Brazilian Jiu Jitsu - Der Weg zum Blaugurt - Fighter-Fitness Akademie

Kampfkunstschule Friedrich 

Inhaber: Björn Friedrich 

Steinheimer Str. 40, im Hinterhaus 

63179 Obertshausen 

Telefon: 0162 / 160 10 88 

Fax: 06104 / 79 97 215 

E-Mail: Info@Fighter-Fitness.com 

Internet: http://www.Fighter-Fitness.com 

Steuernummer 4481901469 

Finanzamt Offenbach / Land 

Umsatzsteueridentifikationsnummer DE 235 746 214





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Das Blaugurtprogramm ist eine Seminarserie, die für Menschen geschaffen wurde, die keine Möglichkeit 

haben, regelmäßig in einer Brazilian Jiu Jitsu Schule zu trainieren. 

Björn Friedrich hat das Programm 2006 entwickelt und unzählige Schüler zum Blaugurt im Brazilian Jiu Jitsu 

geführt. Das Konzept wird ständig verbessert und ergänzt, damit eine hohe Unterrichtsqualität 

gewährleistet ist. 

Das Blaugurtprogramm umfasst insgesamt 12 vierstündige Seminare, aufgeteilt auf 6 Wochenenden, 

insgesamt also 48 Stunden Unterricht. 

Die einzelnen Workshops bauen aufeinander auf, ein Quereinstieg, ist deshalb nicht sinnvoll und auch nicht 

möglich. 

Zwischen den einzelnen Seminarterminen, wird der Schüler dazu angehalten, das Gelernte zuhause mit 

einem Trainingspartner zu üben. Bei eventuellen Problemen, kann der Schüler telefonisch oder per E-Mail 

mit Björn in Kontakt treten und bekommt geholfen. 

Zu aller erst einmal liegt der Fokus auf dem Brazilian Jiu Jitsu zur Selbstverteidigung. Im Gegensatz zu 

anderen BJJ Stilen, unterrichtet Björn die alte Form des Gracie Jiu Jitsu, sowie sie von Helio Gracie 

entwickelt wurde. Das Programm enthält also keine spektakulären und artistischen Bewegungen für den 

sportlichen Wettkampf, sondern einfache, aber effektive Techniken für die Selbstverteidigung. 

Außerdem hat Björn hat das Gracie Jiu Jitsu mit Prinzipien der inneren Kampfkünste ergänzt und somit ein 

Gesamtpaket geschaffen, welches weltweit einmalig ist. 

Darüber hinaus basiert das Blaugurtprogramm auf einer Didaktik die sich seit 2006 bewährt hat und immer 

weiter verbessert wird. Die Seminare bauen aufeinander auf, Quereinstiege sind deshalb auch nicht 

sinnvoll, bzw. gar nicht erst möglich. Die Teilnehmer lernen also nicht nur Techniken sondern eine 

Unterrichtsdidaktik, die Sie für ihren eigenen Unterricht nutzen können. Aus diesem Grund kann jeder 

Teilnehmer der das Blaugurtprogramm erfolgreich absolviert hat, auch die Lehrer 1 Lizenz für Friedrich Jiu 

Jitsu bekommen. 





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Beim ersten Workshop des Blaugurtprogramms lernen Sie die wichtigsten 8 Bewegungen des Jiu Jitsu. 

Björn erläutert die praktische Anwendung als Solo Drill und zeigt einige Variationen für ein 

abwechslungsreiches und effektives Training zuhause. 

Lernen Sie die vielleicht wichtigste Kampfstrategie des Jiu Jitsu kennen: Das bewusste Überbrücken der 

Distanz und der Clinch. Wenn ein Boxer angeschlagen ist, versucht er sich meistens in den Clinch zu retten, 

um sich vor weiteren Schlägen seines Gegners in Sicherheit zu bringen. 

Im Gracie Jiu Jitsu wurde diese Fähigkeit perfektioniert. Lernen Sie wie Sie den Clinch gegen aggressive und 

passive Gegner erzwingen können und den Kampf von dort aus auf den Boden verlagern. 

Werden Sie nie mehr Opfer eines „Lucky Punchs“ und lernen Sie, wie Sie auch im Standkampf überlegen 

und kontrolliert agieren können. 

Nachdem Sie gelernt haben, wie Sie den offenen Schlagabtausch vermeiden wollen, zeigt Björn Ihnen, wie 

Sie den Kampf am Boden kontrollieren und sicher und konsequent beenden können. 

Lernen Sie die Kontrolle aus der Mount und Back Mount Position, Würge- und Hebeltechniken, sowie 

zerstörerische Schläge mit denen Sie jeden Gegner zur Aufgabe zwingen. 

Die perfekte Kampfstrategie des Jiu Jitsu lautet: 

Überbrücken der Distanz, Clinch, Wurftechnik, Kontrolle am Boden, Würge- oder Hebeltechnik 

Auch wenn diese Strategie meistens funktioniert, gibt es doch Situationen, die außer Kontrolle geraten und 

in denen Sie in die Defensive kommen. Eines der Stärken des Jiu Jitsu, ist die Fähigkeit auch in schlechten 

Positionen am Boden zu überleben und sich systematisch daraus zu befreien. 

Zum Schluss des ersten Seminars, lernen Sie das Überleben und Befreien aus der Mount Position. Schützen 

Sie sich vor den Schlägen ihres Gegners und befreien Sie sich im richtigen Moment. Hier geht es nicht um 

Punkte und Wettkampfregeln, sondern um das Überleben in einer der gefährlichsten Positionen des 

unbewaffneten Zweikampfes. Sie können es sich nicht leisten, diese Techniken nicht zu erlernen. 





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Nicht jeder Kampf beginnt mit Schlägen und Tritten, oft sind es überraschende Umklammerungen wie der 

Schwitzkasten, oder gefährliche Würgetechniken wie der Rear Naked Choke oder die Guillotine, mit denen 

Sie ein Angreifer plötzlich attackiert. 

Im ersten Teil des zweiten Seminars geht es um die Verteidigung gegen genau solche Angriffe. Lernen Sie 

wie Sie sich befreien können und eine dominante Position erreichen, um entweder zu flüchten, oder den 

Kampf gezielt in die Bodenlage zu verlagern, um ihn dort zu beenden. 

Der Schwitzkasten gehört zu den am häufigsten eingesetzten Techniken am Boden. Lernen Sie wie Sie sich 

in dieser Position am besten vor weiteren Angriffen des Gegners schützen und schnell befreien und den 

Kampf am Boden beenden. 

Nicht immer können Sie am Boden die obere Position erreichen. Wenn Sie gegen einen körperlich stärkeren 

Gegner kämpfen, oder überrascht worden sind, kann es sein, das Sie sich plötzlich in der Rückenlage 

wiederfinden. 

Lernen Sie wie man sich von der Guard Position aus, gegen die Schläge des Gegners verteidigt und ihn zu 

einem passenden Zeitpunkt mit einfachen Sweeps umwirft, um wieder die dominante Mount Position zu 

erreichen. 

Lernen Sie fortgeschrittene Wurf- und Clinchtechniken, um Ihren Gegner zu dominieren und den Kampf in 

die Bodenlage zu verlagern. Einige dieser Wurftechniken sind so effektiv, das der Kampf meistens schon 

vorbei ist, wenn der Gegner am Boden aufschlägt. Nutzen Sie die fortgeschrittene Straßenkampf Strategie 

des Jiu Jitsu, um sich effizient zu verteidigen. 

Die Side Mount Position ist wesentlich gefährlicher als der Schwitzkasten, gerade wenn der Angreifer 

körperlich überlegen ist. Lernen Sie, wie Sie sich gegen Schläge, Knie und Ellenbogenstöße verteidigen und 

sich befreien können. Björn Friedrich zeigt Ihnen die biomechanisch korrekte Anwendung der Escapes und 

Sie werden verstehen, warum diese Techniken so überlegen sind. 





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Lernen Sie weiterführende Befreiungstechniken im Stand und setzen Sie diese in Drills und verschiedenen 

Kampfsimulationen um. Das Ergänzen der bisherigen Übungen und das spontane Reagieren auf die 

verschiedensten Angriffe steht im ersten Teil des Seminars im Vordergrund. 

Nachdem Sie schon gelernt haben, wie Sie sich in der Guard Position vor Schlägen und Kopfstößen schützen 

und Ihren Gegner sweepen können, lernen Sie jetzt die effektivsten und gefährlichsten Submissions des Jiu 

Jitsu. Würgegriffe und Armhebel bilden das Fundament einer aggressiven Verteidigung am Boden. Egal was 

Ihr Gegner tut, mit diesen Techniken machen Sie ihn schnell kampfunfähig. 

Ein echter Kampf ist selten fair und entsteht meistens ziemlich überraschend. Lernen Sie, wie Sie sich aus 

der Bodenlage gegen einen Angreifer verteidigen der vor Ihnen steht und Sie mit Tritten und Schlägen 

attackiert. Diese einfachen Techniken erlauben es Ihnen, die wilden Angriffe Ihres Gegenübers zu 

überstehen und zurück in eine stehende Position zu kommen. 

Lernen Sie wie Sie Ihren Gegner aus der Side Mount Position kontrollieren und ihm mit Hilfe der 

Schwerkraft ermüden. Außerdem zeigt Ihnen Björn, einige effektive und schnelle Submissions aus dieser 

Position und erläutert den Transfer in die noch dominantere Mount Position. 

Die Turtle Position ist ein wichtiger Knotenpunkt des Bodenkampfes, von dem aus der Transfer in andere 

Positionen möglich ist. Lernen Sie die wichtigsten Grundlagen dieser Position und komplettieren Sie ihr 

Spiel am Boden, 

Auch wenn im Straßenkampf kaum ein Gegner weiß, wie er effektiv aus der Rückenlage kämpfen kann, 

lernen Sie zum Abschluss des Blaugurtprogramms, noch einige einfache Möglichkeiten, die geschlossene 

Guard oder „Nierenschere“ eines Angreifers zu öffnen und in die Side Mount, bzw. Mount Position zu 

kommen. Mit diesen Techniken, sind Sie auf alle Eventualitäten vorbereitet. 





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Bei Ihrem letzten Seminar vor der Prüfung, haben Sie noch einmal die Möglichkeit, eventuelle 

Schwachstellen und Unklarheiten mit Björn zu besprechen und sich Tips für die Prüfung zu holen. Polieren 

Sie das Gelernte auf, bevor es zur Prüfung kommt. 

Setzen Sie das Gelernte der letzten Monate konsequent in den verschiedenen Trainingsdrills um. Björn 

Friedrich führt Sie durch die verschiedenen Simulationen und erklärt, wie Sie richtig mit ihren 

Trainingspartnern üben können, um maximalen Erfolg zu haben. 

Progressiver Widerstand ist hier der Schlüssel zum Erfolg. Darüber hinaus beobachtet Björn Ihre 

Fähigkeiten in den verschiedenen Simulationen und gibt Ihnen Tips, wie Sie Ihre eigenen Fähigkeiten, unter 

kontrolliertem Stress verbessern können. 

In der Fighter-Fitness Akademie, 

Steinheimer Str. 40, im HInterhaus 

63179 Obertshausen, 

ungefähr 20 Kilometer östlich von Frankfurt am Main, direkt an der A3. 

Unsere Schule ist ca. 25 Minuten vom Rhein-Main Flughafen und vom Frankfurter Hauptbahnhof entfernt 

und auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. 

02. und 03. März 2013 

06. und 07. April 2013 

25. und 26. Mai 2013 

-------------------------------------- Sommerpause-------------------------------------- 

14. und 15. September 2013 

26. und 27. Oktober 2013 

07. und 08. Dezember 2013 

Die Seminare beginnen samstags um 12.00 Uhr und sonntags um 10.00 Uhr und dauern jeweils ca. 4 

Stunden. 





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Die Prüfung findet im Februar 2014 statt, das genaue Datum wird in Absprache aller Prüflinge, rechtzeitig 

festgelegt. Die Prüfung ist eintägig und dauert ca. 4 Stunden. 

Alle Seminare werden von BJJ Blackbelt Björn Friedrich geleitet, 

die Graduierung übernimmt Großmeister Moreira oder Björn Friedrich 

Der günstigste Preis für die gesamte Ausbildung liegt bei 799 Euro (Frühbucherpreis für das ganze Seminar). 

Dafür bekommen Sie: 

48 Stunden qualifizierten Unterricht, verteilt auf 6 zweitägige Wochenendseminare mit jeweils 8 Stunden 

Unterricht. 

Kleine Gruppen mit maximal 15 Teilnehmern, die direkt von Björn Friedrich unterrichtet werden. 

Eine eintägige, ca. vierstündige Prüfung, inkl. Urkunde und Gürtel und der Möglichkeit zu einer kostenlosen 

Nachprüfung, wenn Sie die Prüfung beim ersten Mal nicht bestehen. 

Die Möglichkeit zur Trainer 1 Lizenz.. Falls Sie sich dafür interessieren, finden Sie weiter unten die genauen 

Anforderungen. 

Telefonischen, bzw. E-Mail Support zwischen den einzelnen Seminaren, direkt mit Björn Friedrich 

Hier eine Übersicht der verschiedenen Optionen für das Blaugurtprogramm: 

Blaugurtprogramm komplett mit Frühbucherrabatt (Zahlung bis zum 04. 02. 2013) 799 Euro 

Blaugurtprogramm komplett (Zahlung nach dem 04.02.2013) 899 Euro 

*Blaugurtprogramm Seminar 1-3 Frühbucherrabat (Zahlung bis zum 04.02.2013) 499 Euro 

*Blaugurtprogramm Seminar 1-3 (Zahlung nach dem 04.02.2013) 599 Euro 

*Wenn Sie sich für diese Variante entscheiden, buchen Sie nur die ersten 3 Workshops des 

Blaugurtprogramms. Sie können dann im September 2013 entscheiden, ob Sie weiter machen wollen oder 

nicht. Der Preis für die restlichen 3 Seminare beträgt dann noch einmal 499, bzw. 599 Euro, je nachdem ob 

Sie dann unseren Frühbucherrabatt nutzen oder nicht. 





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Achtung: 

Die Teilnahme am Blaugurtprogramm berechtigt nicht automatisch zu einer Graduierung unter Joe Moreira 

oder Björn Friedrich und es gibt keinerlei Garantie auf Erfolg. Die Unterrichtsgebühr für das 

Blaugurtprogramm bezieht sich nur auf das Training, bzw. den Versuch der Prüfung. Gürtelgrade können 

nicht erkauft werden. 

Jeder der sich gewissenhaft auf die Prüfung vorbereitet, kann diese auch schaffen, allerdings haben wir 

auch kein Problem damit jemanden durchfallen zu lassen, wenn wir merken das er das Ganze nicht 

ernstgenommen hat. Qualität kann man sich nicht erkaufen, sie muss erarbeitet werden. 

Grundsätzlich kann jeder Teilnehmer, der das Programm erfolgreich abgeschlossen hat, die Trainer 1 Lizenz 

für Friedrich Jiu Jitsu bekommen. Es gibt keinerlei Zusatzkosten. 

Allerdings gibt es einige Voraussetzungen und Bedingungen, um diese Qualifikation zu bekommen. 

Übersicht der Qualifikationen für die Lehrer 1 Lizenz 

Erfolgreiche Teilnahme am Blaugurtprogramm, inkl. bestandener Gürtelprüfung 

Eigene Trainingsgruppe oder zeitnaher Aufbau einer eigenen Trainingsgruppe 

Der Anwärter trainiert und unterrichtet keine anderen Bodenkampfstile, außer Friedrich Jiu Jitsu. Bei 

Unklarheiten wegen der Stile, bitte Nachfragen. 

Unterricht nach den Vorgaben des Blaugurtprogramms, damit auch die Teilnehmer der Trainingsgruppen, 

die Möglichkeit haben, irgendwann erfolgreich die Prüfung zum blauen Gürtel zu absolvieren. 

Teilnahme an mindestens zwei Friedrich Jiu Jitsu Seminaren pro Jahr. 

Friedrich Jiu Jitsu bezeichnet die Unterrichtsstruktur, Didaktik und Methodik die Björn Friedrich benutzt um 

Brazilian Jiu Jitsu zu unterrichten. Durch sein intensives Training mit Großmeister Joe Moreira (8 th degree 

Blackbelt) und seinem höchstgraduierten Schüler Roy Harris (5th degree Blackbelt), sowieso unzählige 

Seminarbesuche u.a. bei Rickson, Royce und Robin Gracie (den Söhnen von Großmeister und Gründer Helio 

Gracie) hat er seine eigene Art und Weise entwickelt, Jiu Jitsu zu unterrichten und weiterzugeben. 

Darüber hinaus trainiert er seit einigen Jahren verschiedene innere Kampfkunststile und auch diese 

Erfahrungen prägen seine Form des Jiu Jitsu. Um Missverständnissen vorzubeugen und Menschen die z.B. 

das typische Sport- oder Wettkampf Jiu Jitsu suchen nicht zu verwirren, hat sich Björn dafür entschieden, 

den Begriff Friedrich Jiu Jitsu zu verwenden. Es ist also kein neuer Stil, sondern eine persönliche 

Interpretation des Jiu Jitsu. 





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Eine Liste von günstigen Hotels und Pensionen in der Nähe der Fighter-Fitness Akademie finden Sie auf 

unserer Blaugurtprogramm Website unter www.Blaugurt.de 

Weitere Infos gibt es unter www.Blaugurt.de 

oder unter www.Fighter-Fitness.com 

Sie können uns auch telefonisch unter 0162 / 1601088 erreichen oder uns unter Info@Fighter-Fitness.com 

eine E-Mail schicken. 





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Björn Friedrich begann in den achtziger Jahren mit dem Judo, bevor als 

Teenager vom Karate, Wing Chun und Kickboxen zum Brazilian Jiu Jitsu kam. 

Sein erster Lehrer war der brasilianische Schwarzgurt Richard Braga, 

ehemaliger Champion von Sao Paulo. Die beiden trainierten über 1,5 Jahre 

zusammen, bevor Braga, Deutschland wieder verließ. 

Seinen Blaugurt bekam Björn direkt von dem legendären UFC Champion Royce 

Gracie. Kurze Zeit traf er Roy Harris und wurde sein Schüler. Wenige Monate 

später erkämpfte er sich den Europatitel im Submission Wrestling. 

2010 bekam Björn von Großmeister Joe Moreira den Blackbelt im BJJ 

verliehen. Außerdem ist er Homo Ludens Instructor unter Alex Kostic und MKC 

Kettlebell Instructor unter Steve Maxwell. 

Auch als Coach war Björn ziemlich erfolgreich und so konnten seine Schüler 

insgesamt 3 Europameistertitel und unzählige Siege bei nationalen und 

internationalen Submission Wrestling und MMA Wettkämpfen verbuchen. 

Darüber hinaus hat Björn Fighter-Fitness entwickelt, ein Fitness-System welches auf Übungen, die das 

eigene Körpergewicht als Widerstand nutzen, basiert. Weitere Infos über Björn, Brazilian Jiu Jitsu und 

Fighter-Fitness gibt es unter www.Fighter-Fitness.com 

Joe Moreira, Jahrgang 1961, begann im Alter von 4 Jahren 

mit dem Brazilian Jiu Jitsu. Kurze Zeit später begann er 

parallel dazu auch noch mit dem Judotraining, welches er 

durch einen einjährigen Aufenthalt in Japan intensivierte. 

Sein Jiu Jitsu Lehrer war Reylson Gracie, der ihm 1984 auch 

den Schwarzgurt verlieh. 

Joe ist einer der wenigen Menschen auf der ganzen Welt, die 

den achten Meistergrad (Schwarz.-Rot Gurt) im BJJ besitzen. 

Darüber hinaus hat er auch den 3. Dan im Judo und ist 

Schwarzgurt in Ruas Vale Tudo. 

Neben zahlreichen Wettkampferfolgen, ist Joe ein ein 

erfolgreicher Organisator von BJJ Wettkämpfen in Brasilien 

und den USA. 

Darüber hinaus ist er natürlich einer der besten BJJ Lehrer 





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der Welt, denn kaum ein anderer Lehrer hat so viele Schüler hervorgebracht die selber wieder eine 

Reputation als gute hervorragende Lehrer haben. 

Egal ob Tim Cartmell, Randy Bloom oder Roy Harris, Joe hat sie alle unterrichtet und ihren Stil maßgeblich 

mitgeprägt. 

Seine lockere Art das Jiu Jitsu zu unterrichten, gepaart mit 44 Jahren Erfahrung auf der Matte, machen ihn 

zu einer Enzyklopädie des Jiu Jitsu und Grappling. 

Das liegt an Ihnen. Sie haben die Möglichkeit die gesamten 6 Workshops auf einmal zu buchen und 

zu bezahlen, das ist die günstigste Option. Sie können aber auch ganz ohne Risiko, erst einmal drei 

Workshops buchen und danach entscheiden, ob Sie weiter machen möchten. 

Nein, den das Blaugurtprogramm ist kein Freibrief, bei dem es darum geht einen Gürtel in 12 

Monaten zu erkaufen. Das Training sollte auf jeden Fall zuhause am Wohnort mit geeigneten 

Trainingspartnern weitergeführt werden, eine BJJ Trainingsgemeinschaft ist auch eine gute 

Möglichkeit passende Trainingspartner zu finden. 

Nur wer das Prüfungsprogramm auch wirklich beherrscht, wird die Prüfung bestehen. Dies ist für 

jeden Teilnehmer möglich, wenn er gewissenhaft trainiert. Es geht nicht darum ein „Profikämpfer“ 

zu werden und jeden zu besiegen, sondern zu demonstrieren, dass man den gelernten Stoff auf 

der Matte umsetzen kann. 

Wie schon erwähnt gibt es keine Garantie die Prüfung zu bestehen. Wer jedoch gewissenhaft 

trainiert, sollte die Prüfung ohne Schwierigkeiten meistern. 

Das ausführliche Prüfungsprogramm, mit allen Anforderungen für den Blaugurt finden Sie 

hier: http://www.fighterfitness.de/files/Grundlegende_Anforderungen.pdf 

Wer das Blaugurtprogramm erfolgreich absolviert und die Prüfung bestanden hat, der kann die 

Lehrer 1 Lizenz erwerben und eigenständig eine Schule leiten. Die Voraussetzungen dafür, wurden 

im Text weiter oben beschrieben. 





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Die Teilnehmer des Blaugurtprogramms können gerne einen Tag vor einem geplanten Seminar 

anreisen und kostenlos am regulären Gruppenunterricht teilnehmen. Innerhalb der Seminarserie 

gibt es aber auch noch genügend Zeit versäumtes nachzuholen. Privatunterricht vor oder nach 

dem Seminar ist eine weitere Möglichkeit, den versäumten Unterrichtsstoff nachzuholen 

(Privatunterricht ist jedoch nicht kostenlos) 

Ja, das Programm ist offen für jeden der Interesse am BJJ hat. Egal welchen Background jemand 

hat, oder wo er sonst trainiert, er kann gerne an dem Programm teilnehmen und die Prüfung 

machen. Weiterführende Programme sind allerdings nur für Schüler möglich die den Bodenkampf 

ausschließlich bei uns lernen. 





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Frühbucher-Anmeldung 6 Seminare komplett (Zahlung bis zum 04.02.2013) 799,00 Euro 

Reguläre-Anmeldung 6 Seminare komplett (Zahlung nach dem 04.02.2013) 899,00 Euro 

Frühbucher-Anmeldung 3 Seminare (Zahlung bis zum 04.02.2013) 499,00 Euro 

Reguläre-Anmeldung 3 Seminare (Zahlung nach dem 04.02.2013) 599,00 Euro 

Hiermit melde ich mich verbindlich zur Seminarreihe „BJJ – Das Blaugurtprogramm“ an. Das 

gesamte Programm umfasst 6 Wochenendseminare, die am 02. und 03. März 2013, am 06. und 

07. April 2013, am 25. Und 26. Mai 2013, am 14. Und 15. September 2013, am 26. Und 27. 

Oktober und am 07. Und 08. Dezember 2013 stattfinden. 

Sollte aufgrund von aktuellen Anlässen oder höherer Gewalt ein Seminartermin nicht stattfinden, 

wird in Absprache mit allen Teilnehmern ein Ausweichtermin vom Veranstalter festgelegt. 

Die Anmeldung ist verbindlich und die Unterrichtsgebühr kann bei Nichterscheinen nicht erstattet 

werden. 

Ersatzweise kann jedoch für jedes versäumte Seminar, eine Woche am Gruppenunterricht der 

Fighter-Fitness Akademie teilnehmen, um den versäumten Unterrichtsstoff nachzuholen. 

Die Teilnahme geschieht auf eigene Gefahr hin. Die Kampfkunstschule-Friedrich übernimmt 

keinerlei Haftung für eventuelle körperliche oder materielle Schäden. Jeder Teilnehmer sorgt 

selber für ausreichenden Versicherungsschutz. 

Name:____________________________Vorname:__________________________________ 

Adresse:__________________________Wohnort:__________________________________ 

Postleitzahl:_________________________________________________________________ 

Telefon:__________________________E-Mail:____________________________________ 

___________________________________________________________________________ 

Ort / Datum Unterschrift 





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Fax: 06104 / 79 97 215 






oder faxen Sie sie an: 

Björn Friedrich 

Kontonummer 3116787 

Sparkasse Langen-Seligenstadt 

BLZ 506 521 24 

Für Überweisungen aus dem Ausland: 

IBAN: DE67 5065 2124 0003 1167 87 

SWIFT-BIC.: HELADEF1SLS 





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