KETTLER - ERGO

Die gesunde Art zu Entspannen!
Der Kettler ERGO macht Fernsehen zum entspannten Vergnügen!
Die Entlastung der Wirbelsäule
Die hochreichende Rückenlehne des Ergo
ist optimal an das Brust- und Lendenwirbelsäulenprofi
l angepasst. Sie entlastet dadurch
den Muskel- und Bandapparat und aktiviert
mild die sogenannten „dorsalen Refl exzonen“
mit positiv entspannender Wirkung. Die
Druckspannung der Zwischenwirbelscheiben
wird in der Liegeposition im Vergleich zum
aufrechten Stand auf ein Viertel reduziert.
Diese Druckabnahme kommt jungen Sportlern
ebenso zugute wie Menschen jeden Alters.
Sie erleichtert die Diffusionsernährung
der Bandscheiben und verbessert die Stoffwechselfunktionen
in den wirbelsäulennahen
Gewebezonen. Ein gezieltes Vorbeugeprogramm
gegen belastungsbedingte Degenerationserscheinungen
der Wirbelsäule.
Knie über Herzhöhe
Durch diese Entspannungslage wird die Durchblutung des
Gehirns verbessert und das Herz-Kreislauf-System nachhaltig
entlastet.
Die Verbesserung der Atmung
In den verschiedenen Entspannungspositionen
wird besonders die Bauch- oder Zwerchfell-Atmung
begünstigt. Sie ist effektiver als
die gewöhnliche Brustatmung, da sie eine
höhere Lungenbelüftung bewirkt und die venöse
Blut-Rückverlagerung zum Herzen unterstützt.
Eine bessere Sauerstoffversorgung
des gesamten Körpers ist die logische Folge
- und damit eine schnellere Regeneration und
größere Leistungsfähigkeit.
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