Verbissenheit schadet den Zähnen - Petra Stolle

Verbissenheit schadet den Zähnen
Was haben Stress und die Zähne miteinander zu tun?
Um diese Frage zu beantworten, hier ein kleiner Überblick woran Zähne,
außer dem Essen, noch beteiligt sind: Sprechen, Lachen, Aussehen,
Mimik, Körperhaltung und Abbau von psychischem Stress. Dagegen
ist die Aufgabe des Zerkleinerns von Nahrung für unsere Zähne
geradezu ein Kinderspiel. Die größte Schwerstarbeit haben unsere
Zähne beim, meist nächtlichen, Reiben, Pressen und Knirschen zu
leisten.
Foto: Zahnärztekammer Nordrhein
Wer tagsüber wie auch nachts buchstäblich verbissen ist baut so zwar
psychische Spannungen ab – allerdings auf ungesunde Weise. Denn
unter Druck mit den Zähnen zu knirschen schädig das Gebiss. Der
Begriff dafür ist Bruxismus. Untersuchungen haben ergeben, dass
dabei ein Druck auf den Zahnreihen von bis zu 400 Kg lasten kann.
Glatte Abriebflächen auf den Zähnen sind eine der Folgen. Andere
Folgen wie Zahnschmelzverlust, Zahnwanderung- und Lockerung
können nicht nur für die Zähne, sondern auch für den gesamten Halteund
Stützapparat beträchtlich sein. Kopf- Nacken -und Rückenschmerzen
sind die auffälligsten Begleiterscheinungen

Schematische Darstellung, auf welche Bereiche die Kaumuskulatur Einfluss nehmen kann.
Wer buchstäblich an seinen Problemen herumkaut hat eindeutig ein
Dauerproblem und tut deshalb gut daran geeignete Therapiemaßnahmen
zu ergreifen.
Die tieferen Ursachen dafür, dass Knirscher ihren Zähnen nachts eine
Abreibung erteilen, liegen oftmals lange zurück. „Verdrängte Aggressionen,
Ärger und Sorgen, Trauer Enttäuschung und jede Art von Hektik
und andauerndem Stress können das nächtliche Zähnepressen hervorrufen.
Was kann man dagegen tun?
Mit den entsprechenden Maßnahmen der TCM Naturheilkunde werden
die Ursachen wirkungsvoll beseitigt.
Hierzu gehören
> die Akupunktur
> Übungsfolgen des medizinischen Qi Gong und
bei Bedarf das psychologische Gespräch.
Die eigenverantwortliche nachhaltige Regeneration mit für Sie passenden
Übungsfolgen des medizinischen Qi Gong helfen Ihnen auch extreme
Belastungssituationen nachhaltig zu überstehen. Durch Regeneration
mit Qi Gong wird die Fähigkeit erlangt nach Beanspruchung und
Belastung verausgabte Kraft durch gezielte Qi Gong Übungsfolgen
wieder vollständig auszugleichen.
Schon kleine Qi Gong Übungen mit bewusster Atmung bedeuten Erholung
pur. So können Sie sich auch zwischendrin eine Auszeit nehmen
und spüren wie die ernährenden, aufbauenden, die regenerativen Kräfte
in Ihrem Körper zirkulieren. Ihre Stress- Resistenz nimmt zu und Ihre
Gesundheit wird nachhaltig gefördert.
INFO
80% Prozent aller Knirscher machen Frauen aus.
Vor allem Frauen zwischen 30 und 45 Jahren mahlen nachts unbewusst mit
den Zähnen. (Dr. Sebastian Ziller, Abteilungsleiter für Prävention und Gesundheitsförderung
der Bundesärztekammer)