Programm 2/2012 - Altenakademie Dortmund
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Politik, Sport<br />
Gesprächsrunde „Aktuelle Politik“<br />
Seminarleitung: Eckhard Matthies<br />
Von den Teilnehmern gewünschte Themen der aktuellen Politik werden<br />
auf der Grundlage von Kommentaren aus überregionalen Zeitungen diskutiert<br />
und analysiert.<br />
Beginn: 13. September <strong>2012</strong><br />
Zeit: Do., 14.00-15.30 Uhr, 7 x<br />
Teilnehmerbeitrag: 49,00 €, für Mitglieder: 41,70 €<br />
Kurs-Nr.: 426<br />
Ferien: Herbstferien (08.-19.10.<strong>2012</strong>), 01.11.<strong>2012</strong><br />
86<br />
NEU +++ NEU +++ NEU +++ NEU +++ NEU +++ NEU +++ NEU<br />
Tai Ji Quan – Chinesisches Bewegungstraining<br />
Seminarleitung: Karin Zhang<br />
Dieses Bewegungstraining aus China fördert ein optimales Körperverhalten<br />
zwischen unseren Armen und Beinen um unseren energetischen<br />
Schwerpunkt herum.<br />
Wir üben Gleichgewicht und Körperwahrnehmung und arbeiten mit einem<br />
Spazierstock oder Regenschirm oder einem Besenstiel. Das Drehen und<br />
Schwenken dieser „Trainingsgeräte” macht Spaß, trainiert Muskeln und<br />
Gelenke und kann nebenbei zur Selbstverteidigung verwendet werden.<br />
Bitte bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe und einen Stockschirm<br />
oder Spazierstock mitbringen.<br />
Beginn: 06. September <strong>2012</strong><br />
Zeit: Do., 10.30-12.00 Uhr, 10 x<br />
Ort: Long Boa Schule, Spicherner Str. 67,<br />
44149 <strong>Dortmund</strong><br />
Teilnehmerbeitrag: 70,00 €, für Mitglieder: 59,50 €<br />
Kurs-Nr.: 513<br />
Ferien: nach Absprache
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