28.10.2013 Aufrufe

Marionnaud

Denken Sie jetzt bitte nicht, dass wir uns mit dieser Ausgabe des Marionnaud Magazins in den Winterschlaf begeben. Unter allen nächtlichen Aktivitäten spielt der Schlaf sicherlich eine wichtige Rolle, aber keineswegs die einzige. Je kürzer die Tage, desto wichtiger wird das Nachtleben. Vorbei sind die Zeiten, in denen wir am See relaxten und auf der Terrasse grillierten. Jetzt stürzen wir uns ins pulsierende Partyleben der Clubs und Bars. Wir tanzen zu wummernden Bässen und blitzenden Lichtern und machen die Nacht buchstäblich zum Tag.

Denken Sie jetzt bitte nicht, dass wir uns mit dieser Ausgabe des Marionnaud Magazins in den Winterschlaf begeben. Unter allen nächtlichen Aktivitäten spielt der Schlaf sicherlich eine wichtige Rolle, aber keineswegs die einzige. Je kürzer die Tage, desto wichtiger wird das Nachtleben. Vorbei sind die Zeiten, in denen wir am See relaxten und auf der Terrasse grillierten. Jetzt stürzen wir uns ins pulsierende Partyleben der Clubs und Bars. Wir tanzen zu wummernden Bässen und blitzenden Lichtern und machen die Nacht buchstäblich zum Tag.

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Jeder Mensch schläft.<br />

Ohne Schlaf können wir nicht normal funktionieren.<br />

Und doch ist das Thema Schlaf, oder vielmehr die<br />

Auswirkungen von Schlafmangel, bis vor wenigen<br />

Jahren kaum auf wissenschaftliches Interesse gestossen.<br />

Laut Dr. Yarosh ist das darauf zurückzuführen,<br />

dass wenig zu schlafen heute in den meisten Industrienationen<br />

als ein Zeichen von Stärke gilt: «Man<br />

brüstet sich damit, nicht viel Schlaf zu benötigen,<br />

und würde seinem Chef niemals sagen, dass man<br />

seine Arbeit nicht erledigen konnte, weil man schlafen<br />

ging.»<br />

Ins Visier der Wissenschaft rückte das Thema Schlafmangel<br />

erst vor etwa fünf Jahren, als die Weltgesundheitsorganisation<br />

Schichtarbeit als gesundheitsgefährdend<br />

einstufte. Seitdem häufen sich die<br />

Diskussionen über Schlafmangel als Epidemie. Die<br />

Estée Lauder Forscher hörten<br />

sich bei Frauen rund um den Globus um: In sämtlichen<br />

Ländern war die Hälfte der Befragten der<br />

Meinung, dass sie nicht genug Schlaf bekämen und<br />

dass dies Einfluss auf ihr Aussehen hat.<br />

Eine neue Studie untermauert den Zusammenhang<br />

zwischen chronischem Schlafmangel und dem Aussehen<br />

der Haut. «Zum ersten Mal<br />

konnten wir belegen, dass konstanter<br />

Schlafmangel zu beschleunigter<br />

Alterung führt. Es<br />

gibt signifikante Unterschiede zwischen guten und<br />

schlechten Schläfern, was die intrinsische Hautalterung<br />

betrifft, die Barrierefunktion der Haut und<br />

die Regenerierung nach Sonneneinstrahlung», so Dr.<br />

Yarosh. «Interessant war auch, dass gute Schläfer ein<br />

positiveres Bild von ihrem Aussehen haben.»<br />

2<br />

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Die Pfl egewirkung der Moisturizing<br />

Soft Cream entfaltet sich in einer<br />

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COMFORT BODY BUTTER<br />

Aloe Vera Saft, die intensive Körpercreme,<br />

lässt sich einfach auftragen<br />

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3<br />

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Kakaobutter spenden intensiv<br />

Feuchtigkeit und regenerieren<br />

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20901810 | 200 ml | 53.90 3 SANTAVERDE ALOE VERA CRÈME MAINS | 81410110 | 50 ml | 16.90 4 LA MER THE MOISTURIZING SOFT<br />

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