Interview des Autors Peter Mannsdorf mit Frank Dahmen - Netzwerk ...

Ich habe Wege gefunden, wie ich mir selbst helfen kann
Ein Interview von dem Buchautor Peter Mannsdorf mit Frank Dahmen
Frank Dahmen geht es vor allem darum, seelische Probleme so darzustellen, dass andere
Menschen davon profitieren können.
Im Berliner KommRum habe ich einen Flyer aufgehängt, der Besucher auf mein Projekt
aufmerksam machen soll. Nach einiger Zeit meldet sich Frank Dahmen bei mir. Seit sechs
Jahren, sei er aktiver Mitarbeiter im Netzwerk der Stimmenhörer (NeSt). An einem
Freitagnachmittag Ende August treffen wir uns im Café des KommRum und machen uns erst
einmal bekannt. Frank wartet schon über eine Stunde auf mich und hat die Zeit lesend
überbrückt. Beim Lesen müsse er sich konzentrieren, außerdem lenkt die Atmosphäre des
Cafés ab – das helfe, die Stimmen zu vertreiben.
„Stimmen zu hören, kann ganz schön quälend sein“, sagt Frank, „besonders, wenn ich mich
gerade schwach und hilflos fühle. Komisch, wenn ich stark bin, sind sie freundlicher zu mir.
Besonders quälend ist, dass sie mir oft eine schlechte Zukunft voraussagen.“
„Erinnerst du dich später daran, was sie dir sagen?“
Frank überlegt. „Moment. Ja, genau, das sagen sie: ‚Pech gehabt!’ und ‚Totgegangen’,
manchmal befehlen sie mir auch: ‚Geh in die Obdachlosigkeit!’ Wenn ich mit Leuten
zusammen bin, so wie mit dir jetzt, sind sie fast weg. Aber an sich kann ich sagen, dass ich
regelmäßig Stimmen höre, besonders, wenn ich allein bin. Vor dem Einschlafen ist es
meistens sehr schlimm.“
„Wie viele Stimmen reden auf dich ein?“, will ich wissen.
„Ich rede immer von den Stimmen, aber im Grunde genommen ist es nur eine. Obwohl es
eine Männerstimme ist, will sie mir weismachen, dass sie die Stimme meiner verstorbenen
Mutter ist.“
Frank erzählt mir, dass er Strategien entwickelt hat, die Stimme zu zähmen. Er spricht
beispielsweise mit ihr, selbstverständlich in Gedanken, sonst würde er draußen anecken; er
tritt mit seiner Stimme in den Dialog. Meistens gibt sie ihm keine Antwort, was ihn dazu
zwingt, eigene Antworten auf wichtige Fragen und eigene Wege zu finden. Oft versucht er,
die Stimme zu ignorieren, indem er enge Grenzen zieht.
„Frank, inwiefern hilft dir nun die Kunst dabei, mit deinem Problem umzugehen?
Und wenn es nicht die Kunst ist, was hilft dir sonst dabei?“
„Ich höre viel Musik. Sie hilft mir, in Kontakt zu meinen Gefühlen zu kommen, dabei lerne ich,
mich auszutoben, zum Beispiel auch mal wütend zu werden. Musik bringt mich dazu, meine
Probleme spielerisch verarbeiten zu können. Und Tanzen hilft“, fährt Frank fort. „Ich tanze
viel zu Hause, auch im KommRum auf Festen, in Discos. Aber immer tanze ich für mich
allein und genieße die Momente ohne Stimme im Kopf.“
Dann schwimmt Frank Dahmen viel, er fährt Rad, geht spazieren und wandert oft in den
Alpen. Leider auch allein. Einen Partner hat er nicht, und von seinen Freunden hat keiner
das Geld für die weiten Reisen in die Berge.
„Du siehst“, sagt Frank, „trotz meiner Probleme, nehme ich mein Leben in die Hand.“

Aber sein Hauptding sei das Schreiben geworden.
Wie er dazu gekommen ist, kann er nicht einmal genau sagen.
Er denkt eine Weile nach, dann sagt er: „Es war eigentlich die Popmusik, die mich dazu
brachte. Ich hörte eine Zeitlang Songs von englischsprachigen Gruppen, die ich ins
Deutsche gezottelt, das heißt, nicht Wort für Wort übersetzt habe, sondern nur sinngemäß.
Daraus sind dann eigene Texte entstanden. So habe ich, wenn du es genau wissen willst,
angefangen, nämlich mit Gedichten. Das war vor circa vier Jahren.“
Aber mit dem Schreiben angefangen hat Frank nun wirklich nicht wegen seines
Stimmenhörens, sondern weil er über das Stimmenhören aufklären will. Inzwischen hält er
Vorträge darüber, moderiert sogar den Trialog des Netzwerk ‚Stimmenhören’ im Pinel.
Als ich ihn nach einem bestimmten ‚Schlüsselerlebnis’ frage, das ihn zum Schreiben
gebracht hat, schüttelt er den Kopf. „Nein, bedaure.“ Eine seelische Krise war es eher. Als
Frank einmal in einem Tief war, hat er das Märchen von ‚Rapunzel’ mit den Inhalten seiner
Kindheit und Jugend verklärt. ‚Rapunzel’ hat wie alle Märchen ein Happyend.
Ich frage Frank: „Wenn dein bisheriges Leben bis zum heutigen Tage ein Märchen gewesen
wäre, hätte es jetzt auch ein Happyend?“
„Ja, denn ich habe Wege gefunden, wie ich mir selbst aus dem Dilemma helfen kann“, ist die
klare Antwort.
Damals brauchte er das Schreiben zur Selbsterfahrung, erzählt Frank weiter. Jetzt nicht
mehr, jetzt geht es ihm eher darum, seelische Probleme so darzustellen, dass andere
Menschen davon profitieren können.
„Hast du bestimmte Botschaften in deinen Texten?“
„Ja, dass es Hilfe zur Selbsthilfe gibt. Das ist meine Message. Und dann schreibe ich viel
über Beziehungen, Liebe, was Liebe für mich bedeutet.“
Frank Dahmen trägt seine Texte oft im ‚NeSt’ vor, bald hat er auch eine Lesung in einer
Schöneberger Kontakt- und Beratungsstelle. Er veröffentlicht in einigen Berliner
Szenezeitungen und im überregionalen ‚Brückenschlag’ und im ‚Irrturm’.
Langweilig wird Frank während seines Alltags nicht. Er treibt Sport, tanzt, wie gesagt und
orientiert sich in der Weltliteratur und in buddhistischer Philosophie. Oft geht er ins Kino und
würde gerne eine kreative Schreibgruppe gründen. In dem Restaurant ‚Pinelli’ arbeitet er im
Zuverdienst im Service. Frank ist gelernter Krankenpfleger und hat sechs Semester
Psychologie studiert.
Vielleicht ist es wahr:
Wenn Frank Dahmen jetzt Zwischenbilanz ziehen würde, hätte der erste Teil seines
Märchens ein Happyend.

Beitrittserklärung
An das NeSt e.V. Bankverbindung: Bank für Sozialwirtschaft
Schudomastr. 3 Kto-Bezeichnung: Netzwerk Stimmenhören e.V.
12055 Berlin Bankleitzahl: 100 205 00
E-Mail: stimmenhoeren@gmx.de Kto-Nummer: 33 10 500
http://www.stimmenhoeren.de
Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zum Netzwerk Stimmenhören
Name: Vorname:
Straße: PLZ/Ort:
Bundesland: Telefon:
Ich bin
O Stimmenhörer/in
O in der Psychiatrie Tätige/r (Zutreffendes bitte ankreuzen)
O Angehörige/r
O Interessent/in
Ich zahle einen Jahresbeitrag von Euro: ........................
Heimbewohner/innen, die nur ein Taschengeld bekommen: 6,-; Sozialhilfeempfänger/
innen oder Bezieher/innen von Arbeitslosengeld II bzw. entsprechender Rente: 15,-;
sonst mindestens:32,- und ab einem Einkommen von netto Euro 1000,-: 47,-. (Der Jah-
resbeitrag wird bei Eintritt und in den folgenden Jahren im April fällig.)
Datum/Ort. ................................. Unterschrift. ..............................
Ich habe meinen Jahresbeitrag in Höhe von ..............Euro auf o.a. Konto überwiesen
Datum/Ort..................................... Unterschrift.................................
Mit der Weitergabe meiner Anschrift an Vereinsmitglieder bin ich einverstanden Ja/Nein
Mit der Weitergabe meiner Telefonnummer bin ich einverstanden Ja/Nein.
Ich bin bereit, als regionale Kontaktperson für das Netzwerk tätig zu werden und damit
einverstanden, dass meine Anschrift mit/ohne Telefonnummer auch an Interessierte
weitergegeben wird Ja/Nein.
Ich verfüge über folgende Kenntnisse, Fähigkeiten oder Erfahrungen, die ich in eine
Mitarbeit beim Netzwerk Stimmenhören einbringen kann (bitte Rückseite
benutzen):
Einzugsermächtigung
Hiermit ermächtige ich Sie widerruflich, den von mir zu entrichtenden Mitgliedsbeitrag
für das Netzwerk Stimmenhören e.V. jährlich in Höhe von Euro.............. von meinem
Konto........................................................................... einzuziehen.
Konto-Nr............................................................BLZ...................................
bei...............................................................................................................
Wenn das angegebene Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht
seitens des kontoführenden Geldinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung.
Ort.....................................................................Datum............................................
Name.......................................................................................................................
Anschrift...................................................................................................................
Unterschrift des Kontoinhabers:..............................................................................