Der Weltrekord im 24 Stunden Wasserrutschen wurde geknackt!

AQUAtoll Panorama
Ausgabe 03 / 2011
Weihnachtsangebot 2011
Rückblick Veranstaltungen
Guter Schlaf durch Saunabaden
und vieles mehr…
AQUAtoll Panorama Ausgabe 03 / 2011 www.aquatoll.de

Vorwort
Liebe Bade- und Saunagäste,
wiedermal ist das Jahr schon fast vorüber
und wir fragen uns, wo ist nur
die Zeit geblieben?
Das Frühjahr war viel zu schnell
vorbei, der Sommer viel zu kalt und
feucht. Waren Sie im Sommer 2011
einmal im Freibad? Nur an wenigen
Tagen im Juli und August war dies
möglich. Der Herbst wiederum zeigte
sich bis in den November von seiner
besten Seite: golden und in den schillerndsten
Farben und warm, wie nur
selten im diesjährigen Sommer. Aber
zumindest soll es, aufgrund des Wetters
einen guten Tropfen geben. Also
betrachten (und genießen) wir lieber
die guten Seiten daran, denn wer
weiß was geschehen würde, wenn
wir das Wetter auch noch beeinflussen
könnten…
Das Team im AQUAtoll hat für Sie in
diesem Jahr, und insbesondere in den
Sommermonaten, viele Veranstaltungen
durchgeführt, damit Ihnen
und Ihren Familien die schönste Zeit
des Jahres trotzdem so angenehm
wie möglich erscheint. In dieser Ausgabe
des AQUAtoll Panorama werden
wir auf die Veranstaltungen zurück
blicken, wobei das Open Air im Sommer
mit Mickie Krause sicher eines
der Highlights war.
Die jährliche Revision, die immer
nach den Sommerferien im September
durchgeführt wird, liegt auch
wieder hinter uns. Diesmal haben wir
unter anderem den Eingangsbereich
umgestaltet und diverse Reparaturen
im Technikbereich durchgeführt.
Von den Mitarbeitern stellt sich Ihnen
in dieser Ausgabe unsere Julia Fuchs
2
Hans-Heinrich Blöcker
Werkleiter
aus dem Team der Reinigung vor. Der
ganz frühe Gast unter Ihnen kennt sie
sicher, auch wenn sie normalerweise
nicht zu den üblichen AQUAtoll-Öffnungszeiten
arbeitet.
Außerdem wird in den Wintermonaten
der Außenbereich der Saunawelt
erweitert. Im Magazin erhalten Sie
die ersten Informationen dazu.
Wenn es immer früher dunkel wird,
dann ist das Weihnachtsfest nicht
mehr weit entfernt und deshalb finden
sie in dieser Ausgabe viele Hinweise
zu unserer großen Weihnachtssonderaktion,
die ab dem ersten
Advent-Wochenende beginnt. Gutscheine
für das AQUAtoll sind immer
wieder ein beliebtes Geschenk, daher
haben wir uns dieses Jahr besondere
Angebote für Sie überlegt. Diejenigen,
die die Weihnachtseinkäufe bis zum
Schluss vor sich her schieben, haben
ab Mitte Dezember auch die Möglichkeit,
ihren Gutschein am eigenen PC
zu Hause auszudrucken.
Liebe Bade- und Saunagäste, die Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter des
AQUAtoll wünschen Ihnen und Ihren
Familien eine schöne Vorweihnachtszeit,
ein besinnliches Weihnachtsfest
und ein gesundes, erfolgreiches Jahr
2012.
Es grüßt Sie herzlichst Ihr
Hans-Heinrich Blöcker
Werkleiter
Impressum
Herausgeber:
Freizeitbad AQUAtoll
Wilfenseeweg 70
74172 Neckarsulm
Tel.: 0 71 32/20 00-0
Fax: 0 71 32/20 00-20
E-Mail: info@aquatoll.de
Internet: www.aquatoll.de
Öffnungszeiten:
Mo, Di, Do, Fr: 10.00 - 22.00 Uhr
Mi, Sa, So,
Feiertage: 9.00 - 22.00 Uhr
In baden-württembergischen
Schulferien täglich ab 9.00 Uhr
geöffnet.
Weihnachten:
24.12.2011 geschlossen
25.12.20.11 geschlossen
26.12.2011 9.00 - 22.00 Uhr
Neujahr:
31.12.2011 geschlossen
01.01.2012 10.00 - 22.00 Uhr
Verantwortlich für den Inhalt
Hans - Heinrich Blöcker,
Werkleitung AQUAtoll
Stefanie Keck,
Marketingleitung AQUAtoll
Konzeption, Text & Gestaltung
Freizeitbad AQUAtoll, Neckarsulm
CalypsoGmbH, Leingarten
Fotos
Freizeitbad AQUAtoll, Neckarsulm
schwarzdesign, Heilbronn
Aquarider / www.aqua-kinetics.de
AQUAtoll Panorama Ausgabe 03 / 2011 www.aquatoll.de
„Deutschland - wir sind Weltrekord!!!“
Der Weltrekord im 24 Stunden Wasserrutschen wurde geknackt!
Aufgeweichte Fingerkuppen, blaue
Lippen und der stetige Weg vom
Spaßbecken zum Rutschenaufgang
der Black-Hole-Rutsche - das zeichnete
viele Badegäste im Erlebnisbad
AQUAtoll am Samstag, den 6. August
aus. Doch bevor es die 80-Meter Röhrenrutsche
hinab ging, durften sich
die Rutscher in das Logbuch für den
Weltrekordversuch eintragen. Name
und Unterschrift waren erforderlich –
und das bei jedem Rutschvorgang.
Der Startschuss zur nassen Rekordaktion,
die Deutschland zum Mitfiebern
bringen sollte, fiel am 6. August
pünktlich um 0:00 Uhr durch die
Organisatorin Christiane Bracker
(40) im Ostseestrandbad Damp, dem
nördlichsten Austragungsort. Insgesamt
24 Freizeitbäder nahmen an
dem Weltrekordversuch teil, darunter
auch das AQUAtoll. Hier fiel der Startschuss
um 12 Uhr mittags, die Rutsch-
vorgänge wurden bis 18 Uhr gezählt.
Die Marke, die es zu schlagen galt
war, 5.782,38 km; aufgestellt in den
U.S.A. Beim Weltrekord zählte nur
die Distanz, die Rutscher durften
innerhalb dieser 24 Stunden mehrere
Male rutschen.
Nicht nur, aber vor allem für die
Kinder, war der Weltrekordversuch
ein großer Spaß. Viele Male stürzten
sie sich an diesem Nachmittag
im AQUAtoll die Rutsche hinab - das
alles für den Weltrekord. Und sie
wurden belohnt!
Um 0:20 Uhr am Sonntagmorgen
erreichte das AQUAtoll die Mail des
Organisationskomitee des DRV Rutschen
Interessenverbands mit dem
vorläufigen Endergebnis:
7.841 km wurden insgesamt in
Deutschland errutscht. Somit konnte
der Weltrekord mit deutlichem
Abstand nach Deutschland geholt
AQUAtoll – die neue, heiße Partylocation
Seit letztem Jahr finden im AQUAtoll
in regelmäßigem Abstand Partys im
Erlebnisbad statt – und das mit großem
Erfolg. Denn inzwischen hat sich
das Bad bei den Jugendlichen und
jungen Erwachsenen als ausgefallene
Partylocation etabliert. Egal ob bei
„splish-splash the party“ im Mai, beim
„Malle-Fieber“ und „Ibiza meets Caribbean“
im Sommer oder bei „AQUAtoll
swim’N’dance“ im Herbst – bis zu 1.400
Partygäste pro Veranstaltung brachten
das Wasser mit Unterstützung der
DJs zum Beben und Vibrieren. Beim
„Malle-Fieber“ sorgte kein Geringerer
als Partygott Mickie Krause höchstpersönlich
für Stimmung und gute Laune
bei den Besuchern. Im Anschluss an
seinen Live-Auftritt im Freien ging es
werden! Im AQUAtoll wurden insgesamt
1.367 Rutschvorgänge gezählt.
Das entspricht einer Gesamtlänge
von 109.360 m bzw. 109,36 km.
Ein besonderer Dank geht an alle
Rutscher, die dies möglich gemacht
haben!
im Inneren des Bades bis in die Morgenstunden
weiter. Auch zuletzt sorgten
bei „AQUAtoll swim’N’dance“ im
Oktober die DJs Richie de Bell und DJ
Double D mit Unterstützung weiterer
DJ-Kollegen für großartige Stimmung
bei den Partygästen und machten
aus den Schwimmbecken regelrechte
Wasser-Tanzflächen.
So viel Erfolg findet natürlich eine Fortsetzung
– auch im nächsten Jahr wird
es daher wieder Partys im Erlebnisbad
geben, angefangen mit einer Neuauflage
von „splish-splash the party“ im
Frühjahr 2012. Alle Informationen
hierzu werden wie immer rechtzeitig
auf unserer Homepage unter
www.aquatoll.de veröffentlicht.
3

Neuer Aquakurs:
Nordic AQUAsports bzw. AQUA NordicWalking
Nordic Walking gehört seit Jahren zu den beliebtesten Freizeitsportarten und nun
gehen die Walker/-innen auch ins Wasser! Allerdings tauschen sie die Walking-
Stöcke gegen spezielle Handgeräte, die eher an Trichter erinnern als an Stöcke.
Walking im Wasser – aber wie?
Wie der Name schon sagt, wird im Prinzip die Trainingsmethode des Nordic Walking
in das Wasser übertragen. AQUA NordicWalking beinhaltet die typischen
Bewegungsabläufe und eine ähnliche Beanspruchung des Oberkörpers und der
Arme wie beim herkömmlichen Nordic Walking. Bei der klassischen Variante im
brusttiefen Wasser wird mit Bodenkontakt trainiert und der Stockeinsatz wird
mit Hilfe von Nordic Aqua Handles® simuliert.
Welche Vorteile bietet Nordic Walking im Wasser?
AQUA NordicWalking ist eine ideale Trainingsmethode, um Ausdauer, Kraftausdauer,
Koordination und Beweglichkeit zu verbessern. Zudem werden große Teile
der Gesamtmuskulatur des Körpers aktiviert. Sämtliche positiven, trainingswirksamen
und gesundheitsfördernden Effekte des klassischen Nordic Walking
kommen auch bei der Ausübung im Wasser zum Tragen:
• leichte und schnell erlernbare Technik
• geringe Verletzungs- und Überforderungsgefahr
• entlastet den Bewegungsapparat, deshalb auch geeignet bei Knie- und
Rückenproblemen
• löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
• Gewichtsreduktion durch erhöhten Kalorienverbrauch im Wasser wird
begünstigt
• trainiert die Ausdauer bei gleichzeitiger Kräftigung der Oberkörpermuskulatur
• Stoffwechseltraining
AQUAtoll Panorama Ausgabe 03 / 2011 www.aquatoll.de
Gestatten: Julia Fuchs
• Verbesserung der Herz-/Kreislaufleistung nemcomed GmbH Sowohl bei regionalen als auch überregionalen
Messen sieht und vor
allem hört man den Messestand des
Freizeitbades AQUAtoll. Denn mit
Finanzielle Unterstützung für den Freien Kindergarten Neckarsulm
Ab 12. August hieß es für die Mitarbeiter,
Kinder und Eltern des Freien
Kindergartens in Neckarsulm „Koffer
packen“. Die Räumlichkeiten
beim Altersheim St. Vinzenz, die
inzwischen 15 Jahre genutzt wurden,
mussten im Sommer schweren Herzens
geräumt werden. Daher wurden
zahlreiche Kisten mit Spielsachen,
Geschirr, Büchern und vielem mehr
gepackt, um die neuen Räume eines
großen Einfamilienhauses in der
Südstadt von Neckarsulm zu beziehen.
Der neue Kindergarten bietet
den Kindern nun ausreichend Möglichkeiten
zur Entfaltung, zum Spielen,
Basteln und zur Bewegung. Auch
ein Schlafraum steht den Kindern zur
Verfügung, ebenso wie eine großzügige
Veranda, die bei gutem Wetter
zum Spielen im Freien einlädt.
So ein Umzug erfordert nicht nur
sehr viel personelle Kraft und Hilfe,
Im AQUAtoll wird der neue Kurs
montagmorgens ab 9.30 Uhr und
dienstagabends ab 19.00 Uhr, jeweils
für 45 Minuten, angeboten.
Die Kosten für eine 10er-Karte
betragen 90,00 €. Darin ist neben
dem Kurs, der von zertifizierten
und speziell ausgebildeten Trainern
durchgeführt wird, ein zweistündiger
Eintritt in das Erlebnisbad enthalten.
Alle Informationen und Anmeldemöglichkeiten
zum Kurs erhalten
Sie auf www.aquatoll.de oder direkt
im AQUAtoll.
sondern auch finanzielle Unterstützung
für neue Spielsachen, Möbel
und anfallende Umbau- und Renovierungsarbeiten.
Daher spendeten
wir die Einnahmen aus dem Glücksrad-Drehen
aus verschiedenen Messe-
und Promotionauftritten an den
Freien Kindergarten Neckarsulm.
Die Einnahmen wurden für neue
Spielsachen verwendet, an denen
die Kinder hoffentlich lange und viel
Freude haben.
Wir wünschen den Kindern und
dem ganzen Team des Freien Kindergartens
viel Erfolg und eine kurze
Eingewöhnungsphase in der neuen
Umgebung!
Seit inzwischen 13 Jahren arbeitet
Julia Fuchs (43) im AQUAtoll und
trotzdem kennen sie nur die wenigsten
unserer Gäste. Denn Frau Fuchs
arbeitet in der Frühreinigung und
agiert daher zu den Uhrzeiten, an
denen keine Gäste im Hause sind.
Morgens um 4.30 Uhr beginnt ihr
dabei ist fast immer das Glücksrad,
an dem Besucher unter anderem
Freikarten für das Erlebnisbad gewinnen
können. Als kleine Schutzgebühr
wird für das Drehen 1 € fällig – aber
das Geld fließt nicht in die Kassen des
AQUAtoll, sondern wird gespendet.
Für Kindergärten und Schulen, aber
auch für besondere Aktionen wird
das eingenommene Geld verwendet.
Eine dieser Aktionen fand am Freitag,
den 8. Juli statt. Eingeladen wurde
das Kinder- und Jugenddorf Klinge
aus Seckach. Das größte Kinderdorf
Deutschlands entstand in der Nachkriegszeit
und bietet heute annähernd
160 Kindern und Jugendlichen aus
zerrütteten Familien ein Zuhause.
Dienst, sodass bis spätestens 8.30 Uhr
von den Spuren des Vortages nichts
mehr zu sehen ist. Zu Beginn ihrer
Tätigkeit im AQUAtoll war sie noch
Teamleiterin bei einer extern eingesetzten
Reinigungsfirma. Damals
wurde das AQUAtoll noch abends
bzw. nachts direkt nach der Schließung
gereinigt. Seit etwa drei Jahren
ist nun auch die Reinigungstruppe
direkt beim AQUAtoll angestellt;
weiterhin mit Julia Fuchs als Teamleiterin.
Geändert hat sich damals nur
die Arbeitszeit – anstatt nachts wird
das AQUAtoll nun morgens gereinigt.
Anfangs fiel Frau Fuchs das frühe Aufstehen
noch schwer, doch inzwischen
macht es ihr nichts mehr aus. Bis alle
anfallenden Aufgaben erledigt sind
ist ca. 11.00 Uhr – und dann hat sie
den ganzen Tag noch vor sich. Ihre
Arbeit gefällt ihr; vor allem der familiäre
und freundschaftliche Umgang
im Team tragen dazu bei.
Natürlich hat Frau Fuchs bereits viel
im AQUAtoll erlebt, auch wenn sie
normalerweise keinen direkten Kontakt
zu den Badegästen hat. Doch
einmal überraschte sie am frühen
Morgen Jugendliche, die sich in das
Erlebnisbad eingeschlichen hatten,
beim Baden. Nach dem ersten
Schreckmoment schlug Frau Fuchs
und das Team die Badenden in die
Flucht. Diese wiederum erschreckten
sich so sehr, dass sie vor lauter Flucht
ihre Kleidung samt Unterwäsche im
Bad vergaßen…
Neben dem Beruf steht für Julia
Fuchs die Familie an erster Stelle.
Zwar sind ihre beiden Kinder
fast schon erwachsen, aber natürlich
wird sie zu Hause immer noch
gebraucht. Zum Ausgleich fährt sie
gerne Fahrrad oder schaut ihrem
Sohn beim Fußballspielen zu. Aber
natürlich immer mit der ganzen
Familie!
Badespaß inklusive – das AQUAtoll lädt das Jugenddorf Klinge ein
60 Kinder und Jugendliche mit
Betreuern nahmen die Einladung
des AQUAtoll an und machten sich
an dem Freitag auf, die Wasserflächen
des Freizeitbades zu stürmen.
Um 14.00 Uhr startete der Bus vom
Jugenddorf in Seckach in Richtung
Neckarsulm. Das Busunternehmen
Knühl aus Seckach erklärte sich kurzerhand
bereit, diese Aktion zu unterstützen
und bot den Bus zum Selbstkostenpreis
an, was ebenfalls aus den
Messeeinnahmen bezahlt wurde.
Gegen 15.00 Uhr flitzten dann die
erlebnishungrigen Kinder ins Erlebnisbad,
bereit die Stromschnellen im
Wildwasserfluss zu bezwingen, in
der Black-Hole-Rutsche in die Tiefe zu
rasen oder die Piratenwelt zu erobern.
Für jeden war an diesem Nachmittag
etwas dabei und so vergingen die drei
Stunden Badezeit wie im Flug. Dass
Baden auch hungrig macht, weiß
jeder, der sich ab und zu in das erfrischende
Nass stürzt. Daher erhielten
die Kinder nicht nur den Eintrittspreis
ins AQUAtoll spendiert, sondern auch
eine Portion Pommes frites im AQUAtoll-Restaurant
Oase.
Erschöpft und ausgepowert, aber
glücklich und mit ganz viel Gesprächsstoff
ging es dann um 18.30 Uhr wieder
zurück nach Seckach.
4 5

Revision 2011
Auch in diesem Jahr wurde das AQUAtoll
wieder nach den Sommerferien
für Reinigungs-, Wartungs- und
Renovierungsarbeiten geschlossen.
Da diesmal mehr Arbeiten anfielen,
wurde sowohl das Erlebnisbad
als auch die Saunawelt für 12 Tage
geschlossen. In dieser Zeit herrscht
Hochbetrieb im AQUAtoll – nur auf
ganz andere Art und Weise als normal
üblich. Anstatt der Badegäste
gehen die Handwerker ein und aus
und das gefühlte 24 Stunden pro Tag.
Den Zeitdruck, dass alles pünktlich
wieder zur Öffnung fertig, sauber
und funktionsbereit sein muss, spürt
man in dieser Zeit allgegenwärtig.
Doch im Unterschied zu manch
anderen Revisionen waren diesmal
nicht alle Arbeiten für die Badegäste
sofort ersichtlich. Denn in diesem
Jahr wurde vieles im Bereich der Technik
erneuert – notwendige Arbeiten,
denn natürlich ist die Technik das
Umbau Saunagarten
Bereits Anfang dieses Jahres stellte
der Werkleiter des AQUAtoll, Hans-
Heinrich Blöcker, dem Neckarsulmer
Gemeinderat ein Zukunftskonzept
für das Familienbad vor. Mit einem
Zeithorizont von 10 Jahren sollen
künftige Erweiterungen und Umbaumaßnahmen
im AQUAtoll sinnvoll
ineinandergreifen und damit lang-
6
Herzstück des AQUAtoll und muss
auch nach über 20 Jahren Betrieb
möglichst störungsfrei laufen. Fällt
hier etwas aus, wirkt sich das meist
direkt auf den Bade- oder Saunabetrieb
aus. Damit aber Ausfälle auch
in Zukunft die große Ausnahme bleiben,
musste zum Beispiel die komplette
Steuerungs- und Regelungstechnik
für die Lüftungsautomation
erneuert werden. Zahlreiche Filter
wurden gereinigt und die Badewassertechnik
wieder auf den neuesten
Stand gebracht.
Ein Bereich, der beim Besuch des
AQUAtoll sofort ins Auge fällt, wurde
außerdem während der Revision neu
gestaltet: das Foyer und der Arbeitsbereich
unserer Kasse. Ein deutlich
großzügigerer Kassentresen erleichtert
nun die Arbeit und Arbeitsabläufe
der KassiererInnen. Zwei große
Monitore informieren zudem direkt
fristig die Zukunft des Bades sichern.
In dem Konzept wurden alle Bereiche
des AQUAtoll aufgegriffen: das
Erlebnisbad, die Gastronomie und
natürlich auch die Saunawelt. Dass
im Gegensatz zu den früheren Revisionen
in diesem Jahr in der Sauna
lediglich Instandhaltungs- und Reinigungsarbeiten
durchgeführt wurden,
mag den einen oder anderen Gast
gewundert haben. Der Grund dafür
ist, dass beginnend ab November
2011 die ersten Maßnahmen aus dem
Zukunftskonzept in der Saunawelt
umgesetzt werden.
Zu Beginn der Umbauten soll der
Garten deutlich vergrößert werden.
Dazu wird die jetzige Grenze zur Liegefläche
des Erlebnisbades versetzt,
da dieser Bereich von den Badegästen
auch im Sommer eher selten
genutzt wird. Im Anschluss daran
kommt das, was seit vielen Jahren
im Eingangsbereich über aktuelle
Geschehnisse im AQUAtoll. Ebenso
sticht, zumindest abends, die neue
LED-Unterwasserbeleuchtung im
Sole-Innen- und Außenbecken direkt
ins Auge. Im Multibecken wurde
die Beleuchtung bereits im letzten
Jahr bei der Revision eingebaut und
kam sehr gut bei den Badegästen
an. Anstatt der einfachen, weißen
Beleuchtung erstrahlt nun auch das
Solebecken in verschiedenen Farben.
Allerdings kommt diese besondere
Beleuchtung nicht jeden Abend zum
Einsatz, sondern bleibt den Veranstaltungen,
wie z. B. den Langen
AQUAtoll Nächten, den Partys im
Erlebnisbad und den Samstagabenden
vorbehalten.
von den Besuchern der Saunawelt
gewünscht wird: ein großzügiger
Whirlpool. Er wird das neue, zentrale
Element im Saunagarten bilden. Was
ebenfalls immer wieder gewünscht
wird, sind zusätzliche Liege- und
Ruhemöglichkeiten und auch darauf
dürfen sich die Gäste ab dem Frühjahr
2012 freuen. Angrenzend an den
Whirlpool wird ein neues Ruhehaus
entstehen, was zusätzliche Liegeflächen
schaffen wird.
Auch wenn die anfallenden Arbeiten
den laufenden Saunabetrieb so
wenig wie möglich beeinträchtigen
sollen, bitten wir bereits jetzt um
Verständnis, wenn dies einmal der
Fall sein sollte. Freuen Sie sich mit
uns auf die neuen Attraktionen, die
Ihnen ab Frühling 2012 den Aufenthalt
in der Saunawelt weiter verschönern
werden!
AQUAtoll Panorama Ausgabe 03 / 2011 www.aquatoll.de
Guter Schlaf durch Saunabaden
Ein Drittel seines Lebens verschläft der Mensch. Eine erholsame Nachtruhe ist Voraussetzung
für das Wohlbefinden. Studien zeigen aber: Jeder fünfte Deutsche leidet
unter einer Schlafstörung. Saunabaden kann helfen: Wer in die Sauna geht und
später entspannt einschläft, fühlt sich nach dem Erwachen meist besonders ausgeruht
und erholt.
Im Durchschnitt schlafen die Deutschen
knapp über sieben Stunden.
Einige kommen mit fünf aus, andere
brauchen neun Stunden. Ob der
Schlaf individuell ausreicht, lässt sich
daran erkennen, dass man sich am
nächsten Tag fit fühlt. Doch angesichts
von permanentem Stress, Nervosität
und Ruhelosigkeit gelingt es
vielen einfach nicht, den Alltag hinter
sich zu lassen und richtig „abzuschalten“.
i„Nach einem Saunabad mit zwei
bis drei Gängen à zehn bis 15 Minuten
fühlt man sich in der Regel entspannt,
ausgeglichen und zufrieden.
Die wohlige Ermüdung fördert das
schnellere Ein- und das fest Durchschlafen“,
weiß Dr. med. Rainer
Brenke, Chefarzt der Akut-Abteilung
Naturheilverfahren der Hufeland-
Klink Bad Ems in Rheinland-Pfalz. In
zahlreichen medizinischen Untersuchungen
wurde die positive Wirkung
des Saunabadens auf das vegetative
Nervensystem wissenschaftlich
belegt. Der Entspannungseffekt
lässt sich besonders gut am herabgesetzten
Muskeltonus nach dem
Schwitzbad und an den zunehmenden
Tiefschlafphasen nachweisen.
Im eigentlichen Sinne als schlaffördernd
gilt, dass beim Saunabaden im
Gehirn der Umsatz des Gewebehormons
Serotonin ansteigt.
Jeder Saunagänger durchläuft während
eines Saunabesuchs verschiedene
Phasen: Zu Beginn kommt es in
der Sauna zu einer „Orientierungsreaktion“
auf den intensiven Wärme-
reiz. Eine erste leichte Erweiterung
der Hautblutgefäße ist die Folge,
die Schweißdrüsen werden angeregt
und die Muskelspannung lässt
langsam nach. In der zweiten Phase,
wenn die Körperkerntemperatur von
37 Grad Celsius um etwa ein Grad
ansteigt, gewinnt der Sympathikusnerv
allmählich die Oberhand, was
an der Herzfrequenzsteigerung spürbar
wird. Diese natürlichen Reize,
wozu auch die sich anschließenden
Abkühlmaßnahmen zählen, bedeuten
für den Körper einen positiven
milden Stress. Die dritte Phase setzt
erst später nach dem Abschluss des
Bades ein. Dann ist der Parasympathikusnerv
besonders aktiv. „Das
ist jener Teil des vegetativen Nervensystems,
der für die Steuerung
der Organfunktion unter Ruhebedingungen
zuständig ist und Erholungs-
sowie Regenerationsvorgänge
simuliert“, erläutert Saunafachmann
Brenke. Das Herz schlägt dann ruhig,
die Muskeln sind umfassend entspannt
und man fühlt sich angenehm
müde.
Es kommt aber immer wieder vor,
dass Saunagänger, wenn sie abends
in die Sauna gehen, sich merkbar
erfrischt fühlen, aktiver als sonst
sind und später schlecht einschlafen.
„Dies wird in der Regel Anfänger
betreffen“, erläutert Dr. Brenke.
„Diese Menschen sind es noch nicht
gewohnt, sich der Wärme auszusetzen.
Ihr Organismus kommt dabei
‚durcheinander‘: Normalerweise hat
der Mensch morgens eine geringere
Körpertemperatur. Im Laufe des
Tages bis zum Abend heizt er sich auf
und versucht später, diese Wärme
wieder abzugeben. Geht man abends
in die Sauna, passiert bei Ungeübten
eher das Gegenteil der Wiedererwärmung.
Das kann bei empfindlichen
Menschen zu Einschlafstörungen und
zu einer veränderten Ausschüttung
von Stresshormonen führen.“
Darum sollten Saunaanfänger und
vegetativ empfindliche Menschen am
besten in den Vormittagsstunden in
die Sauna gehen.
Der Deutsche Sauna-Bund empfiehlt:
Für einen von erholsamer Entspannung
und anregender Erfrischung
getragenen Saunabesuch sollte man
jedoch immer genug Zeit einplanen.
Drei bis vier Stunden pro Woche sind
ideal. Nach jedem Saunagang ist
rasches Abkühlen angesagt: zunächst
an der frischen Luft, dann vorzugsweise
mit dem Kneippschlauch kalt
abduschen. Zur reflektorischen Wiedererwärmung
des Körpers und zum
i„Gefäßtraining“ werden Fußwärmbecken
mit warmem Wasser empfohlen.
Daran kann sich eine Ruhezeit bis zu
30 Minuten anschließen.
Deutscher Sauna-Bund e.V.
7

Bringt uns eure Schuhe…
Am 06. Dezember kommt der Nikolaus
ins AQUAtoll! Von 28.11. bis 05.
Dezember können Kinder (bis 14 Jahre)
einen Schuh oder einen Stiefel an
der Kasse des Freizeitbades AQUAtoll
in Neckarsulm abgeben. Am Dienstag,
den 06.12. – am Nikolaustag – ist
es dann so weit: der Nikolaus und
sein Engelchen kommen zu Besuch
ins AQUAtoll. Die beiden kommen
von ca. 15.00 bis 18.00 Uhr in das
Leise Klänge im Hintergrund, ein
prasselndes Feuer im offenen Kamin,
eine heimelige Atmosphäre in der
Saunawelt, schön dekorierte und
zum Motto passende Tischchen mit
Aufstellern, die das Programm für
den Abend ankündigen… damit werden
Sie im AQUAtoll an jedem letzten
Freitag im Monat in der großen
Saunawelt begrüßt. In drei der fünf
großen Saunakabinen werden unterschiedliche
Eventaufgüsse angeboten,
die von den Saunamitarbeitern
des AQUAtoll zelebriert werden.
Dabei kommen meist zum Motto
passende und vor allem unterschiedliche
Duft- und Aufgussmittel zum
Einsatz, damit sich jeder Gast sein
individuelles Aufgussprogramm
zusammenstellen kann. Fruchtige
oder hölzerne, harte oder softe, mit
Musik oder ganz ruhige Aufgüsse –
hier findet jeder sein ganz persönliches
Wohlfühlprogramm.
Foyer und lassen Kinderherzen höher
schlagen. Denn mit ihrem zweiten
Schuh bekommen die Kinder ihren
abgegebenen und den mit vielen
Überraschungen gefüllten Schuh
dann wieder zurück. Und das natürlich
vom Nikolaus oder seinem Engelchen
persönlich. Daher liebe Kinder:
bringt eure Schuhe ins Freizeitbad
AQUAtoll!
Lange AQUAtoll Nacht – Silvester-Special am 30.12.2011
Wir ziehen Silvester einen Tag vor!
Lotusblüten, Johannisbeere oder
Schokolade? Neben den Eventaufgüssen
bieten wir Ihnen an diesen
Abenden verschiedene Peelings als
weiteres Verwöhnprogramm an. Entspannungsreisen
im Ruheraum und
im Sanarium runden den Abend ab.
Und natürlich stehen Ihnen auch
unsere Masseure an diesen Abenden
länger als sonst üblich zur Verfügung.
Vergessen Sie Stress, Anspannungen
und Termindruck – wir helfen Ihnen
dabei!
In unserer Saunabar sorgt unser
Gastroteam dafür, dass sich bei einer
Langen AQUAtoll Nacht auch Ihr Gaumen
wie im Urlaub fühlt. Ein großes,
zum Motto passendes Buffet erwartet
Sie dort ab 20.00 Uhr und wird
bis 24.00 Uhr immer wieder aufgefüllt.
Abwechselnd schlemmen und
saunieren? Das geht nur im AQUAtoll.
Sie mögen es lieber etwas actionreicher?
Dann wartet unserer Erlebnisbad
auf Sie, das an den „Langen
Nächten“ bis 24.00 Uhr geöffnet hat.
Egal ob Sie die Wasserwirbel und
Stromschnellen im Wildwasserfluss
bezwingen oder sich in der Black-
Hole-Rutsche in die Tiefe stürzen
möchten – in unserer Badehalle ist
immer was los! Im zentralen Multibecken
und in den beiden Solebecken
erwartet Sie außerdem unsere LED-
Unterwasserbeleuchtung, die nicht
nur das Wasser in ganz neue Farbakzente
setzt.
Eher ruhig und romantisch geht es
hingegen in unserem Sole-Außenbecken
zu. Schwimmen unterm Sternenzelt
im 34° Grad warmen Salzwasser
– auch in kalten Nächten wird dort
das Suchen nach den Sternbildern zu
einem außergewöhnlichen Erlebnis.
Im Dezember findet am Freitag, den
30.12. bei der Langen AQUAtoll Nacht
eine vorgezogene Silvesterparty
statt. Feiern Sie bei uns noch ganz
entspannt den Abschluss des Jahres,
bevor am nächsten Tag die „richtige“
Silvesternacht zu Hause auf Sie
wartet. An diesem Abend hat das
Erlebnisbad dann wieder bis 24.00
Uhr und die Saunawelt bis 1.00 Uhr
geöffnet. Auch an diesem Tag gelten
unsere normalen Eintrittstarife.
AQUAtoll Panorama Ausgabe 03 / 2011 www.aquatoll.de
Weihnachtsgutscheine
Für viele steht jedes Jahr aufs Neue
Weihnachten „ganz plötzlich“ vor
der Türe und jedes Mal zerbricht man
sich den Kopf darüber, womit man
seinen Lieben dieses Mal eine Freude
bereiten könnte. In diesem Jahr bietet
Ihnen das AQUAtoll eine Lösung
hierfür an. Spezielle Weihnachtsangebote
wurden sowohl für das Erlebnisbad
als auch für die Saunawelt
ausgearbeitet. Ob für Singles, Paare
oder für Familien; zum Relaxen, für
ganz viel Badespaß oder für Sport-
Hier unsere Angebote im Überblick:
Wellness – für eine Person
Eine Tageskarte Saunawelt inkl.
einem Salatteller mit Putenbruststreifen
oder Garnelen und
ein Fitnessdrink in der Saunabar und
eine Aroma-Öl Massage, 20 Minuten
für nur 44 €
20 % gespart!
Wellness – für zwei Personen
Zwei Tageskarten Saunawelt inkl.
zwei Salatteller mit Putenbruststreifen
oder Garnelen und
je ein Fitnessdrink in der Saunabar
für Sie:
Hot Chocolate Massage, 20 Min.
für Ihn:
Aroma-Öl Massage, 20 Min.
für nur 92 €
20 % gespart!
begeisterte… mit unseren besonderen
Angeboten findet sich bestimmt
für jeden das passende Geschenk.
Und wenn Sie sich nicht sicher sind,
dann entscheiden Sie sich einfach für
unsere „kleine“ Wertkarte mit dem
besonderen Weihnachtsrabatt. Hier
kann sich der/die Beschenkte selbst
aussuchen, für was sie den Gutschein
verwenden möchte. Darüber hinaus
bieten wir natürlich nach wie vor
unsere Eintritts- und Wertgutscheine
für das AQUAtoll an. Alle Gutscheine
Mehrfachkarten
13 Eintritte je 1,5 Std.
ins Erlebnisbad
oder
13 Eintritte je 4,0 Std.
in die Saunawelt
jeweils für den Preis von
zehn Eintritten!
Erwachsene für nur 50 € bzw. 155 €
Ermäßigte für nur 45 € bzw. 135 €
Sport-Gutschein
10 Einheiten
für den Preis von acht Einheiten
für einen AQUAkurs Ihrer Wahl*,
inkl. 2 Std. Eintritt ins Erlebnisbad
für nur 80,00 €
(*Aufpreis AQUAcycling = 10,00 €)
Bis zu 45 % gespart!
20 % gespart!
erhalten Sie ab 26. November 2011
entweder an der Kasse oder ganz
einfach von zu Hause über unseren
Online-Shop auf www.aquatoll.de.
Kurzentschlossene können die Gutscheine
zudem ab ca. Mitte Dezember
auch zu Hause am Drucker selbst
ausdrucken und sparen gleichzeitig
noch Porto und Bearbeitungsgebühr.
Damit kann der Gutschein auch
noch am 24. Dezember als besonderes
Last-Minute-Geschenk gekauft
werden.
„Kleine“ Geldwertkarte
Sparen Sie mit der Weihnachts-Geldwertkarte
15 % auf alle Leistungen des
AQUAtoll.
Die Karte gibt es mit folgenden Staffelungen:
25 € / 50 € / 75 €
Für die 25 €-Karte
erhalten Sie zum Beispiel*:
Eine Tageskarte für das Erlebnisbad
inkl. ein Schnitzel mit Pommes frites,
ein großes Getränk und ein Eis in der
Gastronomie.
Für die 50 €-Karte
erhalten Sie zum Beispiel*:
Eine Familien-Tageskarte
für das Erlebnisbad
inkl. einem Verzehrguthaben
von über 20 € in der Gastronomie.
Für die 75 €-Karte
erhalten Sie zum Beispiel*:
Zwei Tageskarten für die Saunawelt,
eine klassische Massage (20 Min.),
zwei Gläser Sekt sowie darüber
hinaus ein Verzehrguthaben
von über 19 € in der Gastronomie.
*Die Leistungen können beliebig zusammenge-
8 95
stellt werden.
15 % gespart!

f
f
f
Der AQUAtoll Adventskalender
Jeden Tag eine neue Überraschung!
Veranstaltungskalender
Dezember
Auch in diesem Jahr erwartet die Gäste
des AQUAtoll ab dem 01. Dezember
jeden Tag eine neue Überraschung!
An unserem Adventskalender wird
jeden Abend ein neues „Sternchen“
geöffnet - und in jedem wartet ein tolles
Geschenk auf Sie!
Gewinnen Sie von 01. bis 23. Dezember
jeden Tag z. B. Eintrittskarten ins AQUAtoll,
Massage-Gutscheine oder tolle
Gewinne in der Gastronomie… Am 24.
Dezember wartet natürlich ein ganz
besonderes Paket darauf geöffnet zu
werden - aber dieser Inhalt wird noch
nicht verraten!
Ab 01.12.11 Der AQUAtoll-Adventskalender – jeden Tag eine neue Überraschung!
06.12.11 Der Nikolaus kommt ins AQUAtoll von 15.00 bis 18.00 Uhr
Bringt uns eure Schuhe ab 28. November!
13.12.11 AQUAtoll-Sauna 1x1 – Sauna-Einsteigerkurs
(Anmeldemöglichkeiten unter www.aquatoll.de oder direkt im AQUAtoll)
24.+25.12.11 geschlossen
30.12.11 Lange AQUAtoll Nacht – „Silvester-Special“
Baden bis 24.00 Uhr, Saunieren bis 1.00 Uhr
31.12.11 geschlossen
Januar
17.01.12 AQUAtoll-Sauna 1x1 – Sauna-Einsteigerkurs
(Anmeldemöglichkeiten unter www.aquatoll.de oder direkt im AQUAtoll)
14.-22.01.12 CMT – Die Urlaubs-Messe. Besuchen Sie uns an unserem Stand auf
der Messe Stuttgart und gewinnen Sie einen Gutschein für das AQUAtoll!
27.01.12 Lange AQUAtoll Nacht
Baden bis 24.00 Uhr, Saunieren bis 1.00 Uhr
Februar
11.02.12 Entspannungstag in der Saunawelt mit sportlichem Ausgleich
Mit besonderem Frühstücksangebot in der Saunabar ab 9.00 Uhr
24.02.12 Lange AQUAtoll Nacht
Baden bis 24.00 Uhr, Saunieren bis 1.00 Uhr
Gewinnen können Sie, indem Sie
eine Teilnahmekarte ausfüllen und
in die Gewinnbox im AQUAtoll einwerfen.
Unter den eingeworfenen
und ausgefüllten Karten wird jeden
Abend der Gewinner gezogen. Dieser
wird im Internet und im AQUAtoll
veröffentlicht und der Gewinn/Gutschein
per Post zugeschickt.
Unser ganz besonderes Weihnachtsgeschenk
am 24. Dezember wird unter
allen Teilnahmekarten verlost, die von
01. bis 23. Dezember teilgenommen
haben.
Also - kommen Sie vorbei und versuchen
Sie Ihr Glück!
Ausführliche Infos auf www.aquatoll.de.
AQUAtoll Panorama Ausgabe 03 / 2011 www.aquatoll.de
Öffnungszeiten Weihnachten / Jahreswechsel
Liebe Sauna- und Badegäste,
wir möchten auch unserem Team ermöglichen, über die Feiertage neue Kraft zu
tanken und ein paar schöne Tage mit der Familie zu verbringen. Daher bitten wir
um Verständnis, dass das AQUAtoll an einigen Tagen über Weihnachten und den
Jahreswechsel geschlossen bleibt.
Hier unsere ausführlichen Öffnungszeiten über die Feiertage:
• 23. Dezember 2011 9.00 – 22.00 Uhr
• 24. + 25. Dezember 2011 geschlossen
• 26. – 29. Dezember 2011 9.00 – 22.00 Uhr
• 30. Dezember 2011 Lange AQUAtoll Nacht
Baden bis 24.00 Uhr, Saunieren bis 1.00 Uhr (ab 9.00 Uhr geöffnet)
Marineoffiziersrang
künstlicheHaarkrause
Gesichtsteil
schlecht
auf der
Geige
spielen
Nachrichtenbüro
Körperflüssigkeit
gepflegte
Grünfläche
Umrahmung
für Edelsteine
achten,
anerkennen
6
Teilzahlung
feuchter
Wiesengrund
Gericht
mit
Fleischstücken
norweg.
Schriftstellerin
(Sigrid)
Kopfschutz
Geschwindigkeit
Skilauftechnik
langsamesMusikstück
1
(engl.)
4 aktion 7
am
jetzigen
Tage
absondern,
lösen
12
Herrscherstuhl
Mediziner
schriller
Ton
Zarenname
Landstreicher
Nichtfach
9
germanische
Gottheit
Blumenfülle
ohne Erhebungen
und
Tiefen
polizeilicheGroß-
10
mann
2 8
befestigt.
Stadtteil
in russ.
chem.
Zeichen
für
Lithium
11 Städten
5
• 31. Dezember 2011 geschlossen
• 01. Januar 2012 10.00 – 22.00 Uhr
• 02. – 08. Januar 2012 9.00 – 22.00 Uhr
Rätselecke Mitmachen und gewinnen! Zu gewinnen gibt es
Kinostreifen
Der Lösungssatz lautet: Am 30. Dezember „sprühen“ im AQUAtoll viele …
Zuspeise
ausgenommen,
frei von
3
Bogengeschoss
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Der Lösungssatz aus der letzten Ausgabe lautete:
„ARDINA TIEF bringt Aktion ins AQUAtoll!“
1. Preis: Eintritt für zwei Personen
ins AQUAtoll an einer Langen AQUAtoll
Nacht inkl. Buffet an der Saunabar
und einem Glas Sekt.
2. Preis: Zwei Tageskarten in das Erlebnisbad
und in die Saunawelt für
das AQUAtoll.
3. - 5. Preis: Je 2x 4,0 Stunden Eintritt
in das Erlebnisbad und in die Saunawelt
für das AQUAtoll
Einsendeschluss
ist der 29. Februar 2012.
Rechtsweg ausgeschlossen.
Schreiben Sie das Lösungswort einfach
auf eine Postkarte und senden
diese an:
Freizeitbad AQUAtoll
Wilfenseeweg 70
74172 Neckarsulm
oder per E-Mail an:
info@aquatoll.de
Die Gewinner sind auf unserer Homepage
www.aquatoll.de angegeben.
Allen Gewinnern herzlichen Glückwunsch!
10 11

Wir danken unseren Partnern für die tolle Zusammenarbeit!
Besuchen Sie die größte
NSU-Sammlung der Welt und
die größte historische
Sammlung von Zweirädern
in Deutschland!
mach dir
freude auf
74172 Neckarsulm
Urbanstraße 11
www.zweirad-museum.de
Öffnungszeiten:
Di-So 9-17 Uhr
Do 9-19 Uhr
Coca-Cola, die Konturflasche, das rote Rundlogo und die dynamische Welle
sind eingetragene Schutzmarken der The Coca-Cola Company.
Coca-Cola ist koffeinhaltig.
Anzeigen
RZAZ_Imageanzeige_90x130.indd 1 08.03.11 14:21