Aus- und Fortbildungen 2009 - Ausbildungsinstitute.de
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Yoga 19<br />
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine<br />
Reihe geistiger <strong>und</strong> körperlicher Übungen umfasst. In dieser<br />
Fortbildung erhalten Sie einen Gesamtüberblick über<br />
die verschie<strong>de</strong>nen Richtungen <strong>und</strong> <strong>de</strong>ren Unterschie<strong>de</strong>.<br />
Die theoretische Einweisung in die Zielsetzungen <strong>de</strong>r<br />
Yogaanwendungen soll Ihnen aufzeigen, in welcher<br />
Hinsicht <strong>de</strong>r Einsatz von Yoga ges<strong>und</strong>heitsför<strong>de</strong>rliche<br />
Aspekte mit sich bringt bzw. welche Alternative diese<br />
Metho<strong>de</strong> in Vergleich zu an<strong>de</strong>ren Techniken darstellt.<br />
Die Zielstellung <strong>de</strong>r umfangreichen Praxisübungen<br />
besteht darin, am eigenen Körper die Wirkungsweise<br />
<strong>de</strong>s Yoga zu erfahren <strong>und</strong> sich ein eigenes<br />
Übungsrepertoire zuzulegen. Nützliche Hinweise,<br />
Die wichtigsten Informationen auf einen Blick<br />
wie man Yoga in Konzepte zur Ges<strong>und</strong>heitsför<strong>de</strong>rung<br />
<strong>und</strong> Prävention einsetzen kann, r<strong>und</strong>en die Fortbildung<br />
ab.<br />
Zum Inhalt<br />
Geschichte <strong>und</strong> Hintergr<strong>und</strong> <strong>de</strong>s Yogas<br />
Erlernen verschie<strong>de</strong>ner Yogaübungen<br />
Fehlerkorrekturen<br />
Ges<strong>und</strong>heitsför<strong>de</strong>rung durch Yoga<br />
präventive Effekte von Yogaübungen<br />
Abschluss: Zertifikat über die Teilnahme an <strong>de</strong>r Fortbildungsmaßnahme<br />
„Yoga“<br />
Kursbezeichnung: SEM YOGA<br />
Teilnehmer: 14 (maximal)<br />
Termine: Berlin 06./07.06.09 | 06./07.08.09 | 07./08.10.09 |10./11.09.09<br />
07./08.10.09 | 21./22.11.09<br />
Düsseldorf 05./06.05.09 | 06./07.06.09 | 05./06.09.09 | 11. & 14.09.09<br />
Dauer:<br />
16 UE (Sa. 12-18 Uhr, So. 10-16 Uhr)<br />
Kosten: Normaltarif: 199,- Euro / 179,- Euro Sofortzahler<br />
Ermäßigungstarif: 179,- Euro / 159,- Euro Sofortzahler<br />
Meditation<br />
Meditation ist eine Entspannungsmetho<strong>de</strong>, die in<br />
vielen Kulturen seit langem eingesetzt wird. Der Begriff<br />
Meditation stammt vom lateinischen „meditari“ ab <strong>und</strong><br />
kann übersetzt wer<strong>de</strong>n mit „in Betracht ziehen, besinnen,<br />
verweilen“. Meditation wird Ihnen helfen, sich auf<br />
das Wesentliche zu konzentrieren. Sie bewirkt eine Verlangsamung<br />
unseres Gedankenkarussells <strong>und</strong> schafft<br />
Klarheit für effektivere Handlungen.<br />
Im Kontext <strong>de</strong>r Ges<strong>und</strong>heitsför<strong>de</strong>rung <strong>und</strong> Prävention erfahren<br />
Sie in <strong>de</strong>r praxisorientierten Fortbildung wesentliche<br />
Zielstellungen <strong>und</strong> Möglichkeiten <strong>de</strong>r Meditation.<br />
Unsere erfahrenen Meditationslehrer <strong>und</strong> Meditationslehrerinnen<br />
helfen Ihnen, Anfangsschwierigkeiten zu erkennen<br />
<strong>und</strong> zu überwin<strong>de</strong>n. Mit <strong>de</strong>r Teilnahme an dieser<br />
Die wichtigsten Informationen auf einen Blick<br />
Fortbildung erweitern Sie Ihre fachliche Kompetenz im<br />
Sinne einer umfangreichen Ges<strong>und</strong>heitsberatung.<br />
Zum Inhalt<br />
Ursprung <strong>und</strong> Entwicklung <strong>de</strong>r Meditation<br />
physiologische Wirkung<br />
Meditationstechniken <strong>und</strong> -übungen<br />
Einsatz im Rahmen <strong>de</strong>r Ges<strong>und</strong>heitsför<strong>de</strong>rung<br />
Abschluss: Zertifikat über die Teilnahme an <strong>de</strong>r Fortbildungsmaßnahme<br />
„Meditation“<br />
Kursbezeichnung: SEM MED<br />
Teilnehmer: 14 (maximal)<br />
Termine: Berlin 27./28.06.09 | 14./15.08.09 | 18./19.09.09<br />
15./16.10.09 | 01./02.12.09 | 12./13.12.09<br />
Düsseldorf 18./19.05.09 | 30./31.05.09 | 18./21.09.09 | 07./08.11.09<br />
Dauer:<br />
16 UE (Sa. 12-18 Uhr, So. 10-16 Uhr)<br />
Kosten: Normaltarif: 199,- Euro / 179,- Euro Sofortzahler<br />
Ermäßigungstarif: 179,- Euro / 159,- Euro Sofortzahler<br />
Stressbewältigung-Entspannung
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