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01 PDF Glossar Pflege - Les Bains de Lavey

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GLOSSAR<br />

PFLEGE UND BEHANDLUNGEN VON A BIS Z<br />

Bestimmte Behandlungen erfolgen im Thermalbad (T), die übrigen im Wellness-Bereich (W)<br />

A AQUAGYM (W) (Dauer +/- 45 Min.)<br />

Gymnastik-Kurs im Wasser, in Gruppen.<br />

AROMATISCHE ZEREMONIE DES ORIENTS (W) (Dauer +/- 60 Min.)<br />

Revitalisieren<strong>de</strong>s Ritual aus <strong>de</strong>m Sothys Bereich. Ein aromatisches Peeling und eine Massage<br />

mit Gewürzballotin, die zur Behandlung in warmen ölen getränkt wer<strong>de</strong>n. Für eine glatte, seidige und<br />

zart duften<strong>de</strong> Haut. Eine unvergessliche sinnliche Erfahrung.<br />

E EDELWEISS (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Kräftigen<strong>de</strong> Tiefenmassage, nach körperlicher Anstrengung aufgefor<strong>de</strong>rt. Es löst Verspannungen<br />

in Muskeln und Gelenken.<br />

ENTSPANNENDE MASSAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Der Körper wird massiert, geknetet und die Muskeln bearbeitet, um die Blutzirkulation<br />

zu stimulieren und um Spannungen abzubauen. Stärkung <strong>de</strong>r Muskeln und verbessert<br />

die Balance <strong>de</strong>s Bewegungsapparates. Die Bewegungen wer<strong>de</strong>n langsam ausgeführt und<br />

immer in Richtung Herzgegend. Die Massage wird mit einem essentiellen öl ausgeführt.<br />

K KÖRPER-PEELING MIT ALPINSALZ (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />

Energisches reiben <strong>de</strong>r Haut mit Salz, das mit Ölen vermischt ist. Es sorgt für eine intensive,<br />

tiefe Reinigung <strong>de</strong>r Haut und für die Entfenrnung <strong>de</strong>r toten Zellen. Vor dieser Behandlung wird<br />

ein Wickel emphohlen.<br />

H HANAKASUMI (W) (Dauer +/- 70 Min.)<br />

Massgeschnei<strong>de</strong>rte Behandlung für <strong>de</strong>n Körper mit Sothys Produkten. Ein japanisches<br />

inspiriertes Ritual: Peeling mit Handschuh, Ganzkörper und Fuss Massage. Ein nähren<strong>de</strong>s<br />

Ritual für die Haut mit zarten und wohlriechen<strong>de</strong>n Düften. Ein sensorischer Genuss.<br />

HEALING DANCE (T) (Dauer +/- 45 Min.)<br />

Choreographie im Wasser, die Verspannungen lösen.<br />

HEUBLUMENHEMD (W) (Dauer +/- 20 Min.)<br />

Pflanzenwickel.<br />

L LEHMWICKEL (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />

Eine Substanz aus Algen, Ton und Schlamm o<strong>de</strong>r an<strong>de</strong>ren Komponenten wer<strong>de</strong>n auf<br />

<strong>de</strong>n Körper aufgetragen, wonach die Person in eine Plastikfolie eingewickelt wird.<br />

Diese Kombination, Folie und Wärme (Decke) hilft gegen Muskel- und Gelenkschmerzen.<br />

Dieser Wickel entschlackt, nährt und entspannt <strong>de</strong>n Körper und die Haut.<br />

1


LOMI-LOMI MASSAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Tiefe und rhythmische, traditionelle, hawaiianische Massage. Sie wird in langen fliessen<strong>de</strong>n<br />

Bewegungen <strong>de</strong>r Unterarme und Hän<strong>de</strong> ausgeübt, um <strong>de</strong>n Körper in <strong>de</strong>n Tiefen zu erreichen.<br />

Begleitet mit <strong>de</strong>m Druck <strong>de</strong>r Ellenbogen auf die Muskeln, um eine "Säuberung" zu erhalten.<br />

Es hilft gegen Verspannungen, Schmerzen, Blocka<strong>de</strong>n und gegen schlechte Durchblutung.<br />

Lomi-Lomi hilft auch um die lebenswichtige Energie "Huna" (hawaiisch) fliessen zu lassen,<br />

um die volle Leistung unseres Körpers wie<strong>de</strong>r herzustellen.<br />

LUMICELL (W) (Dauer +/- 45 Min.)<br />

Mechanische Massage Knet- und Rollbehandlung, die auf <strong>de</strong>r Cellulite, lokalisiertes Fett<br />

und schlaffer Haut wirkt. Für all diejenigen, die ihre Cellulite und ihre fetten Bereichen<br />

reduzieren möchten, o<strong>de</strong>r diejenige die das Aussehen ihrer Haut verbessern möchten.<br />

Lumicell verstärkt die Wirkung einer klassischen Massage. Mehrere Sitzungen sind enpfehlenswert.<br />

I<strong>de</strong>al für eine glatte, straffe Haut.<br />

LYMPHDRAINAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Lymphdrainage ist an<strong>de</strong>rs als je<strong>de</strong> an<strong>de</strong>re Form von Massagen. Die Hän<strong>de</strong> massieren<br />

mit kreisen<strong>de</strong>n und spiralförmigen Bewegungen, die die Lymphe und die interstitiellen<br />

Lymphe mit sehr leichtem Druck pumpt. Lymphdrainage för<strong>de</strong>rt die Zirkulation, transportiert<br />

Fette und steigert das Immunsystem. Es reinigt und verjüngert <strong>de</strong>n Körper, beschleunigt die Heilung<br />

und verringert das Risiko einer Infektion. Es hilft <strong>de</strong>m Blutkreislauf und lymphatischen Problemen,<br />

wie schwere Beine, Krampfa<strong>de</strong>rn und Cellulite. Diese Massage ist eine hervorragen<strong>de</strong> Ergänzung<br />

und Unterstützung vieler Schönheitsbehandlungen.<br />

M MASSAGE MIT BAMBUS (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Bambus ist ein perfektes Instrument für eine entspannen<strong>de</strong> o<strong>de</strong>r belenben<strong>de</strong> Massage. Die Technik ist,<br />

verschie<strong>de</strong>ne Längen von Bambus zu benutzen, um sich besser an die Formen <strong>de</strong>s Körpers anpassen<br />

zu können. Es wird gleichzeitig sanft und in die Tiefen gearbeitet. Die Massage besteht aus einer Reihe<br />

von streichen<strong>de</strong>n und klopfen<strong>de</strong>n Bewegungen, die die Silhouette verschönern. Percussionen, Vibrationen<br />

mit <strong>de</strong>m Bambus lassen das Blut besser fliessen, <strong>de</strong>n Körper entspannen und die Kompressionen haben<br />

einen sehr guten Effekt auf kontraktierte Muskeln. Am En<strong>de</strong> <strong>de</strong>r Massage ist <strong>de</strong>r Körper ruhig, fühlt sich<br />

leichter und ist frei von Spannungen.<br />

MULTI-STRAHLENBAD MIT ESSENZIELLEN ÖLEN (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Sie liegen auf <strong>de</strong>m Rücken und Düsen mit hohem Wasserdruck massieren <strong>de</strong>n ganzen Körper<br />

um <strong>de</strong>n Blutkreislauf anzuregen. Die Behandlung beginnt mit <strong>de</strong>n Füßen und geht hinauf bis<br />

zum Rücken und <strong>de</strong>n Schultern. Es wird empfohlen, um die Gelenke zu lockern, zu stärken und<br />

zur Behandlung von Osteoarthritis und Cellulite.<br />

P PEELING UND KÖRPERMASSAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Nach <strong>de</strong>m Hammam, Massage und Peeling <strong>de</strong>s ganzen Körpers.<br />

R REFLEXZONEN (W) (Dauer +/- 25 Min. o<strong>de</strong>r +/- 50 Min.)<br />

Fussreflexzonen-Massage, ist eine manuelle Technik, inspiriert aus <strong>de</strong>r traditionellen<br />

chinesischen Medizin. Sie betrachtet <strong>de</strong>n Körper durch 12 Meridiane, die die wichtigsten<br />

Organe verbin<strong>de</strong>t. Die zirkulieren<strong>de</strong>n Energieströme bringen eine bessere Gesundheit.<br />

Der Fluss <strong>de</strong>r Lebensenergie wird durch massieren und drücken <strong>de</strong>r Reflexzonen wie<strong>de</strong>rhergestellt.<br />

Es kann Giftstoffe beseitigen und <strong>de</strong>n allgemeinen Zustand <strong>de</strong>s Körpers stärken. Die Manipulation<br />

<strong>de</strong>r Reflexzonen führt zu einer tiefen Entspannung.<br />

S SCHLAMMPACKUNG VOM TOTEN MEER (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />

Schlammpackung für die Schlankheitspflege.<br />

2


SCHÖNHEITSPFLEGE (W)<br />

Alle Behandlungen, wie Gesichtspflege, Haarentfernung, Maniküre und Pediküre<br />

mit Massage <strong>de</strong>r Hän<strong>de</strong> und Füssen, usw.<br />

SHIATSU (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Massage aus <strong>de</strong>r japanischen Medizin, die als Akupunktur ohne Na<strong>de</strong>ln erklärt wer<strong>de</strong>n kann.<br />

Sie behauptet, dass die Energie <strong>de</strong>n Körper entlang durch die Meridiane fließt und die Organfunktionen<br />

kontrolliert. Der Therapeut führt mit Dehnung und Druck <strong>de</strong>r Daumen, Handflächen und Finger über<br />

diese Meridianen, um Blockierungen zu beseitigen und <strong>de</strong>n Energiefluss wie<strong>de</strong>r herzustellen.<br />

(Jogging tragen)<br />

SKIN TONIC (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Druckmassage <strong>de</strong>r Lymphgefässe mit Drainagewirkung.<br />

SPA-JET (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />

Alle Sinne beleben<strong>de</strong>s Entspannungs- o<strong>de</strong>r Schlankheitsprogramm.<br />

STONE-MASSAGE (W) (Dauer +/- 70 Min.)<br />

Hawaiianischen Ursprungs. Eine Massage, die mit polierten Steinen aus Basalt<br />

(einem vulkanischen Gestein) auf 50° Grad erhitzt wer<strong>de</strong>n. Diese Steine wer<strong>de</strong>n auf die Reflexzonen<br />

<strong>de</strong>s Körpers gelegt, <strong>de</strong>r zuerst mit ätherischen ölen eingerieben wur<strong>de</strong>. Heisse Steine und kalte Steine<br />

wer<strong>de</strong>n im Wechsel angewen<strong>de</strong>t. Die Wärme, die durch <strong>de</strong>n Körper fliesst und <strong>de</strong>r Druck <strong>de</strong>r Steine<br />

auf die Reflexzonen bieten wohltuen<strong>de</strong> Lin<strong>de</strong>rung. Es stimuliert die Körperfunktionen und aktiviert<br />

die Selbstheilung <strong>de</strong>s Körpers. Im Allgemeinen bringt es <strong>de</strong>m Körper Ausgeglichenheit und tiefe Entspannung.<br />

T TEIL-MASSAGE (W) (Dauer +/- 25 Min.)<br />

Rücken und Nacken Massage.<br />

THAI (Nuad Bo Rarn) (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />

Die “Bo Nuad Rarn” o<strong>de</strong>r Thai-Massage sind eine Reihe von Bewegungen und Dehnungen,<br />

ausgeführt vom Masseur und im Einklang mit <strong>de</strong>r Atmung koordiniert. Wie die meisten asiatischen<br />

Massagen kommt auch diese aus <strong>de</strong>r chinesischen Medizin und nutzt Druckpunkte, um <strong>de</strong>n Fluss<br />

<strong>de</strong>s Qi und die natürlichen Körperenergien zu optimieren. Es bietet ein allgemeines Wohlbefin<strong>de</strong>n,<br />

sowohl körperlich als auch geistig, es nimmt die Spannungen und bringt Ruhe für <strong>de</strong>n Körper.<br />

(Jogginganzug wird empfohlen)<br />

W WATA (T) (Dauer +/- 45 Min.)<br />

Die meiste erfolgreiche Form von Watsu mit unterwasser Phasen.<br />

WATSU® (T) (Dauer +/- 45 Min.)<br />

Watsu ist eine Entspannungstechnik, die vom Shiatsu abgeleitet wird. Sie wer<strong>de</strong>n, im Wasser<br />

mit Körpertemperatur, rhythmisch bewegt und massiert. Der Rücken und die Muskulatur wer<strong>de</strong>n<br />

entlastet, die Wirbelsäule und die Gelenke wer<strong>de</strong>n mobilisiert.Der ganze Körper wird durch flüssige<br />

Bewegungen gestreckt und entspannt.<br />

Y YOGA (Dauer +/- 60 Min.)<br />

Jahrhun<strong>de</strong>rte altes philosophisches System aus Indien, das Körper und Geist zu einer Einheit<br />

zu vereinen versucht. Allerdings gibt es sehr viele verschie<strong>de</strong>ne Formen von Yoga, das bekannteste<br />

ist das Hatha Yoga, die durch Metho<strong>de</strong>n auf <strong>de</strong>r körperlichen und geistigen Konzentration arbeiten,<br />

um höhere Bewusstseinszustän<strong>de</strong> zu erreichen o<strong>de</strong>r, zum Beispiel, um bessere Atemtechnik zu lernen.<br />

Gruppenunterricht.<br />

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