01 PDF Glossar Pflege - Les Bains de Lavey
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GLOSSAR<br />
PFLEGE UND BEHANDLUNGEN VON A BIS Z<br />
Bestimmte Behandlungen erfolgen im Thermalbad (T), die übrigen im Wellness-Bereich (W)<br />
A AQUAGYM (W) (Dauer +/- 45 Min.)<br />
Gymnastik-Kurs im Wasser, in Gruppen.<br />
AROMATISCHE ZEREMONIE DES ORIENTS (W) (Dauer +/- 60 Min.)<br />
Revitalisieren<strong>de</strong>s Ritual aus <strong>de</strong>m Sothys Bereich. Ein aromatisches Peeling und eine Massage<br />
mit Gewürzballotin, die zur Behandlung in warmen ölen getränkt wer<strong>de</strong>n. Für eine glatte, seidige und<br />
zart duften<strong>de</strong> Haut. Eine unvergessliche sinnliche Erfahrung.<br />
E EDELWEISS (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Kräftigen<strong>de</strong> Tiefenmassage, nach körperlicher Anstrengung aufgefor<strong>de</strong>rt. Es löst Verspannungen<br />
in Muskeln und Gelenken.<br />
ENTSPANNENDE MASSAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Der Körper wird massiert, geknetet und die Muskeln bearbeitet, um die Blutzirkulation<br />
zu stimulieren und um Spannungen abzubauen. Stärkung <strong>de</strong>r Muskeln und verbessert<br />
die Balance <strong>de</strong>s Bewegungsapparates. Die Bewegungen wer<strong>de</strong>n langsam ausgeführt und<br />
immer in Richtung Herzgegend. Die Massage wird mit einem essentiellen öl ausgeführt.<br />
K KÖRPER-PEELING MIT ALPINSALZ (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />
Energisches reiben <strong>de</strong>r Haut mit Salz, das mit Ölen vermischt ist. Es sorgt für eine intensive,<br />
tiefe Reinigung <strong>de</strong>r Haut und für die Entfenrnung <strong>de</strong>r toten Zellen. Vor dieser Behandlung wird<br />
ein Wickel emphohlen.<br />
H HANAKASUMI (W) (Dauer +/- 70 Min.)<br />
Massgeschnei<strong>de</strong>rte Behandlung für <strong>de</strong>n Körper mit Sothys Produkten. Ein japanisches<br />
inspiriertes Ritual: Peeling mit Handschuh, Ganzkörper und Fuss Massage. Ein nähren<strong>de</strong>s<br />
Ritual für die Haut mit zarten und wohlriechen<strong>de</strong>n Düften. Ein sensorischer Genuss.<br />
HEALING DANCE (T) (Dauer +/- 45 Min.)<br />
Choreographie im Wasser, die Verspannungen lösen.<br />
HEUBLUMENHEMD (W) (Dauer +/- 20 Min.)<br />
Pflanzenwickel.<br />
L LEHMWICKEL (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />
Eine Substanz aus Algen, Ton und Schlamm o<strong>de</strong>r an<strong>de</strong>ren Komponenten wer<strong>de</strong>n auf<br />
<strong>de</strong>n Körper aufgetragen, wonach die Person in eine Plastikfolie eingewickelt wird.<br />
Diese Kombination, Folie und Wärme (Decke) hilft gegen Muskel- und Gelenkschmerzen.<br />
Dieser Wickel entschlackt, nährt und entspannt <strong>de</strong>n Körper und die Haut.<br />
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LOMI-LOMI MASSAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Tiefe und rhythmische, traditionelle, hawaiianische Massage. Sie wird in langen fliessen<strong>de</strong>n<br />
Bewegungen <strong>de</strong>r Unterarme und Hän<strong>de</strong> ausgeübt, um <strong>de</strong>n Körper in <strong>de</strong>n Tiefen zu erreichen.<br />
Begleitet mit <strong>de</strong>m Druck <strong>de</strong>r Ellenbogen auf die Muskeln, um eine "Säuberung" zu erhalten.<br />
Es hilft gegen Verspannungen, Schmerzen, Blocka<strong>de</strong>n und gegen schlechte Durchblutung.<br />
Lomi-Lomi hilft auch um die lebenswichtige Energie "Huna" (hawaiisch) fliessen zu lassen,<br />
um die volle Leistung unseres Körpers wie<strong>de</strong>r herzustellen.<br />
LUMICELL (W) (Dauer +/- 45 Min.)<br />
Mechanische Massage Knet- und Rollbehandlung, die auf <strong>de</strong>r Cellulite, lokalisiertes Fett<br />
und schlaffer Haut wirkt. Für all diejenigen, die ihre Cellulite und ihre fetten Bereichen<br />
reduzieren möchten, o<strong>de</strong>r diejenige die das Aussehen ihrer Haut verbessern möchten.<br />
Lumicell verstärkt die Wirkung einer klassischen Massage. Mehrere Sitzungen sind enpfehlenswert.<br />
I<strong>de</strong>al für eine glatte, straffe Haut.<br />
LYMPHDRAINAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Lymphdrainage ist an<strong>de</strong>rs als je<strong>de</strong> an<strong>de</strong>re Form von Massagen. Die Hän<strong>de</strong> massieren<br />
mit kreisen<strong>de</strong>n und spiralförmigen Bewegungen, die die Lymphe und die interstitiellen<br />
Lymphe mit sehr leichtem Druck pumpt. Lymphdrainage för<strong>de</strong>rt die Zirkulation, transportiert<br />
Fette und steigert das Immunsystem. Es reinigt und verjüngert <strong>de</strong>n Körper, beschleunigt die Heilung<br />
und verringert das Risiko einer Infektion. Es hilft <strong>de</strong>m Blutkreislauf und lymphatischen Problemen,<br />
wie schwere Beine, Krampfa<strong>de</strong>rn und Cellulite. Diese Massage ist eine hervorragen<strong>de</strong> Ergänzung<br />
und Unterstützung vieler Schönheitsbehandlungen.<br />
M MASSAGE MIT BAMBUS (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Bambus ist ein perfektes Instrument für eine entspannen<strong>de</strong> o<strong>de</strong>r belenben<strong>de</strong> Massage. Die Technik ist,<br />
verschie<strong>de</strong>ne Längen von Bambus zu benutzen, um sich besser an die Formen <strong>de</strong>s Körpers anpassen<br />
zu können. Es wird gleichzeitig sanft und in die Tiefen gearbeitet. Die Massage besteht aus einer Reihe<br />
von streichen<strong>de</strong>n und klopfen<strong>de</strong>n Bewegungen, die die Silhouette verschönern. Percussionen, Vibrationen<br />
mit <strong>de</strong>m Bambus lassen das Blut besser fliessen, <strong>de</strong>n Körper entspannen und die Kompressionen haben<br />
einen sehr guten Effekt auf kontraktierte Muskeln. Am En<strong>de</strong> <strong>de</strong>r Massage ist <strong>de</strong>r Körper ruhig, fühlt sich<br />
leichter und ist frei von Spannungen.<br />
MULTI-STRAHLENBAD MIT ESSENZIELLEN ÖLEN (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Sie liegen auf <strong>de</strong>m Rücken und Düsen mit hohem Wasserdruck massieren <strong>de</strong>n ganzen Körper<br />
um <strong>de</strong>n Blutkreislauf anzuregen. Die Behandlung beginnt mit <strong>de</strong>n Füßen und geht hinauf bis<br />
zum Rücken und <strong>de</strong>n Schultern. Es wird empfohlen, um die Gelenke zu lockern, zu stärken und<br />
zur Behandlung von Osteoarthritis und Cellulite.<br />
P PEELING UND KÖRPERMASSAGE (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Nach <strong>de</strong>m Hammam, Massage und Peeling <strong>de</strong>s ganzen Körpers.<br />
R REFLEXZONEN (W) (Dauer +/- 25 Min. o<strong>de</strong>r +/- 50 Min.)<br />
Fussreflexzonen-Massage, ist eine manuelle Technik, inspiriert aus <strong>de</strong>r traditionellen<br />
chinesischen Medizin. Sie betrachtet <strong>de</strong>n Körper durch 12 Meridiane, die die wichtigsten<br />
Organe verbin<strong>de</strong>t. Die zirkulieren<strong>de</strong>n Energieströme bringen eine bessere Gesundheit.<br />
Der Fluss <strong>de</strong>r Lebensenergie wird durch massieren und drücken <strong>de</strong>r Reflexzonen wie<strong>de</strong>rhergestellt.<br />
Es kann Giftstoffe beseitigen und <strong>de</strong>n allgemeinen Zustand <strong>de</strong>s Körpers stärken. Die Manipulation<br />
<strong>de</strong>r Reflexzonen führt zu einer tiefen Entspannung.<br />
S SCHLAMMPACKUNG VOM TOTEN MEER (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />
Schlammpackung für die Schlankheitspflege.<br />
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SCHÖNHEITSPFLEGE (W)<br />
Alle Behandlungen, wie Gesichtspflege, Haarentfernung, Maniküre und Pediküre<br />
mit Massage <strong>de</strong>r Hän<strong>de</strong> und Füssen, usw.<br />
SHIATSU (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Massage aus <strong>de</strong>r japanischen Medizin, die als Akupunktur ohne Na<strong>de</strong>ln erklärt wer<strong>de</strong>n kann.<br />
Sie behauptet, dass die Energie <strong>de</strong>n Körper entlang durch die Meridiane fließt und die Organfunktionen<br />
kontrolliert. Der Therapeut führt mit Dehnung und Druck <strong>de</strong>r Daumen, Handflächen und Finger über<br />
diese Meridianen, um Blockierungen zu beseitigen und <strong>de</strong>n Energiefluss wie<strong>de</strong>r herzustellen.<br />
(Jogging tragen)<br />
SKIN TONIC (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Druckmassage <strong>de</strong>r Lymphgefässe mit Drainagewirkung.<br />
SPA-JET (W) (Dauer +/- 30 Min.)<br />
Alle Sinne beleben<strong>de</strong>s Entspannungs- o<strong>de</strong>r Schlankheitsprogramm.<br />
STONE-MASSAGE (W) (Dauer +/- 70 Min.)<br />
Hawaiianischen Ursprungs. Eine Massage, die mit polierten Steinen aus Basalt<br />
(einem vulkanischen Gestein) auf 50° Grad erhitzt wer<strong>de</strong>n. Diese Steine wer<strong>de</strong>n auf die Reflexzonen<br />
<strong>de</strong>s Körpers gelegt, <strong>de</strong>r zuerst mit ätherischen ölen eingerieben wur<strong>de</strong>. Heisse Steine und kalte Steine<br />
wer<strong>de</strong>n im Wechsel angewen<strong>de</strong>t. Die Wärme, die durch <strong>de</strong>n Körper fliesst und <strong>de</strong>r Druck <strong>de</strong>r Steine<br />
auf die Reflexzonen bieten wohltuen<strong>de</strong> Lin<strong>de</strong>rung. Es stimuliert die Körperfunktionen und aktiviert<br />
die Selbstheilung <strong>de</strong>s Körpers. Im Allgemeinen bringt es <strong>de</strong>m Körper Ausgeglichenheit und tiefe Entspannung.<br />
T TEIL-MASSAGE (W) (Dauer +/- 25 Min.)<br />
Rücken und Nacken Massage.<br />
THAI (Nuad Bo Rarn) (W) (Dauer +/- 50 Min.)<br />
Die “Bo Nuad Rarn” o<strong>de</strong>r Thai-Massage sind eine Reihe von Bewegungen und Dehnungen,<br />
ausgeführt vom Masseur und im Einklang mit <strong>de</strong>r Atmung koordiniert. Wie die meisten asiatischen<br />
Massagen kommt auch diese aus <strong>de</strong>r chinesischen Medizin und nutzt Druckpunkte, um <strong>de</strong>n Fluss<br />
<strong>de</strong>s Qi und die natürlichen Körperenergien zu optimieren. Es bietet ein allgemeines Wohlbefin<strong>de</strong>n,<br />
sowohl körperlich als auch geistig, es nimmt die Spannungen und bringt Ruhe für <strong>de</strong>n Körper.<br />
(Jogginganzug wird empfohlen)<br />
W WATA (T) (Dauer +/- 45 Min.)<br />
Die meiste erfolgreiche Form von Watsu mit unterwasser Phasen.<br />
WATSU® (T) (Dauer +/- 45 Min.)<br />
Watsu ist eine Entspannungstechnik, die vom Shiatsu abgeleitet wird. Sie wer<strong>de</strong>n, im Wasser<br />
mit Körpertemperatur, rhythmisch bewegt und massiert. Der Rücken und die Muskulatur wer<strong>de</strong>n<br />
entlastet, die Wirbelsäule und die Gelenke wer<strong>de</strong>n mobilisiert.Der ganze Körper wird durch flüssige<br />
Bewegungen gestreckt und entspannt.<br />
Y YOGA (Dauer +/- 60 Min.)<br />
Jahrhun<strong>de</strong>rte altes philosophisches System aus Indien, das Körper und Geist zu einer Einheit<br />
zu vereinen versucht. Allerdings gibt es sehr viele verschie<strong>de</strong>ne Formen von Yoga, das bekannteste<br />
ist das Hatha Yoga, die durch Metho<strong>de</strong>n auf <strong>de</strong>r körperlichen und geistigen Konzentration arbeiten,<br />
um höhere Bewusstseinszustän<strong>de</strong> zu erreichen o<strong>de</strong>r, zum Beispiel, um bessere Atemtechnik zu lernen.<br />
Gruppenunterricht.<br />
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