Aus- und Fortbildungen 2009 - Ausbildungsinstitute.de
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Cardio-Aqua-Fitness-Trainer 25<br />
Diese Weiterbildung setzt Gr<strong>und</strong>kenntnisse in <strong>de</strong>r<br />
Aqua-Fitness voraus. Während <strong>de</strong>r <strong>Aus</strong>bildung wer<strong>de</strong>n<br />
sowohl Gr<strong>und</strong>kenntnisse zum Herz-Kreislauftraining im<br />
Wasser vermittelt als auch eine Vielzahl von Übungen,<br />
die im Bewegungsraum Wasser zur Stärkung <strong>und</strong> Kräftigung<br />
<strong>de</strong>r Herz-Kreislauf-Funktion beitragen.<br />
Theorie<br />
Herz-Kreislauf-Atmungssystem<br />
Blutkreislauf, Aufbau u. Funktion <strong>de</strong>s Herzens,<br />
Blutdruck, Atmungsfunktion<br />
Energiebereitstellung<br />
Aufbau <strong>und</strong> Speicherung von Energiereserven<br />
Ernährungsberatung<br />
Trainingssteuerung (Fettverbrennung im Wasser)<br />
Herz-Kreislauferkrankungen<br />
Indikation/Kontraindikation für das Training<br />
im Wasser<br />
Präventionstraining<br />
Herz-Kreislauf-Training<br />
Vergleich Land-Wasser<br />
Übungsauswahl <strong>und</strong> Belastungssteuerung im<br />
Wasser<br />
Aufbau eines Cardio-Aquafitness-Kurses<br />
(10 x 45 min)<br />
Einsatzbereiche von Cardio-Aquafitness-Trainer<br />
Praxis<br />
Übungen im Flach- <strong>und</strong> Tiefwasser!<br />
Übungsauswahl <strong>und</strong> Kombination, Geräteeinsatz,<br />
Musikeinsatz<br />
Fitness-Bewegung-Medizin<br />
Die wichtigsten Informationen auf einen Blick<br />
Kursbezeichnung: KL CAT<br />
Teilnehmer: 20 (maximal)<br />
Dauer:<br />
24 UE (Sa., So. 09-18 Uhr)<br />
Berlin<br />
11./12.07.09<br />
05./06.12.09<br />
Kosten: Normaltarif: 239,- Euro / 219,- Euro Sofortzahler<br />
Ermäßigungstarif: 219,- Euro / 199,- Euro Sofortzahler<br />
Tariferklärungen Seite 3<br />
MwSt-befreit gem. § 4 Abs. 21 UStG<br />
Abschluss: Zertifikat Cardio-Aqua-Fitness-Trainer<br />
Zertifikat Trainer für Herz-Kreisauftraining im Wasser (Senioren)
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