Bluthochdruck
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<strong>Bluthochdruck</strong> So finden Sie uns<br />
Blutdruckpass<br />
Mehr als 50% aller Männer und Frauen über 60 Jahren leiden an<br />
erhöhtem Blutdruck (arterieller Hypertonie).<br />
Wie erfolgt die Diagnose?<br />
Ein einmalig erhöht gemessener Blutdruck ist nicht gleichbedeutend mit<br />
einer <strong>Bluthochdruck</strong>erkrankung.<br />
Mind. 3x von geschulten Personen wiederholt erhöht gemessene Blutdruckwerte<br />
sind Hinweise für eine <strong>Bluthochdruck</strong>erkrankung. Die Diagnose<br />
erfolgt aber immer durch Ihren Arzt im Rahmen der Vorstellung.<br />
Ein normaler Blutdruck ist wichtig, da<br />
• die Herzinfarktrate abnimmt<br />
• das Schlaganfallrisiko sinkt<br />
• die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten bleibt<br />
Wie erfolgt die Behandlung?<br />
• <strong>Bluthochdruck</strong> ist in aller Regel eine chronische Erkrankung<br />
• Im Vordergrund stehen ggf. eine Änderung des Lebensstiles<br />
(Gewicht, Sport, Ernährung)<br />
• Es bedarf Zeit und Kooperation bis die ideale Zusammenstellung<br />
an Verhaltensmassnahmen und blutdrucksenkenden Medikamenten<br />
gefunden ist<br />
Zu Beginn führt die Senkung des Blutdruckes oft zu einem veränderten<br />
Körperempfinden und ggf. Unwohlsein. Dies ist meist keine Nebenwirkung<br />
der Medikamente, sondern Folge des gesenkten Blutdruckes.<br />
Wer behandelt Ihre Blutdruckerkrankung?<br />
Immer Ihr Arzt. Er ist die wertvollste Informationsquelle und der Spezialist<br />
für die Therapie der art. Hypertonie. Als Kardiologen sind wir<br />
hierfür speziell ausgebildet. Zusätzlich zur kardiologischen Ausbildung<br />
besitzen wir die Qualifikation als Hypertensiologe der Deutschen Hochdruckliga.<br />
Weitere Informationen<br />
• Sie können diesen Blutdruckpass jederzeit aus dem Internet laden<br />
und ausdrucken: www.spkar.de/downloads<br />
• Eine elektronische Version in Form einer kleinen Excel Tabelle haben<br />
wir ebenfalls für Sie entwickelt:<br />
www.spkar.de/downloads/BDExcel<br />
*<br />
* eigene Tiefgarage<br />
(15 Plätze)<br />
SchwerpunktPraxis SchwerpunktReha<br />
Am Burgweiher 52 · 53123 Bonn (Duisdorf)<br />
Telefon: 0228-962100-0 · Telefax: 0228-962100-33<br />
www.spkar.de · kontakt@spkar.de
Meine Blutdruckwerte Name Vorname Geb.Datum (Messzeitraum)<br />
Datum Freitag, Bsp. 4. Juli 12 2008 Nov. 2007 Tag 1 Tag 2 Tag 3 Tag 4 Tag 5 Tag 6 Tag 7<br />
Uhr 07:20 11:30 15:10 19:30<br />
sys 150 135 120 145<br />
dias 90 80 75 85<br />
Puls 64 68 72 70<br />
250<br />
240<br />
230<br />
220<br />
210<br />
200<br />
190<br />
180<br />
170<br />
160<br />
150<br />
140<br />
130<br />
120<br />
110<br />
100<br />
90<br />
80<br />
70<br />
60<br />
50<br />
40<br />
195<br />
185<br />
175<br />
165<br />
155<br />
145<br />
135<br />
125<br />
115<br />
105<br />
95<br />
85<br />
75<br />
65 O<br />
Beispiel<br />
O<br />
Informationen<br />
O O<br />
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28<br />
Blutdruckeigenmessung<br />
Die Blutdruckeigenmessung ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie<br />
des <strong>Bluthochdruck</strong>s. Nur ein optimal eingestellter Blutdruck bringt<br />
langfristig eine Reduktion des Schlaganfall- und Herzinfarktrisikos mit<br />
sich.<br />
Wie oft messen<br />
Zur Eigenkontrolle oder vor dem nächsten Arzttermin empfehlen wir den<br />
Blutdruck über 7 Tage, pro Tag 4-mal über den Tag verteilt zu messen.<br />
Dies gibt einen Überblick über Ihre Blutdrucksituation und trägt entscheidend<br />
zur Beurteilung der Notwendigkeit und/oder der Effektivität<br />
der <strong>Bluthochdruck</strong>therapie bei.<br />
von bis<br />
Legende systolischer Wert = diastolischer Wert = Puls = O Normbereichsgrenze:<br />
Zielwerte/Einteilung<br />
Der höhere Druck bestimmt das Stadium.<br />
Stadium Systolisch diastolisch<br />
Normal* < 120 und < 80 mmHg<br />
Noch normal* < 139 oder < 89 mmHg<br />
Stadium 1 < 159 oder < 99 mmHg<br />
Stadium 2 > 160 oder >100 mmHg<br />
*Erwachsene ohne Medikation.