Pikante Pfannkuchen - Ener01.net
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<strong>Pfannkuchen</strong> mit Pilzen und Appenzeller<br />
Zubereitungszeit: 20 - 30 Minuten<br />
Zutaten für den Teig (für 6 <strong>Pfannkuchen</strong>):<br />
4 Eier<br />
200 g Mehl<br />
1/2 l Milch<br />
1 Prise Backpulver<br />
1 Prise Salz<br />
Sonnenblumenöl zum Backen der <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Für die Füllung:<br />
100 g Pilze<br />
1 kleine Zwiebel<br />
Sonnenblumenöl zum Anbraten<br />
Pfeffer, Salz<br />
6 Scheiben Appenzeller (oder Greyerzer)<br />
1. Die Eier müssen getrennt werden: Die Eiweiße gebe man in einen hohen Rührbecher, die<br />
Eigelbe gehören in eine breite Rührschüssel. Zu den Eigelben werden nun nach und nach<br />
jeweils ein wenig Milch und ein wenig Mehl gegeben und mit einem Handrührgerät oder<br />
einem Schneebesen kräftig gerührt. Zum Schluss werden das Backpulver und das Salz gut<br />
darunter gemischt.<br />
2. Nun wird die Pilzfüllung bereitet. Dazu die Pilze waschen und in feine Scheiben schneiden.<br />
Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden. In einem kleinen Topf etwas Öl erhitzen und darin<br />
die Pilze mit den Zwiebeln anbraten. Aus den Pilzen sollte die Flüssigkeit weitestgehend<br />
verdampfen, das dauert eine Weile. Wenn die Pilze fertig angebraten sind, mit Salz und frisch<br />
gemahlenem Pfeffer würzen.<br />
3. Die Rinde von den Appenzellerscheiben abschneiden. Den vorbereiteten Appenzeller<br />
neben den Herd bereitstellen. Soweit ist die Füllung vorbereitet.<br />
4. Zu den Eiweißen einen Schuss Mineralwasser geben und mit peinlich sauberen Quirlen<br />
oder einem ebenso sauberen Schneebesen zu Eischnee steif schlagen, der schnittfest ist. Den<br />
Eischnee vorsichtig, aber gründlich unter den Teig heben. Der vorsorgliche Koch stellt nun<br />
die Essteller in den auf 50 °C vorgeheizten Ofen.<br />
5. In einer Pfanne etwas Öl zunächst auf großer Flamme erhitzen, bis es sich wellt. Dann eine<br />
Kelle voll Teig in die Mitte der Pfanne gießen und auf dem Pfannenboden verlaufen lassen.<br />
Die Herdplatte auf mittlere Temperatur einstellen. Sobald sich der Rand des <strong>Pfannkuchen</strong>s<br />
hellbraun färbt, kann man den <strong>Pfannkuchen</strong> vorsichtig mit einem Pfannenheber wenden. Auf<br />
eine Hälfte der gebackenen Seite verteilt man nun 1 - 2 Esslöffel Pilzmasse und bedeckt diese<br />
mit einer Scheibe Appenzeller. Sobald der <strong>Pfannkuchen</strong> auch von der zweiten Seite gebacken<br />
ist, tut man ihn auf einen vorgewärmten Teller. Dort angelangt, klappt man ihn "zu", also die<br />
nicht belegte Seite auf die Pilz-Appenzeller-Seite.<br />
6. Das wiederholt man nun bis zum Ende des Teiges. Nachteil des Gerichtes ist eindeutig,<br />
dass immer eine Person am Ofen stehen muss und Pfannekuchen backt, da sie frisch und heiß<br />
am besten schmecken. Freundliche Kochgemeinschaften wechseln sich daher beim Essen und<br />
Backen ab.
Gefüllte Buttermilchpfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
50g Butter<br />
2 Eier<br />
400ml Buttermilch<br />
250g Mehl<br />
2 Teelöffel Backpulver<br />
750g Möhren<br />
1 Bund Lauchzwiebeln<br />
1 Knoblauchzehe<br />
150g Joghurt<br />
2 Esslöffel Milch<br />
4 Teelöffel Öl<br />
5 Teelöffel Sesam<br />
Salz, Pfeffer<br />
Für den Teig das Fett schmelzen. Die Eier schaumig rühren und Fett und Buttermilch<br />
dazugeben. Mehl, Salz, Backpulver und Pfeffer mischen und unterrühren.<br />
Möhren und Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Stücke schneiden. Möhren in wenig<br />
Salzwasser garen, Lauchzwiebeln gegen Ende dazugeben. Abtropfen lassen und etwas Sesam<br />
dazugeben. Den Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Mit Joghurt und Milch verrühren<br />
und würzen.<br />
Je einen Teelöffel Öl und Sesam in einer Pfanne erhitzen. Jeweils ein Viertel des Teiges<br />
dazugeben und goldbraune <strong>Pfannkuchen</strong> backen. Die <strong>Pfannkuchen</strong> zu einer Tüte formen und<br />
mit dem Gemüse füllen. Mit der Joghurtcreme servieren.<br />
Kräuterpfannkuchen<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
120 g Weizenvollkornmehl<br />
200 ml Kefir<br />
4 Eier<br />
Salz<br />
weißen Pfeffer aus der Mühle<br />
1 Prise Muskat<br />
1/2 Bund Petersilie<br />
1/2 Bund Basilikum<br />
1/2 Bund Zitronenmelisse<br />
Butter oder Margarine zum Ausbacken.<br />
Das Weizenvollkornmehl mit dem Kefir in eine Schüssel geben und glatt rühren. Die Eier<br />
nach und nach kräftig darunter schlagen. Das Ganze mit Salz, wießem Pfeffer und Muskat<br />
abschmecken. Die verlesenen, gewaschenen und feingehackten Kräuter unter den Teig ziehen.<br />
Etwas Butter oder Margarine in einer Pfanne erhitzen und den Teig portionsweise einfüllen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken, herausnehmen, je nach Geschmack füllen, anrichten und servieren.
Vollkornpfannkuchen mit Spinat-Käsefüllung<br />
Zubereitungszeit: 55-60 Minuten<br />
Zutaten für den <strong>Pfannkuchen</strong> (für 4 Personen):<br />
3/8 l Milch<br />
3/8 l Wasser<br />
3 Eier<br />
150 g Weizenvollkornmehl<br />
150 g Roggenvollkornmehl<br />
etwas Kräutersalz und Muskatnuss<br />
Öl zum Ausbacken<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
600 g Blattspinat<br />
50 g Butter<br />
2 Knoblauchzehen, zerdrückt<br />
1 kleine Zwiebel, fein gehackt<br />
etwas Wasser<br />
100 g Schafskäse<br />
40 g Pinien- oder Sonnenblumenkerne<br />
Pfeffer<br />
Zutaten für die Sahnesoße:<br />
200 ml süße Sahne<br />
100 g Crème fraîche<br />
100 g Gouda, geraspelt<br />
etwas Muskat und Kräutersalz<br />
frische Kräuter nach Geschmack<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>:<br />
Alle Zutaten zu einem Teig verarbeiten. Aus dem Teig 8 bis 10 dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Füllung:<br />
Butter erhitzen, Knoblauch und Zwiebel darin dünsten. Etwas Wasser angießen und den<br />
Spinat zugeben. Zerbröckelten Schafskäse und Pinienkerne hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer<br />
abschmecken.<br />
Sahnesoße_<br />
Alle Zutaten miteinander verrühren.<br />
Spinatfüllung gleichmäßig auf die <strong>Pfannkuchen</strong> verteilen. Die <strong>Pfannkuchen</strong> aufrollen und in<br />
eine gefettete Auflaufform legen. Mit Soße übergießen und im Backofen bei circa 220 Grad<br />
10-15 Minuten überbacken.
Gemüsepfannkuchen mit Filet in Käsecreme<br />
Zutaten:<br />
125 g Mehl<br />
2 Eigelb<br />
1 Ei<br />
125 ml Milch<br />
125 ml Sahne<br />
50 g Butter Butterschmalz zum ausbacken<br />
400 g Schweinefilet<br />
1 Esslöffel Butterschmalz<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
1 Zwiebel<br />
400 g Zucchini<br />
250 g Champignons<br />
200 g Schmelzkäse, Sahne-Geschmack<br />
12 Esslöffel Stärke<br />
1 Esslöffel Zitronensaft<br />
2 Esslöffel gehackte Petersilie<br />
Mehl mit dem Eigelb, Ei, Milch und Sahne verrühren. Butter zerlassen und leicht abgekühlt<br />
unter den Teig heben. Teig 5 Minuten stehen lassen. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen<br />
und nacheinander 4 bis 5 dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen und beiseite stellen. Schweinefilet<br />
rundum braun anbraten. Aus der Pfanne nehmen, mit Pfeffer und Salz würzen und warm<br />
stellen. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Champignons putzen, waschen und in<br />
Scheiben schneiden. Zwiebelwürfel in dem Bratenfond glasig dünsten. Champignons zufügen<br />
und anbraten. Zucchini in schmale Streifen schneiden und dazugeben. Kurz aufkochen lassen<br />
und anschließend Schmelzkäse unterziehen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.<br />
Petersilie waschen, klein hacken und unterheben. Das Schweinefilet in feine Scheiben<br />
schneiden und mit der Käse-Gemüse-Füllung auf die <strong>Pfannkuchen</strong> geben. Diese<br />
zusammenklappen und evtl. in einer Auflaufform zugedeckt im Ofen warm stellen.
Haferpfannkuchen mit Spinatfüllung<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
1/2 l Milch<br />
Salz<br />
75 g Hafermehl<br />
25 g Mehl<br />
1 kg Spinat<br />
80 g Butter<br />
50 g Haferflocken<br />
4 Eier<br />
30 g Butterschmalz<br />
2 Bund Dill<br />
300 g Mozzarella<br />
100 g Crème fraîche<br />
Milch mit einer Prise Salz, Hafermehl und Mehl verrühren und 20 Minuten quellen lassen.<br />
Den Spinat verlesen, waschen, zugedeckt in 20 g Butter 5 Minuten dünsten, salzen und<br />
abtropfen lassen. Haferflocken in der restlichen Butter hellgelb rösten, etwas abkühlen lassen<br />
und mit den Eiern unter die Mehl Mischung rühren. Aus dem Teig im heißen Butterschmalz<br />
nacheinander 5-6 <strong>Pfannkuchen</strong> braten (von jeder Seite etwa 3 Minuten). Auf Küchenkrepp<br />
abtropfen lassen. Dill hacken, Mozzarella würfeln und beides mischen. 2 Esslöffel dieser<br />
Mischung mit Crème fraîche verrühren. <strong>Pfannkuchen</strong> mit Spinat und der restlichen<br />
Mozzarellamischung in einer ofenfesten Form übereinander schichten. Mit der Crème fraîche<br />
begießen. Bei E-Herd 200 Grad/ Gas Stufe 3 etwa 6-8 Minuten überbacken.<br />
Camembert <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
2 Eier<br />
125 g Mehl<br />
1/4 l Milch<br />
1 Prise Salz<br />
200 g Camembert<br />
100 ml Öl<br />
1/2 Bund krause Petersilie<br />
100 g Preiselbeerkonfitüre<br />
Eier trennen. Mehl, Eigelbe, Milch und Salz glatt rühren. 20 Minuten quellen lassen. Eiweiße<br />
steif schlagen und unter den Teig heben. Camembert in Scheiben schneiden. 1/4 des<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>teiges in 1 Teelöffel heißen Öl von beiden Seiten ca. 2 Minuten goldgelb backen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> auf ein Backblech legen. Camembert darauf geben und unter dem vorgeheizten<br />
Grill ca. 2 Minuten überbacken. Restliches Öl in der Pfanne erhitzen. Petersilienblättchen von<br />
den Stielen zupfen und im heißen Öl frittieren. <strong>Pfannkuchen</strong> mit Petersilie anrichten.<br />
Preiselbeerkonfitüre extra reichen.
Gefüllte <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
2 Eier<br />
1/4 l Milch<br />
250 g Mehl<br />
1 Teelöffel Salz<br />
1/2 Bund Frühlingszwiebeln<br />
1 Camembert<br />
200 g Salzkartoffeln vom Vortag<br />
50 g gehackte Walnüsse<br />
2 Esslöffel Weißweinessig<br />
Mineralwasser<br />
Butterschmalz zum Ausbacken<br />
Für den Teig: Eier mit Milch, 1/4 l Wasser, Mehl und salz glattrühren. Teig etwa 30 Minuten<br />
ausquellen lassen. Für die Füllung: von den Frühlingszwiebeln welke Blattenden und<br />
Wurzelansätze wegschneiden. Zwiebeln waschen und schräg in dünne Ringe schneiden.<br />
Camembert in kleine Würfel schneiden. Kartoffeln auch in kleine Würfel schneiden.<br />
Zwiebelringe mit den Käsewürfeln, Kartoffeln, gehackten Walnüssen und Weißweinessig<br />
vermischen. Teig nochmals durchrühren, mit einem Schuß Mineralwasser auflockern. In einer<br />
beschichteten Pfanne etwas Butterschmalz erhitzen und nacheinander 12 <strong>Pfannkuchen</strong><br />
ausbacken. Die <strong>Pfannkuchen</strong> zu einer dreieckigen Form zusammenfalten, mit der<br />
Käsemischung füllen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Möhren und Pilzen<br />
Zutaten:<br />
250 g Mehl<br />
Salz, Pfeffer<br />
1/2 l Milch<br />
6 Eier<br />
250 g Champignons<br />
500 g Möhren<br />
20 g Butter oder Margarine<br />
100 ml Brühe<br />
1 Esslöffel Creme fraiche<br />
2 Esslöffel geriebener Parmesankäse<br />
1 Esslöffel gehackte Petersilie, 40 g Butter<br />
Mehl, Gewürze, Milch und Eier verrühren, 30 Minuten quellen lassen. Champignons<br />
waschen, putzen, vierteln. Möhren putzen, waschen und klein schneiden. Im heißen Fett<br />
andünsten und würzen. Die Brühe zugießen und ca.10 Minuten dünsten. Pilze zugeben und<br />
weitere 5 Minuten garen. Creme fraiche, Käse und Petersilie zugeben und abschmecken. Aus<br />
dem Teig im heißen Fett nacheinander 8 <strong>Pfannkuchen</strong> backen und mit dem Gemüse anrichten.
Gefüllte <strong>Pfannkuchen</strong>röllchen<br />
Zutaten für den Teig (für 4 Personen):<br />
2 Eier<br />
50 g zerlassene Butter<br />
150 ml Milch<br />
100 g Mehl,<br />
Salz<br />
Zutaten für die Füllung<br />
500 g Blattspinat<br />
Salz,<br />
250 g Ricotta<br />
1 Ei<br />
50 g geriebener Parmesan<br />
schwarzer Pfeffer<br />
Muskatnuss, frisch gerieben<br />
Zutaten für die Sauce<br />
1 Esslöffel Butter<br />
1 Esslöffel Mehl<br />
1/2 l Milch<br />
50 g geriebener Parmesan<br />
Salz<br />
schwarzer Pfeffer<br />
1 Esslöffel Tomatenmark<br />
1 Esslöffel trockener Weißwein<br />
Für den Teig die Eier mit 25 g zerlassener Butter und der Milch verquirlen. Mehl<br />
unterschlagen. Teig salzen, 30 Min. quellen lassen. Inzwischen Spinat verlesen und gründlich<br />
waschen. Salzwasser zum Kochen bringen. Spinat darin in 3 Min. zugedeckt zusammenfallen<br />
lassen. Kalt abschrecken, gut ausdrücken und fein hacken. Spinat mit Ricotta, Ei und<br />
Parmesan mischen, mit Salz, Pfeffer und Muskatabschmecken. Für die Sauce die Butter in<br />
einem Topf schmelzen. Das Mehl darin unter Rühren hellbraun werden lassen. Nach und nach<br />
die Milch dazugießen und jeweils sehr gut unterrühren. Die Sauce offen bei mittlerer Hitze 10<br />
Min. köcheln lassen, bis sie dickflüssig wird. Parmesan untermischen, Sauce salzen und<br />
pfeffern. Für die <strong>Pfannkuchen</strong> eine mittelgroße Pfanne erhitzen und mit etwas zerlassener<br />
Butter auspinseln. 1 kleine Schöpfelle Teig hinein geben, bei mittlerer Hitze 1 Min. braten,<br />
den <strong>Pfannkuchen</strong> wenden und 1 weitere Min. braten. Auf diese Weise 8 <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Dann den Backofen auf 220° vorheizen. Eine feuerfeste Form mit der restlichen Butter<br />
auspinseln. Die <strong>Pfannkuchen</strong> auf der Arbeitsfläche ausbreiten, mit der Spinat-Ricottamasse<br />
bestreichen, aufrollen und nebeneinander in die Form legen. Sauce darüber gießen.<br />
Tomatenmark mit Wein verrühren und mit einem kleinen Löffel als Farbtupfer auf der Sauce<br />
verteilen. Die Crespelle im heißen Ofen (Mitte; Umluft 200°) 30 Min. backen.
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Champignonfüllung<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> mit schneller Gemüsefüllung<br />
Zutaten für den <strong>Pfannkuchen</strong> (für 4 Personen):<br />
250 g Mehl<br />
1/4 l Milch<br />
1/8 l Mineralwasser<br />
4 Eier<br />
1 kräftige Prise Salz<br />
beliebiges Fett zum Ausbacken<br />
Zutaten für die Champignonfüllung:<br />
400 g frische Champignons<br />
1 Esslöffel Zitronensaft<br />
2 kleine Zwiebeln oder Schalotten<br />
75 g magerer Speck<br />
20 g Butter<br />
2 Esslöffel gehackte Petersilie<br />
Salz<br />
grob geschroteter schwarzer Pfeffer<br />
Zutaten für die schnelle Gemüsefüllung:<br />
1 Packung Balkangemüse (tiefkühl)<br />
Salz<br />
20 g Butter oder Margarine<br />
150 g Thunfisch naturelle<br />
weißer Pfeffer<br />
Grundrezept <strong>Pfannkuchen</strong>:<br />
Das Mehl in eine Schüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken. Milch und Wasser<br />
mischen, in einem dünnen Strahl einlaufen lassen, dabei nach und nach mit einem Lochlöffel<br />
oder Schneebesen mit dem Mehl verrühren. Den Teig 10- 15 Minuten quellen lassen, dann<br />
erst nach und nach die Eier und das Salz einrühren. In einer Pfanne von etwa 20 cm<br />
Durchmesser jeweils etwa 1 Teelöffel Fett erhitzen und soviel Teig in die Pfanne gießen, daß<br />
der Boden gut bedeckt ist. Bei mittlerer Hitze backen, bis die Unterseite goldbraun ist. Den<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> dann wenden und die andere Seite backen. fertige <strong>Pfannkuchen</strong> warm halten, bis<br />
alle gebacken sind, und dann mit einer der Füllung bestreichen und zusammenrollen. Die<br />
Füllung stets schon vor dem Backen bereiten.<br />
Champignonfüllung:<br />
Champignons gründlich putzen, in Scheiben schneiden und rasch mit dem Zitronensaft<br />
vermischen. Zwiebeln oder Schalotten und Speck fein würfeln. In der heißen Butter glasig<br />
braten. Champignons und Petersilie zufügen und unter Rühren 5 Minuten dünsten. Mit Salz<br />
und Pfeffer würzen und auf die <strong>Pfannkuchen</strong> streichen.<br />
Schnelle Gemüsefüllung:<br />
Das unaufgetaute Gemüse mit etwas Salz und dem Fett in einen Topf geben und nach<br />
Packungsaufschrift garen. Mit dem abgetropften, zerpflückten Thunfisch mischen und mit<br />
Pfeffer würzen. Auf die <strong>Pfannkuchen</strong> streichen.
Enchiladas aus Mexico<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
250 g Mehl<br />
4 Eier<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Paprika<br />
Chilipulver<br />
1/2 l Milch<br />
Backfett oder -öl<br />
250 g gekochter Schinken<br />
1 Zwiebel<br />
1 Knoblauchzehe<br />
gehackte Petersilie<br />
6 Tomaten<br />
1 Esslöffel Ketchup<br />
Cayennepfeffer<br />
Majoran<br />
100 g Emmentaler<br />
Aus Mehl, 3 Eiern, Salz und 2/3 der Milch <strong>Pfannkuchen</strong>teig anrühren, 60 Minuten stehen<br />
lassen, dann in der Pfanne in heißem Fett oder Öl dünne, große Eierkuchen backen. Restliche<br />
Milch mit 1 Ei und Salz verquirlen, kräftig mit Pfeffer, Paprika und Chilipulver abschmecken<br />
und färben, die fertigen <strong>Pfannkuchen</strong> durch diese Mischung ziehen und nochmals kurz in der<br />
Pfanne bräunen. Gehackten Schinken und Zwiebeln in der Pfanne anbraten, zerdrückte<br />
Knoblauchzehe, Petersilie, geschnittene Tomaten und Ketchup dazugeben und mitdünsten:<br />
Die Masse mit Salz, Cayennepfeffer und Majoran würzen. Füllung auf die <strong>Pfannkuchen</strong><br />
geben, aufrollen, in einer gefetteten feuerfesten Form mit Käsestreifen belegen und<br />
überbacken bis der Käse cremig zerläuft. Heiß mit Salat servieren.
Gemüsepfannkuchen<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
250 g rohes Gemüse (sehr fein geraspelt, geschnitzelt, geraffelt oder in feine Scheiben<br />
geschnitten, vor allem Zwiebeln und Möhren, aber auch Paprika, Tomaten, alle Kohlarten,<br />
Sojabohnensprossen, Petersilie usw.)<br />
2 Eier (leicht geschlagen)<br />
1/2 l Wasser (evtl. mit Weißwein, Sherry oder Sojasauce vermischt)<br />
250 g Weizenvollkornmehl<br />
1 Stück Ingwerwurzel (3 cm)(fein gerieben oder 1 Esslöffel Ingwerpulver)<br />
Salz<br />
Pfeffer frisch gemahlen<br />
Butter zum Ausbacken<br />
Zutaten für die Tomatensauce<br />
1 große Gemüsezwiebel oder 3 kleine Zwiebeln (in feine Ringe geschnitten)<br />
3 Esslöffel Öl oder Butter<br />
3 Esslöffel Wasser<br />
1/4 l trockener Rotwein<br />
500 g frische Tomaten (grob gehackt oder 1 Dose (400 g) gekochte Tomaten)<br />
je 1 Teelöffel Thymian, Basilikum, Paprika<br />
1 Bund Petersilie (fein gehackt)<br />
je 1 Prise Cayennepfeffer, Nelken, Zimt, Muskatnuss<br />
Salz, schwarzer Pfeffer nach Geschmack.<br />
Aus Gemüse, Eiern, Flüssigkeit, Weizenvollkornmehl, Ingwer, Salz und Pfeffer einen Teig<br />
rühren und mindestens eine halbe Stunde, besser länger, quellen lassen. (Wenn ihr den Teig<br />
sofort verwenden wollt, solltet ihr ihn mindestens 10 Min. kräftig schlagen). 10 bis 12 cm<br />
große Kreise in Butter ausbacken. Mit Tomatensauce servieren. Für die Tomatensauce<br />
Zwiebel in Öl oder Butter und Wasser glasig dünsten, mit Wein aufgießen und 5 Min.<br />
einkochen lassen. Tomaten, Thymian, Basilikum, Paprika, Petersilie, Cayennepfeffer, Nelken,<br />
Zimt und Muskatnuss dazugeben, gut umrühren, aufkochen und vom Feuer nehmen. Mit Salz<br />
und Pfeffer abschmecken. Zu den <strong>Pfannkuchen</strong> passt ein grüner Salat.<br />
Kräuterpfannkuchen mit Käse<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
1 Portion Teig nach dem Grundrezept<br />
1 Handvoll gemischter Kräuter (Petersilie, Schnittlauch, Dill)<br />
150g frisch geriebener Bergkäse<br />
Den Teig wie beschrieben anrühren und quellen lassen. Die fein gehackten Kräuter und den<br />
Käse unterrühren.<br />
Die <strong>Pfannkuchen</strong> wie gewohnt backen, dabei jedoch darauf achten, dass die Pfanne nicht zu<br />
heiß wird, weil der Käse das leicht übel nimmt und verbrennt.
Speckpfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
200g Mehl<br />
2 Eier<br />
1/4 Liter Milch<br />
100g duchwachsener Speck<br />
Bratfett oder Schmalz, Salz,<br />
Aus Mehl, Eiern, Milch und Salz einen flüssigen Teig anrühren. Es dürfen keine Klümpchen<br />
entstehen. Den Speck in hauchdünne Scheiben schneiden, Fett oder Schmalz in der<br />
Pfannezerlassen, 4-5 Speckscheiben anbraten, Teig darüber gießen und den <strong>Pfannkuchen</strong> von<br />
beiden Seiten goldbraun braten. Variante: Den Teig mit Zucker bzw. frisch gehacktem<br />
Schnittlauch anreichern.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Spargelfüllung<br />
Zutaten:<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>teig (nach einem bewährten Rezept)<br />
Spargel (je <strong>Pfannkuchen</strong> etwa 3 bis 4 Stangen)<br />
250gr frische Champignons<br />
geriebenen Emmentaler<br />
halben Becher Sahne<br />
Butter<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
eventuell Schnittlauch<br />
Spargel von der Spitze weg schälen und in einem Topf (am besten einen schmalen hohen mit<br />
den Spitzen nach oben) in kochendem Wasser mit Salz je nach Dicke 14 bis 20 min kochen.<br />
Die Champignons schälen und in Butter dünsten, mit Salz und Pfeffer abschmecken und den<br />
halben Becher Sahne zugeben. Den nach einem bewährten Rezept und eventuell mit<br />
Schnittlauch verfeinerten <strong>Pfannkuchen</strong>teig in heißem Fett zu <strong>Pfannkuchen</strong> backen. Diese dann<br />
mit dem Spargel, der Champignonsauce und dem geriebenen Emmentaler füllen und im Ofen<br />
überbacken. Dazu passt ein Auxerrois.
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Mangoldfüllung<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
200 g und 1 Esslöffel Mehl<br />
1/4 l Milch<br />
4 Esslöffel Mineralwasser<br />
4 Eier, Salz, Pfeffer<br />
1 kg Mangold<br />
1 Zwiebel<br />
1 Knoblauchzehe<br />
375 g Champignons<br />
8 Teelöffel Öl<br />
2 Esslöffel Butter<br />
1-2 Teelöffel Instant-Brühe<br />
100 g Schmand oder Creme fraiche<br />
8 - 16 Scheiben gekochter Schinken<br />
200 g Mehl, Milch, Mineralwasser, Eier und 1/2 Teelöffel Salz verquirlen. Quellen lassen.<br />
Mangold putzen, waschen. Blattgrün von den Rippen schneiden. Beides kurz in Salzwasser<br />
blanchieren. Kleinschneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen und hacken. Pilze putzen,<br />
waschen und in Scheiben schneiden.<br />
Öl portionsweise erhitzen. Aus dem Teig darin nacheinander 8 dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Warmstellen.<br />
Zwiebeln, Knoblauch und Mangoldrippen in 1 Esslöffel Fett ca. 5 Min dünsten.<br />
Mangoldblätter zufügen und kurz mitdünsten, würzen. Pilze in 1 Esslöffel Fett anbraten. 1<br />
Esslöffel Mehl darin anschwitzen. 1/4 l Wasser zugeben, aufkochen. Brühe einrühren, kurz<br />
köcheln lassen. Schmand einrühren, würzen.<br />
Schinken und Mangold auf den <strong>Pfannkuchen</strong> verteilen. Aufrollen und in Stücke schneiden.<br />
Anrichten.
Bohnen-<strong>Pfannkuchen</strong> (Frittelle di fagioli, Ligurien)<br />
Zutaten:<br />
250 g getrocknete weiße Bohnen<br />
Salz<br />
400 g Mehl<br />
2 Lauchzwiebeln<br />
Öl zum Backen<br />
Geschichte:<br />
Dieses Bohnenrezept kennt man ausschließlich in Badalucco: es geht auf einen alten Brauch<br />
zurück, der auch heute noch lebendig ist. Am Gründonnerstag versammeln sich alle Familien<br />
des Dorfes und backen gemeinsam die Frittelle. Das Gericht besticht durch seinen hohen<br />
Eiweißgehalt (Fleisch war früher nur einigen wenigen reichen Familien vorbehalten) und die<br />
hervorragende Qualität der Bohnen, die nach wie vor in der Gegend angebaut werden.<br />
Zubereitung:<br />
Bereits 12 Stunden vorher werden die Bohnen in warmem Wasser eingeweicht.<br />
In einem großen Topf mit Salzwasser aufkochen. Sobald sie gar sind, abgießen (das<br />
Kochwasser aufheben und abkühlen lassen).<br />
Das Mehl mit soviel Kochwasser vermengen, dass eine cremige Masse entsteht. Zwei<br />
Stunden ruhen lassen.<br />
Die Bohnen und die fein gehackten Zwiebeln mit etwas Salz unterrühren.<br />
Mit einem Löffel die Teigmasse nach und nach in eine Pfanne mit heißem Öl geben und die<br />
Frittelle ausbacken, bis sie goldbraun und knusprig sind.<br />
Käse-<strong>Pfannkuchen</strong> mit Speck und Sirup<br />
Zutaten:<br />
200 g Mehl<br />
3 Eier; getrennt<br />
1/4 l Milch<br />
1/4 l Wasser<br />
Salz<br />
16 Scheiben Frühstücksspeck (ca. 70 g)<br />
60 g Butter<br />
8 Scheiben Holland-Gouda; mittelalt - (ca. 200 g)<br />
70 g Ahorn-Sirup<br />
Aus Mehl, Milch, Eigelb und Wasser einen Teig rühren. Mit Salz abschmecken. Eiweiß zu<br />
einem Schnee schlagen, unterheben. Je 4 Speckscheiben in einer beschichteten Pfanne<br />
anbraten. 1/4 der Butter zugeben. 1/4 des Teiges darüber gießen. <strong>Pfannkuchen</strong> von einer Seite<br />
backen, wenden und mit je 2 Käsescheiben belegen. Unter dem heißen Grill knusprig backen<br />
oder den Käse in der zugedeckten Pfanne nur schmelzen lassen. Drei weitere <strong>Pfannkuchen</strong><br />
ebenso backen. Heiß mit Sirup servieren.
Beyaz peynirli Omlet (<strong>Pfannkuchen</strong> mit Paprika u.<br />
Schafskäse)<br />
Zutaten für den Teig:<br />
50 g Mehl<br />
2 Eier<br />
60 ml Milch<br />
Salz, weißer Pfeffer<br />
20 g Butter, zerlassen<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
1 Paprikaschote, rot<br />
1 Paprikaschote, gelb<br />
1 Paprikaschote, grün<br />
150 g Zwiebeln<br />
2 Knoblauchzehen<br />
3 Esslöffel Pflanzenöl<br />
250 g Feta (Schafskäse)<br />
1 Esslöffel Zitronenmelisse, gehackt<br />
1 Esslöffel Dill, gehackt<br />
1 Teelöffel Salz<br />
weißer Pfeffer, grob gemahlen<br />
Zutaten für die Variante:<br />
1 Ei<br />
125 ml Sahne<br />
125 ml Joghurt<br />
1 Esslöffel Schnittlauch, gehackt<br />
Paprikapulver, edelsüß<br />
Mehl, Eier, Milch, Salz, Pfeffer und flüssige Butter mit dem Schneebesen zu einem<br />
dünnflüssigen, glatten Teig verrühren. 30 Minuten ruhen lassen. Butter in einer Pfanne<br />
zerlassen und aus dem Teig 4 <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Die Paprikaschoten waschen, halbieren, von Samen und Scheidewänden befreien und in<br />
schmale Streifen schneiden. Die sehr fein gehackten Zwiebeln und die Knoblauch dazugeben.<br />
Öl in einer Pfanne erhitzen und bei Mittelhitze unter ständiger Bewegung weich dünsten.<br />
Vom Herd nehmen, die Käse zerbröckeln und zusammen mit den gehackten Kräuter unter das<br />
Gemüse mischen (durch die Wärme schmilzt die Käse teilweise); würzen und in die<br />
vorbereiteten <strong>Pfannkuchen</strong> füllen.<br />
Variante: als Gratin servieren.<br />
Unter die Gemüsefüllung nur die Hälfte der Käse geben. Die damit gefüllten <strong>Pfannkuchen</strong> in<br />
eine mit Butter ausgestrichene Form etwas überlappend einschichten.<br />
Die andere Hälfte der Käse zerbröckeln und mit 1 Ei, 1/8 Liter Sahne und 1/8 Liter Joghurt<br />
verrühren. Mit Salz, reichlich edelsüßem Paprikapulver und 1 Esslöffel Schnittlauch (gehackt)<br />
würzen und über die <strong>Pfannkuchen</strong> gießen.<br />
In dem auf 220°C vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten überbacken.
Broccoli-<strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten:<br />
80 g Mehl<br />
1/4 l Milch<br />
3 Eier<br />
Salz<br />
Pfeffer; aus der Mühle<br />
3 Esslöffel Öl<br />
750 g Broccoli<br />
150 g Schinkenspeck<br />
20 g Butter oder Margarine<br />
Muskatnuss, gerieben<br />
200 g Fleischtomate<br />
Mehl mit der Milch glatt rühren, dann die Eier unterrühren und den Teig mit Salz und Pfeffer<br />
würzen.<br />
Den Schinkenspeck in kleine Würfel schneiden, im Öl ausbraten und herausnehmen, Broccoli<br />
putzen und waschen, die Röschen abtrennen, die Stiele schälen und in Scheiben schneiden.<br />
Die Broccoliröschen und die Broccolistiele in kochendes Salzwasser geben und darin 5<br />
Minuten garen. Broccoli abtropfen lassen.<br />
Die Hälfte zusammen mit der Butter oder der Margarine pürieren und mit Salz, Pfeffer und<br />
Muskat würzen. Den restlichen Broccoli unter das Püree ziehen. Die Tomate vierteln,<br />
entkernen und würfeln.<br />
Aus dem Teig pro Portion einen <strong>Pfannkuchen</strong> backen, dabei einen Teil der Speckwürfel<br />
einbacken. Broccoli auf den <strong>Pfannkuchen</strong> verteilen und mit dem restlichen Speck und<br />
Tomatenwürfeln bestreuen.
Buchweizenpfannkuchen mit Gemüsefüllung<br />
Zutaten:<br />
250 g Buchweizenmehl<br />
3/8 l Milch<br />
2 Eier<br />
1 Spur Salz<br />
100 g Gekochten Schinken<br />
Fett; zum Ausbacken<br />
600 g Grüne Bohnen<br />
2 Stengel Bohnenkraut<br />
1 Zwiebel<br />
1 Esslöffel Butter<br />
150 g Champignons<br />
Pfeffer<br />
Salz<br />
2 Esslöffel Petersilie<br />
Mehl mit Eiern, Milch und Salz zu einem glatten Teig verarbeiten. Ca. 15 Minuten quellen<br />
lassen. Wenn nötig, noch etwas Milch einrühren. Schinkenwürfel unter den Teig mischen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> in einer gefetteten Pfanne einzeln ausbacken und warm stellen. Bohnen putzen,<br />
waschen und große Bohnen brechen. In kochendem Salzwasser mit dem Bohnenkraut 15-25<br />
Minuten weich kochen. Zwiebelwürfel in Butter glasig dünsten. Geputzte Pilzscheiben zu der<br />
Zwiebel geben und bei milder Hitze ca. 10 Minuten schmoren lassen. Leicht salzen und<br />
pfeffern. Die abgetropften Bohnen mit den Pilzen mischen, abschmecken und mit Petersilie<br />
bestreuen. Auf die eine Hälfte der <strong>Pfannkuchen</strong> geben und die andere Hälfte darüber<br />
schlagen.<br />
Hessische Speckpfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
Eier<br />
250 g Mehl<br />
1/2 l Milch<br />
Salz<br />
100 g Weißes vom Lauch<br />
2 Tomaten<br />
200 g Dörrfleisch<br />
Pfeffer<br />
Schnittlauch<br />
Butter<br />
Eier, Mehl, Milch und Salz verrühren. Dörrfleisch und Lauch in Streifen schneiden und<br />
anbraten. Geschälte und gewürfelte Tomaten dazugeben, weich dämpfen, pfeffern. Butter in<br />
Pfanne erhitzen. Zuerst 1/4 Füllung, dann 1/4 Teig hineingeben und fest werden lassen. Bei<br />
220 °C im Ofen von beiden Seiten 3 Minuten backen, dann mit Schnittlauch bestreuen.
Hirse-<strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten:<br />
150 g Emmentaler<br />
200 g Hirseflocken<br />
4 Eigelb<br />
400 ml Milch<br />
Salz, Pfeffer<br />
1 Spur Muskatnuss<br />
4 Eiweiß<br />
Öl; zum Ausbacken<br />
Käse sehr fein reiben. Hirseflocken, Eigelbe, Milch, Käse und Gewürze gut verrühren, bis<br />
eine breiige Masse entsteht, die eine halbe Stunde ruhen soll. Eine Prise Salz zum Eiweiß<br />
geben und schaumig schlagen. Das steife Eiweiß vorsichtig unter die Hirsemasse heben. Aus<br />
dem Teig goldgelbe <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Dazu: Rohkostsalate oder Lauchgemüse<br />
Lachspfannkuchen mit Kräutercreme<br />
Zutaten für den <strong>Pfannkuchen</strong>teig:<br />
150 g Mehl<br />
3 Eier<br />
1/4 l Milch<br />
1 Spur Backpulver<br />
1 Spur Salz<br />
Butter zum Ausbacken<br />
200 g Lachsfilet, ohne Haut und Gräten<br />
Zutaten für die Kräutercreme<br />
1 Tasse Frische Kräuter; Basilikum, Schnittlauch, Kerbel, Thymian, Rosmarin usw. fein<br />
gehackt<br />
200 ml Magermilchjoghurt<br />
200 ml Creme fraîche<br />
2 Esslöffel Süße Sahne<br />
2 Esslöffel Olivenöl<br />
5 Knoblauchzehen durchgepresst<br />
Schalotten; auf Wunsch<br />
Zitronensaft<br />
Salz<br />
Aus Milch, Mehl und Eier einen geschmeidigen Teig rühren. Etwas Backpulver und Salz dazu<br />
geben. Die Kräuter hacken. Joghurt, Creme fraîche und eventuell Knoblauch dazu, Kräuter<br />
beigeben und verrühren. Mit etwas Salz, Zitronensaft oder Olivenöl abschmecken ~ je nach<br />
Geschmack. Man kann auch noch angedünstete Schalotten unter die Creme rühren. Das<br />
Lachsfilet in dünne Streifen schneiden, leicht salzen und pfeffern. Teig in die Pfanne geben -<br />
die Streifen drauflegen - etwas Teig dazu und von beiden Seiten ausbacken. Mit Creme und<br />
zusätzlichen frischen Kräutern servieren.
Leber-<strong>Pfannkuchen</strong> (Oladji is petscheni)<br />
Zutaten:<br />
500 g Leber; Kalb, Rind<br />
1/2 kleine Weißkohl<br />
100 g Käse; gerieben<br />
4 Esslöffel Mehl<br />
2 Eier<br />
5 Esslöffel Saure Sahne<br />
4 Esslöffel Butter<br />
Milch<br />
Salz<br />
Gewaschene Leber etwa 20 Minuten in Milch legen. Herausnehmen, abtrocknen und<br />
eventuell häuten.<br />
Weißkohl in Stücke schneiden und mit der Leber durch den Fleischwolf drehen. Mit Mehl,<br />
Eigelb, geriebenem Käse und saurer Sahne gut verrühren und mit Salz würzen. Falls die<br />
Masse zu trocken ist, etwas Milch zufügen. Zuletzt das steif geschlagene Eiweiß unterheben.<br />
Den Teig löffelweise in heiße Butter geben und von beiden Seiten goldbraun backen.<br />
Zum Servieren mit saurer Sahne oder heißer Butter übergießen.<br />
Maispfannkuchen auf Basilikumquark<br />
Zutaten:<br />
280 g Dose Maiskörner<br />
5 Eier<br />
250 ml Milch<br />
150 g Weizenvollkornmehl<br />
1/2 Bund Basilikum<br />
2 Knoblauchzehen<br />
400 g Magerquark<br />
150 g Joghurt<br />
Salz und Pfeffer<br />
3 Rote Zwiebeln<br />
Kapern<br />
4 Esslöffel Öl<br />
Die Maiskörner abspülen und abtropfen lassen. Eier und Milch verquirlen, das Mehl darunter<br />
rühren und 15 Minuten quellen lassen. Die Basilikumblätter hacken, den Knoblauch ebenfalls.<br />
Quark, Joghurt, Salz, Pfeffer, Knoblauch und Basilikum verrühren und abschmecken. Die<br />
Zwiebeln abziehen und in dünne Ringe schneiden. Die Kapern gut abtropfen lassen.<br />
Den Teig salzen. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Pro <strong>Pfannkuchen</strong> etwa 2 Esslöffel Teig in<br />
die Pfanne geben, glatt streichen und ein wenig Mais darauf geben. Die <strong>Pfannkuchen</strong> ca. 2<br />
Minuten von jeder Seite bei milder Hitze backen. <strong>Pfannkuchen</strong>, Basilikumquark,<br />
Zwiebelringe und Kapern auf Tellern anrichten und servieren.
Münsterländer Buchweizenpfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
250 g Buchweizenmehl<br />
250 ml Kaffee mit Satz (Prütt)<br />
125 ml Milch oder Wasser<br />
1 Teelöffel Salz<br />
2 Eier<br />
8 Scheibe Schinkenspeck<br />
4 Esslöffel Schmalz<br />
Rübenkraut<br />
Pumpernickel<br />
Aus Buchweizenmehl, Eiern und Salz wird unter der Zugabe des kalten Kaffees ein<br />
dickflüssiger Teig bereitet, der mindestens 4 Stunden quellen muss.<br />
Jeweils zwei Scheiben Schinkenspeck mit Schmalz in der Pfanne ausbraten. Darauf gibt man<br />
eine Kelle Teig und backt den <strong>Pfannkuchen</strong> auf beiden Seiten braun aus. Wichtig ist, dass die<br />
Kuchen schön kross sind.<br />
Sofort essen.<br />
Tipp:<br />
Kenner essen den <strong>Pfannkuchen</strong> mit Rübenkraut und Pumpernickel oder mit Salat, Bauernbrot<br />
und Butter.
Münsterländer Speckpfannekuchen<br />
Zutaten:<br />
8 Eier<br />
500 ml Milch<br />
Salz<br />
300 g Mehl<br />
16 Scheibe durchwachsenen Speck - geräuchert<br />
Butter zum Ausbacken<br />
Eier, Milch und Salz verquirlen. Nach und nach das Mehl untermischen und zu einem glatten<br />
Teig rühren. Den Teig etwa 30 Minuten ruhen lassen.<br />
Etwas Butter in einer großen Pfanne erhitzen und pro <strong>Pfannkuchen</strong> zwei Scheiben des Specks<br />
auf beiden Seiten anbraten. Eine große Kelle Teig in die Pfanne geben und gleichmäßig durch<br />
Schwenken der Pfanne verteilen. Wenn die untere Seite des <strong>Pfannkuchen</strong>s goldgelb ist, wird<br />
der <strong>Pfannkuchen</strong> gewendet und die zweite Seite wird gebacken.<br />
Hinweis: Während der kalten Wintermonate, wenn die anfallende Arbeit auf den Höfen des<br />
Münsterlandes Zeit ließ für Besuche beim Nachbarn, nahm auch mancher junge Bursche die<br />
Gelegenheit wahr und besuchte unter einem mehr oder weniger fadenscheinigen Grund das<br />
Haus seiner Angebeteten. Selbstverständlich wurde der Gast zum Essen eingeladen, denn ein<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> war schnell zubereitet und außerdem ein Informationsträger der besonderen Art:<br />
War das Mädchen von dem Besuch des jungen Mannes unangenehm überrascht, so konnte<br />
dieser wohl nach den Speckfenstern in seinem <strong>Pfannkuchen</strong> suchen, schlug aber das Herz der<br />
jungen Dame in Zuneigung, schauten die Augen des Jungen, so er denn überhaupt ein Auge<br />
für den <strong>Pfannkuchen</strong> hatte, in mindestens sechs Speckfenster.<br />
Flämischer Bauernpfannkuchen<br />
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten<br />
Zutaten:<br />
200 g Mehl<br />
4 Eier<br />
1/2 Teelöffel Salz<br />
3/8 l Milch<br />
1 Zwiebel<br />
125 g Schinkenspeck in dünnen Scheiben<br />
40 g Fett<br />
evtl. etwas Selterswasser<br />
Das gesiebte Mehl mit 4 Eigelb, Salz und Milch zu einem glatten, dünnflüssigen Teig rühren.<br />
30 Minuten ruhen lassen. Sollte der Teig zu fest geworden sein, mit Selterswasser verdünnen.<br />
Die fein gehackte Zwiebel und den steif geschlagenen Schnee von 4 Eiweiß unterheben.<br />
Speckscheiben in 4 Portionen teilen. Jede Speckportion in einer Pfanne in heißem Fett auf<br />
beiden Seiten kurz anbraten, Teig einfüllen, nach dem Stocken wenden. <strong>Pfannkuchen</strong> auf<br />
jeder Seite ca. 3 Minuten backen, aus der Pfanne heben und warm halten.<br />
Nacheinander die <strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken. Heiß mit Feld-, Kopf- oder Tomatensalat<br />
servieren.
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Mangold-Käsefüllung<br />
Zutaten für die Pfannekuchen:<br />
150 g Mehl<br />
150 ml Milch<br />
4 Eier<br />
1 Esslöffel Flüssige Butter<br />
Salz<br />
1 Esslöffel Petersilie; gehackt<br />
Butter zum Ausbacken<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
500 g Mangold<br />
1 Knoblauchzehe<br />
80 g Butter<br />
Salz<br />
Pfeffer; frisch gemahlen<br />
Muskatnuss; frisch gerieben<br />
350 g Butterkäse; evtl. mit Knoblauchgeschmack<br />
3 Esslöffel Semmelbrösel<br />
Mehl und Milch glatt rühren und nach und nach die Eier und die flüssige Butter dazugeben.<br />
Salzen und den Teig kräftig durchrühren. Durch ein Sieb streichen! Mindestens 15 Minuten<br />
ruhen lassen. Den Backofen auf 180 °C vorheizen.<br />
Mangold waschen, gut abtropfen lassen und in feine Streifen schneiden. Die geschälte<br />
Knoblauchzehe fein hacken. 40 g Butter in einem Topf zerlassen und die Knoblauchzehe<br />
darin glasig dünsten, die Mangoldstreifen dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskat<br />
würzen.<br />
Abkühlen lassen, den Käse in kleine Würfel schneiden und mit den abgekühlten<br />
Mangoldstreifen vermischen. Aus dem <strong>Pfannkuchen</strong>teig gleichgroße <strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken<br />
und nebeneinander gelegt abkühlen lassen. Die <strong>Pfannkuchen</strong> mit der Mangoldmischung<br />
füllen, aufrollen und in eine flache, gefettete Auflaufform schichten. Mit Semmelbrösel<br />
bestreuen und mit der restlichen Butter in kleinen Flocken belegen. Im heißen Backofen etwa<br />
10 Minuten überbacken.<br />
Tipps:<br />
Frischen Mangold gibt es von Mai bis Oktober, falls sie ihn dennoch nicht bekommen, greifen<br />
Sie auf Spinat zurück! Mangold zählt zur gleichen Pflanzen-Familie wie Spinat, aber auch<br />
(und das überrascht) zur Gattung der Roten Rüben. Während man jedoch bei den Roten<br />
Rüben die Wurzeln verzehrt, isst man beim Mangold die Blätter! Köstlich schmecken<br />
übrigens auch die dicken weißen Stiele, die man, kurz gedünstet, wie Spargel oder<br />
Schwarzwurzeln zubereitet.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>teig sollte man immer ein wenig stehen lassen, damit das Mehl ausquellen kann.<br />
Verwendet man statt Milch Sahne, werden die <strong>Pfannkuchen</strong> zarter und flaumiger - mit<br />
Mineralwasser zubereitet, werden sie knuspriger.
<strong>Pfannkuchen</strong>rollen pikant gefüllt<br />
Zubereitungszeit: etwa 1 Stunde<br />
Zutaten:<br />
10 g Pilze, getrocknet (Mu-Err-Pilze)<br />
150 g Mehl<br />
1 Teelöffel Backpulver<br />
250 ml Milch<br />
4 Eier<br />
1 Paprikaschote, rot<br />
300 g Entenbrustfilet<br />
1 Dose Ananasstücke, 425 ml<br />
300 g Erbsen<br />
125 ml Asia-Sauce "Honkong" oder "Süß-Sauer"<br />
Pfeffer<br />
Salz<br />
4 Esslöffel Öl<br />
Die Pilze in reichlich kochendem Wasser ca. 30 Minuten quellen lassen. Mehl, Backpulver,<br />
Milch, Eier und 1 Prise Salz verquirlen. Ca. 5 Minuten quellen lassen. Paprika putzen,<br />
waschen und würfeln. Entenbrust waschen und häuten. Haut in feine Streifen, Filet in<br />
Scheiben schneiden. Haut in einer Pfanne knusprig ausbraten und herausnehmen.<br />
Filetscheiben im Bratfett von beiden Seiten anbraten und herausnehmen. Pilze und Ananas<br />
abtropfen, Ananassaft dabei auffangen. Pilze klein schneiden. Paprika im Bratfett andünsten.<br />
Pilze, Ananas, 4 Esslöffel Ananassaft, Erbsen und Fertigsauce zugeben und aufkochen. Filet<br />
unterheben. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Öl portionsweise in einer Pfanne<br />
erhitzen. Aus dem Teig nacheinander 12 dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen. Füllung auf die<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> geben, Seiten überschlagen, knusprige Entenhaut darüber streuen.
Porreepfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
1/8 l Milch<br />
4 Esslöffel Mehl<br />
4 Eier<br />
Salz<br />
4 Esslöffel Öl<br />
400 g Porree; in Ringe geschnitten<br />
40 g Butter<br />
1 Esslöffel Mehl<br />
1/8 l Brühe<br />
6 Esslöffel Sahne<br />
100 g Gouda; gerieben<br />
Tomatenscheiben<br />
Schnittlauch<br />
Milch, Mehl, Eier, Salz verquirlen, nacheinander in je 1 Esslöffel Öl die <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Porreeringe in Butter andünsten, mit Mehl bestäuben, mit Brühe, Sahne 10 Min. offen<br />
kochen, salzen, pfeffern.<br />
Auf den <strong>Pfannkuchen</strong> verteilen, einrollen. Mit geriebenem Gouda bestreuen. 5 Min. bei<br />
225°C überbacken, mit Tomatenscheiben und Schnittlauch anrichten.<br />
Spinatpfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
200 g Mehl<br />
3 Eier<br />
250 ml Milch<br />
Öl<br />
100 g Butter<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
20 g Butter<br />
300 g Spinat<br />
Salz, Muskat<br />
2 Esslöffel Sahne<br />
1 Esslöffel Emmentaler; gerieben<br />
Aus Mehl, Salz, Eiern und Milch einen Teig rühren, flüssige Butter zugeben. Öl in der Pfanne<br />
erhitzen, zehn dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen, warm stellen. Spinat in Butter bei geringer Hitze<br />
auftauen, würzen. Käse zugeben und unter Rühren schmelzen lassen. Sahne unterziehen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Spinat bestreichen, zusammenrollen. In eine feuerfeste Form legen,<br />
Emmentaler und Sahne darüber geben. Bei 200 °C ca. 30 min. im Ofen überbacken.
Chinesische Gemüsepfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
Teig wie gehabt mit 50 g Sojasprossen<br />
400g Schweinefilet<br />
4-5 Esslöffel Sojasauce<br />
2 Esslöffel Sherry<br />
Pfeffer<br />
3 Teelöffel Mondamin<br />
1 kleiner Weißkohl<br />
250g Möhren<br />
250g Porree<br />
etwas Ingwer<br />
2 Esslöffel Öl<br />
3 Esslöffel Essig<br />
2 Esslöffel Zucker<br />
1/8 Liter Brühe<br />
1 Esslöffel Sesam<br />
Fleisch in dünne Scheiben schneiden, in einer Sauce aus 2 Esslöffel Sojasauce, Sherry, Pfeffer<br />
und Stärke marinieren. Kohl, Möhren und Porree in streichholzgroße Stifte schneiden, Ingwer<br />
schälen und fein würfeln.<br />
Sojasprossen abtropfen und unter <strong>Pfannkuchen</strong>teig mischen, <strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken. Fleisch<br />
2 Minuten in Öl braten, Bratensauce aufheben. Ingwer kurz im Bratfett rösten. Gemüse<br />
nacheinander 5 Minuten braten. Alles Gemüse in die Pfanne geben, mit 2-3 Esslöffel<br />
Sojasauce, Essig, Zucker würzen. Brühe und Marinade zugießen, 3 Minuten rühren. Fleisch<br />
zufügen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> anrichten, mit Sesam bestreuen.
Gefüllte Fleischflädle (Schwäbisch)<br />
Zubereitungszeit: etwa 1 1/2 Std.<br />
Zutaten:<br />
250 g Mehl<br />
Salz<br />
4 Eier<br />
1/2 l Milch<br />
100 g Butterschmalz<br />
3 große Zwiebeln<br />
1 Bund Petersilie<br />
4 Esslöffel Butter<br />
400 g Bratwurstbrät oder Hackfleisch<br />
200 g Sahne<br />
Butter; für die Form<br />
Flädle sind dünne <strong>Pfannkuchen</strong>, die ganz nach Geschmack süß oder pikant gefüllt werden.<br />
Das Mehl, Salz und die Eier mit einem Schneebesen verrühren. Nach und nach die Milch<br />
dazugeben. In einer Pfanne etwas Butterschmalz erhitzen. Aus dem Teig nacheinander<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> (pro Portion 2 Stück) backen. Dabei immer wieder etwas Butterschmalz in die<br />
Pfanne geben.<br />
Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Eine Auflaufform mit Butter auspinseln. Ein Drittel der<br />
Zwiebeln schälen und fein hacken. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und ohne die<br />
feinen Stiele fein hacken. Ein Viertel der Butter in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebelwürfel<br />
und die Petersilie darin bei schwacher Hitze dünsten.<br />
Das Bratwurstbrät mit der gedünsteten Zwiebel-Petersilienmasse mischen. Die Flädle mit der<br />
Masse bestreichen, aufrollen und nebeneinander in die Auflaufform legen. Mit der Sahne<br />
begießen und in der Mitte des Backofens in etwa 30 Minuten goldgelb ausbacken.<br />
Die restlichen Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Die restliche Butter erhitzen<br />
und die Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze goldgelb braten. Die Fleischflädle aus dem<br />
Backofen nehmen, mit den Zwiebelringen belegen und servieren.
Tomaten-Speck-<strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten:<br />
100 g Mehl<br />
1/4 l Milch<br />
4 Eier<br />
400 g Champignons<br />
1 Bund Frühlingszwiebeln<br />
150 g Speck; (1)<br />
1 Esslöffel Öl; (1)<br />
100 g Speck; (2)<br />
4 Esslöffel Öl; (2)<br />
750 g Tomaten<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Mehl mit der Milch verquirlen, die Eier zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Die<br />
Champignons putzen und vierteln, Frühlingszwiebeln putzen, in Ringe schneiden. Den<br />
gesamten Speck in Streifen schneiden, den Speck (1) im Öl (1) ausbraten. Champignons<br />
zugeben, braun braten, dann Frühlingszwiebeln zugeben, in 3 Minuten glasig dünsten.<br />
Tomaten waschen, Stielansatz entfernen, sechsteln, zu den Champignons geben, kurz<br />
erhitzen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Teig, das Öl (2), den Speck (2) und die Füllung in<br />
Portionen aufteilen. Aus dem Teig, dem Öl und dem Speck jeweils einen <strong>Pfannkuchen</strong><br />
backen, mit der Füllung belegen und einmal überklappen.<br />
Buttermilchplinsen mit Speck und Dill<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
250 g Mehl<br />
20 g Hefe<br />
1/2 Teelöffel Salz<br />
8 Esslöffel ;Wasser (1)<br />
1/2 Teelöffel Zucker<br />
1/4 l Buttermilch<br />
2 Eier<br />
1/8 l Wasser (2)<br />
2 Bund Dill<br />
20 Scheibe Frühstücksspeck<br />
Butterschmalz<br />
250 g Sauerrahmbutter<br />
Mehl und Salz mischen; mit zerbröckelter Hefe, lauwarmen Wasser (1) und Zucker einen<br />
Vorteig anrühren. 15 min. zugedeckt gehen lassen. Buttermilch, Wasser (2) und Eier<br />
einrühren; weitere 30 min. gehen lassen. Dill hacken und unter den Teig rühren. Speck quer<br />
halbieren. Je 5 Scheiben in einer Pfanne knusprig auslassen. Etwas Fett dazu und eine Kelle<br />
Teig darauf geben. Die Plinse einmal wenden. Mit gehacktem Dill bestreut servieren, dazu die<br />
Sauerrahmbutter reichen.
Warschauer <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten:<br />
60 g Hefe<br />
100 g Mehl; (1)<br />
1 Esslöffel Zucker; (1)<br />
1/2 Tasse Milch; Menge anpassen<br />
400 g Mehl; (2)<br />
8 Eigelbe<br />
80 g Zucker; (2)<br />
250 ml Süße Sahne; Menge anpassen<br />
1/2 Vanillestange<br />
150 g Butter<br />
1/3 Teelöffel Salz<br />
1/2 Tasse Weingeist; oder Rum<br />
Schmalz, zum Backen<br />
Puderzucker; zum Bestäuben<br />
Vanille<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
150 g Rosenkonfitüre; Gewicht nach dem Abtropfen<br />
80 g Mandeln; geschält und gemahlen<br />
Zutaten für die Variante:<br />
150 g Hagebuttenkonfitüre<br />
Will man am Silvesterabend diese <strong>Pfannkuchen</strong> anbieten, dann muss man schon in den frühen<br />
Nachmittagsstunden mit ihrer Zubereitung anfangen.<br />
Aus Hefe, Mehl (1), Zucker (1) und Milch einen Vorteig ansetzen, gehen lassen (ca. 15<br />
Minuten).<br />
Ist der Teig gut gegangen, Mehl, die mit Zucker (2) schaumig verrührte Eigelbe, Sahne, die<br />
zerstoßene und durch ein engmaschiges Sieb gesiebte Vanille, zerlassene lauwarme Butter,<br />
Salz und Weingeist zugeben. Den Teig gründlich mit den Händen durcharbeiten, bis auf der<br />
Oberfläche kleine Bläschen entstehen. Löst er sich leicht von Händen und Backschale ist er<br />
richtig. Er muss glänzend und elastisch und nicht zu fest sein.<br />
Fängt er erneut an zu gehen, in ca. 40 g schwere Portionen teilen (am besten wiegen, damit<br />
die <strong>Pfannkuchen</strong> gleich groß werden), mit der Hand kleine Scheiben formen, in deren Mitte<br />
1/2 Teelöffel Füllung (siehe unten) geben, zusammendrücken, eine Kugel formen und mit der<br />
zusammengedrückten Seite nach unten auf eine Mehlbestäubte Serviette legen. Die fertig<br />
geformten <strong>Pfannkuchen</strong> mit einer sauberen Serviette bedecken und an einem warmen Ort ca.<br />
eine Stunde gehen lassen.<br />
Sind sie fast doppelt so groß geworden, das Mehl vorsichtig mit einem Pinsel oder einer Feder<br />
abstäuben und sie nach und nach in stark erhitztem Schmalz in einem flachen und breiten<br />
Schmortopf bei zugedecktem Topf backen, ohne dass sie einander berühren (sie sollen frei<br />
schwimmen können, also viel Schmalz nehmen!). Damit die <strong>Pfannkuchen</strong> nicht zu stark<br />
bräunen, empfiehlt es sich 2 bis 3 rohe Kartoffelscheiben in das siedende Schmalz zu legen<br />
oder ab und an 1 bis 2 Löffel Wasser zugießen. Sind die <strong>Pfannkuchen</strong> unten braun, werden sie<br />
vorsichtig umgedreht und auf der anderen Seite - nicht zugedeckt - gebraten.
Die fertig gebackenen <strong>Pfannkuchen</strong> auf einem Haarsieb oder weißem dünnen Krepppapier<br />
sorgfältig abtropfen lassen und noch warm mit reichlich Puderzucker bestäuben. Der Zucker<br />
kann mit zerstoßener oder durchgesiebter Vanille aromatisiert werden. Lauwarme<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> kann man auch mit recht flüssiger Glasur überziehen und sie mit fein gehackter<br />
kandierter Apfelsinnenschale bestreuen.<br />
Die klassische Füllung der Warschauer <strong>Pfannkuchen</strong> besteht aus gut abgetropfter<br />
Rosenkonfitüre mit fein gehacktem oder noch besser mit gemahlenen Mandeln: die leicht<br />
erwärmte Rosenkonfitüre und die geschälte und gemahlene Mandeln gut vermischen.<br />
Lempeng Pisang<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
2 Eier<br />
35 g weißer Zucker<br />
100 g Mehl<br />
100 ml dicke Kokosmilch (vgl. Rezept)<br />
6 Bananen<br />
75 g Butter<br />
25 ml frischen Limonen- oder Zitronensaft<br />
Eier zusammen mit dem Zucker schlagen, bis sie hell und cremig sind. Langsam und<br />
portionsweise Mehl und Kokosmilch unterheben. Drei Bananen mit einer Gabel zerdrücken<br />
und vollständig unter den Teig mischen. Die übrigen Bananen der Länge nach durchschneiden<br />
und dann quer. In einer Bratpfanne ein Drittel der Butter erhitzen und zwei Teelöffel des<br />
Teigs hinein geben. Die Pfanne etwas schwenken, damit sich eine Schicht am Boden der<br />
Pfanne bildet, und ein paar Momentchen backen, einmal umdrehen, bis der Pfannekuchen auf<br />
beiden Seiten goldbraun ist. Auf einen Teller legen und diesen warm stellen. Das Ganze<br />
wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist und ihr einen Stapel Pfannekuchen habt. Den Rest<br />
der Butter in der Pfanne erhitzen und die Bananenviertel leicht braten. Die Pfannekuchen zu<br />
Vierteln falten, mit Zitronensaft besprenkeln und zu den gebratenen Bananen servieren.
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Chili con carne<br />
Zutaten für den Teig:<br />
4 Eier<br />
275 g Mehl<br />
1/2 Teelöffel Salz<br />
1/4 l Milch<br />
1/4 l Mineralwasser<br />
Öl zum Backen<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
1 Zwiebel<br />
2 Knoblauchzehen<br />
2 Esslöffel Öl<br />
400 g gemischtes Hackfleisch<br />
2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel<br />
2 Teelöffel Salz<br />
2 Teelöffel Pfeffer<br />
1 Esslöffel Tomatenmark<br />
1 kleine Dose Tomaten<br />
1/8 l Brühe<br />
2 rote Chilischoten<br />
3 Oreganozweige oder Oreganogewürz<br />
1 Dose Kidneybohnen (400 g)<br />
1 Bund Lauchzwiebeln<br />
50 g gerieb. Gouda<br />
Teig: Eier verquirlen, dann Mehl, Salz und Milch zufügen und kräftig mit dem Schneebesen<br />
schlagen. So viel Wasser unterrühren, dass ein glatter und dünner Teig entsteht. Er muß eine<br />
halbe Stunde ruhen, damit das Mehl voll ausquellen kann und die Eierkuchen duftig und zart<br />
gelingen.<br />
Chili: Zwiebeln und Knoblauch schälen, klein würfeln und in heißem Öl dünsten. Hackfleisch<br />
zufügen, bröselig braten. Mit Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer würzen. Tomatenmark, Tomaten<br />
samt Saft und die Brühe einrühren, aufkochen. Chilischoten putzen, fein hacken, mit dem<br />
Oregano zum Fleisch geben. Alles offen 20 Minuten köcheln.<br />
Im Öl 8 <strong>Pfannkuchen</strong> backen und warm halten.<br />
Die Bohnen abtropfen, Lauchzwiebeln putzen, schräg in Ringe schneiden Beides zum Ragout<br />
geben, noch 5 - 7 Minuten köcheln, salzen und pfeffern Ragout auf die <strong>Pfannkuchen</strong> verteilen,<br />
mit Käseanrichten. Dazu ein Bier.
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Fleisch - Pilzfüllung<br />
Zutaten für den <strong>Pfannkuchen</strong>:<br />
80 ml Mineralwasser<br />
Milch<br />
1 Prise Salz<br />
130 g Weizenmehl (Type 405)<br />
2 Eier<br />
Pfeffer<br />
Muskat<br />
Zutaten für die Füllung<br />
2-3 Esslöffel Butterschmalz<br />
1 gewürfelte Zwiebel<br />
350 g gemischtes Hackfleisch<br />
100 g Champignons<br />
1 Esslöffel Mehl<br />
2-3 Esslöffel Fleischbrühe(Instant)<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Muskat<br />
Paprika edelsüß<br />
feingeriebenen Emmentaler Käse (Menge nach Belieben)<br />
Mineralwasser mit Milch bis zu 1/4 l auffüllen, Salz dazugeben und mit Weizenmehl<br />
verquirlen. Eier zufügen und alles gut verrühren. Mit Pfeffer und Muskat würzen. Den Teig<br />
zugedeckt ca. 30 Minuten ruhen lassen. Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Mit<br />
einer Kelle etwas Teig hineingießen und gut verteilen. Beginnt der Teig sich an den Rändern<br />
zu kräuseln und ist die Unterseite goldbraun, den <strong>Pfannkuchen</strong> mit Hilfe eines Deckels<br />
wenden. Nacheinander vier <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Butterschmalz erhitzen und gewürfelte Zwiebel darin andünsten. Gemischtes Hackfleisch<br />
dazubröckeln, verrühren und andünsten. Dann geputzte, blättrig geschnittene Champignons<br />
zufügen. Unter ständigem Rühren alles kräftig durchdünsten. Mehl mit Fleischbrühe (Instant)<br />
anrühren und die Fleischfarce damit binden. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Paprika edelsüß<br />
würzen. Erst zum Schluss feingeriebenen Emmentaler Käse (Menge nach Belieben), darüber<br />
streuen und kurz unter die Fleischmasse heben. In die <strong>Pfannkuchen</strong> füllen.<br />
Dazu passt ein gemischter Blattsalat.
<strong>Pfannkuchen</strong> nach Holland-Art<br />
Zubereitungszeit: 60 Minuten<br />
Zutaten:<br />
4 Eier<br />
3/4 l Milch<br />
1 Prise Salz<br />
300 g Mehl<br />
150 g geräucherter durchw. Speck<br />
100 g mittelalter Goudakäse<br />
2 kleine säuerliche Äpfel (z. B. Boskop)<br />
1 Zitrone Saft von<br />
4 Teelöffel Butter oder Margarine<br />
evtl. 6 Esslöffel heller Sirup<br />
Eier, Milch und Salz mit dem Handrührgerät verquirlen. Mehl nach und nach unterrühren, den<br />
Teig ca. 30 Minuten quellen lassen. Speck in dünne Scheiben schneiden. Käse grob raspeln.<br />
Äpfel waschen, entkernen, in Spalten schneiden, mit Zitronensaft beträufeln.<br />
Für die Käse <strong>Pfannkuchen</strong> ca. 1 Teelöffel Fett in einer Pfanne erhitzen. Eine mittlere Kelle<br />
(ca. 1/8 ) Teig einfüllen. Mit etwas grob geraspeltem Käse bestreuen und auf 2 oder<br />
Automatik-Kochstelle 7 - 9 den <strong>Pfannkuchen</strong> von beiden Seiten goldbraun backen und warm<br />
stellen. Drei weitere Käsepfannkuchen backen.<br />
Für die vier Apfel-Speck-<strong>Pfannkuchen</strong> je 1/4 vom Speck in einer Pfanne ausbraten und je eine<br />
Kelle Teig darauf gießen. Einige Apfelspalten darauf verteilen, <strong>Pfannkuchen</strong> von der<br />
Unterseite auf 2 oder Automatik Kochstelle 7 - 9 ca. 2 Minuten goldbraun backen, 4.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> auf einen Topfdeckel gleiten lassen, wenden und von der anderen Seite auch<br />
goldbraun backen. Die Käsepfannkuchen aufrollen, in eine feuerfeste Form legen, mit dem<br />
Rest Käse bestreuen und unter der Grillbeheizung schmelzen. Die <strong>Pfannkuchen</strong> nach Belieben<br />
mit Sirup servieren.<br />
Speckeierkuchen mit Schnittlauch<br />
Zutaten:<br />
250 g Mehl<br />
1 Teelöffel Salz<br />
6 Eigelb<br />
1/2 l Weißbier<br />
2 Bund Schnittlauch<br />
6 Eiweiß<br />
200 g geräucherter durchwachsener Speck<br />
eventuell etwas Butterschmalz<br />
Aus Mehl, Salz, Eigelb und Bier einen <strong>Pfannkuchen</strong>teig bereiten und 30 Minuten stehen<br />
lassen. Schnittlauch in Röllchen schneiden, Eiweiß steif schlagen und beides unter den Teig<br />
heben. Speck in dünne Scheiben schneiden. Jeweils einige Scheiben knusprig braten, dabei<br />
eventuell etwas Butterschmalz dazugeben, 1/8 der Teigmenge darüber verteilen und von<br />
beiden Seiten goldbraun backen.
Überbackene <strong>Pfannkuchen</strong>rollen<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
1 Zwiebel (50 Gramm)<br />
1 Zehe Knoblauch<br />
30 g Butter<br />
200 g Egerlinge<br />
1/4 l Sahne<br />
Salz<br />
weißer Pfeffer<br />
1 Esslöffel Mehl (10 Gramm)<br />
100 g Tiefkühl-Erbsen<br />
150 g gekochter Schinken in Würfeln<br />
Zutaten für die <strong>Pfannkuchen</strong><br />
130 g Mehl<br />
2 Eier<br />
Salz<br />
1/4 l Milch<br />
60 g Butter<br />
50 g Geriebener Käse<br />
Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen, fein hacken und in der heißen Butter anschwitzen.<br />
Die Pilze abziehen, in feine Scheiben schneiden, zu den Zwiebeln geben und kurz anrösten.<br />
Die Sahne mit Salz, Pfeffer und dem Mehl verrühren, zu den Pilzen geben und cremig<br />
einkochen. Die Erbsen und den Schinken zugeben, aufkochen und beiseite stellen.<br />
Mehl mit Eiern, Salz und Milch verrühren und 30 Minuten stehen lassen. Zum Ausbacken der<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> eine Pfanne auswählen, die im Durchmesser ungefähr identisch mit dem der<br />
Auflaufform ist.<br />
Mit Butter aus dem Teig 5-6 <strong>Pfannkuchen</strong> backen und aufrollen. Eine Form mit etwas Fett<br />
ausstreichen und die <strong>Pfannkuchen</strong>rollen hineinlegen. Die Erbsen-Schinken-Sauce darüber<br />
verteilen und mit dem Käse bestreuen.<br />
Im vorgeheizten Backofen auf der untersten Schiene bei 200 Grad C etwa 15 Minuten<br />
überbacken. Dazu passt Salat.
Überbackene <strong>Pfannkuchen</strong>rollen mit Spinatfüllung<br />
Zutaten für den Teig (für 4 Personen):<br />
125 g Weizenmehl<br />
1/4 Liter Milch<br />
1 Prise Salz<br />
2 Eier<br />
Butterschmalz zum Backen<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
600 g Blattspinat<br />
Salz<br />
2 Zwiebeln<br />
1 Esslöffel Öl<br />
1 Knoblauchzehe<br />
Pfeffer<br />
Muskat<br />
300 g mittelalter Gouda<br />
1 Ei<br />
4 Scheiben gekochter Schinken<br />
100 g Schlagsahne<br />
Mehl, Milch, Salz und Eier verrühren. 30 Minuten quellen lassen.<br />
Spinat putzen (kann man auch tiefgefroren nehmen) und in reichlich kochendem Salzwasser<br />
blanchieren. Abgießen und abtropfen lassen. Im heißen Fett aus dem Teig vier <strong>Pfannkuchen</strong><br />
backen.<br />
Für die Füllung Zwiebeln würfeln und im Öl glasig dünsten. Spinat grob hacken und<br />
untermischen. Knoblauch dazu pressen. Mit Pfeffer und Muskat abschmecken und in eine<br />
Schüssel geben.<br />
Gouda grob reiben. Die Hälfte vom Käse und das Ei unter den Spinat ziehen. Auf jeden<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> eine Scheibe gekochten Schinken legen und den Spinat darauf verteilen.<br />
Aufrollen und in eine Auflaufform legen. Den restlichen Käse darüber streuen und mit der<br />
Sahne begießen.<br />
Im Backofen bei 200 bis 225 Grad (Gas Stufe 3-4, Umluft 180 Grad) 15 bis 20 Minuten<br />
überbacken.
Überbackene Schinkenpfannkuchen<br />
Zutaten:<br />
4 <strong>Pfannkuchen</strong>; evtl. auch etwas mehr<br />
20 g Butter<br />
150 g gekochter Schinken<br />
1 Zwiebel<br />
Petersilie<br />
2 Esslöffel Sahne; nach Belieben mehr<br />
1 Semmel; eingeweicht<br />
Zwiebel im Fett dünsten. Alle Zutaten miteinander mischen. <strong>Pfannkuchen</strong> damit bestreichen<br />
und zusammenrollen. In eine gefettete Raine legen, mit 1/8 bis 1/4 l Milch übergießen.<br />
Überbacken bis die Milch verdampft ist. Mit Tomatensauce und Salat nach Geschmack<br />
servieren.<br />
Roti jala Malayischer <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten:<br />
1 1/2 Tassen Mehl<br />
1/2 Teelöffel Salz<br />
3 Eier (geschlagen)<br />
2 1/4 Tassen dünne Kokosmilch oder<br />
1/2 Tasse Dosenmilch vermischt mit<br />
1 3/4 Tassen Wasser<br />
Öl<br />
Mehl mit Salz in einer großen Schüssel vermischen. Eier und Kokosmilch langsam zugeben<br />
und klumpenfrei verrühren. 5 Minuten stehen lassen. Eine flache Pfanne, möglichst<br />
beschichtet, erhitzen und leicht mit Öl benetzen. Einen Teil des Teiges in einer dünnen<br />
Schicht in der Pfanne verteilen (im Originalrezept wird ein Roti-jala-cup benutzt, das die<br />
Teigmasse in dünnen Fäden in der Pfanne verteilt. Also möglichst keine geschlossene Fläche<br />
bilden lassen!). Wenn die Teigoberfläche fest wird, den Roti wenden. So verfahren, bis der<br />
gesamte Teig verbraucht ist. Immer darauf achten, daß sich etwas Öl in der Pfanne befindet,<br />
der Teig saugt es gerne auf. Heiß servieren und verschiedene Soßen dazu reichen.
Wirsingpfannkuchen<br />
Zutaten (für 4 Portionen):<br />
1 Wirsingkohl<br />
Salz<br />
5 Eier<br />
1 Becher Schmand (ersatzweise 100 g saure Sahne und 150 g Crème fraîche)<br />
frisch gemahlener Pfeffer<br />
1/2 Esslöffel getrockneter Beifuss<br />
200 g Mehl<br />
1 Teelöffel Backpulver<br />
etwa 10 Esslöffel Öl<br />
Vom Wirsingkohl die äußeren welken Blätter entfernen. Acht Blätter ablösen, den Rest des<br />
Kohlkopfes anderweitig verwenden. Die Kohlblätter drei Minuten in Salzwasser sprudelnd<br />
kochen lassen. Herausnehmen und gut abtropfen lassen. Die Kohlrippen mit einem scharfen<br />
Messer flach schneiden. Eier mit Schmand, anderthalb Teelöffel Salz, frisch gemahlenem<br />
Pfeffer, Beifuss, Mehl und Backpulver glatt rühren. Die Kohlblätter nacheinander in den Teig<br />
tauchen und in heißem Öl bei mittlerer Hitze von beiden Seiten braun ausbacken. Bis zum<br />
Servieren im Backofen warm halten.<br />
Tipp:<br />
Für dieses Rezept eignen sich auch Kohlreste, die in Streifen geschnitten werden. Teig in die<br />
Pfanne geben, Kohlstreifen darauf verteilen und ausbacken wie angegeben.<br />
Akadischer Fischpfannekuchen<br />
Zutaten (für 6 Portionen):<br />
450 g Fischfilet (frisch oder gefroren)<br />
1 Esslöffel gehackte frische Petersilie<br />
2 Teelöffel Salz<br />
3 Eier<br />
2 Esslöffel geriebene Zwiebeln<br />
2 Tassen geschälte, fein geriebene rohe Kartoffeln<br />
2 Esslöffel Mehl<br />
Pflanzenöl<br />
eine Prise Muskat<br />
eine Prise Pfeffer<br />
Apfelmus<br />
Ggf. die gefrorenen Filets auftauen. Die Filets in sehr dünne Scheiben schneiden. Mit den<br />
zuvor verquirlten Eiern, der geriebenen Kartoffel, dem Mehl, der Zwiebel, Petersilie und den<br />
Gewürzen gut vermischen. Das Öl in einer Bratpfanne erhitzen (nicht zu heiß, es darf nicht<br />
dampfen). Den Teig (1/3 Tasse pro Pfannekuchen) ins heiße Öl gießen und gleichmäßig<br />
verteilen. Von beiden Seiten 3 bis 4 Minuten bei mittelgroßer Hitze goldbraun backen. Auf<br />
Krepppapier abtropfen lassen und warm stellen. Mit Apfelmus servieren.
Speckendicken<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
375 g Weizenschrotmehl<br />
250 g Gersten- oder Roggenmehl<br />
250 g Sirup<br />
125 g Zucker<br />
200 g fetter Speck<br />
125 g Mettwurst<br />
Salz<br />
Backfett<br />
Alle Zutaten zu einem festen Teig verarbeiten, dabei den Speck in Würfel und die Wurst in<br />
Scheiben schneiden. Den Teig eine Stunde ruhen lassen. In der Pfanne in heißem Fett<br />
plinsenartige <strong>Pfannkuchen</strong> backen, heiß zu kräftigem Rum- oder Arrakgrog reichen. Eine Art<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>, in Ostfriesland als traditionelle Speise zum Jahreswechsel bekannt. Nicht<br />
gerade leicht verdaulich, aber von eigenartigem Wohlgeschmack.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Champignonfüllung<br />
Zubereitungszeit: 30 Minuten<br />
Zutaten für den Teig (für 4 Personen):<br />
200 g feingemahlener Dinkel<br />
350 ml Milch<br />
2 Eier<br />
Meersalz<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
400 g Champignons<br />
1 Knoblauchzehe<br />
etwas Curry und Curcuma<br />
200 g Crème fraîche<br />
Kräutersalz<br />
2 Teelöffel Speisestärke mit etwas Wasser vermischt<br />
Alle Zutaten des Teiges gut verrühren, acht <strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken. Während die<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> backen wird die Füllung hergestellt. Champignons und Knoblauch in Olivenöl<br />
anbraten. Curry, Curcuma, Crème fraîche und Kräutersalz zugeben und aufkochen.<br />
Speisestärke mit Wasser anrühren und in die Champignons geben. Füllung auf die<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> geben und <strong>Pfannkuchen</strong> zusammenklappen.
Curry-<strong>Pfannkuchen</strong> mit süß-scharfem Gemüse<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
110 g Mehl<br />
350 g Milch<br />
3 Eier (L)<br />
Salz<br />
Cayennpfeffer<br />
1 Esslöffel Curry, mild<br />
75 g Cashewkerne, ungeröstet<br />
350 g Möhren<br />
400 g Weißkohl<br />
450 g Lauch<br />
200 g Shiitake-Pilze<br />
2 große Chilischoten, rot<br />
40 g Ingwer, frisch<br />
2 Knoblauchzehen<br />
8 Teelöffel Öl<br />
60 g Zucker<br />
80 g Butter<br />
Koriandergrün zum Garnieren<br />
Das Mehl mit Milch, Eiern, Salz, Cayenne und Curry glatt rühren. Cashewkerne grob hacken<br />
und dazu geben. Möhren putzen, längs in sehr dünne schräge Scheiben schneiden. Vom Kohl<br />
die dicken Blattrippen herausschneiden und die Blätter in 3 cm große Stücke schneiden.<br />
Lauch putzen und das Weiße und Hellgrüne längs in 1 cm dicke schräge Scheiben schneiden.<br />
Shiitake putzen. Chili putzen, fein würfeln. Ingwer fein reiben. Knoblauch pellen und<br />
durchpressen. Das Öl portionsweise erhitzen und aus dem Teig pro Person 2 goldbraune<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> backen. <strong>Pfannkuchen</strong> übereinander legen und im 100°C heißen Backofen warm<br />
halten. In einem breiten Topf bei starker Hitze den Zucker goldbraun schmelzen. Die Butter<br />
dazugeben, aufschäumen lassen. Möhren unter Rühren 3 Minuten darin dünsten. Kohl<br />
untermischen und nach weiteren 3 Minuten Lauch, Shiitake, Chili, Ingwer und Knoblauch<br />
dazugeben. Salzen und zugedeckt in ca. 5 Minuten bissfest dünsten. <strong>Pfannkuchen</strong> mit dem<br />
Gemüse füllen, mit Koriander garnieren.
Dosai (Reispfannkuchen)<br />
Zutaten (ca. 20 Stück):<br />
250 g Basmati-Reis (oder Langkorn - Reis)<br />
75 g Urid Dal (ersatzweise rote - oder braune Linsen)<br />
1 Zwiebel<br />
1 Peperoni<br />
1/2 Zitrone<br />
1 Becher Kefir (250 g)<br />
etwa 10 Esslöffel Öl<br />
Reis und Urid Dal getrennt in reichlich kaltem Wasser über Nacht einweichen. Auf einem<br />
Sieb abtropfen lassen. Im Mixer sehr fein pürieren, dabei jeweils 50 ccm kaltes Wasser<br />
zugeben. Die Pürees müssen dickflüssig sein. Abgezogene Zwiebel und entkernte Peperoni<br />
fein würfeln. Beide Pürees, Zwiebeln und entkernte Peperoni und Zitronensaft mit Kefir<br />
verrühren. Zugedeckt mindestens eine Stunde, besser über Nacht bei Zimmertemperatur<br />
stehen lassen. Aus dem Teig in heißem Öl nacheinander etwa 20 dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen.<br />
Zur Suppe servieren.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> Piroschka<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
2 Eier<br />
50 g Mehl<br />
1 Esslöffel Butter<br />
8 Esslöffel Milch<br />
Salz<br />
Zutaten für die Füllung:<br />
1 Zwiebel<br />
1 Aubergine<br />
1 Grüne Paprikaschote<br />
100 g Salami<br />
2 Esslöffel Öl<br />
50 g Kukavalkäse<br />
1 Bund Schnittlauch<br />
1 Bund Petersilie<br />
Paprikapulver<br />
Pfeffer, Salz<br />
Aus den <strong>Pfannkuchen</strong>zutaten einen flüssigen Teig herstellen und in Butter ausbacken.<br />
Warmhalten. Zwiebeln in Ringe, Paprika und Aubergine in Würfel schneiden, alles in Öl<br />
anbraten. Gewürfelte Salami und gehackte Kräuter dazugeben, abschmecken. Die Mischung<br />
auf die <strong>Pfannkuchen</strong> geben, einrollen, auf einer vorgewärmten Platte mit Petersilie und in<br />
Streifen geschnittenem Käse anrichten.
Eierrouladen "Rosmarin"<br />
Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten<br />
Zutaten:<br />
300 g Blattspinat<br />
1 kleine Zwiebel<br />
1 Knoblauchzehe<br />
50 g Butter<br />
5 Eier<br />
4 Scheibe gekochter Schinken à 100 g<br />
2 große Tomaten<br />
1 kleine Stange Porree<br />
40 g Champignons<br />
20 g Pfifferlinge<br />
2 Eier, gekocht<br />
Majoran<br />
Thymian<br />
Rosmarin<br />
Salbei<br />
1 Bund Petersilie<br />
1 Packung Sauce Hollandaise - (Fertigprodukt)<br />
Blattspinat putzen, waschen, trocken schleudern. Zwiebel und Knoblauch pellen, in der<br />
heißen Butter glasig dünsten. Den Spinat dazugeben, kräftig würzen und auf einer feuerfesten<br />
Platte anrichten. Die rohen Eier verquirlen, würzen und daraus 4 kleine "<strong>Pfannkuchen</strong>"<br />
backen. Diese mit je einer Scheibe Schinken belegen. Tomaten, Porree und Pilze putzen, in<br />
Würfel schneiden, kurz in einer Pfanne andünsten, die gehackten Eier und Gewürze<br />
dazugeben. Die Füllung auf die Schinkenscheiben geben, zu einer Rolle formen und<br />
nebeneinander auf den Spinat legen. Gehackte Petersilie und etwas Salbei darüber streuen und<br />
mit Sauce Hollandaise überziehen. Die Platte auf dem Traggitter in den vorgeheizten<br />
Backofen schieben und goldgelb überbacken.<br />
Backen: Stufe 5 (240°C), ca. 5 Minuten
Flämischer Bauernpfannkuchen<br />
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
200 g Mehl<br />
4 Eier<br />
1/2 Teelöffel Salz<br />
3/8 l Milch<br />
1 Zwiebel<br />
125 g Schinkenspeck in dünnen - Scheiben<br />
40 g Fett<br />
evtl. etwas Selterswasser<br />
Das gesiebte Mehl mit 4 Eigelb, Salz und Milch zu einem glatten, dünnflüssigen Teig rühren.<br />
30 Minuten ruhen lassen. Sollte der Teig zu fest geworden sein, mit Selterswasser verdünnen.<br />
Die fein gehackte Zwiebel und den steif geschlagenen Schnee von 4 Eiweiß unterheben.<br />
Speckscheiben in 4 Portionen teilen. Jede Speckportion in einer Pfanne in heißem Fett auf<br />
beiden Seiten kurz anbraten, Teig einfüllen, nach dem Stocken wenden. <strong>Pfannkuchen</strong> auf<br />
jeder Seite ca. 3 Minuten backen, aus der Pfanne heben und warm halten. Nacheinander die<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken. Heiß mit Feld-, Kopf- oder Tomatensalat servieren.<br />
Grüne <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten (für 2 Personen):<br />
1 Ei, klein<br />
40 g Vollkornbrot<br />
60 ml Buttermilch<br />
1 Keimöl<br />
Salz<br />
1 Esslöffel Mineralwasser<br />
1 Butterschmalz<br />
100 g Erbsen<br />
1 Esslöffel Creme fraiche<br />
Das Ei und das Mehl mischen. Die Buttermilch, das Keimöl und etwas Salz unterziehen. Den<br />
Teig ca. 10 Min. ruhen lassen. Danach das Mineralwasser dazugeben und umrühren.<br />
In einer beschichteten Pfanne das Butterschmalz erhitzen. Die Erbsen etwa 1 Min. darin<br />
dünsten.<br />
Mit einer Schöpfkelle die Teigmasse auf den Erbsen verteilen. Einen Deckel auflegen und den<br />
Eierkuchen in 1-2 Min. goldbraun backen. Anschließend vorsichtig wenden und die andere<br />
Seite braten.<br />
Den <strong>Pfannkuchen</strong> mit der Creme fraiche bestreichen und zusammenklappen. Servieren. Wenn<br />
Sie es lieber etwas süßer mögen, ersetzen Sie die Erbsen z. B. durch Pfirsichspalten und<br />
bestreichen den <strong>Pfannkuchen</strong> nicht mit Creme fraiche, sondern mit etwas Marmelade.
Gefüllte <strong>Pfannkuchen</strong>-Tüten<br />
Zutaten für den Teig (für 4 Personen):<br />
200 ml Milch<br />
75 ml Wasser<br />
120 g Weizenvollkornmehl; Type 1050<br />
2 Eier<br />
Kräutersalz; bei pikanter - Füllung<br />
1 Esslöffel Honig; bei süßer Füllung<br />
2 Esslöffel Butter; zum Ausbacken<br />
Zutaten für die Fleisch-Gemüse-Füllung:<br />
200 g Hühnchenbrustfilet<br />
1 Esslöffel Butter<br />
1 Dose Mais; 230 g<br />
100 g Erbsen<br />
1/8 l Gemüsebrühe<br />
1 Esslöffel Sojasoße<br />
1/2 Bund Petersilie<br />
Zutaten für die Pilzfüllung:<br />
250 g Champignons<br />
100 g Magerer, gekochter Schinken<br />
1 Teelöffel Butter<br />
50 g Frischkäse<br />
1 Esslöffel Sahne<br />
1 Esslöffel Sauerrahm<br />
Kräutersalz<br />
Zutaten für die Obstfüllung<br />
2 Bananen<br />
3 Kiwis<br />
2 Esslöffel Orangensaft<br />
1 Esslöffel Zitronensaft<br />
2 Esslöffel Haselnüsse, gehackt<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>:<br />
Milch und Wasser in einer Schüssel mit dem Mehl verrühren. Je nach Füllung leicht salzen<br />
oder mit dem Honig süßen. Mindestens 45 Minuten quellen lassen. (In der Zwischenzeit die<br />
Füllung zubereiten.) Eier trennen. Eigelb unter den Teig rühren. Eiweiß steif schlagen und<br />
kurz vor dem Backen unterheben. Etwas Butter in einer beschichteten erhitzen. Nacheinander<br />
vier <strong>Pfannkuchen</strong> backen, nach Wunsch füllen und zu Tüten aufrollen.<br />
Fleisch-Gemüse-Füllung:<br />
Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Ein Esslöffel Butter in einer Pfanne erhitzen.<br />
Hähnchenstücke darin in zwei Portionen kurz anbraten. Abgetropften Mais und die Erbsen<br />
dazugeben. Gemüsebrühe angießen und 6 bis 8 Minuten köcheln lassen. Mit Sojasoße und<br />
Kräutersalz abschmecken, die fein gehackte Petersilie unterrühren.
Pilzfüllung:<br />
Pilze putzen und in feine Scheiben schneiden. Schinken fein würfeln, Butter in einer Pfanne<br />
erhitzen. Champignons darin anbraten. Sahne und Sauerrahm unterrühren. Frischkäse darin<br />
schmelzen lassen. Schinken unterheben. Abschmecken.<br />
Obstfüllung:<br />
Kiwis schälen, vierteln und in Scheiben schneiden. Banane ebenfalls in Scheiben schneiden.<br />
Die Früchte in einer Schüssel mit Orangen- und Zitronensaft und mit den Nüssen vermischen.<br />
Gorgonzola-<strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten:<br />
<strong>Pfannkuchen</strong><br />
1 Zwiebel<br />
1 Knoblauchzehe<br />
250 g Champignons<br />
Öl<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
4 Esslöffel Sahne<br />
einige Salbeiblätter<br />
200 g Gorgonzola<br />
125 g Mozarella-Käse zum Überbacken<br />
Den Teig nach Anweisung mit Milch und Wasser zubereiten und in heißem Öl (6*Rezept)<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> ausbacken. Für die Füllung Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Champignons<br />
putzen und in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch in heißem Öl andünsten. Pilze<br />
dazugeben und solange dünsten, bis alle Flüssigkeit verbraucht ist. Die Mischung mit Salbei,<br />
Salz und Pfeffer abschmecken. Gorgonzola mit der Sahne glatt rühren und die Pilzmischung<br />
dazugeben. <strong>Pfannkuchen</strong> mit der Käsemischung bestreichen, zu Vierteln zusammenklappen<br />
und in eine gefettete Auflaufform setzen. Mozarella in Scheiben schneiden und über die<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> verteilen. Bei 175-200°C 10 Minuten im Backofen gratinieren.
Hefe-<strong>Pfannkuchen</strong> mit Kürbis und Sesam<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
200 g Roggenmehl (Type 1150)<br />
20 g Hefe; frisch<br />
1/4 Teelöffel Vollmeersalz<br />
1 Teelöffel Honig<br />
1/4 l lauwarmes Wasser<br />
3 Esslöffel Sonnenblumenkerne; geschält<br />
2 Esslöffel Kürbiskerne; geschält<br />
1/4 l Kefir<br />
2 Eier<br />
2 Teelöffel Sesam; ungeschält<br />
1 große Aubergine<br />
2 Zucchini<br />
2 Paprikaschoten<br />
1 kleine Gemüsezwiebel<br />
2 Knoblauchzehen<br />
3 Esslöffel Olivenöl<br />
1 Rosmarin-Zweig<br />
1/2 Packung Thymian<br />
250 g Tomaten<br />
weißer Pfeffer<br />
Öl zum Backen<br />
Mehl und Vollmeersalz mischen. In die Mitte eine Vertiefung drücken. Zerbröckelte Hefe,<br />
Honig und Wasser hinein geben. Mit etwas Mehl verrühren. Zugedeckt 30 Minuten gehen<br />
lassen. Inzwischen die Kerne rösten und nach der Gehzeit mit Kefir, Eiern und Sesam<br />
zufügen. Alles zu einem lockeren Teig verarbeiten. Zugedeckt noch mal ca. 60 Minuten<br />
gehen lassen. Gemüse waschen, putzen und würfeln. Knoblauch durch pressen. Olivenöl<br />
erhitzen, zuerst die Zwiebeln glasig braten. Die Kräuter, Knoblauch und das Gemüse zufügen<br />
und 10 Minuten schmoren. Die Tomaten in Spalten schneiden, unterrühren und mit erhitzen.<br />
Mit Salz und Pfeffer würzen. In Öl bei mittlerer Hitze pro Person 2 <strong>Pfannkuchen</strong> backen und<br />
mit dem Gemüse anrichten.
Hummer-<strong>Pfannkuchen</strong><br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
250 g Hummerfleisch<br />
1 Esslöffel Butter<br />
1 Zitrone; Saft<br />
2 Esslöffel Dill; gehackt<br />
4 Eier<br />
150 g Mehl<br />
2 Esslöffel Milch<br />
125 g Saure Sahne<br />
Salz<br />
2 Esslöffel Butterschmalz<br />
Dillzweige<br />
Zitronenscheiben<br />
Tomatenröschen<br />
Das Hummerfleisch auf ein Sieb geben und abtropfen lassen. Das Fleisch mit den Fingern<br />
etwas zerpflücken und zusammen mit der Butter, dem Zitronensaft und dem gehackten Dill in<br />
eine Pfanne geben und erhitzen. Warmstellen.<br />
Die Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen. Das Eigelb mit der Milch, dem Mehl, der<br />
sauren Sahne und etwas Salz verquirlen. Das steif geschlagene Eiweiß vorsichtig darunter<br />
heben.<br />
Das Fett in einer Pfanne erhitzen und den Teig darin portionsweise goldgelb ausbacken. Die<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> herausnehmen und mit der Füllung bestreichen und zusammenrollen. Danach in<br />
schräge Streifen schneiden, anrichten. Mit Dill, Zitronenscheiben und Tomatenröschen<br />
garnieren und servieren.
Maispfannkuchen auf Basilikumquark<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
280 g Dose Maiskörner<br />
5 Eier<br />
250 ml Milch<br />
150 g Weizenvollkornmehl<br />
1/2 Bund Basilikum<br />
2 Knoblauchzehen<br />
400 g Magerquark<br />
150 g Joghurt<br />
Salz und Pfeffer<br />
3 Rote Zwiebeln<br />
Kapern<br />
4 Esslöffel Öl<br />
Die Maiskörner abspülen und abtropfen lassen. Eier und Milch verquirlen, das Mehl darunter<br />
rühren und 15 Minuten quellen lassen.<br />
Die Basilikumblätter hacken, den Knoblauch ebenfalls. Quark, Joghurt, Salz, Pfeffer,<br />
Knoblauch und Basilikum verrühren und abschmecken.<br />
Die Zwiebeln abziehen und in dünne Ringe schneiden. Die Kapern gut abtropfen lassen.<br />
Den Teig salzen. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Pro <strong>Pfannkuchen</strong> etwa 2 Esslöffel Teig in<br />
die Pfanne geben, glatt streichen und ein wenig Mais darauf geben. Die <strong>Pfannkuchen</strong> ca. 2<br />
Minuten von jeder Seite bei milder Hitze backen.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong>, Basilikumquark, Zwiebelringe und Kapern auf Tellern anrichten und servieren.
<strong>Pfannkuchen</strong> griechischer Art<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
1 Grundrezept <strong>Pfannkuchen</strong><br />
Olivenöl zum Braten<br />
300 g Schafkäse; grobe Würfel<br />
1 Zwiebel; fein gehackt<br />
3 Knoblauchzehen; Scheibchen<br />
4 Chilis, rot; Ringe<br />
1 kg Spinat<br />
3 Esslöffel Öl, Oliven-<br />
Salz, Pfeffer<br />
1 Zitrone; in Scheiben, etwas Schale gerieben<br />
1/2 Bund Minze; feinstreifig<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> zubereiten, in Olivenöl braten; warm stellen.<br />
Zwiebel und Knoblauch in Öl hellgelb dünsten. Spinat zugeben, zugedeckt dünsten, bis er<br />
zusammenfällt. Mit Chilis, Salz, Pfeffer und Zitronenschale würzen. Minze unter den Spinat<br />
mischen. Spinat auf den <strong>Pfannkuchen</strong> verteilen, Käse aufstreuen. Tüten drehen, mit etwas<br />
Minze und Zitronenscheiben garnieren.<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> mit Chinakohl-Füllung<br />
Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde<br />
Zutaten für den Teig (für 4 Personen):<br />
3 Eier<br />
400 ml Buttermilch<br />
Salz<br />
250 g Mehl (Type 405)<br />
1 Schuss Backpulver<br />
Zutaten für die Füllung<br />
1 kg Chinakohl<br />
60 g durchwachsener Speck<br />
1 Zwiebel (50 g)<br />
200 ml Schlagsahne<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
3 Esslöffel Soßenbinder<br />
1 Bund Petersilie (gehackt)<br />
weitere Zutaten<br />
60 g Butter oder Margarine<br />
Zutaten für den Teig verrühren, quellen lassen. Für die Füllung Kohl putzen, waschen, klein<br />
schneiden. Speckwürfel auslassen. Zwiebelwürfel und Kohl darin andünsten. Sahne und<br />
Gewürze zugeben, ca. 3 Minuten garen. Binden, abschmecken. Petersilie unterrühren, warm<br />
stellen. Im heißen Fett nach und nach acht <strong>Pfannkuchen</strong> backen. Jeweils mit dem Kohlgemüse<br />
füllen. Nach Wunsch mit Petersilie garnieren.
Quinoa-Eierkuchen mit Sellerie-Pilz-Füllung<br />
Zutaten (für 4 Personen):<br />
300 g Quinoa; gemahlen<br />
250 ml Milch<br />
200 ml Wasser<br />
4 Eier<br />
1/4 Teelöffel Vollmeersalz<br />
375 g Staudensellerie<br />
500 g Champignons<br />
2 Esslöffel Butterschmalz<br />
2 kleine Zwiebeln<br />
3 Esslöffel Crème fraîche<br />
weißer Pfeffer<br />
Öl zum Braten<br />
1 Bund Schnittlauch<br />
Quinoa mit Milch, Wasser, Eiern und dem Vollmeersalz gut verrühren. Den Teig 60 Minuten<br />
quellen lassen.<br />
Für die Füllung Staudensellerie abspülen, putzen und in dünne Streifen schneiden.<br />
Champignons abspülen und vierteln. Die Hälfte vom Butterschmalz erhitzen, den<br />
Staudensellerie darin kurz dünsten. Herausnehmen und warm stellen. Die Zwiebeln schälen<br />
und würfeln. Das restliche Butterschmalz ins Bratfett geben, Pilze darin dräftig anbraten.<br />
Zwiebelwürfel zufügen und mit braten. Mit der Brühe ablöschen. Crème fraîche einrühren.<br />
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.<br />
In Öl bei mittlerer Hitze pro Person 2 dünne <strong>Pfannkuchen</strong> backen. Mit Sellerie und Pilzsauce<br />
anrichten. Mit Schnittlauchröllchen bestreuen.
Zucchini-<strong>Pfannkuchen</strong> mit Paprikafüllung<br />
Zutaten für den Teig (für 3 Personen):<br />
200 g Zucchini<br />
3 Eier<br />
5 Esslöffel Mehl<br />
4 Esslöffel ;Wasser<br />
1 Bund Petersilie<br />
1 Minzestiel<br />
Salz<br />
6 Esslöffel Öl zum Braten<br />
Zutaten für die Füllung<br />
1 große rote Paprikaschote<br />
2 Esslöffel Öl<br />
100 g Schafskäse<br />
1 Minzestiel<br />
Für den Teig Zucchini auf einer Rohkostreibe fein raffeln und gut ausdrücken. Mit Eiern,<br />
Mehl, Wasser, gehackten Kräutern und Salz verrühren. In einer Pfanne in heißem Öl 2<br />
<strong>Pfannkuchen</strong> pro Person backen. Warm stellen. Für die Füllung gewürfelte Paprikaschote in<br />
heißem Öl 3 Minuten dünsten. aus der Pfanne nehmen und mit gewürfeltem Schafskäse und<br />
gehackter Minze vermischen. Füllung auf die <strong>Pfannkuchen</strong> geben, zusammenklappen und<br />
servieren.<br />
Amuse bouches<br />
Zutaten (für 2 Personen):<br />
70 g Mehl<br />
1/10 l Milch<br />
1 Ei<br />
1 Prise Salz<br />
1/2 Esslöffel Butter; flüssig<br />
50 g Schinken<br />
2 Esslöffel Petersilie; feingehackt<br />
50 g Parmesan; gerieben<br />
Olivenöl; zum Anbraten<br />
Schinken in kleine Würfel schneiden. Mehl, Milch und Ei zu einem glatten Teig verrühren.<br />
Salz, flüssige Butter, Schinkenwürfel und Petersilie darunter mischen. In einer Pfanne<br />
Olivenöl erhitzen und den Teig in kleinen Portionen in die Pfanne geben. Die Küchle auf<br />
beiden Seiten goldbraun anbraten. Mit geriebenem Parmesan bestreuen und servieren.