Lebenszeiten_2011_12 (PDF) - Hospiz Wuppertal Lebenszeiten eV

Nr.
34
Lebenszeiten
Zeitschrift 12 ⁄ 2011
Hospizdienst Lebenszeiten e.V.
Thema Trauer

02 LZ 12 ⁄ 2011 An unsere Leserinnen und Leser
Liebe Leserin, lieber Leser,
vielleicht haben Sie verwundert dieses Heft angeschaut, das
vorwiegend in Schwarz und Weiß gehalten ist. Schwarz, aber
auch Weiß (beispielsweise im Islam), sind traditionell Farben
der Trauer und erschienen uns daher angemessen für das Thema
dieser Ausgabe.
Trauer
ist Schwerstarbeit
im steinigen Jammertal
schwarze Kleider schnüren lange
Tränenschleppen
Betty Schmidt
Nach dem Verlust eines geliebten Menschen machen wir
Grenzerfahrungen in unserem Leben. Die Trauer überwältigt
das Leben. Wir bewältigen es nicht mehr.
Den Weg durch die Trauer geht jeder Mensch individuell.
Dennoch lassen sich wie beim Sterbeprozess Phasen des Trauerns
beschreiben (nach Yorick Spiegel):
Zuerst erleben Trauernde ein Gefühl des Nicht-wahr-haben-
Wollens. Die zweite Trauerphase ist die Zeit der Bestattung, in
der viele Dinge zu erledigen sind, die von dem Schmerz ablenken.
In der dritten Phase erlebt man oft einen Rückzug der Trauernden
auf sich selbst. Die letzte Phase wird bestimmt durch eine
Neuorientierung.
Der Hospizdienst Lebenszeiten bietet in jeder dieser Phasen
Hilfe und Begleitung durch geschulte Ehrenamtliche an. Auf
Trauerspaziergängen kann man durch die Bewegung in der
Natur wieder neue Kraft schöpfen. Im Café Lebenszeiten erlebt
man Gemeinschaft mit Menschen, die ebenfalls einen Verlust
erlitten haben.

Trauer erfahren wir jedoch
nicht nur nach dem Tod eines
geliebten Menschen. Auch die
verpasste Chance, eigene Lebensträume
und -wünsche
umzusetzen, kann Anlass zur
Trauer sein. Dann bedauern
wir vielleicht, diesen mitreißenden
Schwung des »Yes, we
can!« nicht ausgelebt und ausgekostet
zu haben. Wir verabschieden
uns von unserer Idee
und beschäftigen uns nicht
mehr damit. Später holt sie
Foto: Privat
uns vielleicht wieder ein. Und
nun fühlen wir uns dafür zu alt, zu unpässlich, und der Schwung
von damals ist weg. Auch dann gilt es, sich von Resignation
und Angst nicht überwältigen zu lassen und neuen Lebensraum
zu erobern:
Loslassen
Es geht!
Lichtreflexe kitzeln sanft
leuchten in dunkle Lebenslücken
Lebensraum
Betty Schmidt
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen bunten Start in das
Jahr 2012,
Ihre
An unsere Leserinnen und Leser LZ 12 ⁄ 2011 03
PS: Wir freuen uns über Ihre Post!
redaktion@hospizwuppertal.de

04 LZ 12 ⁄ 2011 Inhalt
Inhalt
02 An unsere Leserinnen und Leser
06 Im Gespräch mit Malu Grohs,
der Supervisorin des Hospizdiensts Lebenszeiten
Thema »Trauer«
10 Trauernde lässt man nicht allein Über Trauerund
Bestattungsrituale im Islam gab der Sprecher der
Islamischen Gemeinde in Wuppertal (IGW) Auskunft.
12 Gedicht zum Thema Mascha Kaléko: Memento
13 Können Tiere trauern? Rührende Geschichten scheinen
das zu bestätigen. Was aber sagt die Wissenschaft? Dazu
wurde auch André Stadler, Kurator und wissenschaftlicher
Mitarbeiter des Wuppertaler Zoos, befragt.
15 Nachklang zum Trauerseminar Eine Teilnehmerin
erzählt, was sie bei der Ausbildung zur Trauerbegleiterin
auch für ihr eigenes Leben gelernt hat.
Die nächste Ausgabe
der Zeitschrift »Lebenszeiten«
erscheint im April 2012.

Aus dem Verein
17 Abschied vom ehemaligen Vorsitzenden Dr. Klaus Lemmer
17 Möchten Sie Hospizhelferin oder -helfer werden?
Neuer Befähigungskurs 2012
18 »Gasthaus Lebenszeiten« Diesen einladenden Namen
prägte einer der neuen ehrenamtlichen Hospizhelferinnen
rinnen und -helfer. Mit Zuversicht blicken sie nach abgeschlossener
Schulung ihren ersten Begleitungen entgegen.
19 Trauerspaziergänge
Rubriken
Ein neues Angebot des Hospizdiensts Lebenszeiten
20 Buch-Tipp Kaum jemand hat so viele Bücher über den
Komplex Trauer verfasst wie die Psychologin Verena Kast.
In ihrem neuen Werk möchte sie Mut machen zum
Lebensrückblick.
21 Internet-Tipp Trauerort Düsseldorf
21 Termine Trauerspaziergang – Café Lebenszeiten
Auf den Weg gegeben
Inhalt LZ 12 ⁄ 2011 05
22 Von Thomas Schmidt Der Sozialpädagoge und
Trauerbegleiter beschreitet keine ausgetretenen Pfade
in seinem Beitrag »Wege in der Trauerbegleitung«,
sondern wartet mit überraschenden Einsichten auf.

06 LZ 12 ⁄ 2011 Im Gespräch
Malu Grohs
Im Gespräch mit der Supervisorin des Hospizdiensts
Die Fragen stellte Betty Schmidt / Redaktion • Seit Anfang des
Jahres 2011 ist Malu Grohs für den Hospizdienst Lebenszeiten tätig.
Ihr Engagement gilt den ehrenamtlichen Hospizhelferinnen und
-helfern, denen sie sich einmal im Monat widmet, um Schwierigkeiten
und Konflikte zu besprechen und gemeinsam Lösungsmöglichkeiten
zu erarbeiten.
Frau Grohs, was genau versteht man unter Supervision?
In sozialen Berufen, aber auch bei entsprechenden ehrenamtlichen
Tätigkeiten, steht die Beziehung im Vordergrund. Von
daher ist eine solche Tätigkeit anfällig für Störungen, Wahrnehmungsverzerrungen
oder Konflikte.
Jeder Mensch lässt seine Erfahrungen mit Beziehungen
bewusst oder unbewusst einfließen und ist geneigt, bisherige
Muster zu wiederholen. Das kann gut und hilfreich für den zu
Begleitenden sein, muss es aber nicht.

Im Gespräch LZ 12 ⁄ 2011 07
In der Gruppensupervision
mit den Ehrenamtlichen werden
in erster Linie »Fälle« eingebracht,
d.h. die Anwesenden
berichten von der Beziehung
zu dem kranken oder
sterbenden Menschen, der
begleitet wird.
Auch wenn die Hospizhelferinnen
und -helfer in ihrer
Ausbildung umfassend vorbereitet
werden, so ist es doch
wichtig, sich immer wieder
mit den aktuellen Erfahrungen
Foto: Privat
auseinanderzusetzen, denn die
Begleitung von sterbenden Menschen geht sehr nah, berührt
und löst Erinnerungen an Abschied, Verlust und Tod aus. Sie
führt die eigene Sterblichkeit vor Augen.
Welche Methoden und Inhalte können Sie anbieten?
Es sind die mitgebrachten Fälle, die ich schon erwähnte,
aber daneben können sich Inhalte der Supervision auch aus
Störungen oder Konflikten mit anderen Mitarbeitern, mit den
Koordinatorinnen oder Mitgliedern des Vorstands ergeben.
Neben der Fallanalyse und dem Gespräch setze ich auch
Rollenspiele und die »Aufstellungsarbeit« aus der systemischen
Therapie ein. Hier biete ich die Gelegenheit, in die Rolle des
Begleiteten zu schlüpfen, um ihn so besser zu verstehen, den
Kontext seiner Familie und deren Wechselwirkungen wahrzunehmen
und neue Wege zu finden.
Erlebnisaktivierende Methoden wie Phantasiereisen, Imagination,
Malen oder Musik können das Gespräch ergänzen und
einen Zugang zur eigenen Wahrnehmung eröffnen. >

08 LZ 12 ⁄ 2011 Im Gespräch
Was bewirkt Supervision?
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer finden in der Gruppe
einen Schutz- und Schonraum, in dem sie über belastende
Erfahrungen, Unsicherheiten und eigenes Erleben sprechen
können. Man erlebt oft: Anderen geht es ähnlich, dies bestärkt.
Thema in der Supervision ist auch zu lernen, für sich zu sorgen.
Es ist einerseits gut, sich berühren zu lassen vom Schicksal und
von den Gefühlen des andern. Aber andererseits ist es notwendig,
auch genügend Abstand zu haben, um nicht mit dem Gegenüber
zu verschmelzen.
Frau Grohs, woher nehmen Sie Ihre Motivation für diese
anspruchsvolle Tätigkeit?
Meine Motivation speist sich durch meine Erfahrungen mit
Verlust, Tod und Trauer. Ich habe früh und plötzlich meine
Eltern verloren und konnte nicht von ihnen Abschied nehmen.
Im Vinzenz Pallotti Hospital (Bergisch Gladbach) erlebe ich
als Musik- und Kunsttherapeutin schwerstkranke und sterbende
Menschen. Bei der Leitung von Fortbildungsseminaren, in
Therapie- und Supervisionssitzungen bin ich nicht nur Gebende,
sondern bekomme auch viel zurück an neuen, bereichernden
Erfahrungen, oft auch Dankbarkeit und Anerkennung.
Dies gibt mir immer wieder die Kraft weiterzumachen. Auch
meine eigene Persönlichkeit entwickelt sich dabei. Für mich
gibt es nichts Spannenderes als Menschen mit ihrer Geschichte.
Sterben und Abschied gehören mit dazu. Selbstverständlich
hole auch ich mir bei Bedarf Hilfe und Unterstützung bei
Supervisoren. Ich bin für meine beruflichen Möglichkeiten und
meine Entwicklung sehr dankbar.
Frau Grohs, ich bedanke mich für dieses Gespräch! •

Trauer
Die Fotomotive für diese Ausgabe hat Renate Elamin auf Wuppertaler Friedhöfen
entdeckt; das Titelbild und das Foto auf Seite 10 zeigen Skulpturen der
Bildhauerin Christiane Püttmann (Gedenkstätte für verstorbene Kinder
und Geschwister am Friedhof Ehrenhainstraße).

10 LZ 12 ⁄ 2011 Trauernde lässt man nicht allein
Trauernde
lässt man nicht allein
Trauer- und Bestattungsrituale im Islam
Von Saskia Zierold / Redaktion • 14 Moscheen gibt es mittlerweile
in Wuppertal. Die älteste ist die Abu Bakr-Moschee in der Wittensteinstraße.
Sie gehört zur Islamischen Gemeinde Wuppertal (IGW),
die seit 31 Jahren im Tal ansässig ist. Samir Bouaissa, Zweiter Stellvertretender
Vorsitzender und Sprecher der Gemeinde, auch zuständig
für den interreligiösen und interkulturellen Dialog, nahm sich
Zeit für ein ausführliches Gespräch, das die Grundlage für diesen
Bericht ist.
Als Samir Bouaissa die Nachricht vom tödlichen Unfall seines
Schwagers erhielt, machte er sich innerhalb weniger Stunden
mit seiner Frau auf nach Den Haag, wo dessen Familie lebt,
um der Schwägerin beizustehen. Das war den beiden nicht nur
ein Bedürfnis, sie befolgten damit auch die Gesetze des Islam.
Diese fordern, dass sich die Familienmitglieder umgehend nach
Erhalt der Todesnachricht bei der Trauerfamilie einfinden. Sie
bringen Essen und Getränke mit, um die trauernden Angehöri-

Trauernde lässt man nicht allein LZ 12 ⁄ 2011 11
gen zu entlasten. Was zubereitet
wird, richtet sich dabei
nach den persönlichen Vorlieben
und der sozialen Situation
der Familie.
Vor der Bestattung, die
zeitnah stattfindet, im Idealfall
noch am selben Tag, sollen
sich eventuelle Gläubiger des
oder der Verstorbenen melden,
damit die Angehörigen
die Schulden begleichen können.
Denn Tote sollen möglichst
schuldenfrei bestattet
Foto: Privat
werden.
Die Männer versammeln sich zum Totengebet in der
Moschee, in der Trauerhalle oder auf dem Friedhof, um für
den Toten zu beten und um Vergebung seiner Schuld zu bitten.
Eine bestimmte Trauerkleidung ist nicht vorgeschrie-ben, die
Farbe der Trauer ist vorzugsweise Weiß. Gefühle der Trauer
können von Männern und Frauen gleichermaßen gezeigt
werden. Die Tradition der Klageweiber ist dem Islam fremd,
obwohl sie in schiitischen Gemeinden teilweise praktiziert wird.
Nach der traditionellen Waschung des Toten durch ein
Gemeindemitglied – in Wuppertal geschieht das in der Pathologie
– wird er, lediglich eingehüllt in ein Leinentuch, ohne
Sarg bestattet. Dabei werden Suren des Koran gesprochen. Es
gibt keine individuelle Würdigung, etwa durch eine Trauerrede
und keine musikalische Beleitung. Die Verbrennung der Toten
widerspricht dem Islam, denn der Körper muss unversehrt
bleiben. Auch die Grabruhe soll auf keinen Fall gestört werden.
Die Gräber dürfen nicht, wie in Deutschland üblich, nach 20
Jahren aufgegeben werden. Sie werden nach Mekka ausgerichtet
und sind in der Regel schlicht gehalten, Kopf- und Fußende
werden mit hölzernen Brettchen markiert.
Die Verwandten bleiben so lange bei den trauernden Angehörigen,
bis diese keine Unterstützung mehr brauchen. Eine
Trauerzeit ist nicht festgelegt. >

12 LZ 12 ⁄ 2011 Trauernde lässt man nicht allein
Nach einer gewissen Frist – häufig sind es 40 Tage, was aber
religiös nicht begründet ist –, lädt die Familie zu einem Essen.
Dazu werden auch Bedürftige gebeten. Im Namen des Verstorbenen
Gutes zu tun oder gar eine Pilgerfahrt nach Mekka zu
unternehmen, verbessert dessen Situation im Hinblick auf das
jüngste Gericht, auf das er im Grab von Engeln vorbereitet
wird.
Die Trauer- und Bestattungsrituale werden in der Regel
auch von säkularisierten muslimischen Familien eingehalten,
die sich manchmal erst im Todesfall von Angehörigen auf ihre
religiösen Wurzeln besinnen.
Bedauert wird von den islamischen Gemeinden in Deutschland,
dass es hier kaum Möglichkeiten gibt, Bestattungen dem
vorgeschriebenen Ritus entsprechend durchzuführen. In Wuppertal
sind auf dem Städtischen Friedhof in Ronsdorf einige
Muslime beerdigt. Doch auch da kann der Vorschrift des Ewigkeitsgrabs
nicht entsprochen werden. Daher werden die meisten
Verstorbenen in ihren Herkunftsländern bestattet.
Memento
Vor meinem eigenen Tod ist mir nicht bang,
nur vor dem Tode derer, die mir nah sind.
Wie soll ich leben, wenn sie nicht mehr da sind?
Allein im Nebel tast ich todentlang
und lass mich willig in das Dunkel treiben.
Das Gehen schmerzt nicht halb so wie das Bleiben.
Der weiß es wohl, dem Gleiches widerfuhr –
und die es trugen, mögen mir vergeben.
Bedenkt: Den eignen Tod, den stirbt man nur;
doch mit dem Tod der anderen muss man leben.
Mascha Kaléko (1912–1975)

Können Tiere trauern? LZ 12 ⁄ 2011 13
Da die Familie Samir Bouaissas aus Marokko stammt, wurde
der Leichnam des Schwagers dorthin überführt, selbstverständlich
begleitet von den nächsten Verwandten.
An dieser Stelle nochmals herzlichen Dank an Samir
Bouaissa, der geduldig auf alle meine Fragen und Nachfragen
eingegangen ist. •
Können Tiere trauern?
Von Renate Elamin / Redaktion • Man erzählt sich rührende Geschichten
von Hunden oder Katzen, die den Tod ihrer Halter noch
lange betrauerten. Wie aber gehen Tiere mit dem Tod von Artgenossen
um?
Einige Verhaltensforscher vertreten die Ansicht, dass manche
Tiere durchaus um ihre Artgenossen trauern, zum Beispiel
Menschenaffen und Elefanten. Die Verhaltensforscherin Anne
Rasa berichtet gar von hingebungsvoller Krankenpflege und
Totenwache bei Zwergmungos.
Da streiten sich die Geister
Aber dürfen wir von den »Trauerritualen«, von denen
Forscher berichten, auch auf Gefühle der Trauer schließen? Der
Diplombiologe André Stadler, Wissenschaftlicher Mitarbeiter
und Kurator beim Wuppertaler Zoo, meint dazu: »Wildtiere
können sich Trauer gar nicht leisten im Überlebenskampf. Eine
Delphinmutter, die in Trauer versunken durchs Wasser dümpelt,
würde schnell Opfer des nächstbesten Hais«. Klingt logisch.
Wissenschaftlich gesehen abstrus, aber durchaus liebenswert
war die Denkweise von Franziskus von Assisi (13. Jh.), der sogar
den Vögeln predigte, für ihn beseelte Brüder und Schwestern,
die es zu missionieren galt. Ein frommer Gedanke. Doch auch
der Forscher Charles Darwin soll geäußert haben, dass Tiere
nicht nur körperlichen Schmerz fühlen können, und Nobelpreisträger
Konrad Lorenz sprach davon, was Tiere empfin- >

14 LZ 12 ⁄ 2011 Können Tiere trauern?
den, wenn sie einen Gefährten verlieren. Für René Descartes
hingegen, einen richtungweisenden Philosophen des 17.
Jahrhunderts, waren Tiere fühllose Automaten.
Woran erkennt man Traurigkeit?
Das Wort Trauer hat ursprünglich die Bedeutung von »den
Kopf hängen lassen« oder »die Augen niederschlagen«. Das
alles kann man auch bei Tieren beobachten. Wer kennt nicht
die Aufmunterung: »Halt die Ohren steif!« Das ist den Hunden
abgeguckt. Die Sprache enthüllt: Wir billigen den Tieren traurige
Gefühle zu.
Die Frage bleibt: Kann man aus einer ähnlichen Körpersprache
und Mimik auch auf ähnliche Empfindungen schließen
oder nicht? Was sagen uns ein niedergeschlagener Blick, hängende
Schultern, ein schleppender Gang wirklich?
Krokodilstränen
Wer würde bestreiten, dass Hunde sich freuen, wenn sie
schwanzwedelnd und hin und her trippelnd ihr Herrchen oder
Frauchen an der Tür begrüßen? Wieso können sie sich freuen,
aber nicht das Gegenteil empfinden? Wobei traurig sein zu
unterscheiden ist von der Trauer um ein anderes Lebewesen.
Das Verhalten der Tiere folgt den Geboten des Überlebenskampfes.
Das leuchtet ein. Aber könnten Gefühle nicht auch
einen Nutzen haben? Könnten sie den Zusammenhalt einer
Gruppe stärken und damit ihre Überlebenschancen? Und was
ist Trauer eigentlich? Nur Trennungsschmerz? Oder auch die
Angst vor dem Verlassenwerden, vor Schutzlosigkeit? Fest steht,
dass man die im Titel gestellte Frage (noch?) nicht mit Gewissheit

Nachklang zum Trauerseminar LZ 12 ⁄ 2011 15
beantworten kann. Wir können es ja nicht einmal einem
Menschen ansehen, was wirklich in ihm vorgeht. Es gibt auch
Krokodilstränen. Die Frage, ob Tiere trauern können, wirft
weitere Fragen auf, darunter auch die, wie ähnlich oder
unähnlich wir unseren Mitgeschöpfen letztlich sind. •
Nachklang
zum Trauerseminar
Von Rita Witt ⁄ Ehrenamtliche Hospizhelferin und Trauerbegleiterin
Sechs Ehrenamtliche des Hospizdiensts Lebenszeiten nahmen Anfang
des Jahres 2011 an einer Ausbildung zur Trauerbegleiterin teil.
Wir waren eine kleine Gruppe, ganz unterschiedliche Menschen,
aber dennoch vereint in der Sache – Schwestern im Geiste eben.
Was empfinden Trauernde, die einen geliebten Menschen
verloren haben? Wie funktioniert professionelle Kommunikation?
Welcher Persönlichkeitstyp bin ich? Wie verstehen
unterschiedliche Religionen den Sterbeprozess? Das waren nur
einige der Fragen, die wir bearbeitet haben. Jede von uns konnte
dabei viel über sich selbst erfahren, auch weil wir sehr ehrlich
und behutsam miteinander umgegangen sind. Unser Referent,
der Sozialpädagoge und Trauertherapeut Thomas Schmidt, war
uns dabei der beste Lehrmeister. Er verfügt über ein großes
Wissen, wirkt absolut authentisch und lebenserfahren und ist
zudem humorvoll.
Dieses Seminar hat mich ein weiteres Puzzleteil finden lassen
auf meinem Weg zu mehr Gelassenheit. All die kleinen und
großen Verluste, die ein Mensch im Leben aushalten muss,
dürfen wir durchaus betrauern: den Verlust der jugendlichen
Leichtigkeit, der eigenen Stärke und Kraft oder den Abschied
von den Kindern, denen Flügel wachsen, die sie ins Leben
tragen. Wenn wir uns diesen Verlusten stellen und die Trauer
annehmen, wird das Risiko, darüber an unserer Seele zu
erkranken, geringer. Mit diesen Erinnerungen im Gepäck sind
wir vielleicht sogar auf dem Weg zur Weisheit. •

Aus dem Verein

Wir trauern um unser ehemaliges Vorstandsmitglied
Dr. Klaus Lemmer
*05.05.1933 † 24.09.2011
Seit 2000 war Dr. Lemmer Mitglied in unserem Verein und hat mit viel
Tatkraft und Engagement zum Bekanntwerden des Hospizgedankens
beigetragen. Viele Jahre war er selbst in der Sterbebegleitung tätig,
denn es war ihm wichtig, die Menschen auf ihrem letzten Weg nicht
allein zu lassen.
Wir werden ihn stets in dankbarer Erinnerung behalten.
Joachim Schau Erika Bräuer
Vorsitzender stellvertretende Vorsitzende
Abschied ⁄ Befähigungskurs LZ 12 ⁄ 2011 17
Möchten Sie Hospizhelferin
oder -helfer werden?
Neuer Kurs 2012
Von Christine Schlegel ⁄ Koordination • Die Schulung soll die
Teilnehmer befähigen und ermutigen, schwerkranke und sterbende
Menschen und ihre Familien zugewandt und kompetent
zu begleiten. Spezielle Voraussetzungen gibt es nicht, ein
grundsätzliches Interesse an den Themen Sterben, Tod, Verlust
und Trauer wird jedoch vorausgesetzt; ebenso werden Offenheit
und Bereitschaft zur persönlichen Weiterentwicklung und zur
Auseinandersetzung mit der Gruppe erwartet. Vor der verbindlichen
Anmeldung steht immer ein persönliches Gespräch mit
der Koordinatorin. Der Grundkurs dient der Auseinandersetzung
mit den relevanten Themen und der persönlichen
Weiterentwicklung. Er findet an drei Wochenenden und sechs
Abenden in der Woche statt. >

18 LZ 12 ⁄ 2011 Gasthaus Lebenszeiten
Folgende Themen werden bearbeitet:
• Wahrnehmen, Begegnung und Berührung
• Eigener Umgang mit Sterben, Tod, Verlust und Trauer
• Situationen Sterbender und ihrer Angehörigen
• Kommunikation und Gesprächsführung
• Hospizarbeit konkret, Lebenssituationen im Altenheim
Der Aufbaukurs umfasst Vorträge und Seminarunterricht durch
verschiedene Referentinnen und Referenten. Kursbeginn ist am
24.02.2012. Die Geschäftsstelle informiert Sie gerne:
Tel.: 0202 ⁄ 459 88 19 •
»Gasthaus Lebenszeiten«
Hospizhelferschulung 2011
Von Reinhild Behrendt ⁄ Koordination • Dank der Förderung der
Alfried Krupp von Bohlen und Halbach-Stiftung konnte zeitnah
nach dem letzten Kurs diese weitere Schulung durchgeführt werden.
Neun Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Hospizhelferschulung
2011 nahmen am 15. Oktober 2011 ihre Zertifikate entgegen
und stehen damit für die Begleitung schwerstkranker und
sterbender Menschen in den Altenheimen der Stadt Wuppertal
und im häuslichen Umfeld bereit.
Von Mai bis Oktober verbrachte die Gruppe viele Samstage
und etliche Abende damit, sich gemeinsam auf diese anspruchsvolle
Tätigkeit vorzubereiten. So wurden im Grundkurs ebenso
eigene Erfahrungen mit Verlusten, Tod und Trauer besprochen
als auch die Situation Sterbender und ihrer Angehörigen. Formen
der Kommunikation und Gesprächsführung, Wahrnehmung,
Begegnung, Nähe und Distanz wurden in praktischen
Übungen erlebt und vertieft.
Der intensive offene Austausch über die persönlichen Berührungspunkte
mit den Themen schuf eine freundschaftliche und
vertraute Atmosphäre. Im Aufbaukurs gab es dann neben informativen
Einheiten (z.B. zu Palliativmedizin, Validation,

Foto: Privat
Trauerspaziergänge LZ 12 ⁄ 2011 19
Psychoonkologie, Betreuungsrecht u.a.) eine intensive Einführung
in die Rahmenbedingungen der hospizlichen Tätigkeit
und die Abklärung der persönlichen Einsatzmöglichkeiten.
Für mich war es spannend zu erleben, mit welcher Ernsthaftigkeit
und Wissbegierde sich alle den Themen zuwandten,
mit welcher Offenheit sie sich auf die teils sehr persönlichen
Übungen und Fragestellungen einließen und mit wie viel Humor
und Freundlichkeit die Gruppe gemeinsam diesen Weg ging.
Ein Teilnehmer prägte den Begriff vom »Gasthaus Lebenszeiten«
(abgeleitet vom lateinischen Begriff Hospitium: Gastfreundschaft,
Bewirtung, gastliche Herberge), in dem er gerne mitarbeiten
möchte.
Und so fanden wir uns zum Abschluss des Kurses auch in
einem Gasthaus ein, um mit gutem Essen und viel Gelächter
zu feiern. •
Trauerspaziergänge
Neues Angebot des Hospizdiensts Lebenszeiten
Beim Gehen kommt auch in uns etwas in Bewegung. Vielen
Menschen fällt es dann leichter, miteinander ins Gespräch zu
kommen, auch über belastende Themen. Die Natur lädt ein,
lenkt ab und ist im Wandel der Jahreszeiten immer wieder neu
zu betrachten, ein Symbol der Hoffnung.
Die Spaziergänge werden begleitet von geschulten ehrenamtlichen
Trauerbegleiterinnen, ein freundlicher Hund ist mit von
der Partie (Termin siehe Seite 21). •

Rubriken
Buch-Tipp
Verena Kast: Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben • Kreuz Verlag,
180 Seiten, 18,95 Euro (ISBN 3783134927)
Von Erika Bräuer ⁄ Vorstand • Haben wir noch Sehnsüchte? Oder
beklagen wir uns nur noch und nörgeln? Dann ist es vielleicht
an der Zeit, dieses Buch zu lesen. Verena Kast, bekannt durch
ihre Bücher zum Thema Trauer, möchte hier vor allem über
50-Jährige dazu anregen zurückzuschauen. Gespickt mit
unterschiedlichsten Lebensberichten, vermittelt das Buch
psychologische Zusammenhänge auf seriöse Weise und sehr
menschennah. Wir alle haben das Bedürfnis, unserem Leben
Sinn und Bedeutung zu geben. Die erfahrene Therapeutin zeigte
mir beim Lesen des Buches auf faszinierende Weise, wie wir
neue Lebenshorizonte entdecken und davon profitieren können,

Internet-Tipp ⁄ Termine LZ 12 ⁄ 2011 21
wenn es gelingt, das gelebte Leben als das wirklich eigene Leben
anzunehmen. Freundlich auf das Vergangene blickend, lebt es
sich besser. Mich hat das Buch animiert, nicht erst in meinem
letzten Lebensabschnitt Bilanz zu ziehen – wer weiß schon,
wann der beginnt. Ich wünsche dem Leser viel Freude und dem
Buch viele Freunde. •
Internet-Tipp
www.trauerort-duesseldorf.de
Am 20. November 2011 wurde der »Trauerort Düsseldorf«
eingeweiht, der sich neben der Berger Kirche in der Düsseldorfer
Altstadt befindet (Berger Str. 18b). Er ist eine Gedenkstätte für
Menschen aus allen Kulturen, die bespielsweise wegen Flucht
und Migration ihre Toten nicht in ihrer Heimat betrauern
können. Auch im Internet können Sie diesen Ort besuchen und
finden zudem interessante Links, z.B. über Trauerrituale in
anderen Religionen. •
Termine
der Hospizbewegung in Wuppertal
Café Lebenszeiten
Jeden 1. Donnerstag im Monat
17 bis 18.30 Uhr
Seit dem 01.09.2011 findet das
Café für Trauernde in der Färberei,
Stennert 8 (1. Etage, Raum
1), in Wuppertal-Oberbarmen
statt.
Trauerspaziergang
14. Dezember 2011
14.30 Uhr
Der letzte Trauerspaziergang im
Jahr 2011 findet am 14.12. statt.
Treffpunkt 14.30 Uhr, Hardt,
Botanischer Garten, Elisenturm
(Buslinie 643). Die Geschäftsstelle
informiert Sie gerne
über die Termine im neuen Jahr:
Tel.: 0202 ⁄ 4598819

22 LZ 12 ⁄ 2011 Auf den Weg gegeben
Auf den Weg gegeben
Von Thomas Schmidt
Der Sozialpädagoge und Trauertherapeut, der das Trauerseminar
des Hospizdiensts Lebenszeiten leitete, zeigt Wege in der Trauerbegleitung
auf.
Trauer überwinden zu wollen ist
– meines Erachtens nach – ein
völlig falscher Ansatz für die
Begleitung von trauernden und
sterbenden Menschen. Hindernisse
können überwunden werden;
der innere Schweinehund
kann überwunden werden.
Trauer aber muss durchlebt werden.
Oftmals flüchten sich trauernde
Menschen in Aktivismus
und Verdrängung. Dies ist verständlich,
aber wenig hilfreich.
Gibt man Trauer keine Zeit und
keinen Raum, staut sie sich auf
und kommt mit Sicherheit zu
einem anderen, völlig unpassenden
Zeitpunkt mit größerer
Macht wieder zum Vorschein.
In der professionellen Trauerarbeit
gilt es, eine noch nicht
bewältigte Trauer zu bearbeiten,
die nicht unbedingt an den
letzten Verlust gebunden sein
muss. Trauernde Menschen leben
oft in dem Glauben, dass sie
um den zuletzt erlittenen Verlust
trauern. Dies ist aber nicht
immer richtig. Nicht bearbeitete
Trauer kumuliert sich auf – soll
heißen, dass es oftmals um Ereignisse
und Verluste geht, die
vielleicht schon Jahre oder Jahrzehnte
zurückliegen und bereits
aus dem Alltagsbewusstsein
verschwunden sind. Nur wenn
solche Ereignisse ihrer Wichtigkeit
nach aufgearbeitet werden,
ist es möglich, auch die aktuelle
Trauer anzuschauen und zu verarbeiten.
Trauerarbeit und
Trauerbegleitung stellen hohe
Anforderungen an den Trauernden.
Sich aktiv mit diesem Thema
auseinanderzusetzen ist
wesentlich schwerer, als es nur
auszusitzen.
So gehört zu den wichtigsten
Fähigkeiten von Trauerbegleitern
– und das viel mehr als in
der Sterbebegleitung – die Fähigkeit
zu konfrontieren, in die
Auseinandersetzung zu gehen
und dies auch auszuhalten.
Trauern ist nicht ein Privileg
für Menschen, die bereits einen
Verlust erlitten haben. Vielmehr
trauern Menschen auch schon

Foto: Privat
im Vorfeld um den nahenden
Tod eines Menschen oder aber
auch um eigene erlittene Mängel
und nicht erfüllte Bedürfnisse.
Trauer ist immer auch in
hohem Grade egoistisch. Dies
anzuerkennen ist von existenzieller
Notwendigkeit.
Trauer kann in die Isolation
führen oder Emotionen in einem
Menschen hervorbringen, die
ihm bisher völlig fremd oder unverständlich
waren. Allerdings
gilt in der Arbeit mit trauernden
Menschen für mich der Satz:
Jedes Gefühl ist erlaubt, aber
nicht jedes Verhalten.
Auf den Weg gegeben LZ 12 ⁄ 2011 23
Tod, Trauer und Verlust zählen
in unserer Kultur zu den wenigen
letzten Tabuthemen. Diesbezüglich
befinden wir uns in
Deutschland im Vergleich zu anderen
Ländern mit anderen Kulturen
und Religionen in einem
Entwicklungsland.
Allerdings glaube ich daran,
dass wir im Laufe der Zeit auch
die Wichtigkeit der Trauer für die
Gesundung und das Wohlbefinden
der Menschen erkennen
und akzeptieren werden und
dass somit die Trauer und die
Arbeit mit trauernden Menschen
den Platz in unserer Gesellschaft
einnehmen, der ihnen
gebührt. Nur durch das Durchleben
der Trauer kann eine Seele
heilen, kann sie Abschied nehmen,
gesunden und wieder den
Weg zurück ins Leben finden.
Und dies ist eine wundervolle
Aufgabe für eine Begleitung.
»Wohlan denn Herz! Nimm Abschied
Herz und gesunde!«
(Hermann Hesse) •

Unser Angebot:
• Begleitung schwerkranker
und sterbender Menschen
sowie ihrer Angehörigen
• Individuelle Beratung
in Krisensituationen
• Informationen u.a. zu
Möglichkeiten der Schmerztherapie,
Palliativpflege und
Patientenverfügung
• Trauerbegleitung
für Einzelne
• Befähigungskurse
für Ehrenamtliche
HOSPIZ
DIENST
WUPPERTAL
LEBENSZEITEN e.V.
Sprechen Sie uns an,
wenn Sie
• unsere Hilfe brauchen,
• mehr über den Hospizdienst
erfahren möchten,
• sich für eine Mitarbeit
bei uns interessieren,
• uns ideell oder materiell
unterstützen wollen.
Bürozeiten: montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr
Schusterstraße 1 • 42105 Wuppertal
Tel.: 02 02 ⁄ 4 59 88 19 • Fax: 02 02 ⁄ 7 58 55 45
E-Mail: info@hospizwuppertal.de
Internet: www.hospizwuppertal.de
Impressum
»Lebenszeiten« wird herausgegeben vom Hospizdienst Wuppertal
Lebenszeiten e.V. • Redaktion (redaktion@hospizwuppertal.de):
Renate Elamin, Betty Schmidt, Saskia Zierold • Fotos: Renate Elamin
Schlussredaktion: Juliane Dinn • Verantwortl.: Saskia Zierold
Gestaltung: Anni Roolf • Druck: Börje Halm • Auflage: 4000 Stück