Laden Sie sich jetzt kostenlos die enerBiO-Rezeptkarte ... - Rossmann
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+sammeln<br />
<strong>Rezeptkarte</strong><br />
Ausgabe<br />
1/2012<br />
Neue Ideen aus dem <strong>enerBiO</strong>-Kochstudio<br />
bieten wir Ihnen kompakt auf <strong>Rezeptkarte</strong>n<br />
zum Sammeln! Vollwertige Ernährung muss<br />
Tipp: In unserer Foto-<br />
Welt gibt es flexible<br />
Einsteck-Alben zum<br />
Mini-Preis – passend<br />
für <strong>die</strong> <strong>Rezeptkarte</strong>n<br />
im Format 10 x15 cm!<br />
nicht teuer sein – <strong>Sie</strong> bekommen <strong>die</strong> meisten Zutaten erstaunlich<br />
günstig: von <strong>enerBiO</strong> in Ihrem <strong>Rossmann</strong>-Drogeriemarkt.<br />
Natürlich , lecker, <strong>enerBiO</strong>!<br />
Thai-Curry mit<br />
Hähnchenbrust<br />
Zubereitet in<br />
ca. 45 Min.
Natürlich, ,<br />
lecker,<br />
<strong>enerBiO</strong>!<br />
DE-Öko-039<br />
Thai-Curry mit Hähnchenbrust<br />
Thai-Curry mit Hähnchenbrust<br />
Verpackungsdesign der gezeigten Artikel kann <strong>sich</strong> ändern. Änderungen im Sortiment vorbehalten.<br />
Diese Zutaten erhalten <strong>Sie</strong><br />
Weitere Zutaten<br />
Diese von <strong>enerBiO</strong> Zutaten bei erhalten <strong>Rossmann</strong>*: <strong>Sie</strong><br />
(für Weitere 4 Personen) Zutaten Originalvon<br />
• Getrocknete <strong>enerBiO</strong> bei Tomaten <strong>Rossmann</strong>*: 50 g (für 1 kleine 4 Personen) Rezept<br />
Getrocknete Tomaten 50 g 1 kleine<br />
Original-<br />
• Hühnerbrühe 1 TL<br />
rote Paprika<br />
Hühnerbrühe 1 TL<br />
rote Paprika Rezept<br />
• Olivenöl<br />
4 EL 1 große Zwiebel<br />
• Olivenöl Chilipulver<br />
14 Prise EL 1 1 Knoblauchzehe<br />
große Zwiebel<br />
• Chilipulver<br />
Ananasstücke 50 1 Prise g ½ 1 Zitrone Knoblauchzehe (Saft)<br />
• Ananasstücke<br />
Geschälte Tomaten 150 Dose g 4 ½ Hähnchenbrustfilets<br />
Zitrone (Saft)<br />
• Geschälte Erdnuss-Creme Tomaten 21 EL Dose 4 Hähnchenbrustfilets<br />
• Erdnuss-Creme<br />
Kokosmilch<br />
200 2 ELml<br />
• Kokosmilch<br />
Pfeffer<br />
1200 TL ml<br />
• Pfeffer Sojasoße<br />
11 EL TL<br />
•<br />
Sojasoße<br />
Kräutermeersalz 1<br />
1<br />
TL<br />
EL<br />
• Curry<br />
2 TL<br />
Kräutermeersalz 1 TL<br />
• Basmatireis<br />
1 Pckg.<br />
Curry<br />
(500<br />
2 TL<br />
g)<br />
• Basmatireis<br />
1 Pckg.<br />
Zubereitung<br />
(500 g)<br />
Zubereitung<br />
1. Getrocknete Tomaten in 200 ml Hühnerbrühe einweichen.<br />
1. 2. Getrocknete Hähnchenbrustfilets Tomaten in in Streifen 200 ml schneiden Hühnerbrühe und in einweichen.<br />
2 EL olivenöl<br />
2. Hähnchenbrustfilets anbraten, mit Pfeffer, in Salz, Streifen Chili- und schneiden Curry-Pulver und in würzen 2 EL Olivenöl und<br />
anbraten, aus der Pfanne mit Pfeffer, nehmen. Salz, Chili- und Curry-Pulver würzen und<br />
3. aus Zwiebel der Pfanne und Knoblauch nehmen. schneiden und in 2 EL olivenöl anrösten.<br />
3. 4. Zwiebel Paprika und <strong>die</strong> Knoblauch eingeweichten schneiden Tomaten und in in Streifen 2 EL Olivenöl schneiden anrösten.<br />
4. Paprika und mitbraten. und <strong>die</strong> eingeweichten Tomaten in Streifen schneiden<br />
5. und Hähnchenfleisch, mitbraten. Hühnerbrühe, geschälte Tomaten, Erdnuss-<br />
5. Hähnchenfleisch, Creme und ananasstücke Hühnerbrühe, hinzufügen geschälte und 10 Tomaten, min. köcheln Erdnuss- lassen.<br />
6. Creme Basmatireis und Ananasstücke nach Packungsanleitung hinzufügen zubereiten. und 10 Min. köcheln lassen.<br />
6.<br />
7.<br />
Basmatireis<br />
Das Thai-Curry<br />
nach<br />
mit<br />
Packungsanleitung<br />
Kokosmilch, Salz, Pfeffer,<br />
zubereiten.<br />
Curry, Sojasoße und<br />
7. Das Zitronensaft Thai-Curry abschmecken.<br />
mit Kokosmilch, Salz, Pfeffer, Curry, Sojasoße und<br />
8.<br />
Zitronensaft<br />
Zusammen mit<br />
abschmecken.<br />
dem Reis servieren.<br />
8. Zusammen mit dem Reis servieren.<br />
*Wir bitten um Verständnis, dass wir in einigen RoSSmann-Filialen aus Platzgründen<br />
Finden nicht alle <strong>Sie</strong> artikel noch aus mehr dem umfangreichen leckere <strong>enerBiO</strong>-Rezepte enerBio-Sortiment online anbieten unter: können.<br />
www.rossmann.de/rezepte<br />
*Wir bitten um Verständnis, dass wir in einigen <strong>Rossmann</strong>-Filialen aus Platzgründen<br />
nicht alle Artikel aus dem umfangreichen <strong>enerBiO</strong>-Sortiment anbieten können.<br />
epte_Quartal_1_2012.indd 2 17.01.2012 13:36:07
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