1. Halbjahr 2013 - Lebenshilfe Rhein Sieg
1. Halbjahr 2013 - Lebenshilfe Rhein Sieg
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Fortbildungen und Veranstaltungen für<br />
erwachsene Menschen mit Behinderung<br />
Ich ernähre mich gesund in Much<br />
Für wen ist der Kurs?<br />
Was essen und trinken wir täglich?<br />
Ist das gesund, oder macht uns das auf Dauer krank?<br />
Gesundes Essen und Trinken schmeckt lecker, wenn wir wissen,<br />
wie das geht.<br />
In diesem Angebot lernen Sie die praktische Zubereitung von<br />
gesunden und sehr schmackhaften Speisen.<br />
Was wollen wir erreichen?<br />
Sie lernen, sich gesundes Essen zu kochen.<br />
Sie bekommen wertvolle Tipps über Ernährung.<br />
Sie erfahren etwas über Zucker und Fett.<br />
Sie lernen, wie man Körpergewicht verlieren kann.<br />
Wie und womit?<br />
Wir machen praktische Übungen.<br />
Wir werden auch selber kochen.<br />
Wir unterhalten uns über Lebensmittel.<br />
16<br />
Termin: Samstagsmittag<br />
(Termine auf Anfrage: 02245-9158-22)<br />
Ort: BeWo-Büro, Hauptstrasse 44, 53804 Much<br />
Referent: Mitarbeiter/innen Betreutes Wohnen<br />
Kostenbeitrag: 3,-€ pro Termin<br />
Information: Ansgar Wacker, 02241-25599-30<br />
wacker@lebenshilfe-rheinsieg.de
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