen
von euch. Dirk und Matthias spendeten
mir sogar einen Applaus.
Einen wohl bemerkt. Für diejenigen,
die etwas Probleme mit der
Datenmenge haben, gibt’s die
Info jetzt als Download mit unterschiedlicher
Auflösung. Außerdem
findet Ihr die jeweils aktuelle
„abgetaucht“ im Vereinsheim und
im Schaukasten vom Rahdener
Freibad. Natürlich möchte ich
hier nicht auf ewig den Alleinunterhalter
spielen. Daher nochmal
mein Aufruf an euch: Greift
auch mal selbst zur Feder oder
sendet mir zumindest einige
Fotos. Gerade jetzt, wo die Tage
länger werden und ja nicht jeder
einen warmen Trockie und eine
helle Lampe sein eigen nennt, ist
es angenehm sich der schönen
Urlaubstage zu erinnern. Deshalb
wird der nächste Infobrief ein
Reisespezial. Ich warte also gespannt
auf eure Beiträge.
Wolfgang Juhrich
DISKUSSION
Erste Hilfe und
der Sauerstoffkoffer ...
Das hätte keiner gedacht. Ausgerechnet
die erste Hilfe war die
schwierigste Station bei der Taucherrallye.
Obwohl wir in allen
Ausbildungsstufen und in zusätzlichen
Sonderbrevets mit Rettungsmaßnahmen
vertraut gemacht
werden. Aber gerade bei
einigen alten Hasen merkte man,
dass mit jedem Tauchgang zwar
die Tauchpraxis zunimmt, die
Fähigkeiten der ersten Hilfe
jedoch vergessen werden. Man
sollte sich daher alle 1-2 Jahre
wieder fit machen. Dirk bietet zu
diesem Zweck jedem Wiederholer
die Kurse HLW und O2-User
kostenlos an. Tauchsicherheit und
Rettung für nur 10 €. Dies sollte
man nutzen.
Dachte ich mir so ...
Infobrief der DLRG Tauchergruppe Rahden
Erste Taucherrallye in Löhne
1 4 K a m e r a d e n s t e l l t e n s i c h a m 1 6 . O k t o b e r d e n A n f o r d e r u n g e n
Taucherrallye, was uns da wohl
erwartet? Dies werden sich wahrscheinlich
nicht nur unsere vier
Teilnehmer, Frank Schillak,
Andreas Winkelmann, Jörg Böker
und Andreas Rose gefragt haben.
Ein breit angelegter Leistungstest
mit mehreren Etappen, evtl. Son-
derprüfungen, ein Tauchkurs?
Alles war dabei. Die Idee zu dieser
Aktion kam vom Bezirk. Achim
Puls übernahm zusammen mit
Dirk Metzen die Planung und
Durchführung. Von unserer Seite
wurden sie durch Ingrid
Gosewehr, Andreas Becker und
Steffen Galla unterstützt.
Insgesamt
waren ca. 30 Leute
beteiligt. Folgende
Stationen wurden
bewertet:
1. Wissenstest mit
Fragebögen, 2. Vollständigkeit
der angelegten
Ausrüstung und des gegenseitigen
Buddychecks, 3. Qualität
des Briefings, 4. Tauchen eines
geradlinigen Kompasskurses, 5.
Sauerstoffgabe mittels Wenoll-
System sowie weitere erste Hilfe
Maßnahmen, 6. Schätzaufgabe.
Die Kandidaten wurden zu sieben
Gruppen ausgelost. Dieses
Herangehen löste eine gewisse
Diskussion aus. Da hatte sich
wohl jemand auf ein gemütliches
Dahinschweben mit
dem Lieblingspartner
eingerichtet. Nun, ein
bisschen sportlicher
sollte es schon werden.
Zufällig starteten
unsere Kameraden
gemeinsam in zwei
Teams. Die meisten
Punkte erzielten Heiko Kaleis und
Robert Schneider aus Löhne,
dicht gefolgt von unseren Teams.
Die Veranstaltung ist jedoch kein
Wettkampf zwischen den Ortsgruppen.
Sie bietet vielmehr allen
Ein- und Zweistern-Sporttauchern
die Möglichkeit, den eigenen
Leistungsstand zu ermitteln.
Eine wichtige Kenntnis, die einen
in schwierigen Situationen richtig
entscheiden lässt.

NR. 2 abgetaucht 15. 11. 05
Fit durch die kalte Jahreszeit
T a u c h e r t r a i n i n g i m S c h w i m m b a d R a h d e n
Es ist Montagabend. Und wieder
gilt es, den eigenen Schweinehund
zu überwinden. Es wartet
das Rahdener Schwimmbad mit
einer Truppe schwimm- und
tauchbegeisterter Mitstreiter.
Eintritt und Training sind im
DLRG-Beitrag inklusive. Warum
sollte man es also versäumen?
Die eigene Fitness kann’s eh
gebrauchen und vielleicht bietet
sich auch eine Möglichkeit, die
nächsten Tauchgänge abzusprechen.
Also los!
Bereits auf dem Hinweg ist man
froh, dass man sich aufraffen
konnte. Wir treffen uns immer
20:15 Uhr und 20:30 Uhr sind wir
im Wasser. Das Training gestaltet
Stefan
Thünemann
oder auch ich
selbst. Als Erstes
ca. 10 - 20
Bahnen ohne
bzw. mit einer
oder beider Flossen,
so zum
warm werden.
Dann wird gesteigert.
Als Hauptteil schwimmen oder
schnorcheln wir schon mal bis zu
einen Kilometer. Besonderes
Augenmerk
gilt dabei immer
der richtigen
Technik.
Der Flossenschlag
sollte
gleichmäßig
mit relativ gestrecktenBeinen
erfolgen.
Aber auch Kraft wird trainiert. Zum
Beispiel durch schwimmen
gegen Widerstand, Abschleppen
bewegungsloser Personen oder
Staffelschwimmen. Weiterhin
bietet sich, nach Absprache,
auch die Möglichkeit mit Gerät
und Ausrüstung zu üben.
Zum Schluss gibt’s immer noch
ein gutes Cool-Down. Angenehmes
Dahinschweben beim
Streckentauchen, viel Spaß beim
Tauchen durch Tore und Röhren
oder andere raffinierte Spielchen.
Spaß und Anstrengung halten sich
die Waage.
Nun, es ist Montagabend und
das Training hat wieder einmal
gut getan.
Vielleicht hat ja jetzt der Eine
oder Andere auch Lust dazu
bekommen?
Ibbenbüren
Erster Besuch im "Taucherparadies"
Im September war es endlich soweit.
Die lang ersehnte Tauchmöglichkeit
quasi vor unserer
Haustür. Es ist schon bemerkenswert,
was der UW-Park-
Chef Norbert Jorek da vorhat.
Täglich sollen ca. hundert Taucher
durch seinen Unterwasser-
Parcours gleiten? Nun, wir waren
aus diesem Grunde gleich morgens
9:00 Uhr vor Ort. So hatten
wir auch das Glück die Ersten im
Wasser zu sein. Der Tauchkurs
ist auf einer Karte, die jeder bekommt,
vorgegeben. Es war
super. Schön entspannt konnten
wir mit frisch gebackenen Ein-
Sternern durch enge Gänge,
grottenähnliche Höhlen und
durch ein Wrack tauchen. Bei
einer Tiefe von maximal 6 Metern
alles kein Problem. Eine Stunde
Spaßtauchen garantiert und außerdem
gut zum Üben für Anfänger.
Etwas bedenklich stimmte
uns allerdings der Anblick der
Szenerie nach dem Ausstieg. Da
war es doch merklich voll geworden.
10 Euro kostete ein Tauchgang,
5 jeder folgende, der uns
allerdings nicht notwendig erschien.
Jetzt ist der Park erstmal
für weitere Bauvorhaben geschlossen.
So richtig soll’s im
nächsten Jahr losgehen. Ich
denke, so ein bis dreimal im Jahr
ist das wohl eine gute Sache.
TERMINE
Tauchertraining jeden Montag,
20:15 Uhr, Hallenbad Rahden
Weihnachtsfeier 19:00 Uhr am
12.12.2005 - Marktschänke
Neujahrsschwimmen der DLRG
OG Minden in der Weser
IMPRESSUM
abgetaucht
Verantwortlich für Inhalt
und Gestaltung:
Wolfgang Juhrich
Fotos:
Andreas Becker
Wolfgang Juhrich
Download unter:
www.wolfgangjuhrich.de/
abgetauchtNr2.pdf