ORTHOpress 2/2005 - Dr. med. Uhli Hinderberger
ORTHOpress 2/2005 - Dr. med. Uhli Hinderberger
ORTHOpress 2/2005 - Dr. med. Uhli Hinderberger
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Ratgeber<br />
Sensomotorik der Füße –<br />
der Schlüssel zu Wohlbefinden<br />
und Schmerzfreiheit<br />
Spezielle Einlagen können sowohl die Körperwahrnehmung<br />
zur Haltungs- und Bewegungskontrolle als auch die<br />
Fußmuskelfunktion der Beinvenenpumpe verbessern<br />
Schmerzort Muskelsystem<br />
Fast jeder, der nach längerer Zeit erstmals<br />
wieder als „Stehplatz-Passagier“ mit der<br />
Straßenbahn fährt, kennt dieses Gefühl:<br />
Beim Anfahren und Abbremsen hält man<br />
sich unwillkürlich krampfhaft am Haltegriff<br />
fest, und alle paar Sekunden korrigiert<br />
man bewusst die Stellung der Füße, um<br />
die von verschiedenen Seiten angreifenden<br />
Beschleunigungskräfte auszugleichen.<br />
Nach einigen Tagen des Trainings<br />
scheinen sich dann diese Reaktionen wie<br />
von selbst zu normalisieren, so dass man<br />
auch ohne die übertriebenen Ausgleichsbewegungen<br />
wieder sicheren Stand hat.<br />
Aber woran liegt dieses Phänomen?<br />
Fußsohlen: Sensoren für<br />
die Muskelbalance und<br />
Körperhaltung<br />
Eine oft unterschätzte Rolle kommt bei all<br />
unseren Bewegungen den Rezeptoren<br />
unter den Fußsohlen zu. Sie übermitteln<br />
über aufsteigende Muskelketten die für<br />
eine effektive Bewegungskontrolle so<br />
wichtigen Informationen über Bodenbeschaffenheit,<br />
Neigung und Temperatur<br />
an das Gehirn und haben an der Bewegungskoordination<br />
einen ebenso großen<br />
Rücken- und Gelenkschmerzen sind heutzutage als Volksleiden<br />
anerkannt. Die Ursachen der Beschwerden liegen bei ca. 80 %<br />
der Patienten jedoch nicht in den Knochen oder Gelenken, sondern<br />
im Muskelsystem. Verspannungen der Muskulatur können<br />
durch Fehlstatik, Fehlsteuerung der Haltung, z. B. bei Schwindel<br />
und Schwächen der Fußmuskulatur, ausgelöst werden. Durch<br />
schwache Fußmuskeln können außerdem Venenleiden begünstigt<br />
werden.<br />
Anteil wie das Gleichgewichtssystem. In<br />
der Medizin spricht man auch von Propriozeption<br />
(Selbstwahrnehmung). Sie entwickelt<br />
sich bereits in der frühen Kindheit<br />
und wird bis zum Wachstumsende immer<br />
weiter verfeinert, so dass einigen Menschen<br />
selbst so scheinbar unmögliche<br />
Aufgaben wie das Balancieren auf einem<br />
Seil mit verbundenen Augen möglich<br />
sind. Aber nur bei wenigen Menschen findet<br />
sich heute noch eine völlig ungestörte<br />
Übermittlung der Informationen.<br />
Über 80 % der Patienten leiden<br />
unter funktionellen Störungen<br />
der Muskelspannung<br />
vom Fuß zum Kopf<br />
Mehr als drei Viertel aller Patienten einer<br />
orthopädischen Praxis leiden unter<br />
Schwächungen der Fußmuskulatur, so<br />
dass von einer optimalen Körperwahrnehmung<br />
und Muskelsteuerung nicht die<br />
Rede sein kann. Dies führt zu vielfältigen<br />
Beschwerden: Neben Verspannungen<br />
und Verkrampfungen kommt es oft zu<br />
Fehlhaltungen, welche alle Statikebenen<br />
des Körpers betreffen können (Hüfte/Iliosacralgelenk,<br />
Wirbelsäule, Schultergürtel,<br />
Kopflage, Kiefermuskulatur).<br />
Aber auch an den Füßen und Sprunggelenken<br />
kann eine Fehlstatik und Fehlfunktion<br />
der Muskelsteuerung beginnen. Dadurch<br />
kommt es oft auch zu Beinveneninsuffizienzen<br />
und Schwellungen der Füße<br />
und Unterschenkel.<br />
So entstehen Schmerzen auch in Bereichen,<br />
die man kaum mit den Fußsohlen in<br />
Verbindung bringen würde. Bei Kindern<br />
äußert sich eine solche Störung manchmal<br />
in krankhaft erhöhtem Muskeltonus:<br />
Buntstifte werden mit eisernem Griff umklammert<br />
und unter viel zu starkem <strong>Dr</strong>uck<br />
über das Papier geführt, und feinmotorische<br />
Tätigkeiten gelingen nicht oder nur<br />
nach langer Vorbereitungszeit. Erwachsene<br />
leiden eher unter starken, therapieresistenten<br />
Rückenschmerzen und dem<br />
12 <strong>ORTHOpress</strong> 2/<strong>2005</strong>
Die Kammern der Spezialeinlagen<br />
werden individuell befüllt, so dass<br />
für jeden Patienten die genau auf<br />
seine Haltungsprobleme abgestimmte<br />
Lösung geschaffen wird.<br />
ständigen, unbewussten Einnehmen einer<br />
Schonhaltung. Fatal, denn eine verspannte,<br />
steil gestellte Wirbelsäule kann<br />
nicht elastisch und dämpfend auf die<br />
Stoßimpulse beim Gehen reagieren.<br />
Behandlungsziel: Kräftige Füße<br />
bringen Sie wieder ins Lot!<br />
Besonders wichtig für die richtige Therapie<br />
sind daher die Wiederherstellung einer<br />
balancierten, zentrierten Körperhaltung<br />
sowie die Aktivierung der sensomotorischen<br />
Fußfunktionen. Die funktionelle<br />
Orthopädie orientiert sich dabei an der<br />
Statik des Patienten als individuelles Produkt<br />
einer Vielzahl von Muskelfunktionen.<br />
Heute ist es möglich, durch eine<br />
dreidimensionale Wirbelsäulenvermessung,<br />
eine Untersuchung des craniosacralen<br />
Systems und der Muskelfunktion<br />
der Fußsohlen den Gesamtzustand umfassend<br />
abzuklären.<br />
Durch sensomotorische Einlagen kann eine<br />
dauerhafte, ursächlich fundierte Haltungskorrektur,<br />
Kräftigung der Muskelketten<br />
und eine Verbesserung der Venenpumpe<br />
erreicht werden. Aktivierende,<br />
prall elastische Spezialeinlagen stimulieren<br />
Schritt für Schritt die Propriorezeptoren<br />
der Fußsohle, so dass sich der Fuß selbst<br />
aufrichtet und die Muskelspannungen<br />
entlang der statischen und dynamischen<br />
Ketten des Bewegungsapparates neu koordiniert<br />
werden. Das verbessert die Haltungs-<br />
und Bewegungskoordination von<br />
Fuß bis Kopf: Die Harmonisierung der<br />
Muskelspannung hat in der Regel Beschwerdefreiheit<br />
zur Folge.<br />
Spezialisten für Haltungs- und<br />
Bewegungsdiagnostik in Ihrer Nähe:<br />
PLZ 1<br />
OA <strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Kurt Haarig<br />
Klinik „Helle Mitte“ GmbH Berlin<br />
Zentrum für Wirbelsäulenerkrankungen<br />
Alice-Salomon-Platz 2 • D-12627 Berlin<br />
Tel.: 030 - 99 40 18 47 • Fax: 030 - 99 40 18 49<br />
www.klinik-helle-mitte.de<br />
<strong>Dr</strong>. Hubert Klauser<br />
HELIOS Klinikum Emil von Behring<br />
Klinik für Orthopädie und Traumatologie<br />
Walterhöferstr. 11 • D-14165 Berlin<br />
Tel.: 030 - 81 02 - 18 16 • Fax: 030 - 81 02 - 19 75<br />
www.helios-kliniken.de/berlin-behring<br />
hklauser@berlin-behring.helios-kliniken.de<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. / Ukr. Alexander Kogan<br />
Facharzt für Orthopädie<br />
Schlossplatz 8 • D-15711 Königs Wusterhausen<br />
Tel.: 03375 - 52 47 67 • Fax: 03375 - 52 47 66<br />
www.kogan.de • info@kogan.de<br />
PLZ 2<br />
<strong>Dr</strong>. Dietrich von Törne<br />
Kurpromenade 6 • D-23669 Timmendorfer Strand<br />
Tel.: 04503 - 89 29 80 • Fax: 04503 - 800 59 11<br />
PLZ 3<br />
<strong>Dr</strong>. Jürgen Beck<br />
Wallenfelsstr. 1 • D-35649 Bischoffen<br />
Tel.: 06444 - 92 40 • Fax: 06444 - 92 40 40<br />
PLZ 4<br />
<strong>Dr</strong>. Klaus Ziegner & Partner<br />
Allgmein<strong>med</strong>izin – Naturheilverfahren<br />
Sport<strong>med</strong>izin – Chirotherapie<br />
Hangweg 17 • D-45575 Castrop-Rauxel<br />
Tel.: 02305 / 96 76 - 0<br />
Praxis <strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Diethelm Preun<br />
Facharzt f. Orthopädie / Chirotherapie / Akupunktur<br />
Brassertstr. 97b • D-45768 Marl<br />
Tel.: 02365 - 20 66 44 • Fax: 02365 - 20 66 88<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. L. Mackenschins<br />
Arzt für Othopädie, Chirotherapie, Sport<strong>med</strong>izin<br />
Spezielle Schmerztherapie und Akupunktur<br />
Rheinstr. 60 • D-47799 Krefeld<br />
Tel.: 02151 / 63 35 - 0 • Fax: 02151 / 63 35 - 15<br />
PLZ 5<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Janusz Pieczykolan<br />
Praxisklinik in den Arkaden<br />
Vorgebirgstr. 118 • D-50969 Köln<br />
Tel.: 0221 - 36 90 02 • Fax: 0221 - 360 54 25<br />
<strong>Dr</strong>. Reinhard Schmidt<br />
Luisenstr. 16 • D-53604 Bad Honnef<br />
Tel.: 02224 - 23 21 • Fax: 02224 - 93 14 94<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Roland Flock<br />
Orthopädie, Chirotherapie, Sport<strong>med</strong>izin,<br />
Physikalische Therapie, Akupunktur<br />
Hagener Str. 44 • D-58642 Iserlohn<br />
Tel.: 02374 - 36 99 • Fax: 02374 - 16 92 49<br />
PLZ 6<br />
<strong>Dr</strong>. Martina Götz<br />
Orthopäd. Gemeinschaftspraxis<br />
<strong>Dr</strong>. Thoma – <strong>Dr</strong>. Götz – <strong>Dr</strong>. Herresthal<br />
Holzhausenstr. 81 • D-60322 Frankfurt<br />
Tel.: 069 - 59 79 69 01 • Fax: 069 - 59 79 69 02<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Rolf D. Daume<br />
Facharzt für Orthopädie<br />
FA Physikalische und Rehabilitative Medizin<br />
Hessenring 64 • D-61348 Bad Homburg<br />
Tel.: 06172 - 92 86 - 71 / -72 • Fax: 06172 - 92 86 73<br />
daume@doktordaume.de<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Achim Urban<br />
Facharzt f. Orthopädie, Osteologie (DVO)<br />
Karmeliterstr. 6a • D-67547 Worms<br />
Tel.: 06241 - 69 55 • Fax: 06241 - 257 55<br />
www.dr-achim-urban.de • orthopaede_urban@t-online.de<br />
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Christian Ludwig<br />
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Amb. Operationen - Chirotherapie - Sport<strong>med</strong>izin<br />
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<strong>Dr</strong>. Frank O. Steeb<br />
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Tel.: 0711 / 33 99 91 • Fax: 0711 - 33 99 69<br />
www.dr-steeb.de • steeb-f-o@t-online.de<br />
<strong>Dr</strong>. Ulrich Hannemann<br />
Adlerstr. 14 • D-72461 Albstadt-Tailfingen<br />
Tel.: 07432 - 983 77 60 • Fax: 07432 - 983 77 77<br />
www.praxis-hannemann.de<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>Uhli</strong> <strong>Hinderberger</strong><br />
Privatpraxis f. Orthopädie u. Orth. Schmerztherapie<br />
CT-gest. Einspritzungen bei Bandscheibenleiden<br />
Wetzgauer Str. 73 • D-73557 Mutlangen<br />
Tel.: 07171 - 77 05 77 • Fax: 07171 - 77 07 03<br />
www.dr-<strong>med</strong>-hinderberger.de<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Gerhard Schömer<br />
Hausener Str. 24 • D-74336 Brackenheim<br />
Tel.: 07135 - 9 82 30 • Fax: 07135 - 98 23 20<br />
Frau <strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Claudia Weber<br />
Praxisklinik 2000<br />
Fachärztin für Orthopädie / Chirotherapie<br />
Wirthstr. 11a • D-79110 Freiburg<br />
Tel.: 0761 - 76 76 740 • Fax: 0761 - 76 76 775<br />
www.orthopaedin-weber.de • <strong>Dr</strong>.Claudia.Weber@gmx.de<br />
PLZ 8<br />
<strong>Dr</strong>. Christiane Schmitt-Orlewicz<br />
Fachärztin für Orthopädie<br />
Maximilianer Str. 16 - D-80539 München<br />
Tel.: 089 - 29 35 36 • Fax: 089 - 29 16 35 15<br />
<strong>Dr</strong>. Dietrich Kornasoff<br />
Facharzt für Orthopädie, Sport<strong>med</strong>izin,<br />
Chirotherapie, spezielle Schmerztherapie<br />
Kaiserstr. 26 • D-80801 München<br />
Tel.: 089 - 39 60 15 • Fax: 089 - 33 77 68<br />
www.kornasoff.de • praxis@kornasoff.de<br />
Frank Bodo Unger<br />
Facharzt für physikalische & rehabilitive Medizin<br />
Naturheilverfahren, Akupunktur, Sport<strong>med</strong>izin, Chirotherapie<br />
Wiesseer Str. 1 • D-83700 Rottach-Egern<br />
Tel.: 08022 - 67 08 77 • Fax: 08022 - 67 08 78<br />
www.unger-<strong>med</strong>izin.de • info@unger-<strong>med</strong>izin.de<br />
<strong>Dr</strong>. <strong>med</strong>. Walter Jourdan<br />
Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie, Sport<strong>med</strong>izin<br />
Physikalische Medizin, Akupunktur<br />
Josef-Landes-Str. 38 • D-87600 Kaufbeuren<br />
Tel.: 08341 - 22 27 • Fax: 08341 - 10 94 41<br />
<strong>Dr</strong>. Gregor Pfaff<br />
Haimhauser Str. 1 • D-80802 München<br />
Tel.: 089 - 33 04 03 03 • Fax: 089 - 33 04 03 05<br />
PLZ 9<br />
<strong>Dr</strong>. Ralf Jung<br />
Facharzt für Orthopädie<br />
Chirotherapie, Physikalische Therapie, Akupunktur<br />
Medizinische Kräftigungstherapie<br />
Zerzabelshofstr. 29 • D-90478 Nürnberg<br />
Tel.: 0911 - 946 94 66 • Fax: 0911 - 946 94 60<br />
<strong>Dr</strong>. Thomas Stumptner<br />
Facharzt f. Orthopädie, Phlebologie, Chirotherapie<br />
Mühlweg 15 • D-91257 Pegnitz<br />
Tel.: 09241 - 704 00 • Fax: 09241 - 704 01<br />
www.dr-stumptner.de • info@dr-stumptner.de