AUF DEM WASSER

Beachten Sie vor dem Gang ins Wasser:
≥ Baden Sie nur dort, wo Ihnen zuverlässige Personen versichern, dass es
ungefährlich sei.
≥ Tragen Sie im flachen Wasser Tauchschuhe, Trekkingsandalen, Turnschuhe,
Badelatschen.
≥ Waten Sie möglichst kurz, schwimmen Sie so bald wie möglich.
≥ Fassen Sie keine Fische, Pflanzen oder Korallen an. Leuchtende Farben
warnen oft vor Gift. Stachel brechen in der Haut ab, Nesselzellen haften an
der Haut, Kontaktgifte durchdringen sie.
≥ Meiden Sie die Nähe von Abwasserrohren oder -kanälen.
≥ Erkundigen Sie sich nach der Bilharziosegefahr in tropischen Gewässern.
Nützliche Tipps beim Schwimmen und Schnorcheln:
≥ Schwimmen, schnorcheln oder tauchen Sie nie allein.
≥ Tauchermasken beschlagen beim Tauchen nicht, wenn Sie auf die innere
Glasseite spucken und den Speichel verreiben ohne auszuspülen.
≥ Ziehen Sie die Flossen erst im Wasser an.
≥ Druckausgleich beim Tauchen mit Taucherbrille: Nase zuhalten und durch
Schlucken den Druck auf die Ohren vermindern.
≥ Tragen Sie ein T-Shirt, damit Schultern und Rücken nicht verbrennen, schützen
Sie auch Ihre Waden.
≥ Motorboot auf Kollisionskurs? Rufen, winken, abtauchen.
≥ Nach dem Schwimmen das Innenohr trockentupfen, damit sinkt das Entzündungsrisiko.
Ausrüstungstipps:
❑ Ist die Tauchermaske dicht? Lose aufsetzen, durch die Nase einatmen –
dann muss die Maske fest am Gesicht kleben!
❑ Die Tauchermaske sollte es ermöglichen, unter Wasser die Nase zuzuhalten,
um den Druckausgleich vorzunehmen.
❑ Ein einfacher, separater Schnorchel ist besser als ein integrierter.
❑ Taucherbrillen taugen nur zum Dümpeln an der Oberfläche.
❑ Untrainierte nehmen besser kleine und/oder weiche Flossen. Je größer und
härter Flossen sind, desto mehr Kraft brauchen Sie zum Schwimmen. Dafür
kommen Sie natürlich auch besser voran.
❑ Tauchmasken sollten aus Silikon bestehen.
Internet-Suche: Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e. V. (DLRG), Freiwilliger Seenotdienst
FSD, Wasserrettung, Wasserwacht, Rettungsschwimmer
102