Bluthochdruck - Dr. Sabine Rezwanian - Natur und Medizin e.V.

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Das RICHTIGE Messen Mindestens 3 Minuten sitzen!
1. In RUHE messen. Die RICHTIGE Handhabung des Blutdruckmessgerätes 2. IMMER AUF HERZHÖHE messen! 3. Beim ersten Mal Blutdruck an beiden Armen messen <strong>und</strong> dann in Zukunft an dem Arm mit den höheren Messwerten. 4. Möglichst immer um die gleiche Tageszeit <strong>und</strong> vor allem morgens vor Einnahme der Blutdrucktabletten.
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