Das Interview mit Viktoria Rebensburg finden Sie hier.

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„ICH KANN MIT DEM
DRUCK GUT UMGEHEN“
Viktoria Rebensburg ist Olympiasiegerin, Strahlefrau und Medaillen-Hoffnung für die FIS
Alpine Ski-WM in Garmisch-Partenkirchen. Im exklusiven Interview zeigt sich die 21-Jährige
extrem selbstbewusst und zielstrebig.
Viktoria, Sie sind mit 20 Jahren Olympiasiegerin geworden. Ein
Erfolg, auf den viele Sportler bis ans Ende ihrer Karriere vergeblich
warten. Sind Sie sich dessen bewusst?
Viktoria Rebensburg: Ja und nein. Es ist schon was Außergewöhnliches.
Manchmal kommt es mir vor, als müsste ich mich
selber erst einmal zwicken, um aus dem Traum aufzuwachen. Ich
wusste, dass ich gut drauf bin, aber den Olympiasieg, den habe ich
mir nicht erträumt. Ich bin aber umso glücklicher, dass es dann
doch funktioniert hat.
Erinnern Sie sich, an was Sie gedacht haben, nachdem Sie am
Morgen nach Ihrem Olympiasieg wach geworden sind?
Viktoria Rebensburg: Zuerst habe ich gedacht, das ist der
Wahnsinn, jetzt habe ich, das Mädel vom Tegernsee, das erreicht.
Aber schon kurze Zeit später habe ich auf die Uhr geschaut, und dann
ging der „normale Wahnsinn“ weiter. Der Flieger nach Hause wartete,
davor noch ein Fernsehinterview, nach unserer Rückkehr erst
der Empfang am Flughafen, dann die beeindruckende Feier auf dem
Münchener Marienplatz – das waren schon sehr viele extreme Eindrücke,
aber auch ein großer Spaß!
Wie lange hat das Hochgefühl nach dem Olympiasieg angehalten?
Viktoria Rebensburg: Die nächsten Rennen, vor allem dann
auch beim Weltcup-Finale in Garmisch-Partenkirchen, waren noch
sehr gut. Da habe ich die Erfolgswelle schon noch gespürt und ausgenutzt.
Aber nach der Saison ist es dann schon ruhiger geworden.
Ich hatte dann eine Blinddarm-Operation und Zeit für mich. Da hat
sich das dann alles etwas setzen können.
Was hat sich seitdem in Ihrem Leben verändert?
Viktoria Rebensburg: Natürlich ist alles ein wenig stressiger
geworden. Die Medientermine und -anfragen haben sich auf jeden
Fall gehäuft, ich war viel unterwegs – aber es ist positiver Stress.
Das ist in gewisser Weise ja auch der Lohn für die erfolgreiche Arbeit,
die ich im Jahr davor mit der Saisonvorbereitung und während
der Saison geleistet habe.
Genießen Sie es, seitdem mehr in der Öffentlichkeit zu stehen,
oder ist es eher eine Belastung?
Viktoria Rebensburg: Ich genieße es – bis zu einem gewissen
Grad. Solange es mein Privatleben und mein Training nicht beeinflusst
– und das tut es bisher nicht –, ist es eine tolle Erfahrung.
Ich werde immer häufiger erkannt, und das nicht nur bei mir zu
Hause. Aber die Leute sind nett und freuen sich mit mir.
Wie gehen Sie mit dem auch durch den Olympiasieg gestiegenen
Druck um?
Viktoria Rebensburg: Eigentlich spüre ich den Druck gar
nicht sonderlich. Ich habe meine eigenen Zielsetzungen, und die
probiere ich zu erreichen. Natürlich hat dazu auch beigetragen,
dass ich gleich zu Beginn der Saison beim Weltcup-Auftakt in
Sölden meinen ersten Weltcup-Sieg feiern konnte. Das hat mir die
Bestätigung gegeben, dass ich gut trainiert habe und dass der
Weg, den ich eingeschlagen habe, der richtige ist. Zum Glück wurde
das in den weiteren Rennen bestätigt. Dadurch hat sich der
Druck auf einem normalen Pegel eingependelt, und damit kann
ich gut umgehen.
Foto: Adrian Bela Raba
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Fotos: Nordica/GEPA
„Mein erster Weltcup-Sieg beim Saisonauftakt in Sölden hat gezeigt, dass mein
Olympiasieg in Vancouver kein Ausrutscher war.“
„Ich wusste, dass ich gut drauf bin - aber den Olympiasieg,
den habe ich mir nicht erträumt.“
Gibt es da bestimmte Strategien, dass Sie den Druck nicht an
sich ranlassen?
Viktoria Rebensburg: Nein, ich verfolge diesbezüglich keine besonderen
Strategien und Techniken. Ich versuche einfach, ich selbst
zu sein, und solange mir der Erfolg in dieser Beziehung recht gibt,
brauche ich auch nichts zu ändern da es so gut funktioniert.
Das klingt extrem abgeklärt und ist eher ungewöhnlich für eine
junge Athletin ...
Viktoria Rebensburg: Keine Ahnung … Ich denke auch gar nicht
so viel über das ganze Thema nach, weil es kommt wie es kommt, und
ich muss mich auf das Skifahren konzentrieren und was um mich
herum passiert, kann ich eh nicht beeinflussen. Es ist aber gar nicht
so unüblich, dass die Jungen etwas unbekümmerter fahren – nicht
umsonst wird ja häufig auch von den jungen Wilden gesprochen, wobei
ich mich da nicht unbedingt dazu zählen würde. Jung ja, aber
wild nur, wenn es sein muss.
Sie haben im letzten Sommer keinen Urlaub gemacht. Warum?
Viktoria Rebensburg: Irgendwie war es doch etwas stressiger mit
der Zeit. Ich habe zehn Tage trainingsfrei gemacht und danach ist es
gleich mit Materialtests und der Vorbereitung weitergegangen.
Haben Sie keine Angst, dass Ihnen diese Phase der Regeneration
im Verlauf der Saison fehlen könnte?
Viktoria Rebensburg: Ich habe schon meine Zeit zur Regeneration
gehabt. Ich war bei mir daheim am Tegernsee und habe die Freizeit
genossen. Ich muss nicht zwingend weit wegfahren, um mich zu
erholen. Daher spüre ich bisher kein Regenerations-Defizit. Ich habe
ein paar Auszeiten gehabt durch die Blinddarm-OP und den Daumenbruch
im Spätsommer. Auch wenn mir diese eher von außen aufgezwungen
wurden, dienten sie gleichzeitig zur Regeneration – vor
allem psychisch.
Sie haben ein Sportmanagement-Studium angefangen. Wie muss
man sich das vorstellen? Drücken Sie dann an trainingsfreien Tagen
die Bank im Hörsaal?
Viktoria Rebensburg: Nein, nein. Ich studiere an der Fachhochschule
für angewandtes Management in Erding und habe dort drei
Präsenzphasen mit jeweils fünf Tagen pro Semester. Die vierte Präsenzphase
ist die Prüfungsphase. In der Zwischenzeit kann man sich
den Stoff von einer Datenbank herunterladen und sich auf die Prüfungen
im Heimstudium vorbereiten.
Ist das Studium auch Mittel zum Zweck, um sich von dem alpinen
Rennzirkus nicht komplett vereinnahmen zu lassen?
Viktoria Rebensburg: Das Studium ist sicherlich förderlich für
meine sportliche Karriere und umgekehrt genauso. Die Rennen werden
im Prinzip im Kopf entschieden. Der Körper wird im Sommer
trainiert um fitter zu werden, aber das Wichtigste vergisst man dabei
häufig – nämlich den Kopf zu fördern. Auch deshalb habe ich mich für
das Studium entschieden. Ich bin diese Doppelbelastung ja gewohnt,
da ich davor ja auch Schule und Rennsport parallel betrieben habe.
Wobei ich mir nun während des Studiums, anders als zu Schulzeiten,
die Zeit selber einteilen kann. Der Sport hat von meinem schulischen
Dasein profitiert und umgekehrt genauso. Man bleibt dadurch zielstrebig,
fokussiert und lernt es, sich auf einen bestimmten Punkt oder
eine Aufgabe zu konzentrieren.
Nach Ihrem ersten Weltcup-Sieg beim Saisonauftakt in Sölden haben Sie gesagt,
dass dies der Beweis dafür sei, dass Ihr Sieg bei den Olympischen Spielen kein Ausrutscher
war. Hatten Sie den Eindruck, dass dies so gesehen wurde?
Viktoria Rebensburg: Das kann ich nicht mit absoluter Gewissheit sagen. Natürlich
habe ich für mich – und wurde mir auch von außen – die Messlatte nach meinem Olympiasieg
enorm hoch gelegt. Trotzdem hatte ich vor dem ersten Rennen der Saison nicht
das Gefühl, dass ich irgendjemandem etwas beweisen muss. Als es dann mit dem Sieg
aber geklappt hat, habe ich mich enorm gefreut.
Steht man als Olympiasiegerin und Weltcupsiegerin anders im Starthaus, als wenn
man noch keinen großen Erfolg eingefahren hat?
Viktoria Rebensburg: Ein wenig verändert hat sich die Situation glaube ich schon.
Ich weiß, dass ich all die Mädels, die da um mich rumstehen, schon einmal geschlagen
habe. Das gibt einem viel Kraft und steigert das Selbstvertrauen. Das strahlt man aus
und somit wird man, glaube ich, auch von den Konkurrentinnen anders wahrgenommen.
Doch viel wichtiger als der Respekt der Konkurrentinnen ist aber das eigene Selbstvertrauen.
Haben Sie die Saisonvorbereitung und das Training während der Weltcup-Saison
speziell auf den Saisonhöhepunkt Alpine Ski-Weltmeisterschaften in Garmisch-
Partenkirchen ausgerichtet?
Viktoria Rebensburg: Nein! Wir sind sehr ähnlich wie im Vorjahr vorgegangen, wo
wir auch keinen speziellen Fokus auf die Olympischen Spiele gelegt haben. Natürlich waren
die Rennen in Whistler im vergangenen Jahr und sind die Weltmeisterschaften im
heimischen Garmisch-Partenkirchen das jeweilige Saisonhighlight. Aber die Motivation
und das Selbstbewusstsein holt man sich während der Saison durch Erfolge in den Rennen.
So ganz gezielt auf einen Wettkampf oder einen Saisonabschnitt lässt sich das kaum
planen. Dafür ist die Zeit von Ende Oktober bis Mitte März einfach zu lang. Und nach der
erfolgreichen Vorsaison mussten wir, denke ich, auch so viel nicht ändern.
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„Die Alpine Ski-WM in
Garmisch-Partenkirchen wird
eine extreme Erfahrung, auf die
ich mich sehr freue. Nicht viele
Athleten haben die Chance, eine
Weltmeisterschaft im eigenen
Land zu erleben.“
Was hat sich durch den neuen Damen-Cheftrainer Thomas
Stauffer geändert?
Viktoria Rebensburg: Eigentlich hat sich gar nicht so viel verändert,
da die ganzen Disziplintrainer ja noch die gleichen wie im Vorjahr
sind. Thomas hat die ganze Organisation und Koordination
übernommen, und das macht er auch richtig gut. Er bringt Ruhe in
die ganze Mannschaft rein, und das ist, wenn man so lange zusammen
unterwegs ist, schon sehr wichtig. Er ist ein Top-Organisator,
und wir sind sehr froh, dass wir ihm schon zum Saisonstart mit unseren
vielen Erfolgen etwas zurückgeben konnten.
Im Vergleich zum Vorjahr sind Sie vor allem im Riesenslalom
sowohl techisch als auch mental sichtbar sicherer geworden. Worauf
führen Sie das zurück?
Viktoria Rebensburg: Eine genaue Erklärung habe ich dafür
auch nicht. Inzwischen bin ich ein paar Jahre im Weltcup dabei und
habe mehr Erfahrung. In manchen Situationen hilft mir das. Vielleicht
platzte der Knoten auch bei meinem Olympiasieg. Im Moment
fühle ich mich im Rennen einfach wohl, und es macht mir richtig viel
Spaß. Ich hoffe, es geht so weiter.
Welche Ziele haben Sie zukünftig über den Riesenslalom hinaus?
Viktoria Rebensburg: Im Super-G ist es mein Ziel, mich diese
Saison für die erste Startgruppe zu qualifizieren. Langfristig will ich
im Hinblick auf den Gesamtweltcup auch in den anderen Disziplinen
Punkte sammeln. Aber im Moment gilt mein Augenmerk dem Riesenslalom.
Auch vor dem Hintergrund der WM in Garmisch. Dort eine
Medaille zu gewinnen, wäre natürlich ein Traum
Olympiasieg, Weltcupsieg – wäre der Sieg bei der Heim-WM die
Vollendung Ihrer sportlichen Träume?
Viktoria Rebensburg: Ja, wenn das passieren sollte, wäre es
schon der absolute Wahnsinn. So weit möchte ich aber noch gar nicht
denken. Da kann einfach so viel passieren, und ob dann an dem einen
Tag wirklich alles zusammen passt – wer weiß. Es kommt, wie es
kommt, und dann muss auch ich es so nehmen, wie es ist.
Was erwarten Sie sich von den Titelkämpfen vor heimischem
Publikum?
Viktoria Rebensburg: Ich glaube schon, dass das eine ganz extreme
Erfahrung wird – im positiven Sinne. Nicht viele haben die
Chance, eine Weltmeisterschaft im eigenen Land zu erleben. Das Zuschauer-
und Medieninteresse wird sehr groß sein, und ich bin auch
ein wenig stolz darauf, dass unsere Leistungen in der Form gewürdigt
werden. Das potenziert die Motivation nochmals, die bei uns allen
nach der bisher so erfolgreichen Saison eh schon recht hoch ist. Natürlich
hoffe ich, dass wir die Unterstützung mit der einen oder anderen
Medaille zurückzahlen können.
Maria Riesch wird nach der WM in Garmisch-Partenkirchen heiraten.
Was sind Ihre Pläne?
Viktoria Rebensburg: Also ich werde nicht heiraten, das kann
ich jetzt schon sagen. Dafür bin ich noch zu jung. Ich genieße es so,
wie es im Augenblick läuft und versuche, das weiter durchzuziehen.
Und dann wird man sehen, was die Zukunft so bringt.
Welche Frage, die Ihnen bisher noch nie gestellt wurde, möchten
Sie schon immer mal in einem Imterview gestellt bekommen?
Viktoria Rebensburg: Mit wem würdest du gerne mal eine Runde
Golf spielen?
Und die Antwort lautet?
Viktoria Rebensburg: Mit einem Weltklasse-Golfer wie zum Beispiel
Martin Kaymer, der mir vielleicht in Sachen Technik ein paar
hilfreiche Tricks zeigen kann.
Das Interview führte Florian Schmidt.
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