Wettbewerb - Sensor Marketing AG

Chili Fitness, Männedorf
Konditions- und Krafttraining mit Seeblick
Am 1. September eröffnen Martin und
Petra Steiner im Zentrum Leue Männedorf
ihr zweites Fitnessstudio.
In lichtdurchfluteten, grosszügigen
Räumen mit Blick auf den See können
die Mitglieder Ausdauer und Kraft unter
fachkundiger Anleitung trainieren.
Das Chili Fitness ist mit 320 Quadratmetern auf
zwei Stockwerken im modernen Zentrum Leue
eingemietet. Im Erdgeschoss mit Zugang von
der Strasse und vom Parkhaus des Zentrums
sind Umkleideräume, Duschen und Toiletten
untergebracht, im ersten Stock stehen den Mitgliedern
220 Quadratmeter Trainingsfläche zur
Verfügung. «Drei Monate dauerte der Innenausbau»,
sagt Martin Steiner, Geschäftsinhaber
von Chili Fitness. «Der Boden musste verstärkt
werden, damit er den schweren Geräten standhalten
kann. Und für die Wassererwärmung
wählten wir eine umweltfreundliche Kombi-
Lösung mit Sonnenergie. Zudem legten wir
Wert auf eine offene und unkomplizierte Raumaufteilung
welche ein angenehmes Ambiente
schafft.»
Trainingsfläche mit Seeblick
und Terrasse
Im ersten Stock stehen den Mitgliedern
30 neuste Kraftgeräte und 16 Ausdauergeräte
wie Rudermaschine, Steppgeräte, Velo und
Laufband zur Verfügung. Die Geräteauswahl
hat sich bereits in ihrem Fitnessstudio in Dürnten
bewährt. Ein Koordinationsparcours mit
fünf bis sechs Stationen sowie ein spezielles
Rückentraining (Dr. Wolfs Rückenzirkel) mit
sieben Stationen sind weitere Highlighs des
neuen Fitnessstudios. «Alle Geräte sind neu,
und zeichnen sich durch anatomisch funktionale
Mechanik und ansprechendes italienisches
Design aus», sagt Martin Steiner.
Das Chili-Fitness-Team mit Petra und Martin Steiner (hinten Mitte und rechts)
Verbesserte Muskelspannung
und Körperhaltung
Martin Steiner empfiehlt, das Krafttraining
mit Ausdauer und Koordination zu kombinieren:
«Ideal wäre es zweimal wöchentlich ein bis
zwei Serien zu trainieren», sagt er. Und fügt hinzu:
«Das Training soll fordern, ohne zu über -
fordern. Anstrengung muss schon sein.» Bereits
nach sechs bis acht Wochen regelmässigen Trainings
sind Resultate spür- und sichtbar. Kraftzunahme,
höhere Muskelspannung, verbesserte
Gehgeschwin digkeit und – besonders für ältere
Personen wichtig – höhere Knochendichte und
Alltagssicherheit. Das Training hilft mental
Stress und Spannung abzubauen und verhindert
schädliche, einseitige Abnützung, wie zum
Beispiel beim Jogging oder Fussballspielen.
Beim ersten Training (Probetraining kostenlos)
gibt es ein Gespräch anhand eines Fragenkatalogs
und dann wird ein individueller
Trainingsplan zusammengestellt. Die beiden
folgenden Trainings wird das Neumitglied persönlich
betreut und später trifft man sich alle
drei Monate um Anpassungen vorzunehmen.
Betreuung durch
diplomierte Fitnessinstruktoren
Grossgeschrieben wird bei Chili Fitness persönliche
Betreuung, Motivation und stetige
Weiterbildung. Dafür stehen immer zwei diplomierte
Fitnessinstruktoren und eine Praktikantin
zur Verfügung. «Wir haben unsere Mitglieder
stets im Blick und können so laufend
unterstützend eingreifen.» Martin Steiner ist
ausgebildeter Fitness instruktor seit 2000. 2006
übernahm er zusammen mit seiner Frau ein Fitnessstudio
in Dürnten, machte daraus das Chili
Fitness und stockte von 80 auf 800 Mitglieder
auf. Mit der zweiten Filiale in Männedorf sind
die Steiners bereits auf dem besten Weg zum
Erfolg: Schon vor der Eröffnung konnten sie
dank einer Eröffnungsaktion 140 Neumitglieder
gewinnen. ●TREFFPUNKT
Treffpunkt 6/12 31
Fotos Hans Jörg Hämmerle