KURSANGEBOT DEUTSCH - Volkshochschule Lyss und Umgebung
KURSANGEBOT DEUTSCH - Volkshochschule Lyss und Umgebung
KURSANGEBOT DEUTSCH - Volkshochschule Lyss und Umgebung
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Entspannte Schultern, gelöster Nacken mit der Franklin-Methode ®<br />
Kursangebot deutsch ������������������������<br />
Ein Training der Franklin-Methode ® vereint Imagination (körperbezogene Vorstellungsbilder)<br />
Bewegung <strong>und</strong> Berührung.<br />
Mit der Franklin-Methode ® lernen wir auf vielfältige <strong>und</strong> kreative Weise Nacken <strong>und</strong> Schultern<br />
zu entspannen <strong>und</strong> erarbeiten auf bewegte, lebendige Art ein Bild unseres Schultergürtels <strong>und</strong><br />
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zur Verfügung haben. Das ideale Training für Menschen die ihre Schulter-/Nacken-Probleme<br />
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Mirjam Gottier, Gymnastiklehrerin<br />
1104 / 22 Beginn� ���������������������������<br />
Dauer� �������������������������������<br />
Ort� ��������������������������������������������������<br />
Kosten Fr. 88.00<br />
Anmelden bis 09.08.2012<br />
Stretching / Bodytoning (bilingue)<br />
����������������������������������������������������������������������������������������tion<br />
beinhaltet ein gelenkgerechtes Einwärmen, gezielte Kräftigung der Muskulatur durch<br />
kontrollierte Bewegungen, teils auch mit isometrischer Anspannung vor dem Dehnen <strong>und</strong> den<br />
���������������������������������������������������������������������������������������keit<br />
<strong>und</strong> der Dehnfähigkeit der Muskulatur begünstigt Stretching auch die allgemeinen Bewegungsabläufe<br />
<strong>und</strong> das Wohlbefinden. Der Kurs ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet.<br />
Ili-Héléna Bochud, Stretching Instruktorin<br />
5101.1 / 22 Beginn Montag, 20. August 2012<br />
Dauer� ���������������������������<br />
Ort Esplanade, Werkhofstrasse, Biel<br />
Kosten Fr. 85.00<br />
Anmelden bis 20.08.2012<br />
5101.2 / 22 Beginn Mittwoch, 22. August 2012<br />
Dauer� �����������������������������<br />
Ort Schulhaus, Champagneallee 1, Biel<br />
Kosten Fr. 85.00<br />
Anmelden bis 20.08.2012<br />
5101.3 / 22 Beginn Montag, 15. Oktober 2012<br />
Dauer� ���������������������������<br />
Ort Esplanade, Werkhofstrasse, Biel<br />
Kosten Fr. 135.00<br />
Anmelden bis 08.10.2012<br />
5101.4 / 22 Beginn Mittwoch, 17. Oktober 2012<br />
Dauer� �����������������������������<br />
Ort Schulhaus, Champagneallee 1, Biel<br />
Kosten Fr. 135.00<br />
Anmelden bis 10.10.2012<br />
Kursbestimmungen Seite 50 61<br />
Kursangebot deutsch<br />
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