SalzheilStollen - Das Salzbergwerk Berchtesgaden
SalzheilStollen - Das Salzbergwerk Berchtesgaden
SalzheilStollen - Das Salzbergwerk Berchtesgaden
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<strong>SalzheilStollen</strong><br />
im <strong>Salzbergwerk</strong> <strong>Berchtesgaden</strong><br />
einzigartig in Westeuropa<br />
ganzjährig geöffnet<br />
Mit Veranstaltungsübersicht<br />
november 2012 – april 2013<br />
1
Gesundheit<br />
entspannunG<br />
informationen<br />
inhalt<br />
2 einfahrtszeiten, Überblick<br />
3 Wirkung, Preise<br />
4 – 5 die Gesundheitseinfahrt<br />
6 – 11 Kalender nov 2012 – april 2013<br />
12 – 17 die entspannungseinfahrten<br />
18 – 20 die Übernachtungen<br />
21 spezielle angebote<br />
22 Programme, seminar- und Reisegruppen<br />
23 so finden sie zu uns<br />
24 einfahrtszeiten und Kontakt<br />
deR salzheilstollen…<br />
ist ein speziell für Gesundheit und entspannung konzipierter,<br />
eigens abgeschiedener Bereich im salzbergwerk. er bietet<br />
Platz für bis zu 70 Personen. es gibt tägliche einfahrten nur zu<br />
festgelegten zeiten, die aufenthaltsdauer liegt in der Regel bei<br />
2 stunden.<br />
einfahRtszeiten<br />
Gesundheitseinfahrt täglich 11 uhr.<br />
entspannungseinfahrten 14 uhr nach Kalender siehe seite 6 – 11.<br />
treffpunkt und Kartenabholung im Büro je 30 Minuten vorher.<br />
ÜBeRBlicK<br />
• untertageklimatherapie in staubarmer, pollenfreier salzluft,<br />
antiallergische, entzündungshemmende sowie schleim- und<br />
krampflösende Wirkung<br />
• anregung der selbstheilungskräfte<br />
• ein- und ausfahrt – ca. 4 Minuten - mit einer elektro-Kleinbahn<br />
• 70 bequeme holzliegen mit wärmenden auflagen und decken<br />
• schlafsack und leineninlett ab Wochenbesuch<br />
• Wärmflaschen bei Bedarf<br />
• sanitäre anlagen mit getrennten toiletten<br />
• lage des heilstollens: horizontal ca. 750 Meter im Berg<br />
• Größe: 850 qm Grundfläche und 6 Meter Raumhöhe<br />
• luftfeuchtigkeit: .................................. 75 – 85%<br />
• temperatur: .....................................12° – 14° c<br />
• salzgehalt: ...................................0,006 mg/m 3<br />
Positive WiRKunG<br />
Gesundheit<br />
„ich fühle mich wie neu geboren“ – diese Worte sind oft nach regelmäßigen<br />
einfahrten in den salzheilstollen zu hören. der sehr<br />
geräumige und großzügig angelegte heilstollen, tief in einem abgeschiedenen<br />
Bereich des salzbergwerks <strong>Berchtesgaden</strong> gelegen,<br />
ist umgeben von Millionen tonnen reinem steinsalz, das<br />
zahlreiche umwelteinflüsse abschirmt. die hohe luftfeuchtigkeit<br />
und die konstant niedrige temperatur wirken zusätzlich wohltuend.<br />
Gegenwärtig besuchen jährlich ca. 16 000 Gäste den heilstollen,<br />
um an den verschiedenen einfahrten oder den Übernachtungen<br />
teilzunehmen.<br />
PReise (inkl. Mwst., pro Person)<br />
Gesundheitseinfahrt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28,– euro<br />
ab 4 einfahrten ................................... je 25,– euro<br />
ab 10 einfahrten .................................. je 22,– euro<br />
ab 16 einfahrten .................................. je 19,– euro<br />
schnuppereinfahrt (1 std.) ............................15,– euro<br />
erholungseinfahrt mit cd-Musik (2 std.) ................29,– euro<br />
entspannungseinfahrt (2 std. / 3 std.) . . . . . . . . . . . 32,– / 38,– euro<br />
(bei erholungs- und entspannungseinfahrten 5% ermäßigung mit Kurkarte)<br />
KoMBiticKets (Gesundheitseinfahrt mit …)<br />
Watzmann therme / schloss B´gaden ............... je 30,– euro<br />
Rupertus therme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33,– euro<br />
salzbergwerk (salzzeitReise) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38,– euro<br />
Preisänderungen vorbehalten. Kinder bis 6 Jahre kostenfrei, Jugendliche unter<br />
16 Jahren erhalten einen Preisnachlass von 30%. Weitere ermäßigungen erfahren<br />
sie im sekretariat. familientickets erhältlich.<br />
2 3
Gesundheit<br />
die GesundheitseinfahRt<br />
die Gesundheitseinfahrt ist eine „stille einfahrt“, bei der die Besucher<br />
für ca. 2,5 stunden (inkl. ein- und ausfahrt in den Berg mit<br />
einer elektro-Kleinbahn) im heilstollen bleiben. abwechselnd erleben<br />
sie dabei Ruhe sowie Phasen, in denen der solebrunnen<br />
läuft. diese einfahrt empfehlen wir allen Besuchern, die den heilstollen<br />
besonders aufgrund gesundheitlicher aspekte aufsuchen<br />
bzw. eine Kur machen und häufiger einfahren. angeboten wird<br />
diese einfahrt nahezu täglich.<br />
die salzhaltige luft im salzheilstollen wirkt antiallergisch, entzündungshemmend,<br />
schleim- und krampflösend auf die atemwege<br />
und beruhigend auf die atmung.<br />
die besten und nachhaltigsten erfolge – insbesondere bei chronischen<br />
Krankheiten – lassen sich aufgrund der erfahrungsberichte<br />
bei einer Kur von 3 Wochen mit einem aufenthalt von 2,5<br />
stunden täglich erkennen.<br />
Praktisch alle Besucher sind sich einig, dass der Besuch zu tiefer<br />
entspannung und Wohlbefinden von Körper und Geist führt.<br />
Zu fragen einer möglichen Kostenübernahme des heilstollenbesuches<br />
durch die Krankenkassen kontaktieren sie bitte unser<br />
Büro.<br />
Gesundheit<br />
die erfahrungsberichte der Besucher des salzheilstollens<br />
<strong>Berchtesgaden</strong> zeigen bei den folgenden Krankheitsbildern eine<br />
positive entwicklung:<br />
indikationen verbesserungen<br />
• asthma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76%<br />
• Bronchitis .....................................76%<br />
• sinusitis bzw. nasennebenhöhlenleiden . . . . . . . . .71%<br />
• tinnitus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43%<br />
• allergien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74%<br />
• heuschnupfen .................................89%<br />
• neurodermitis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .92%<br />
• schlafstörungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74%<br />
• depressionen ..................................71%<br />
• Rheuma .......................................80%<br />
• erschöpfungserscheinungen ....................94%<br />
(auswertung unserer Besuchererfahrungen bei Kuren. diese auswertung erfüllt<br />
keine wissenschaftlichen anforderungen, sondern stellt die persönlichen erfahrungen<br />
vieler unserer Besucher dar.)<br />
so hat sich die Besserung des Befindens bei erkrankungen mit<br />
psychosomatischem hintergrund gezeigt. auch berichten Patienten<br />
über eine verbesserte schlafqualität und gestiegene körperliche<br />
Belastbarkeit.<br />
Positiven erfahrungen von asthmakranken Kindern, Jugendlichen<br />
und von Patienten mit chronisch obstruktiver Bronchitis folgten<br />
hierüber zwei wissenschaftliche dissertationen.<br />
unter der führung des instituts für medizinische Balneologie und<br />
Klimatologie der universität München ergaben die beiden untersuchungen<br />
signifikante verbesserungen bei den leitsymptomen<br />
husten, auswurf und atemnot nach abschluss einer 3-wöchigen<br />
stollenkur. auch 6 – 12 Monate nach abschluss der Kur beurteilte<br />
die Mehrzahl der befragten Patienten den effekt der heilstollentherapie<br />
als positiv.<br />
(Quelle: M. Mayr: lässt sich die Wirksamkeit einer sog. höhlentherapie (speläotherapie)<br />
bei cold-Patienten anhand subjektiver und objektiver Messgrößen verifizieren?<br />
dissertation, 1990 universität München. M. Rittinger: untersuchungen zu Wirksamkeit<br />
eines subterraneotherapeutischen aufenthalts von Patienten chronisch obstruktiver<br />
lungenerkrankungen im salzbergwerk <strong>Berchtesgaden</strong>. dissertation, 1992<br />
universität München)<br />
4 5
veRanstaltunGsKalendeR<br />
noveMBeR 2012<br />
Gesundheitseinfahrten vormittags Gesundheitseinfahrten vormittags<br />
täglich 11.00 uhr (01.11. / 26. – 30.11. geschlossen) täglich 11.00 uhr (24. – 26.12. / 31.12. geschlossen)<br />
entspannungseinfahrten nachmittags entspannungseinfahrten nachmittags<br />
do, 01.11. heilstollen geschlossen<br />
fr, 02.11. Märchen (14 uhr)<br />
sa, 03.11. feuer – Wasser – erde – luft (14 uhr)<br />
so, 04.11. Klangschalenmeditation (14 uhr)<br />
Mo, 05.11. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 06.11. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 07.11. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 08.11. einklang (14 uhr)<br />
fr, 09.11. Qi Gong (14 uhr)<br />
sa, 10.11. –<br />
so, 11.11. Klangzeit (14 uhr)<br />
Mo, 12.11. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 13.11. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 14.11. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 15.11. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 16.11. stub´n-Musi (14 uhr)<br />
sa, 17.11. –<br />
so, 18.11. Yogaeinfahrt (14 uhr)<br />
Mo, 19.11. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 20.11. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 21.11. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 22.11. einklang (14 uhr)<br />
fr, 23.11. Klangzeit (14 uhr)<br />
sa, 24.11. Jodelseminar (14 uhr) / Yoga-Übernachtung (21 uhr)<br />
so, 25.11. –<br />
Mo, 26.11. heilstollen geschlossen<br />
di, 27.11. heilstollen geschlossen<br />
Mi, 28.11. heilstollen geschlossen<br />
do, 29.11. heilstollen geschlossen<br />
fr, 30.11. heilstollen geschlossen<br />
dezeMBeR 2012<br />
sa, 01.12. Qi Gong (14 uhr) / healing-Piano-nacht (21 uhr)<br />
so, 02.12. healing-Piano (14 uhr)<br />
Mo, 03.12. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 04.12. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 05.12. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 06.12. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 07.12. –<br />
sa, 08.12. Jodelseminar (14 uhr) / nacht des inneren friedens (21 uhr)<br />
so, 09.12. ostwind (14 uhr)<br />
Mo, 10.12. –<br />
di, 11.12. Yogaeinfahrt (14 uhr) / advent im Berg (19.30 uhr)<br />
Mi, 12.12. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 13.12. einklang (14 uhr)<br />
fr, 14.12. stub´n-Musi (14 uhr)<br />
sa, 15.12. Klangzeit (14 uhr)<br />
so, 16.12. feuer – Wasser – erde – luft (14 uhr)<br />
Mo, 17.12. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 18.12. Märchen (14 uhr)<br />
Mi, 19.12. entspannung m. tibetischen Klangschalen (14 uhr) / heilform d. Bioenergetik (19 uhr)<br />
do, 20.12. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 21.12. lichtklänge – Reise zum herzen (14 uhr)<br />
sa, 22.12. Klangschalenmeditation (14 uhr)<br />
so, 23.12. das gläserne Weihnachtskind (14 uhr)<br />
Mo, 24.12. heilstollen geschlossen<br />
di, 25.12. heilstollen geschlossen<br />
Mi, 26.12. heilstollen geschlossen<br />
do, 27.12. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 28.12. alpenschamanische Rauhnacht (17 uhr) / spirituelle liedernacht (21 uhr)<br />
sa, 29.12. Weise Geschichten (14 uhr) / Klangzaubernacht (21 uhr)<br />
so, 30.12. erde & Meer (14 uhr)<br />
Mo, 31.12. heilstollen geschlossen<br />
treffpunkt jeweils 30 Minuten vor einfahrt<br />
schließungen aufgrund von sicherheitstechnischen<br />
im Büro salzheilstollen. Änderungen vorbehalten.<br />
arbeiten erfahren sie von unserem sekretariat.<br />
6<br />
Platzreservierungen unter telefon: 00 49 / 86 52 / 97 95 35<br />
7<br />
veRanstaltunGsKalendeR
veRanstaltunGsKalendeR<br />
8<br />
JanuaR 2013<br />
Gesundheitseinfahrten vormittags Gesundheitseinfahrten vormittags<br />
täglich 11.00 uhr (01.01.2013 geschlossen) täglich 11.00 uhr<br />
entspannungseinfahrten nachmittags entspannungseinfahrten nachmittags<br />
di, 01.01. heilstollen geschlossen<br />
Mi, 02.01. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 03.01. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 04.01. tu dir etwas Gutes (14 uhr)<br />
sa, 05.01. Klangzeit (14 uhr) / dreikönigsnacht (21 uhr)<br />
so, 06.01. ostwind (14 uhr)<br />
Mo, 07.01. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 08.01. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 09.01. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 10.01. einklang (14 uhr)<br />
fr, 11.01. Qi Gong (14 uhr)<br />
sa, 12.01. Jodelseminar (14 uhr)<br />
so, 13.01. feuer – Wasser – erde – luft (14 uhr)<br />
Mo, 14.01. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 15.01. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 16.01. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 17.01. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 18.01. stub´n-Musi (14 uhr)<br />
sa, 19.01. Märchen (14 uhr)<br />
so, 20.01. Klangzeit (14 uhr)<br />
Mo, 21.01. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 22.01. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 23.01. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 24.01. einklang (14 uhr)<br />
fr, 25.01. tu dir etwas Gutes (14 uhr)<br />
sa, 26.01. erde & Meer (14 uhr) / Klangzaubernacht (21 uhr)<br />
so, 27.01. erde & Meer (14 uhr)<br />
Mo, 28.01. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 29.01. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 30.01. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 31.01. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
feBRuaR 2013<br />
fr, 01.02. Märchen (14 uhr)<br />
sa, 02.02. tu dir etwas Gutes (14 uhr)<br />
so, 03.02. Klangschalenmeditation (14 uhr)<br />
Mo, 04.02. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 05.02. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 06.02. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 07.02. einklang (14 uhr)<br />
fr, 08.02. Qi Gong (14 uhr)<br />
sa, 09.02. Jodelseminar (14 uhr)<br />
so, 10.02. ostwind (14 uhr)<br />
Mo, 11.02. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 12.02. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 13.02. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 14.02. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 15.02. stub´n-Musi (14 uhr)<br />
sa, 16.02. Klangzeit (14 uhr)<br />
so, 17.02. feuer – Wasser – erde – luft (14 uhr)<br />
Mo, 18.02. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 19.02. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 20.02. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 21.02. einklang (14 uhr)<br />
fr, 22.02. Klangzeit (14 uhr)<br />
sa, 23.02. lichtklänge – Reise zum herzen (14 uhr) / Klangzaubernacht (21 uhr)<br />
so, 24.02. erde und Meer (14 uhr)<br />
Mo, 25.02. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 26.02. Yogaeinfahrt (14 uhr)<br />
Mi, 27.02. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 28.02. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
treffpunkt jeweils 30 Minuten vor einfahrt<br />
schließungen aufgrund von sicherheitstechnischen<br />
im Büro salzheilstollen. Änderungen vorbehalten.<br />
arbeiten erfahren sie von unserem sekretariat.<br />
Platzreservierungen unter telefon: 00 49 / 86 52 / 97 95 35<br />
veRanstaltunGsKalendeR<br />
9
veRanstaltunGsKalendeR<br />
MÄRz 2013<br />
Gesundheitseinfahrten vormittags Gesundheitseinfahrten vormittags<br />
täglich 11.00 uhr (29.03. geschlossen) täglich 11.00 uhr<br />
entspannungseinfahrten nachmittags entspannungseinfahrten nachmittags<br />
fr, 01.03. Märchen (14 uhr)<br />
sa, 02.03. Klangschalenmeditation (14 uhr)<br />
so, 03.03. Klangherz (14 uhr)<br />
Mo, 04.03. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 05.03. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 06.03. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 07.03. einklang (14 uhr)<br />
fr, 08.03. stub´n-Musi (14 uhr)<br />
sa, 09.03. Jodelseminar (14 uhr)<br />
so, 10.03. feuer – Wasser – erde – luft (14 uhr)<br />
Mo, 11.03. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 12.03. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 13.03. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 14.03. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 15.03. Qi Gong (14 uhr)<br />
sa, 16.03. Yogaeinfahrt (14 uhr) / seelenreise nachteinfahrt (21 uhr)<br />
so, 17.03. ostwind (14 uhr)<br />
Mo, 18.03. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 19.03. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 20.03. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr) cd<br />
do, 21.03. einklang (14 uhr)<br />
fr, 22.03. aleksey-nachteinfahrt (21 uhr)<br />
sa, 23.03. erde & Meer (14 uhr) / Klangzaubernacht (21 uhr)<br />
so, 24.03. erde & Meer (14 uhr)<br />
Mo, 25.03. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 26.03. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 27.03. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 28.03. cd-einfahrt delfin-Meditation (14 uhr)<br />
fr, 29.03. heilstollen geschlossen (Karfreitag)<br />
sa, 30.03. tu dir etwas Gutes (14 uhr) / Yoga-nacht (21 uhr)<br />
so, 31.03. –<br />
aPRil 2013<br />
Mo, 01.04. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 02.04. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 03.04. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 04.04. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 05.04. –<br />
sa, 06.04. Jodelseminar (14 uhr)<br />
so, 07.04. feuer – Wasser – erde – luft (14 uhr)<br />
Mo, 08.04. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 09.04. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 10.04. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr)<br />
do, 11.04. einklang (14 uhr)<br />
fr, 12.04. Qi Gong (14 uhr)<br />
sa, 13.04. erde & Meer (14 uhr) / Klangzaubernacht (21 uhr)<br />
so, 14.04. erde & Meer (14 uhr)<br />
Mo, 15.04. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 16.04. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 17.04. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr) cd<br />
do, 18.04. Geschichten & obertongesang (14 uhr)<br />
fr, 19.04. stub´n-Musi (14 uhr)<br />
sa, 20.04. Klangschalenmeditation (14 uhr)<br />
so, 21.04. Yogaeinfahrt (14 uhr)<br />
Mo, 22.04. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 23.04. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
Mi, 24.04. tiefenentspannung mit tibetischen Klangschalen (14 uhr) cd<br />
do, 25.04. einklang (14 uhr)<br />
fr, 26.04. Märchen (14 uhr)<br />
sa, 27.04. nacht des inneren friedens (21 uhr)<br />
so, 28.04. ostwind (14 uhr)<br />
Mo, 29.04. schnuppereinfahrt (14 uhr)<br />
di, 30.04. erholungseinfahrt (14 uhr) cd<br />
treffpunkt jeweils 30 Minuten vor einfahrt<br />
schließungen aufgrund von sicherheitstechnischen<br />
im Büro salzheilstollen. Änderungen vorbehalten.<br />
arbeiten erfahren sie von unserem sekretariat.<br />
10<br />
Platzreservierungen unter telefon: 00 49 / 86 52 / 97 95 35<br />
11<br />
veRanstaltunGsKalendeR
entsPannunG entsPannunG<br />
die entsPannunGseinfahRten<br />
im unterschied zu den stillen Gesundheits- gibt es bei den entspannungseinfahrten<br />
während des aufenthaltes im heilstollen<br />
ein Programm. da in der zunehmend beschleunigten Welt erholung<br />
und der damit verbundene stressabbau auch für alle Gesunden<br />
immer wichtiger wird, erfreuen sich diese einfahrten steigender<br />
Beliebtheit. eingepackt in warme decken kann man sich<br />
ganz dem gebotenen Programm hingeben und dem alltag entfliehen.<br />
die einfahrtsdauer inkl. ein- und ausfahrt liegt je nach<br />
veranstaltung zwischen 2 und 3 stunden.<br />
im sommer 2008 wurden biophysikalische untersuchungen<br />
durchgeführt. in einer im salzheilstollen exponierten Wasserprobe<br />
wurde die einprägung von Resonanzen nachgewiesen, die im<br />
alphabereich der Gehirnwellen (um 10 hertz) liegen und erfahrungsgemäß<br />
das erreichen von entspannungszuständen fördern<br />
und daher als wesentlicher faktor der biologischen Bedeutung<br />
des heilstollens anzusehen sind.<br />
auch durch die abwesenheit technischer strahlungsquellen ist<br />
der heilstollen frei von elektromagnetischer Belastung im hochfrequenzbereich<br />
(wie z. B. Mobilfunk, Wlan). dieser umstand ermöglicht<br />
die erholung des organismus von den in zivilisatorischer<br />
umgebung allgegenwärtigen einflüssen gepulster funktechnologien.<br />
den detaillierten Bericht dieser durchgeführten Messungen finden sie unter:<br />
http://www.salzheilstollen.com/de/gesundheitseinfahrten/forschung.php<br />
Geschichten &<br />
obertongesang<br />
mit Paul freh<br />
Paul freh erzählt und liest seine lieblingsgeschichten.<br />
in jedem zuhörer entfaltet sich eine Geschichte anders.<br />
Gibt man ihr Raum und zeit, so beginnt sie zu wachsen, regt<br />
fantasie, intuition und die ganze „zauberwelt des menschlichen<br />
innenlebens“ an. dazwischen erklingen die magischen töne des<br />
obertongesanges, stille zum nachsinnen und feine lieder auf<br />
einem bunten instrumentarium.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
tiefenentspannung<br />
mit tibetischen<br />
Klangschalen<br />
mit hilde Bauhofer<br />
die harmonischen Übergänge von Klang und stille führen sie in<br />
eine Welt des Wohlgefühls und tiefer entspannung.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
tu dir etwas Gutes<br />
mit hilde Bauhofer<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
alltagsbeschwerden wie stress, nervosität<br />
oder schlafstörungen entstehen durch<br />
den verlust notwendiger erholungsphasen, die voraussetzung für<br />
ein harmonisches Gleichgewicht von Körper, Geist und seele sind.<br />
erfahren und lernen sie in der wohltuenden atmosphäre des<br />
salzheilstollens die „Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen“,<br />
unterstützt von den sanften Klängen der Klangschalen.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
einklang<br />
mit Paul freh<br />
eine harmonische Klangreise lädt ein zum<br />
lauschen und staunen. die Kunst des<br />
westlichen obertongesanges begleitet Paul freh auf der Kotamoba.<br />
in diesem instrument vereinen sich auf 58 saiten: Koto aus<br />
Japan, tampura aus indien, Monochord aus Griechenland. in einklang<br />
begegnen sich Gesang, didgeridoo, Klarinette, flöten,<br />
sansula und shrutibox.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
12 13
entsPannunG<br />
Klangschalenmeditation<br />
mit Bettina steiner<br />
nach einer angeleiteten, tiefen Körperentspannung<br />
wird der Meditierende zum ursprung<br />
seiner eigenen heilenergie geführt. sanft unterstützt von<br />
Klangschalen eröffnet sich der zugang zum eigenen heilenden<br />
ton und blockierte energien beginnen wieder zu fließen. die Klänge<br />
von stimme und Klangschalen intensivieren die immunstärkende,<br />
stressabbauende Wirkung der heilenergie im stollen.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
38,– euro / 3 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
Reise zum herzen<br />
mit Bettina steiner, ananda Bergmann,<br />
Bernhard Michlbauer und Martin Ruhland<br />
Wir begeben uns tief in Mutter erde auf<br />
die klangliche Reise zum herzen. hier ist Raum für das Getragensein.<br />
die Klänge unserer stimmen und verschiedener instrumente,<br />
die wir aus dem herzen in liebe, dankbarkeit und Wertschätzung<br />
erklingen lassen, stärken unsere herzenergie und die<br />
freude in uns. durch Klang lösen sich sanft verstimmungen und<br />
unser sein findet in den ein-Klang.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
38,– euro / 3 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
erde & Meer<br />
mit Paul freh und chris amrhein<br />
das legendäre Konzert der beiden sänger<br />
und Musiker beinhaltet die ganze Breite<br />
von sanften bis zu urigen Klängen. ein außergewöhnliches erlebnis!<br />
obertongesang, untertongesang, Kristallklangschalen, tibetischer<br />
Gong, Riesentrommel, Kotamoba, udu, sansula, didgeridoo,<br />
akkordeon, Gitarre, ney, Blockflöten, Wasserharfe … und<br />
immer wieder neue instrumente und viel inspiration.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
38,– euro / 3 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
Klangreise „feuer - Wasser - luft - erde“<br />
mit Paul freh & armin Wenger<br />
Wenn instrumente wie didgeridoo, trommel, schilfrohrflöte,<br />
hang und Gudeng erklingen, dann lassen<br />
wir uns vom Klang und Rhythmus auf eine Reise mitnehmen,<br />
in andere länder, innere Welten … wir leiten die Wahrnehmung<br />
genussvoll auf die Qualitäten, die in den vier elementen ruhen.<br />
Jeder Gast bringt andere hörerfahrungen mit, andere erinnerungen,<br />
die wir zu einer außergewöhnlichen Klangreise verweben dürfen.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
38,– euro / 3 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
<strong>Berchtesgaden</strong>er<br />
stub´n-Musi<br />
mit häusler hias und tochter elisabeth<br />
entsPannunG<br />
die seele und das Gemüt baumeln lassen.<br />
Bei echter <strong>Berchtesgaden</strong>er stub´n-Musi, wie man sie nur noch<br />
selten hört.<br />
interpretiert von häusler hias auf seiner „diatonischen ziach“<br />
und seiner tochter elisabeth auf der volksharfe.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
Klangzeit zum Wohlfühlen<br />
mit hilde Bauhofer<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
die formeln des autogenen trainings und<br />
die Klänge der Klangschalen wirken zusammen,<br />
um den stress des alltags loszulassen, sich selbst wieder<br />
zu spüren, Wohlbefinden zu erleben und energie zu tanken. das at<br />
ist eine auf autosuggestion basierende entspannungstechnik und<br />
gilt weltweit als eine zuverlässige, anerkannte Methode.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
14 15
entsPannunG entsPannunG<br />
Qi Gong :: vom<br />
heiligen Berg chinas<br />
mit alois dornauer<br />
schritt für schritt Blockaden lösen, innere Ruhe finden, sich etwas<br />
Gutes tun, das selbstwertgefühl und die vitalität stärken. durch<br />
das besondere energetische Kraftfeld des heilstollens werden die<br />
Übungen fernab vom lärmenden und stressigen alltag intensiver<br />
wahrgenommen.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
erholungseinfahrt<br />
mit cd-Klängen<br />
entspannungseinfahrt mit<br />
leiser hintergrundmusik von cd.<br />
naturklänge und verschiedene Musikinstrumente<br />
laden zum träumen und entspannen ein.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
Kindereinfahrt<br />
liegen und lauschen<br />
mit Gabi Bernegger<br />
zauberhafte Märchenlesung mit<br />
salzfee Gabi und ihrem salzzwerg.<br />
spannende Geschichten für Jung und alt.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
29,– euro / 2 stunden<br />
14,– euro / 2 stunden<br />
Yoga-einfahrt<br />
mit Walpurgis schwarzlmüller<br />
ein Balsam für atemwege und herz!<br />
Yoga- und entspannungsübungen für alle,<br />
die das herz hierfür öffnen.<br />
einfache Körper- und atemübungen zum erholen und fitwerden<br />
für anfänger und erfahrene.<br />
zarte entspannungsmusik live gespielt.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
ostwind<br />
mit Paul freh und herbert Walter<br />
Jodeleinfahrt<br />
mit Josef ecker<br />
spaß und freude empfinden beim<br />
Jodelseminar. durch bestimmte atemtechniken<br />
erfährt der Gast die befreiende und<br />
entspannende Wirkung des Jodelns.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
32,– euro / 2 stunden<br />
in diesem meditativen Konzert treffen sich<br />
die Musik der alpen und die des orients.<br />
traditionelle lieder, eigene Kompositionen und arrangements sowie<br />
genussvolle, harmonische improvisation auf den lieblingsinstrumenten<br />
der beiden Musiker: Gesang, oud (arabische laute),<br />
Gitarre, ney (schilfrohrflöte), Klarinette, Kotamoba, Rahmentrommel,<br />
udu (tontrommel), tenorflöte und shrutibox.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
38,– euro / 3 stunden<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
38,– euro / 3 stunden<br />
16 17
18<br />
ÜBeRnachtunG<br />
die ÜBeRnachtunGseinfahRten<br />
ein besonders intensives und einmaliges erlebnis stellen die<br />
Übernachtungen im salzheilstollen dar.<br />
hierbei fahren die Gäste zu verschiedenen veranstaltungen in<br />
den heilstollen und verbringen dort die ganze nacht. diese erst<br />
seit einigen Jahren angebotene einfahrtsart ist inzwischen auch<br />
aufgrund ihres besonderen charakters sehr beliebt. die Möglichkeit,<br />
tief in einem salzberg zu übernachten und gleichzeitig musikalischen<br />
darbietungen zu lauschen, verbindet die positive Wirkung<br />
des heilstollens mit einem einzigartigen erlebnis.<br />
eingehüllt in decken und versorgt mit Wärmflaschen (bei Bedarf) entsteht<br />
für unsere Gäste eine wohlige atmosphäre während der nacht.<br />
erfrischt in Körper, Geist und seele genießen die Besucher zum<br />
abschluss ein gemeinsames frühstück im bergwerkseigenen<br />
Gasthof Reichenbach. hier spiegelt der intensive erfahrungsaustausch<br />
die vielfältigen sinneseindrücke und empfindungen wider.<br />
der aufenthalt im Berg liegt bei ca. zehn stunden. Preise jeweils<br />
in euro pro Person. Mindestteilnehmerzahl 12 Personen.<br />
Während der nachteinfahrten werden sie von unseren Betreuerinnen<br />
die ganze nacht über im stollen bestens ver- und umsorgt.<br />
im salzheilstollen halten wir für sie bereit:<br />
• Schlafsack mit Inlett und reichlich Decken<br />
• Warme und kalte Getränke (Tee, Wasser)<br />
• Wärmflaschen<br />
• Sanitäre Anlagen mit getrennten Toiletten<br />
und fließend Wasser (warm/kalt)<br />
ÜBeRnachtunGen<br />
seelenreise<br />
mit Bettina steiner<br />
ÜBeRnachtunG<br />
nachts auf seelenreise werden die verschiedenen<br />
Qualitäten der lebensphasen<br />
klanglich erfahrbar. Kräftig und leise, stark und sanft, Klang und<br />
stille, Werden und vergehen, Wachen und schlafen – vereint im<br />
großen zyklus des Wandels und des seins.<br />
Kraft- und heillieder, intuitive herzensgesänge, Gedichte und Meditationen<br />
begleiten uns auf dieser Reise und stärken die Qualitäten<br />
des Wandels in uns, unsere innere Wahrheit und den frieden<br />
mit sich selbst. Was uns nicht mehr dient, darf in dankbarkeit<br />
gehen. die stille tief in Mutter erde schenkt uns den geschützten<br />
Raum für diese Wandlung. unsere instrumente schwingen in der<br />
harmonisierenden stimmung c = 256 hz, die direkt mit dem 8-hz-<br />
Puls unserer erde, den alphawellen unseres Gehirns und der<br />
schwingung der liebe in unseren herzen korrespondiert.<br />
termine: 16.03.2013<br />
150,– euro / 10 stunden<br />
einfahrtszeit: 21 uhr / treffpunkt: 20 uhr<br />
Yoga-nacht<br />
mit Walpurgis schwarzlmüller<br />
und Gerd valentinelli<br />
die Yoga-nacht ist eine spezielle nachteinfahrt,<br />
bei welcher der fokus auf tiefe körperlich-geistige entspannung<br />
während der nacht liegt. Walpurgis und Gerd begleiten sie auf<br />
einer phantastischen Reise zum eigenen Wesenskern durch die<br />
nacht.<br />
termine: 24.11.2012 / 30.03.2013<br />
einfahrtszeit: 21 uhr / treffpunkt: 20 uhr<br />
150,– euro / 10 stunden<br />
19
ÜBeRnachtunG infoRMation<br />
ÜBeRnachtunGen<br />
nacht des inneren<br />
friedens<br />
mit Paul freh und herbert Walter<br />
Wir gehen neugierig und bewusst auf eine<br />
Reise, die „nach innen“ führt. Woran erkenne ich den inneren frieden?<br />
Wie können mich Musik, Gesang, tanz und Rhythmus unterstützen?<br />
Mit Konzerten, tanz, Ritualen, texten, Meditation und Gesang (beg-)<br />
leiten Paul freh und herbert Walter die nacht. den abschluss feiern<br />
wir genussvoll am reichhaltigen frühstücksbuffet. Paul freh (obertonsänger<br />
und Musiker) singt am liebsten im salzburger dialekt. durch<br />
die lange Praxis des obertonsingens ist der „Reichtum des schlichten<br />
Klanges“ ständig präsent: Gesang, obertongesang, Kotamoba, flöten,<br />
Klarinette, udu, Gitarre, shrutibox, sansula, Percussion, Klangschalen.<br />
herbert Walter (Musiktherapeut und Musiker) ist musikalisch in den<br />
traditionen der türkei, Persiens und indiens „zu hause“. Gesang, oud,<br />
dombra, schilfrohrflöte, Rahmentrommel, shrutibox.<br />
termine: 08.12.2012 / 27.04.2013<br />
150,– euro / 10 stunden<br />
einfahrtszeit: 21 uhr / treffpunkt: 20 uhr<br />
Klangzaubernacht<br />
mit Paul freh und chris amrhein<br />
Wir spielen in langsamen Wellen ruhige und<br />
kräftige lieder. unsere Gäste sind eingeladen,<br />
mit geschlossenen augen und offenem herzen zu lauschen. es<br />
dürfen sich Wachbewusstsein und traumbewusstsein berühren. die<br />
stationen der Klangzaubernacht: Klangreise mit obertongesang,<br />
texte / Übungen, herzenslieder und Mantras, einschlafkonzert mit<br />
Klangschalenmeer, Guten-Morgen-Konzert, frühstücksbuffet.<br />
Jede Klangzaubernacht hat ihr eigenes thema:<br />
• 29.–30.12.2012: Loslassen und Vergeben<br />
• 26.–27.01.2013: Neue Welten betreten<br />
• 23.–24.02.2013: Vom Ton zum Ich - Vom Ich zum Ton<br />
• 23.–24.03.2013: Alles ist Eins<br />
• 13.–14.04.2013: Meine Vision<br />
Paul freh (obertonsänger, Musiker) & chris amrhein (obertonsänger,<br />
Musiker, schamane) gestalten die nacht mit stimme und instrumenten,<br />
mit ihrem herzen, ihrem Wissen und ihrer erfahrung.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
150,– euro / 10 stunden<br />
einfahrtszeit: 21 uhr / treffpunkt: 20 uhr<br />
sPezielle anGeBote<br />
Konzerte<br />
• Healing-Piano und Magic-Voice<br />
mit Jürgen solis und chris amrhein<br />
Übernachtungen<br />
• Salznacht mit Hilde Bauhofer<br />
• Healing-Nachteinfahrt mit Chris Amrhein und Jürgen Solis<br />
• Spirituelle Liedernacht mit Chris Amrhein<br />
• Drei-Königs-Nacht-Einfahrt mit Paul Freh und Herbert Walter<br />
• Aleksey Sokolov und Chris Amrhein<br />
„schnupper“-einfahrt<br />
Kurze entspannungs-einfahrt zum<br />
Kennen- und liebenlernen des salzheilstollens.<br />
Genießen sie auf einer liege, warm<br />
und bequem eingepackt, eine kurze<br />
entspannungsphase mit cd-Klängen.<br />
termine: siehe Kalender seite 6 – 11<br />
einfahrtszeit: 14 uhr / treffpunkt: 13.30 uhr<br />
15,– euro / 1 stunde<br />
20<br />
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infoRMation<br />
PRoGRaMMe,<br />
seMinaR– und ReiseGRuPPen<br />
Wechselnde themen-seminare finden das ganze Jahr im salzheilstollen<br />
statt. Gönnen sie sich eine auszeit mit den verschiedenen<br />
angeboten wie spezielles atemtraining, russische heilmethoden<br />
nach Grigori Grabovoi und vielem mehr.<br />
aktuelle angebote finden sie unter:<br />
www.salzheilstollen.com<br />
exklusive Gruppeneinfahrten oder Übernachtungen organisieren<br />
wir gerne für jeden anlass. ob firmenevent, gemeinsamer<br />
ausflug oder Reisegruppen (bis max. 50 Personen) – wir beraten<br />
sie jederzeit über ihren aufenthalt im salzheilstollen. optional<br />
können sie nach der einfahrt im direkt am salzbergwerk<br />
angeschlossenen Gasthof Reichenbach ihren Gaumen verwöhnen<br />
lassen.<br />
„Salz-Erlebnisse“ ab 20 Personen: 23,50 euro p. P.<br />
<strong>SalzheilStollen</strong><br />
Weihnachtsaktion 2012<br />
2 einfahrten (2 bzw. 3 stunden)<br />
zum Preis von 33,– euro *<br />
*(bei Postversand zusätzlich 2,– euro Gebühr)<br />
Verkaufszeitraum: 12.11. – 30.12.2012<br />
einlösungszeitraum: 02.01. – 31.03.2013<br />
(einlösung nur nach Verfügbarkeit)<br />
Beachten sie<br />
zentrum<br />
<strong>Berchtesgaden</strong><br />
Watzmann<br />
therme<br />
infoRMation<br />
• Wir bitten um Voranmeldung, dadurch hat jeder Besucher<br />
einen Platz (für optimale Ruhe maximal 50 Besucher<br />
pro einfahrt). Platzgarantie nur bei Reservierung!<br />
• Bitte beachten: Im Interesse aller Besucher bitten wir<br />
um pünktliches erscheinen am treffpunkt Büro salzheilstollen,<br />
also jeweils 30 Minuten vor einfahrt. sie finden uns<br />
hinter der Bergschänke auf der linken seite. (achtung: an<br />
der Kasse des salzbergwerks sind keine eintrittskarten in den<br />
salzheilstollen erhältlich).<br />
• Parken: hierfür steht ausschließlich der große, kostenpflichtige<br />
salzbergwerk-Parkplatz zur verfügung.<br />
• Was muss ich mitbringen? Wir empfehlen warme, bequeme<br />
Kleidung, evtl. Kopfbedeckung und Wollsocken.<br />
• Gibt es im Stollen Örtlichkeiten für Bedürfnisse? – Ja, im<br />
stollen sind sanitäre anlagen vorhanden – benutzen sie<br />
diese nach Möglichkeit vor der Ruhezeit.<br />
• Unterkunft: Nutzen Sie die speziellen Pauschalangebote der<br />
Partnerbetriebe des salzheilstollens – ob hotel, Pension,<br />
ferienwohnung oder campingplatz.<br />
22<br />
23<br />
Ramsau<br />
Bahnhof<br />
salzburg<br />
B 305<br />
Bitte hier<br />
parken!<br />
B 305<br />
hofbrauhaus<br />
<strong>Berchtesgaden</strong><br />
B 305<br />
Büro, Kasse und treffpunkt<br />
„salzheilstollen“<br />
obersalzberg<br />
Königssee<br />
salzbergwerk
24<br />
einfahRtszeiten<br />
Gesundheitseinfahrten:<br />
01. november 2012 – 30. april 2013 i. d. R. täglich um 11.00 uhr<br />
entspannungseinfahrten i. d. R. nachmittags jeweils laut Kalender.<br />
treffpunkt jeweils 30 Minuten vor einfahrt im heilstollenbüro.<br />
der heilstollen ist ganzjährig geöffnet (schließtage entnehmen<br />
sie dem Kalender). Änderungen vorbehalten. schließungen aufgrund<br />
sicherheitstechnischer arbeiten erfahren sie von unserem<br />
sekretariat. das neue Programm für das sommerhalbjahr Mai bis<br />
oktober 2013 ist ab anfang Mai 2013 erhältlich.<br />
KontaKt – ReseRvieRunG<br />
heilstollen <strong>Berchtesgaden</strong> Gmbh<br />
Bergwerkstraße 85a • D-83471 <strong>Berchtesgaden</strong><br />
reservierung erforderlich unter:<br />
tel. ++49 (0) 86 52 / 97 95 35<br />
fax ++49 (0) 86 52 / 97 93 86<br />
info@salzheilstollen.com • www.salzheilstollen.com<br />
ÖFFNUNGSzEITEN HEILSToLLENBüro<br />
Montag bis freitag 8.30 bis 16.30 uhr<br />
samstag, sonn- und feiertage<br />
je 30 Minuten vor einfahrt<br />
by / stand oktober 2012