Chancen und Potentiale von Sport und Bewegung in der ...
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Wir wissen, dass … <strong>Sport</strong> & <strong>Bewegung</strong><br />
die Selbstwirksamkeit verbessert (Ich kann!)<br />
das sportspezifische Können, die Kompetenz <strong>und</strong> das<br />
Vertrauen stärkt<br />
den Selbstwert stärkt (Ich b<strong>in</strong> gut!)<br />
die körperbezogene Selbstregulationskompetenz<br />
för<strong>der</strong>t<br />
das Körpergefühl <strong>und</strong> das Körperbewusstse<strong>in</strong> positiv<br />
bee<strong>in</strong>flusst<br />
die Kontrolle über <strong>Bewegung</strong> <strong>und</strong> Körper stärkt<br />
das Wohlbef<strong>in</strong>den verbessert!<br />
die Stimmung verbessert!<br />
Psychische Ressourcen entwickelt <strong>und</strong> stabilisiert!
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