IST BEI KREBS - Weleda
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Bitte tragen Sie die für Sie zutreffende Bewertung nach jeder Frage des Testes ein.<br />
0 = überhaupt nicht, 1 = sehr schwach, 2 = schwach, 3 = mittelmäßig, eher in Richtung<br />
schwach, 4 = mittelmäßig, eher in Richtung stark, 5 = stark, 6 = sehr stark, 7 = absolut<br />
1. Meine körperliche Bewegung erlebe ich als ausreichend und wohltuend.<br />
2. Meine Ernährung erlebe ich als gesund und wohltuend.<br />
3. Ich habe in der Regel einen erholsamen Schlaf.<br />
4. Ich habe in der Regel ein ausgeprägtes Wohlbefinden.<br />
5. Ich erlebe immer wieder Lustgefühle, also gesteigertes Wohlbefinden.<br />
6. Ich bin in der Regel fähig, mich gut zu erholen und auszuruhen.<br />
7. Durch mein Verhalten erreiche ich in der Regel für mich positive und wohltuende Zustände.<br />
8. Ich fühle mich mir wichtigen Personen zugehörig.<br />
9. Ich fühle mich mir wichtigen Gruppen zugehörig, z.B. Sportvereine, Parteien.<br />
10. Ich fühle mich durch meine Mitmenschen positiv angeregt.<br />
11. Ich fühle mich von der Gesellschaft, in der ich lebe, positiv angeregt.<br />
12. Ich fühle mich von meiner physischen Umgebung (Wohnanlage, Natur) positiv angeregt.<br />
13. Ich bin innerlich selbständig, d.h. von keiner Person, keiner Gruppe oder Substanz zu<br />
meinen Ungunsten abhängig.<br />
14. Ich habe einen starken Lebenswillen, d.h. mein Bedürfnis zu leben ist sehr ausgeprägt.<br />
15. Ich bete regelmäßig zu Gott für die Erhaltung meiner Gesundheit und meines Wohlbefindens.<br />
16. Ich bete regelmäßig zu Gott für die Verwirklichung meiner beruflichen Ziele.<br />
17. In meinem Verhalten bin ich stark auf die Verbesserung und Aufrechterhaltung meines<br />
Wohlbefindens ausgerichtet.<br />
18. In meinem Verhalten bin ich auf meine persönliche Entwicklung konzentriert<br />
(z.B. Entwicklung von Erkenntnis, im Gefühlsleben).<br />
19. Ich liebe meine Person und stehe zu mir in allen Situationen.<br />
20. Ich suche immer nach Lust und Wohlbefinden, kann aber auch Grenzen setzen, so dass<br />
meine Lust bei Übertreibung nicht in Unlust umschlägt.<br />
21. Ich bin mit mir selbst eins, d.h. das, was ich tue, und das, was ich will, stehen im Einklang.<br />
22. Wenn bei mir persönliche, gesundheitliche oder berufliche Probleme auftauchen, dann bin<br />
ich in der Suche nach Lösungen innerlich beweglich und finde in der Regel effektive und<br />
originelle Wege zur Überwindung der Probleme.<br />
23. Meine Gefühle, Intuitionen und Vernunft ergänzen sich gut, d.h. widersprechen sich nicht.<br />
24. Ich bin immer wieder in der Lage, meine gefühlsmäßig wichtigsten Bedürfnisse zu<br />
befriedigen.<br />
25. Ich bin immer wieder in der Lage, meine wichtigsten Ziele zu erreichen.<br />
Summe