Gangsicherheitskurs - Reha-Klinik Walenstadtberg
Gangsicherheitskurs - Reha-Klinik Walenstadtberg
Gangsicherheitskurs - Reha-Klinik Walenstadtberg
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Präventiver <strong>Gangsicherheitskurs</strong> +++ Präventiver <strong>Gangsicherheitskurs</strong> +++ Präventiver <strong>Gangsicherheitskurs</strong> +++ Präventiver <strong>Gangsicherheitskurs</strong><br />
Sicher durchs Alter gehen Was Sie wissen müssen<br />
Eine erfreuliche Tatsache – wir Menschen werden älter und älter. Doch<br />
mit dem Älterwerden nimmt das Sturzrisiko zu.<br />
In der Schweiz ereignen sich jährlich rund 280’000 Sturzunfälle. Mindestens<br />
einmal pro Jahr stürzen etwa 30% der über 65-Jährigen, 40% der<br />
über 75-Jährigen und bis zu 50% der über 85-Jährigen.<br />
Die Folgen von Stürzen älterer Menschen sind oft fatal: Schenkelhalsfrakturen,<br />
Beweglichkeitsverlust oder gar dauerhafte Einschränkung der<br />
Selbstständigkeit. Durch bewusstes, gezieltes Training und situationsgerechtes<br />
Verhalten lassen sich viele dieser Stürze vermeiden.<br />
Die REHA-KLINIK WALENSTADTBERG verfügt über eine hochqualifizierte<br />
Physiotherapie, die sich unter anderem auf präventive Gang sicherheitstrainings<br />
spezialisiert hat. Darum laden wir Sie im Jubiläumsjahr<br />
unter dem Motto «Vorbeugen ist besser als heilen» herzlich zur Teilnahme<br />
an unserem präventiven <strong>Gangsicherheitskurs</strong> für Frauen und Männer ab<br />
dem 65. Altersjahr ein (Hilfsmittel maximal 1 Handstock).<br />
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.<br />
REHA-KLINIK WALENSTADTBERG<br />
Helmut Mettler Beatrix Schmitt Stehr<br />
Verwaltungsleiter Leiterin Physiotherapie<br />
Vorsitzender der <strong>Klinik</strong>leitung<br />
Kursort REHA-KLINIK WALENSTADTBERG, 8881 Knoblisbühl<br />
Kursleitung Beatrix Schmitt Stehr, dipl. Physiotherapeutin<br />
Kursumfang Der Kurs umfasst 8 Trainingslektionen à 1 Stunde und<br />
2 Trainingslektionen à 2 Stunden.<br />
Kursdaten Jeweils am Donnerstag<br />
20. und 27. August / 3., 10., 17. und 24. September /<br />
1., 8., 15. und 22. Oktober<br />
20. August und 22. Oktober = Doppellektionen<br />
Kurszeiten Einfache Lektion 15.30 – 16.30 Uhr<br />
Doppellektion 14.30 – 16.30 Uhr<br />
Transport Postauto ab Bahnhof Walenstadt, Zwischenhalt Post<br />
Walenstadt<br />
Teilnehmerzahl Beschränkt auf maximal 12 Teilnehmende<br />
(Berücksichtigung nach Eingang der Anmeldungen).<br />
Bekleidung Trainingsanzug oder sportlich-bequeme Freizeit bekleidung,<br />
stabile Strassenschuhe oder Turnschuhe.<br />
Kursbeitrag Fr. 250.– pro Person. Nach Anmeldung erhalten Sie<br />
eine Rechnung. Ihre Anmeldung wird erst definitiv<br />
mit Einzahlung des Kursbeitrages.<br />
Anmeldeschluss: Freitag, 31. Juli 2009 mit der nebenstehenden Anmeldekarte. Bitte ausgefüllt<br />
in frankiertem Couvert an aufgedruckte Adresse senden oder am Empfang der <strong>Klinik</strong> abgeben.<br />
Kursadministration/Anmeldungen: Gabriela Egger, c/o REHA-KLINIK WALENSTADTBERG,<br />
8881 Knoblisbühl, Telefon 081 736 21 11, egger@rehaklinik-wsb.ch.