currexSole Verkaufsleitfaden zur Beratung
currexSole Verkaufsleitfaden zur Beratung
currexSole Verkaufsleitfaden zur Beratung
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Sellers Guide
Einzigartig dynamischE sportEinlagEn<br />
Von sportWissEnschaFtlErn EntWicKElt, Von sportlErn EmpFohlEn.<br />
Wir sind sportler und Wissenschaftler und wollten eine Einlage entwickeln, die wir<br />
selber tragen. sprich: Ein high End sportgerät mit bester performance, geringstem<br />
gewicht, hervorragenden tragekomfort und atmungsaktivität. Wir brauchten die Einlage,<br />
damit die typischen Wehwehchen erst gar nicht zum richtigen schmerz werden.<br />
chef der Entwicklung des currex sporteinlagensystems ist der renommierte sportwissenschaftler<br />
und ehemalige triathlon Junioren Weltmeister Björn gustafsson. Björn<br />
musste aufgrund eines läufertypischen Überlastungssyndroms seine hoffnungsvolle<br />
triathlon Karriere im alter von 23 Jahren beenden. danach studierte er sportwissenschaft<br />
und gründete currex. Er kennt wie kein anderer die Bedürfnisse des hochleistungssports<br />
und der Biomechanik. seine Expertise und die testergebnisse von<br />
Weltklasseathleten fließen kontinuierlich in die funktionelle und sportartspezifische<br />
Entwicklung ein.<br />
das sagt diE FachprEssE ÜBEr unsErE EinlagEn:<br />
1st<br />
BEST IN TEST<br />
testsieger im running FitnEss magazin (08/2009):<br />
„<strong>currexSole</strong> are the first running insoles that takes into account the very specific technologies<br />
in running shoes, and looks to enhance these technologies as well as support<br />
the foot.“<br />
triathlon magazin (05/2011):<br />
„Läufer mit unterschiedlichen Fehlstellungen können gut bedient werden. Voraussetzung:<br />
die korrekte Analyse von Fußtyp und Beinachse. Hier ist currex Vorreiter!“<br />
triathlon training (05/2011) - zehn leser testen currexsole im praxistest.<br />
„Gute Unterstützung, spätere Ermüdung als sonst! Sehr guter Gesamteindruck“<br />
„Meine Fersen- und Achillessehnenschmerzen haben in dieser kurzen Zeit bemerkenswert<br />
abgenommen und das Laufen macht mir wieder richtig Spaß! Durch die perfekte<br />
Passform und die hohen Seitenteile habe ich nicht einmal Blasen davongetragen, wie<br />
es bei anderen Einlagen immer der Fall war.“<br />
Forschung & Entwicklung
Wie Wirken die <strong>currexSole</strong> einlagen?<br />
diE drEi WichtigstEn EigEnschaFtEn:<br />
FIt indiViduEllE passForm<br />
1<br />
diE currexsole ist dEr sportsitz FÜr dEinE FÜßE.<br />
die individuell angepasste currexsole schließt die lücke zwischen dem Fußprofil und<br />
flachen schuhboden. durch diesen perfekten sitz überträgt sich die Kraft ideal vom<br />
Fuß über den schuh auf den untergrund.<br />
PERFORMaNCE<br />
optimalE untErstÜtzung<br />
2<br />
diE currexsole VErWandElt asphalt in WaldBodEn.<br />
die dynamik des dreidimensionalen dac-systems unterstützt und führt deinen Fuß<br />
bei seiner natürlichen Bewegung. dabei speichert es mechanische Energie wie eine<br />
Feder und stellt diese für einen effizienteren Fußabdruck zu Verfügung.<br />
HEaltH<br />
3<br />
VErlEtzungsprophylaXE<br />
diE currexsole ist das pFlastEr FÜr dEinE WEhWEhchEn.<br />
currexsole reduzieren den stress auf deine muskulatur, gelenke und Bänder: die<br />
ursache der meisten schmerzen und Überlastungsschäden im Fuß-, Knie- und hüftbereich!<br />
die sanfte orthopädische Wirkungsweise der currexsole macht deinen lauf<br />
spürbar angenehmer - ohne die üblichen Blasen und druckstellen an den Füßen.<br />
Benefits
dynamic arch cradlE –diE dynamischE mittElFußBrÜcKE<br />
high, mEd odEr loW?<br />
das was der sportsitz im auto für deine Wirbelsäule ist, ist die currexsole im schuh<br />
für deinen Fuß. dein Fuß ist besser gestützt und alles fühlt sich einfach besser an -<br />
optimale Kraftübertragung und Energietransfer inklusive. dabei ist keine currexsole<br />
wie die andere und doch haben alle eine sache gemeinsam: das dac-system.<br />
Entwickelt um deinen Fuß zu führen und in der optimalen position zu halten, reduziert<br />
das dac - die dynamische mittelfußbrücke - exzessive Bewegungen, die oft den<br />
grund von Überlastungsbeschwerden darstellen. das dac-system bildet das herzstück<br />
der currexsole und definiert das unterstützungsprofil high, mEd oder loW.<br />
Jede dac basiert auf den biomechanischen spezifikationen deines Fußprofils und<br />
deiner aktivität. Ebenso lateral wie medial umschließt es den mittelfuß, verteilt den<br />
druck unter der Fußsohle gleichmäßig und leitet durch deinen abrollvorgang. das<br />
dac besteht aus einem speziellen und ermüdungsfreien nylon composite, so reduziert<br />
es aktiv Ermüdung und erhöht die leistung.<br />
dynamic arch cradlE<br />
Das DaC-System
WirKung dEs dac-systEms in dEr BEWEgung<br />
spEichErt mEchanischE EnErgiE WiE EinE FEdEr<br />
auFsatzphasE:<br />
das dac-system der currexsole umschließt den Fuß schon<br />
in der aufsatzphase. die entkoppelte Ferse ermöglicht eine<br />
natürliche pronationsbewegung, ohne den schuh in der<br />
Funktion zu limitieren.<br />
lastphasE:<br />
das dac-system lädt sich mit Bewegungsenergie auf und<br />
stabilisiert den mittelfuß. Je nach profil high, mEd oder loW<br />
des dac-systems wird der Fuß in der Bewegung unterstützt<br />
und exzessive bzw. Bewegungen im grenzbereich werden<br />
unterbunden.<br />
aBdrucKphasE:<br />
nach dem ablösen der Ferse vom Boden unterstützt das dacsystem<br />
den abdruck wie eine Feder, indem es die gespeicherte<br />
Energie wieder an die plantar- und achillessehne abgibt. dieser<br />
progressive charakter des dac-systems optimiert den Fußabdruck<br />
und führt zu einer erhöhten Effektivität. gerade bei einer<br />
einsetzenden körperlichen Ermüdung ist diese prinzip besonders<br />
wertvoll.<br />
actio ist gleich Reactio
anWEndung dEr Footdisc® mEssplattForm<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
ziehe deine schuhe aus - deine socken kannst du anbehalten<br />
stelle deine Fersen mittig in die Fersenkappe<br />
Bleibe 5 bis 10 sekunden auf der Footdisc® stehen<br />
messe währendessen deine schuhgröße mit der größenskala<br />
steige von der Footdisc® und entscheide anhand des abdruckes,<br />
welchen Fußtyp du hast<br />
die Footdisc® messplattform funktioniert am besten bei zimmertemperatur. die<br />
Füße sollten gut durchblutet sein, nur dann ist ein laufschuh-/Einlagenkauf sinnvoll.<br />
Messplattform
WElchEs FußproFil?<br />
das Fußprofil ist entscheidend für die Wahl der richtigen currexsole. damit dir die<br />
Entscheidung leichter fällt, siehst du hier exemplarische Fußabdrücke und die typische<br />
Erkennungsmerkmale.<br />
a hohlFuß:<br />
Fußballen und Ferse sind sichtbar. die<br />
auflägefläche ist typischer Weise<br />
unterbrochen.<br />
C sEnKFuß:<br />
auflagefläche ist im gegensatz zum<br />
normalfuß verbreitert. oft ist der<br />
Übergang von der Ferse ins längsgewölbe<br />
“s”- förmig.<br />
Fußprofil<br />
B nEutralFuß:<br />
schmale taille und durchgängige<br />
auflage sichtbar. Fersenabdruck läuft<br />
in scheinbar gerader linie ins längsgewölbe.<br />
d FlachFuß:<br />
annähernd der gesamte mittelfuß<br />
liegt auf. das längsgewölbe ist nur<br />
noch als schwacher Bogen erkennbar.
WiE ErmittlE ich diE richtigE BEinachsE?<br />
1<br />
ziehe deine schuhe aus<br />
2<br />
stelle dich entspannt hin und schließe die innenknöchel<br />
33<br />
achte darauf, dass deine Beine nicht „überstreckt” sind, also das die Knie<br />
nicht nach hinten durchgebogen sind. dann ist die messung ungenau!<br />
o-BEin:<br />
passen in dieser position<br />
zwei oder mehr<br />
deiner Finger zwischen<br />
der dicksten<br />
stelle an deinen Knien<br />
hindurch, hast du ein<br />
o-Bein.<br />
gEradEs BEin:<br />
Bilden deine Beine<br />
annähernd eine linie,<br />
hast du eine gerade<br />
Beinachse.<br />
Beinachsen<br />
X-BEin:<br />
schaffst du es nicht,<br />
deine Knöchel zusammenzustellen<br />
und es<br />
passen mehr als zwei<br />
deiner eigenen Finger<br />
zwischen die Knöchel,<br />
hast du ein X-Bein.
diE Wahl dEr richtigEn currexsole EinlagE<br />
um die richtige Einlage oder den richtigen schuh auszuwählen, führe jetzt den<br />
patentierten Footdisc®-test durch:<br />
1<br />
2<br />
3<br />
<strong>currexSole</strong> HIGH <strong>currexSole</strong> MED <strong>currexSole</strong> LOW<br />
Finde deinen passenden Fußabdruck und merke dir den Buchstaben. Wenn du<br />
dir nicht ganz sicher bist, ob du zum Beispiel einen normal- oder<br />
senkfuß hast, entscheide dich für das „flachere gewölbe”, also den senkfuß.<br />
Für deine entsprechende Beinachse gibt es eine zahl.<br />
die Kombination aus Buchstabe und zahl führt dich zu deiner schuh- bzw.<br />
Einlagenkategorie.<br />
in den drei oberen Kästen findest du Kombinationsmöglichkeiten und<br />
Empfehlungen für deine optimale schuh- und currexsole Einlagenkombination.<br />
der gelbe pfeil im Fuß stellt exemplarisch das abrollmuster deines Fußes dar.<br />
Der FOOtDISC® test
anpassEn dEinEr currexsole EinlagE<br />
currexsole Einlagen passen perfekt in alle schuhtypen mit herausnehmbarer innensohle.<br />
sie lassen sich leicht auf vorhandene schuhe anpassen, um deine performance<br />
und den Komfort zu verbessern.<br />
1 4<br />
nimm die flache standardeinlegesohle<br />
heraus.<br />
2<br />
lege die standardeinlegesohle über die<br />
currexsole Einlage, so dass die Fersenbereiche<br />
genau übereinander sitzen<br />
(siehe pfeil).<br />
3<br />
achte darauf, dass die standardeinlegesohle<br />
im Vorfußbereich auf der innenseite<br />
mit der currexsole Einlage abschließt<br />
(s. pfeil).<br />
Wenn die standardeinlegesohle perfekt<br />
über der currexsole Einlage positioniert<br />
ist, zeichne die umrisslinie auf der<br />
currexsole Einlage nach.<br />
schneide mit einer scharfen schere<br />
entlang der aufgezeichneten linie.<br />
die currexsole Einlage muss korrekt<br />
im schuh sitzen. ist dies nicht der Fall,<br />
schneide vorne noch ein wenig ab, die<br />
Ferse darf keine Falten werfen!<br />
tipp: möchtest du einem Kunden eine currexsole Einlage zum „anprobieren“ geben, nimm<br />
eine größe kleiner als nötig. so musst du die Einlage nicht zerschneiden!<br />
5<br />
6<br />
anpassung
BiomEchaniK dEs lauFEns<br />
nEutralEs aBrollVErhaltEn / natÜrlichE pronation:<br />
die pronation ist ein völlig natürlicher Vorgang im sprunggelenk!<br />
nach dem aufsetzten des Fußes dreht das Fersenbein in einer leichten<br />
Einwärtsrotation nach innen und wirkt als stoßdämpfer. dabei<br />
arbeitet die lange Fußmuskulatur, die an den Knochen des Fußes befestigt<br />
ist, kontrolliert nachgebend. Vergleichbar ist diese Funktion<br />
mit den stoßdämpfern eines autos.<br />
high<br />
mEd<br />
loW<br />
ÜBErpronation:<br />
die Überpronation ist eine häufig auftretende abweichung eines<br />
starken Einknicken des Fußes nach innen. dies führt zu einer starken<br />
Einwärtsrotation im sprunggelenk, was muskeln, sehnen, Bänder<br />
und gelenke stark belastet. durch diese Überlastung geht die natürliche<br />
dämpfungsfunktion des Fußgewölbes und sprunggelenkes verloren.<br />
die Überpronation kann verschiedenste ursachen haben, wie<br />
zum Beispiel eine Fußfehlstellung, Übergewicht, schwache muskeln<br />
oder starke Ermüdung.<br />
high<br />
mEd<br />
loW<br />
supination:<br />
die supination ist das gegenteil der pronationsbewegung. man versteht<br />
darunter das verstärkte abrollen über die außenseite des Fußes.<br />
Es kommt zu einer außenrotation im sprunggelenk. dem Fuß fehlt<br />
die Eigenschaft, die auftretenden Kräfte abzufangen. dies führt zu<br />
einer erhöhten Belastung im sprunggelenk und kann schmerzen<br />
verursachen.<br />
high<br />
mEd<br />
loW<br />
Einlagenversorgung nach Videoanalyse
anatomischEs zu Fuß und BEin<br />
anatomiE dEinEs FußEs:<br />
der aufbau und die richtige Funktion des Fußgewölbes ist eine der wichtigsten Funktionen<br />
des Fußes. die gewölbe arbeiten vergleichsweise wie die stoßdämpfer eines<br />
autos. sie fangen die auftretenden stöße beim gehen und laufen ab und verteilen<br />
die entstehende druckbelastung unter dem Fuß gleichmäßig auf die gesamte auflagefläche.<br />
diese aufgabe teilen sich drei verschiedene gewölbe: das laterale (äußere)<br />
und mediale (innere) längsgewölbe und das Quergewölbe im Vorfußballen.<br />
die beiden längsgewölbe werden durch Bänder, sehnen der langen Fußmuskeln und<br />
den kurzen Fußmuskeln unterhalb des Fußes verspannt und fangen die auftretenden<br />
Kräfte beim gehen oder laufen in der mitte der stützphase ab. das Quergewölbe wird<br />
ebenfalls durch sehnen, Bänder und muskeln verspannt und dient in der abdruckphase<br />
als dämpfendes Element.<br />
WElchE FußproFilE giBt Es?<br />
die gewölbestrukturen sind von mensch zu mensch unterschiedlich und spiegeln sich<br />
in Form von verschiedenen Fußprofilen wieder. diese müssen unbedingt bei der Einlagen<br />
und schuhempfehlung beachtet werden, da die unterschiedlichen Fußprofile<br />
nicht nur auswirkungen auf die Funktionsweise des Fußes sondern auch auf den<br />
gesamten Bewegungsablauf haben.<br />
hohlFuß:<br />
Fehlstellung, bei der der Fuß einen sehr hohen spann aufweist. im abdruck des Fußes<br />
sind nur die Ferse und der Vorfußballen sichtbar. Bei männern ist dieser Fuß oft starrer<br />
und benötigt daher mehr dämpfung im schuh, um stöße auf das Knie, die hüfte<br />
und den unteren rücken zu vermindern.<br />
Kontaktfläche: Fußballen und Ferse;<br />
unterbrechung im lateralen längsgewölbe.<br />
Eigenschaften: schlechtes dämpfungsverhalten,<br />
starrer/ oft rigider Fuß<br />
Verhalten: tendiert <strong>zur</strong> supination; in der dynamik<br />
geringe bis keine Bewegung nach innen.<br />
anatomie Fuß
normalFuß:<br />
Fuß mit einem ausgeprägtem längsgewölbe und guten stabilisierenden Eigenschaften.<br />
in der standphase stabisiert sich der Fuß durch das zusammenspiel von<br />
muskeln, sehnen und Bändern selbstständig und erlaubt in der abdruckphase eine<br />
effektive Kraftübertragung.<br />
Kontaktfläche: gleichmäßige, durchgängige auflage über<br />
das laterale längsgewölbe; stark tailliert.<br />
Eigenschaften: gute, natürliche dämpfungsfunktion<br />
Verhalten: neigt zum neutralen abrollverhalten.<br />
sEnKFuß:<br />
Fehlstellung, bei der das längsgewölbe unter Belastung absinkt. diese Füße sind - im<br />
gegensatz zum hohlfuß - sehr beweglich und haben einen niedrigeren spann. Bei<br />
zusätzlicher starker Überpronation neigen Fuß und gelenk zu Verletzungen.<br />
Kontaktfläche: Breitere auflagefläche im mittelfußbereich<br />
durch abgesenktes mediales längsgewölbe.tbar<br />
Eigenschaften: lockerer Fuß mit eingeschränkter muskulärer<br />
stabilität, eingeschränkte natürliche dämpfung.<br />
Verhalten: tendiert <strong>zur</strong> verstärkten pronationsbewegung<br />
beim abrollen.<br />
FlachFuß:<br />
Fehlstellung, bei dem das Fußlängsgewölbe kollabiert ist und vollkommen auf dem<br />
untergrund aufliegt. die Ferse des Fußes knickt im stand nach innen. Beim laufen<br />
tritt dann meist eine starke Überpronation auf, die die Verletzungsanfälligkeit erhöht.<br />
e<br />
Kontaktfläche: der gesamte mittelfußbereich liegt auf, schwache<br />
bis keine taillierung mehr sichtbar<br />
Eigenschaften: sehr lockerer Fuß mit stark eingeschränkter muskulärer<br />
stabilität, schlechte natürliche dämpfung<br />
Verhalten: tendiert <strong>zur</strong> starken pronationsbewegung beim<br />
abrollen.
anatomiE BEinachsE<br />
deine Beinachse und dein Fuß beeinflussen sich gegenseitig und können daher sowohl<br />
positive als auch negative auswirkungen auf einander haben. deshalb muss man in der<br />
<strong>Beratung</strong> auch die achsstellung der Beine berücksichtigen. Weicht die Beinachse von<br />
der neutralen stellung ab, hat dies immer auswirkungen auf die Füße (actio = reactio).<br />
die kinetischen Funktionen deines Fußes und deines Kniegelenkes sind miteinander<br />
verbunden und beide beeinflussen sich gegenseitig. die Kenntnis beider Einflüsse erlaubt<br />
uns einen rückschluss für deine genaue schuh-/Einlagenauswahl. die schlechte<br />
Funktion deines Fußes kann ebenso dem Kniegelenk schaden, wie eine schlechte<br />
dynamische Kniefunktion deinem Fuß schaden zufügen kann! nutze die Kenntnis von<br />
Fußtyp und der Beinachse, um präzise eine korrekte Einlage zu empfehlen.<br />
Ein geeignetes maß für die stellung des Beines ist die angabe der traglinie, da diese<br />
die Kraftübertragung auf die gelenke verdeutlicht. die traglinie verläuft vom hüftkopfmittelpunkt<br />
<strong>zur</strong> mitte des sprunggelenkes und tritt dabei idealerweise durch das<br />
zentrum des Kniegelenkes hindurch.<br />
Wir untErschEidEn VErschiEdEnE BEinstEllungungEn:<br />
gEradE BEinachsE:<br />
als gerade Beinachse wird der durchtritt der traglinie durch das<br />
zentrum des Kniegelenkes definiert. das hüft-, Knie und sprunggelenk<br />
sind optimal zueinander ausgerichtet und können alle auftretenden<br />
Kräfte optimal absorbieren.<br />
anatomie Beinachse
X-BEin:<br />
Bei der so genannten X-Beinstellung (oder auch Valgusstellung)<br />
der Beinachse weicht das Knie nach innen<br />
ab. die traglinie führt dabei auf der außenseite<br />
des Knies entlang. dadurch kommt es zu einer erhöhten<br />
Belastung auf der außenseite des Kniegelenkes.<br />
die auftretenden Kräfte in der abrollbewegung werden<br />
direkt von der hüfte an das obere sprunggelenk<br />
weitergegeben, was zu Beschwerden im Knie oder<br />
sprunggelenk führen kann. ungeeignetes schuhwerk<br />
verstärkt diesen Effekt. die ursachen einer X-Beinstellung<br />
sind vielfältig. Frauen haben aufgrund ihres breiteren Beckens<br />
eine verstärkte X-Bein-tendenz. das X-Bein kann seine ursachen<br />
neben anatomischen Faktoren oder muskulären dysbalance (ungleichgewicht<br />
der muskeln) in der hüfte auch im Bereich des<br />
unterschenkels haben.<br />
o-BEin:<br />
Bei der sogenannten o-Beinstellung (oder auch Varusstellung)<br />
der Beinachse weicht das Knie nach außen<br />
ab. die traglinie führt dabei auf der innenseite<br />
des Knies entlang. dadurch kommt es zu einer erhöhten<br />
Belastung auf der innenseite des Kniegelenks.<br />
die auftretenden Kräfte in der abrollbewegung werden<br />
direkt von der hüfte an das obere sprunggelenk<br />
weitergegeben, was zu Beschwerden im Knie oder<br />
sprunggelenk führen kann. ungeeignetes schuhwerk<br />
verstärkt diesen Effekt. die ursachen einer o-Beinstellung<br />
sind häufig in der genetischen Veranlagung des Körperbaus zu<br />
sehen. die bei Fußballern sehr häufige Fehlstellung ist jedoch<br />
auch mit muskulären dysbalancen (ungleichgewicht der muskeln)<br />
verknüpft. sehr häufig ist die Kombination aus o-Bein und<br />
supination.
FIT<br />
PERFORMANCE<br />
HealtH<br />
www.currex.de